O espermicida é um método anticoncepcional não hormonal com produtos químicos que evitam que o espermatozoide chegue ao óvulo após o sexo. Se você decidir usar espermicida, certifique-se de aplicá-lo antes de cada vez que fizer sexo. É melhor usar espermicida com outro método de barreira de contracepção, como preservativos ou diafragma, mas também pode ser usado sozinho. Observe que os espermicidas não protegem contra DSTs e devem ser combinados com o uso de preservativos para reduzir esse risco. Converse com seu médico sobre métodos anticoncepcionais para ver se espermicida é a opção certa para você.
Passos
Método 1 de 3: usando uma espuma, creme ou espermicida de geléia
Etapa 1. Encha o tubo aplicador de plástico com espermicida
Sua espuma, creme ou espermicida gelatinosa virá com um tubo aplicador. Encha o aplicador conforme indicado na embalagem. Esta quantidade varia entre os diferentes produtos espermicidas.
- Espermicidas de espuma, creme e geleia são igualmente eficazes, mas podem ser mais ou menos confortáveis de usar para diferentes pessoas, com base em suas preferências pessoais.
- Se você estiver usando espermicida de espuma, agite a lata cuidadosamente antes de espremer o produto no tubo aplicador.
Etapa 2. Fique em uma posição confortável para inserir o espermicida
Para ser eficaz, o espermicida precisa ser inserido profundamente na vagina, próximo ao colo do útero. Fique em uma posição que permita que você faça isso confortavelmente. Esta posição dependerá inteiramente de sua preferência pessoal.
- Deitar de costas, por exemplo, pode facilitar a inserção confortável do espermicida.
- Alternativamente, ficar em pé com um pé em uma cadeira ou agachar pode ser mais confortável para você.
Etapa 3. Insira o tubo na vagina e empurre o produto para fora do tubo
Insira suavemente o tubo aplicador na vagina o mais profundamente possível. Uma vez inserido, pressione lentamente a parte do êmbolo do aplicador para liberar o produto. Isso deve posicionar o espermicida próximo à entrada do colo do útero.
Lave ou descarte o aplicador após usá-lo
Etapa 4. Aplique o espermicida com o dedo como alternativa ao aplicador
O aplicador de plástico fornecido pode não ser confortável para todos usarem. Se não quiser usá-lo, aperte o produto no dedo e insira na vagina o mais profundamente possível. Certifique-se de usar toda a quantidade de espermicida que você usaria com o aplicador.
Certifique-se de lavar bem as mãos antes e depois da aplicação
Etapa 5. Aplique espermicida diretamente no diafragma, se você usar um
Se você estiver usando espermicida com diafragma para prevenção adicional da gravidez, aplique o produto diretamente no copo do diafragma. Dobre o diafragma ao meio e insira-o na vagina o máximo que puder, certificando-se de que a abertura esteja voltada para o colo do útero. Certifique-se de que o colo do útero está coberto.
Deixe o diafragma por pelo menos 6 horas após a última vez que você fez sexo
Etapa 6. Reaplique o espermicida depois de uma hora ou toda vez que fizer sexo
Uma "dose" completa de espermicida deve ser usada toda vez que você tiver relações sexuais ou depois de uma hora, quando o efeito passa. Mantenha o espermicida à mão para reaplicá-lo quando necessário. Para evitar que se esqueça de reaplicá-lo, defina um alarme para uma hora depois de usar o espermicida pela primeira vez.
- Não insira espermicida mais de 60 minutos antes de fazer sexo, pois não será eficaz.
- Se você estiver usando um diafragma, aplique mais espermicida no interior da vagina a cada vez que fizer sexo, sem remover o diafragma.
Método 2 de 3: usando um filme ou supositório espermicida
Passo 1. Insira o filme ou supositório com o dedo
Segure o filme ou supositório perto da entrada ou de sua vagina. Usando um dedo limpo, empurre o produto para dentro da vagina. Insira-o o máximo que puder para que fique posicionado próximo ao colo do útero.
- Observe que o filme se fundirá em um gel espermicida, enquanto o supositório se fundirá em um creme espermicida.
- Se você estiver inserindo um espermicida de filme, coloque o dedo próximo ao meio do filme antes da inserção para posicioná-lo uniformemente.
- Lave bem as mãos antes e depois de inserir o filme ou supositório.
- Não tente colocar o filme em cima do pênis. Não terá tempo suficiente para se dissolver e pode não encontrar o colo do útero adequadamente.
Etapa 2. Espere pelo menos 15 minutos antes de fazer sexo
Assim que o supositório ou filme for inserido, será necessário tempo para derreter completamente. Espere pelo menos 10 minutos antes de iniciar a atividade sexual para garantir que o produto esteja completamente dissolvido. Fazer isso antes pode tornar o espermicida ineficaz na prevenção da gravidez.
Observe que inserir um filme ou supositório de espermicida mais de 60 minutos antes de fazer sexo irá anular sua eficácia. Insira o espermicida até uma hora antes do sexo
Etapa 3. Insira uma nova dose após uma hora ou toda vez que fizer sexo
Assim como os espermicidas de espuma, creme ou geléia, os espermicidas de filme e supositório desaparecem após uma hora. Eles também se tornam ineficazes após cada vez que você faz sexo. Mantenha produtos extras à mão para substituir o espermicida quando necessário.
Método 3 de 3: Prevenção de problemas
Etapa 1. Visite seu médico para discutir o uso de espermicida
Converse com seu médico antes de comprar e usar um espermicida. Informe-os sobre quaisquer medicamentos prescritos ou não prescritos que esteja usando para evitar possíveis interações com outros medicamentos. Você também deve informá-los sobre outros problemas médicos que podem impedir o uso seguro de espermicida, como:
- Uma história de Síndrome de Choque Tóxico (TSS)
- Alergias, irritações ou infecções dos órgãos genitais
- Irritação da vagina ou reto
- Nascimento ou aborto de uma criança recente
Etapa 2. Use espermicida com preservativo para prevenir doenças sexualmente transmissíveis
O espermicida por si só não o protegerá de doenças sexualmente transmissíveis. Para proteção contra gravidez e doenças sexualmente transmissíveis, use preservativo e espermicida ao mesmo tempo. Se estiver usando espermicida em creme ou gelatina, divida a dose para aplicar partes iguais na ponta do preservativo que seu parceiro está usando e na parte interna da vagina.
- Certifique-se de que o espermicida é seguro para uso com preservativos, de forma que não enfraqueça o látex.
- Os preservativos são mais eficazes na proteção contra DSTs sem espermicida, mas usar um preservativo com o produto é mais eficaz do que não usá-lo.
Etapa 3. Contate seu médico imediatamente se notar efeitos colaterais negativos
Em casos raros, os espermicidas podem causar reações adversas quando usados. Isso pode indicar uma alergia, que pode ser tratada com a tentativa de um espermicida diferente ou com a mudança para uma nova forma de controle de natalidade. Contate seu médico se você tiver:
- Urina com sangue ou turva
- Erupção cutânea, vermelhidão ou irritação
- Dor na parte inferior do abdômen
- Micção frequente
- Corrimento vaginal espesso e branco
Pontas
- O espermicida não requer receita médica. Ele pode ser comprado por qualquer pessoa em farmácias ou obtido em centros de saúde comunitários.
- O espermicida pode aumentar a lubrificação durante o sexo.
- Comunique-se abertamente sobre as medidas anticoncepcionais com seu parceiro para garantir o uso adequado de espermicida.
- Em média, o espermicida custa entre US $ 0,60 e US $ 3 por uso.
Avisos
- Seu médico pode desencorajar o uso de espermicida se você tiver HIV ou AIDS, ou se estiver sob risco de contrair o HIV.
- Por si só, o espermicida tem uma taxa de falha de cerca de 28% como método anticoncepcional.
- Se você está sob alto risco de gravidez, é melhor combinar espermicida com um método contraceptivo de barreira, como preservativos ou diafragma.
- Os espermicidas podem aumentar o risco de infecções do trato urinário e leveduras. Também pode aumentar o risco de contrair certas DSTs, especialmente se usado mais de 3 vezes ao dia.
- Evite enxaguar ou duchar a vagina por pelo menos seis horas após o sexo.
