As sardas podem ocorrer naturalmente ou desenvolver-se como resultado da exposição ao sol. Eles não são prejudiciais à pele, mas algumas pessoas preferem clarear ou removê-los para uma tez mais uniforme. Aprenda a usar métodos de clareamento natural, tratamentos para remoção de sardas e táticas de prevenção para se livrar das sardas.
Passos
Método 1 de 4: usando métodos de clareamento natural
Etapa 1. Experimente uma máscara láctea
Outro método natural para clarear sardas é aplicar uma máscara à base de leite no rosto e deixá-la penetrar na pele. O ácido láctico do leite descasca a camada superior da pele, deixando as sardas com uma aparência mais clara. Este método é melhor para sardas naturais do que induzidas pelo sol.
- Espalhe 1/4 de xícara de creme de leite nas áreas mais afetadas pelas sardas. Deixe o creme de leite penetrar na pele por 10 minutos, depois enxágue com água fria e seque.
- Use uma lavagem com leite integral. Basta colocar um pouco de leite integral em uma tigela e esfregar no rosto. Deixe descansar por 10 minutos, depois lave o rosto com água fria e seque.
Etapa 2. Faça uma casca de fruta
Misturar frutas e deixá-las secar na pele é uma maneira natural de descascar a camada superior da pele para clarear a aparência das sardas. A fruta pegajosa cola-se à casca e ajuda-a a descascar suavemente.
- Amasse morangos e um kiwi em uma tigela. Esfregue a mistura no rosto, concentrando-se nas áreas onde você tem mais sardas. Deixe a mistura secar completamente, o que deve levar cerca de 20 minutos. Descasque a fruta e enxágue a pele com água fria.
- Experimente pepinos ou damascos como substitutos de morangos ou kiwis.
Etapa 3. Use suco de limão
O suco de limão é um agente clareador natural que pode ser usado para fazer as sardas parecerem mais claras e desaparecerem. Funciona melhor com sardas naturais, em vez de sardas causadas pela exposição ao sol, uma vez que tendem a ser mais escuras e menos uniformes na aparência.
- Compre alguns limões frescos e esprema o suco em uma tigela. Você também pode usar suco de limão pré-espremido.
- Mergulhe uma bola de algodão no suco de limão e aplique no rosto na área sardenta. Deixe o suco de limão penetrar na pele por 10 minutos e depois enxágue com água fria.
- Aplique suco de limão todos os dias para clarear as sardas ao longo do tempo.
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Cuidado:
O suco de limão pode causar irritação na pele e torná-la mais sensível à luz solar. Tente fazer isso especialmente se você tiver pele sensível. Portanto, pode ser melhor tentar tratamentos menos agressivos antes do suco de limão.
Método 2 de 4: tentar tratamentos para remoção de sardas
Etapa 1. Use um creme clareador
Drogarias e lojas de beleza vendem cremes clareadores da pele com uma variedade de ingredientes básicos que são projetados para remover sardas e outras manchas escuras. Os cremes clareadores da pele podem ser eficazes para as sardas naturais e relacionadas ao sol. Para melhores resultados, aplique-o todos os dias.
- Procure um creme com extrato de alcaçuz, que demonstrou ter propriedades iluminadoras da pele.
- Aloe é outro ingrediente popular em cremes clareadores. Pode ajudar a iluminar e hidratar a pele sem causar danos.
- Tenha cuidado com cremes que contenham produtos químicos como hidroquinona e oxibenzona. Esses ingredientes podem ajudar a clarear a pele, mas também podem ser prejudiciais. Leia sobre os efeitos colaterais e teste o produto em uma área menos sensível antes de decidir usar um creme contendo esses ingredientes.
Etapa 2. Experimente a microdermoabrasão
Essa técnica usa um fluxo de partículas minúsculas para remover a camada externa da pele, iluminando as sardas naturais ou causadas por danos moderados ao sol. A microdermoabrasão é geralmente realizada ao longo de várias sessões.
Etapa 3. Consulte um dermatologista para um peeling químico
Descascar a camada superior da pele é uma forma eficaz de reduzir o aparecimento de sardas, podendo mesmo levar à eliminação de sardas mais claras. Os peelings químicos são geralmente usados no rosto, mas também podem ser usados nos braços e nas mãos.
- Os peelings químicos vêm em três dosagens diferentes: peelings superficiais, que usam alfa ou beta-hidroxiácidos para remover a camada superior da pele; peelings médios, que usam ácido tricloroacético (TCA) para penetrar mais profundamente na pele e remover mais camadas; e os peelings profundos, que usam altas concentrações de ácido tricloroacético ou fenol para remover ainda mais camadas da pele.
- Depois de fazer um peeling químico, sua pele levará de 2 a 3 dias para cicatrizar do procedimento. Não é recomendado fazer peelings químicos com muita frequência, pois são duros para o corpo.
- Um estudo mostrou que o TCA (70%) e o fenol (80%) são eficazes na remoção da maioria ou de todas as sardas. No entanto, você precisa consultar um dermatologista para este tratamento.
Etapa 4. Faça tratamento a laser
Os lasers podem ser usados para queimar os vasos sanguíneos logo abaixo das sardas, reduzindo sua aparência ou removendo-as totalmente. O procedimento não tem efeitos prejudiciais a longo prazo, mas pode causar hematomas, vermelhidão e inchaço temporários.
- Os tratamentos a laser são normalmente administrados em 3 ou mais sessões de 10 a 15 minutos.
- A pele é pré-tratada com um spray frio para garantir que o calor do laser não cause dor ao paciente.
Método 3 de 4: Fazendo mudanças no estilo de vida
Etapa 1. Proteja-se do sol
Algumas pessoas nascem com sardas, mas muitas outras as desenvolvem com o tempo como resultado da exposição ao sol. Eles podem desbotar durante o inverno, mas voltam mais escuros a cada verão se você não tomar precauções para manter os raios do sol longe de sua pele.
- Use bastante protetor solar FPS 30 ou superior no rosto, pescoço e corpo e reaplique-o a cada hora, ou com mais frequência se você estiver nadando ou suando.
- Use um chapéu e outras roupas de proteção. O filtro solar só pode ir até certo ponto para proteger sua pele do sol. Colocar uma camada de roupa sobre a pele é uma forma muito mais eficaz de evitar a formação de sardas. Use calças e camisas leves e arejadas de mangas compridas durante o verão para se refrescar e proteger sua pele ao mesmo tempo.
Etapa 2. Obtenha vitamina C
Esse nutriente ajuda a clarear as sardas, portanto, certifique-se de ingeri-lo em abundância em sua dieta diária. Frutas cítricas, kiwis, espinafre e outras verduras são excelentes fontes de vitamina C.
- Comece o dia com uma explosão de vitamina C com um smoothie de frutas e vegetais. Adicione um kiwi, uma nectarina e uma xícara de espinafre cru ao seu liquidificador. Faça um purê com leite de amêndoa ou outra base saudável.
- Os suplementos de vitamina C são outra opção que você pode escolher para ter certeza de que está recebendo o suficiente. Tome vitamina C pura ou um multivitamínico que a contenha.
Método 4 de 4: Escondendo sardas com soluções de maquiagem
Etapa 1. Use um hidratante colorido que contenha protetor solar
Existem muitos hidratantes coloridos disponíveis que fornecem cobertura de luz para suas sardas. Muitos deles também contêm protetor solar, com uma classificação de FPS 15 a 30. Vá para o FPS 30 se você puder encontrá-lo. Isso ajudará a fornecer alguma cobertura para suas sardas e também a proteger sua pele do sol.
Etapa 2. Experimente uma base mineral natural
A base mineral ajuda a ocultar e a combinar as sardas com o tom natural da pele. Consulte um consultor de maquiagem mineral para determinar qual cor de base funciona melhor para sua tez em particular.
- Escolha uma base entre a cor mais clara e a cor das sardas.
- Aplique a base mineral em todo o corpo com um pincel kabuki para obter a maquiagem mineral de aparência natural e impecável pela qual é conhecida.
Etapa 3. Use uma base de creme
Esse tipo de base é ótimo para pessoas com pele seca. Escolha uma cor ligeiramente mais clara do que a cor de suas sardas. Aplique a base com uma bola de algodão ou aplicador de maquiagem e certifique-se de misturá-la bem para obter melhores resultados.
- Aplicar uma pequena quantidade de pó sobre a base ajuda a endurecer e ficar no lugar o dia todo.
- Evite a tentação de aplicar mais de uma camada de base. Você pode acabar chamando atenção extra para as áreas que gostaria de cobrir.
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Pontas
- Lembre-se de comer muita vitamina C. Muitas frutas, especialmente as cítricas, contêm vitamina C.
- Experimente colocar um pouco de bicarbonato de sódio (bicarbonato de sódio) misturado com uma pitada de água no rosto. Ele elimina sardas e espinhas.
- Coloque pasta de dente em suas espinhas à noite. Eles irão embora pela manhã. Continue fazendo isso para ver os resultados.
- Para a maioria das pessoas, as sardas desaparecem completamente no inverno e reaparecem no verão. Isso ocorre porque assim que você entra em contato com o sol e / ou queimadura, é provável que suas sardas voltem. O melhor conselho é ficar longe do sol (use um chapéu!) E suas sardas se esconderão.
- Não se esqueça, muitas pessoas pensam que as sardas são vantagens, não falhas.
- Use muito protetor solar…. Você não quer mais sardas do que as que você tem.
- Os raios solares são mais fortes por volta do meio-dia, o que significa que é mais provável que você tenha queimaduras de sol a essa hora do dia, o que causa mais sardas e também câncer de pele.
- Não saia à tarde, quando os raios de sol são mais fortes.
- Ao passar limão, lave-o ao sair de casa e passe protetor solar, para evitar mais sardas.
- Use protetor solar, mesmo no inverno e em dias nublados. Os raios do sol brilham através das nuvens e, no inverno, há neve, que refletirá os raios em seu rosto. Isso significa que você deve usar protetor solar independentemente do clima.
- Também use protetor solar no inverno, pois os raios solares ainda são fortes. Eu recomendo usar um hidratante com FPS que melhor se adapte a você e ao seu tipo de pele. Faça pesquisas, se necessário, para escolher o melhor número FPS para você.
- Se você quiser manter suas sardas, mas torná-las menos perceptíveis, use um lápis de olho que seja pelo menos 2 tons mais escuro do que suas sardas para que elas não atraiam muita atenção para si mesmas.
- Você também pode usar corretivo para encobrir sardas.
- Não se sinta pressionado a se livrar das sardas se não quiser! As sardas naturais são lindas.
