Você provavelmente já ouviu falar do cravo como um tempero saboroso para misturar com a comida, mas também é um suplemento popular de saúde. O óleo de cravo é um óleo essencial extraído de árvores de cravo e tem todos os tipos de benefícios à saúde relatados. No entanto, não há pesquisas suficientes para confirmar se ele trata quaisquer problemas de saúde específicos. Lembre-se também de que engolir altas doses de óleo de cravo pode não ser seguro, por isso os médicos não recomendam tomá-lo por via oral. Você ainda pode tentar por si mesmo, e pode ter alguns benefícios se você usá-lo corretamente. Aqui estão algumas maneiras de usar o óleo de cravo com segurança e eficácia.
Passos
Método 1 de 3: usos dentários
Historicamente, os usos mais populares do óleo de cravo são no tratamento de dores de dente e na limpeza da boca. Se você está procurando uma maneira fácil e rápida de usar óleo de cravo, esta é sua melhor aposta. Lembre-se de que dentistas e médicos não têm certeza sobre a eficácia do óleo de cravo em comparação com outros truques para limpar a boca, mas todas essas são maneiras seguras de usar o óleo.
Etapa 1. Esfregue-o no dente se tiver dor de dente
Este é o uso mais antigo do óleo de cravo devido ao seu efeito analgésico. Despeje um pouco de óleo de cravo puro e não diluído em um cotonete e segure-o contra o dente que dói. Isso pode ajudar a anestesiar o dente. Não use o óleo nos dentes ou gengivas ao redor e mantenha-o no dente que dói.
- Tudo bem se você engolir essa pequena quantidade de óleo de cravo. Isso pode causar uma leve sensação de aquecimento no estômago.
- Embora este seja um remédio tradicional para dor de dente, o FDA não acha que este seja um tratamento eficaz, então esteja preparado para tentar outra coisa.
Etapa 2. Enxágue a boca com colutório com óleo de cravo para evitar cáries
Estudos mostram que o óleo de cravo pode ajudar a matar as bactérias que causam doenças gengivais e mau hálito. Alguns enxaguatórios bucais comerciais o usam como ingrediente, por isso é perfeito para enxaguar a boca. Agite o anti-séptico bucal por cerca de 1 minuto, ou o tempo que o produto indicar, e cuspa tudo em seguida.
- Você também pode enxaguar a boca com óleo de cravo diluído. Adicione 1 gota de óleo de cravo a um copo de água e agite-o ao redor da boca. Lembre-se de cuspir tudo quando terminar. Este também é um remédio caseiro para uma dor de dente.
- Não use óleo de cravo não diluído para enxaguar a boca. Isso pode irritar suas gengivas.
Etapa 3. Pincele com creme dental com óleo de cravo para reduzir a placa
O óleo de cravo também pode ajudar a quebrar a placa bacteriana nos dentes. Compre um creme dental comercial com óleo de cravo e use-o para escovar os dentes e manter a boca limpa.
Tal como acontece com o enxaguatório bucal, não escove os dentes com óleo não diluído. Isso pode irritar sua boca
Método 2 de 3: usos tópicos
O óleo de cravo também é um remédio tópico popular para irritações e coceira na pele. Isso ocorre porque ele funciona como um analgésico e entorpece a pele. Há muitas pesquisas sobre a eficácia do óleo de cravo em comparação com outros tratamentos tópicos, mas eles podem funcionar para você, se você quiser experimentá-los. Lembre-se de perguntar ao seu médico antes de tentar esses usos para o óleo de cravo
Etapa 1. Combata a coceira na pele com óleo de cravo
O efeito analgésico do óleo de cravo pode ajudar a combater a irritação da pele. Se você tem pele seca, com coceira ou inflamada, experimente aplicar um gel de óleo de cravo no local para ver se isso ajuda você.
Não use óleo de cravo não diluído na pele. Isso pode irritá-lo ainda mais. Se você quiser usar óleo de cravo puro, dilua-o para uma concentração de 3-5% com um óleo carreador primeiro
Etapa 2. Aplique o creme de óleo de cravo para ajudar a limpar as fissuras anais
As fissuras anais são lacerações dolorosas no ânus, e o creme de óleo de cravo é tradicionalmente usado para anestesiar essa dor. Experimente aplicar um creme comercial de cravo a 1% durante 6 semanas para ver se isso ajuda a deixá-lo mais confortável.
- Se as fissuras anais são um problema consistente para você, então é melhor consultar seu médico para tratamento.
- Nunca use óleo de cravo puro para isso. Apenas um gel comercial funcionará.
Etapa 3. Entorpecer a pele com gel de óleo de cravo antes de uma injeção
Como o óleo de cravo funciona como um analgésico, pode ajudar a deixá-lo mais confortável durante as injeções ou outros procedimentos médicos. Experimente esfregar um gel de óleo de cravo na pele 5 minutos antes de tomar uma injeção para reduzir a dor.
Avise seu médico antes de fazer isso. Eles podem não querer que o óleo se misture com a injeção e dizer para você não usá-lo
Método 3 de 3: Informações de segurança
O óleo de cravo é um suplemento de saúde, então, como com todos os outros suplementos de saúde, existem algumas dicas importantes de segurança para manter em mente enquanto você o estiver usando. Ele pode interagir com medicamentos ou trazer alguns efeitos colaterais. Contanto que você siga essas regras e instruções, você deve ser capaz de evitar quaisquer efeitos negativos.
Etapa 1. Pergunte ao seu médico se o óleo de cravo é seguro para você antes de usá-lo
O óleo de cravo pode ter efeitos colaterais ou interações com medicamentos. Contanto que seu médico aprove, você pode usá-lo.
Etapa 2. Evite engolir óleo de cravo para evitar efeitos colaterais
Embora pequenas doses de óleo de cravo sejam seguras nos alimentos, altas doses administradas por via oral podem ser perigosas. Os médicos não recomendam engolir óleo de cravo em quantidades maiores do que você normalmente encontraria na comida. Os níveis de óleo de cravo nos alimentos costumam ser inferiores a 0,06%. É seguro engolir, mas evite doses mais altas.
Etapa 3. Diluir o óleo antes de aplicá-lo na pele
Todos os óleos essenciais podem irritar sua pele se não forem diluídos, portanto, não use óleo de cravo puro na pele. Adicione 3 gotas de óleo de cravo a 1 colher de chá (5 cc) de óleo carreador neutro como azeite de oliva para uma concentração de 3%. Isso deve ser fraco o suficiente para evitar qualquer irritação.
- Você pode tornar a solução um pouco mais forte adicionando 5 gotas em vez de 3 para uma diluição de 5%, mas não a torne mais forte do que isso.
- Você também pode usar água como veículo, mas agite bem a solução toda vez que usá-la, para que seja misturada.
Etapa 4. Espere até que as crianças tenham pelo menos 2 anos antes de dar a elas óleo de cravo
O óleo de cravo não se destina a crianças menores de 2 anos, para qualquer uso. Espere até que seus filhos tenham pelo menos 2 anos antes de usá-lo neles.
Isso vale para tratamentos tópicos e orais. Não use óleo de cravo em crianças menores de 2 anos
Etapa 5. Não tome óleo de cravo se você tomar anticoagulantes ou medicamentos para diabetes
O óleo de cravo pode interagir com esses medicamentos e aumentar seus efeitos ou impedir que funcionem adequadamente. É melhor pular o óleo de cravo em ambos os casos.
Etapa 6. Evite óleo de cravo se você tiver um distúrbio de sangramento
O óleo de cravo pode atuar como um diluente do sangue, por isso não é seguro tomá-lo se você tiver um distúrbio de coagulação. Pule para evitar problemas de sangramento.
Além disso, evite óleo de cravo se você tomar suplementos que podem diluir o sangue, como alho ou açafrão
Remédios médicos
Definitivamente, o uso de óleo de cravo-da-índia pode trazer alguns benefícios à saúde. No entanto, não há evidências suficientes para dizer que é um tratamento específico para qualquer coisa. Felizmente, é mais seguro de usar, então você pode tentar por si mesmo, se quiser. Verifique primeiro com seu médico e depois veja se o óleo de cravo-da-índia tem algum benefício para você.
Pontas
- Você também pode adicionar cravos-da-índia inteiros à comida como tempero, em vez de usar o extrato de óleo de cravo.
- Se você estiver usando óleo de cravo para tratar um problema de saúde específico e ele não melhorar, é melhor consultar seu médico.
