Se você tem se sentido cansado e tonto recentemente, pode estar apresentando alguns sintomas de contagem baixa de glóbulos vermelhos. Felizmente, seu médico pode facilmente fazer um teste, conhecido como hemograma completo (CBC). Os glóbulos vermelhos transportam oxigênio por todo o corpo enquanto removem o dióxido de carbono. Parte do painel de hemograma completo também examina os níveis de hemoglobina (capacidade de transporte de oxigênio) e hemócrito (porcentagem de glóbulos vermelhos). Você precisará coletar sangue para um teste de glóbulos vermelhos no consultório do seu médico ou em um laboratório.
Passos
Método 1 de 2: fazer um exame de sangue
Etapa 1. Visite seu médico
O primeiro passo para obter uma contagem de glóbulos vermelhos é agendar uma consulta com o seu provedor de cuidados primários. Um prestador de cuidados primários como um médico, assistente de médico ou enfermeira pode determinar se você precisa ou não de exames laboratoriais. Alguns sinais e sintomas comuns que podem levar o seu provedor de cuidados primários a solicitar o teste incluem:
- Fraqueza
- Fadiga
- Falta de energia
- Palidez
- Visão perturbada
- Dores de cabeça crônicas
Etapa 2. Esteja preparado para um exame de sangue
Na maioria dos casos, o médico solicitará uma contagem completa de células sanguíneas (CBC) para testar seus níveis de glóbulos vermelhos. Isso envolve a coleta de sangue e o envio a um laboratório para análise. O CBC também examinará seus níveis de glóbulos brancos e ajudará a dar ao seu médico uma imagem mais completa da produção de células sanguíneas e da saúde geral do seu corpo.
Etapa 3. Pergunte ao seu médico se você deve jejuar antes do teste
Na maioria dos casos, você não precisará jejuar antes de fazer a coleta de sangue para uma contagem de glóbulos vermelhos ou hemograma completo. No entanto, seu médico pode solicitar exames adicionais que exijam a realização de jejum durante a mesma coleta de sangue, como os níveis de glicose ou colesterol. Certifique-se de conversar com seu médico sobre se você precisa ou não jejuar para seus testes de laboratório.
Etapa 4. Agende seus testes de laboratório
Depois que seu médico determinar que você precisará de uma contagem de glóbulos vermelhos, você precisará ir a um laboratório para o procedimento. Verifique com sua seguradora para ver quais laboratórios estão na rede e, em seguida, agende seus testes. A maioria dos laboratórios ambulatoriais aceita visitas, mas marcar uma consulta ajuda a evitar longos tempos de espera.
Etapa 5. Beba muita água um dia antes do teste de laboratório
É importante que você esteja bem hidratado antes de fazer a coleta de sangue. Certifique-se de beber muita água no dia anterior ao teste para se hidratar. Por exemplo, tente beber pelo menos 64 onças ou 1,9 litros (0,5 US gal) de água no dia anterior ao teste de laboratório. Se possível, beba água extra também.
- Beber muita água ajudará a encher suas veias, tornando-as mais fáceis de ver, sentir e extrair sangue.
- Beba água apenas se houver testes de jejum adicionais envolvidos. Outras bebidas, como suco, chá ou café, podem afetar os resultados do teste de jejum.
Etapa 6. Agende uma consulta de acompanhamento com seu médico
Depois de fazer os testes de laboratório, o laboratório enviará os resultados ao seu médico. Você deve receber os resultados do teste em cerca de 5 a 7 dias. Você pode marcar uma consulta de acompanhamento com seu médico por cerca de 1 semana após o teste, especialmente se estiver cansado e tiver outros sintomas. Isso lhe dará a oportunidade de discutir os resultados do teste com seu médico.
Método 2 de 2: Compreendendo os resultados do seu teste
Etapa 1. Conheça a faixa normal (referência)
Saber qual é o intervalo normal para uma contagem de glóbulos vermelhos pode ajudá-lo a entender os resultados do seu exame de sangue. Para os homens, um resultado de teste normal é de 4,7 a 6,1 milhões de células por microlitro, enquanto o intervalo normal para as mulheres é de 4,2 a 5,4 milhões de células por microlitro. Seu médico usará este intervalo de referência para interpretar os resultados do seu teste.
Lembre-se de que resultados anormais não significam necessariamente que algo está errado, especialmente se o resultado ficar um pouco fora do intervalo. Discuta os resultados com o seu médico
Etapa 2. Saiba mais sobre o que causa uma contagem baixa de glóbulos vermelhos
Várias condições subjacentes que podem fazer com que sua contagem de glóbulos vermelhos seja baixa. Essas condições incluem anemia, úlceras hemorrágicas e desnutrição. Deficiências de vitaminas, como ter pouca vitamina B12, ácido fólico, cobre ou ferro em seu sistema, também podem causar uma contagem baixa de glóbulos vermelhos.
- Certos medicamentos, como quinidina, hidantoína, cloranfenicol e quimioterápicos, também podem contribuir para uma contagem baixa de glóbulos vermelhos.
- Uma dieta pobre em proteínas e verduras também pode levar a uma contagem baixa de glóbulos vermelhos.
- Um fluxo menstrual intenso também pode levar a uma contagem baixa de glóbulos vermelhos.
- Pessoas com anorexia, dependência de drogas e alcoolismo também costumam ter contagens baixas de glóbulos vermelhos.
Etapa 3. Esteja preparado para o teste de acompanhamento
Às vezes, a contagem de glóbulos vermelhos não é suficiente para dizer ao médico exatamente o que está causando os sintomas. Se for esse o caso, o médico pode solicitar exames adicionais após analisar sua contagem de glóbulos vermelhos. Os exames de acompanhamento comuns incluem esfregaço de sangue, exame de medula óssea ou exames para determinar se você é deficiente em ferro, vitamina B12 ou ácido fólico.
