A pele queimada pode levar muito tempo para cicatrizar. Felizmente, existem várias maneiras de acelerar o processo de recuperação. Se você acha que sua queimadura é grave, comece procurando atendimento médico. Para queimaduras menores, concentre-se em limpar e proteger a ferida. Fornecer ao corpo o combustível de que ele precisa para se recuperar por meio de uma dieta saudável também pode ajudar.
Passos
Parte 1 de 3: Tomando Ação Imediata
Etapa 1. Identifique o grau de sua queimadura
Algumas queimaduras podem ser tratadas em casa, mas outras requerem os cuidados de um profissional médico. Imediatamente após receber a queimadura, pare um momento para avaliar o grau de sua lesão. É possível que sua queimadura piore nos próximos 5 dias, então fique de olho em como está cicatrizando.
- Uma pequena queimadura de primeiro grau avermelhará, mas não formará bolhas em sua pele. Você pode esperar a cura sem cicatrizes em menos de 10 dias na maioria das situações.
- Uma queimadura de segundo grau causa vermelhidão e bolhas. O nível de dor pode ser bastante alto e muitas vezes é uma boa ideia procurar atendimento médico para evitar cicatrizes ou infecção.
- Uma queimadura de terceiro grau é uma queimadura profunda que penetra várias camadas da pele. Requer assistência de emergência.
Etapa 2. Deixe correr água fria sobre as queimaduras
Isso ajuda a aliviar a queimadura e iniciar o processo de cicatrização, minimizando a quantidade inicial de lesões na pele. Assim que puder após a queimadura, coloque a pele danificada sob água fria ou despeje água sobre ela. Tente manter a pele debaixo d'água por cerca de 20 minutos ou mais.
- Isso é benéfico se a queimadura for de primeiro grau, segundo grau ou terceiro grau. No entanto, não deixe correr água fria em queimaduras graves que cobrem grandes áreas do corpo. Isso pode tornar a pessoa com queimaduras mais suscetível à hipotermia e ao choque.
- Colocar gelo em uma queimadura pode causar danos adicionais à pele. Em vez disso, continue com água fria corrente sobre a área.
Etapa 3. Coloque um pano limpo e fresco sobre uma queimadura grave até que chegue o socorro de emergência
Isso ajudará a manter a pele fresca, para que ela possa iniciar o processo de cicatrização. Também irá minimizar a exposição da queimadura a germes. Levante e mova o pano de vez em quando para evitar que grude na pele.
Não use lençol ou curativo úmido
Etapa 4. Eleve as áreas gravemente queimadas acima do coração
Isso se aplica a queimaduras de segundo e terceiro graus. Eleve a área queimada para minimizar o inchaço e a dor.
Por exemplo, se a queimadura estiver localizada no antebraço, a pessoa com a queimadura deve deitar-se de costas e descansar o braço queimado em um travesseiro fofo próximo a ela
Etapa 5. Procure tratamento de emergência para qualquer queimadura de terceiro grau
Este tipo de queimadura pode parecer branco, amarelo ou vermelho brilhante, pois as camadas superiores da pele foram queimadas. Leve a pessoa ferida para um local seguro e peça ajuda imediatamente. Se você estiver sozinho, peça ajuda imediatamente, pois queimaduras de terceiro grau podem causar choque.
A roupa pode reter o calor, por isso, se a roupa não estiver presa, deve ser removida o mais rápido possível. O material que pode ser aderente, como o náilon, deve permanecer colocado
Etapa 6. Procure atendimento de emergência se uma queimadura cobrir uma área sensível do corpo
Não importa a gravidade da queimadura, é uma boa ideia procurar atendimento médico de emergência imediatamente se a queimadura estiver localizada em uma área especialmente sensível. Essas áreas incluem: rosto, mãos, pés, virilha, nádegas e grandes articulações. Pontuação
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Questionário da parte 1
Quando você deve evitar correr água fria sobre a queimadura?
Quando a queimadura está causando bolhas.
Não exatamente! Uma queimadura de segundo grau pode formar bolhas, mas correr água fria ajudará no início do processo de cicatrização. Mesmo se você inicialmente deixar correr água fria sobre uma queimadura de segundo grau, é uma boa ideia procurar ajuda médica depois para prevenir cicatrizes ou infecções. Escolha outra resposta!
Quando a queimadura cobre uma grande área da pele.
Absolutamente! Se a queimadura for intensa e cobrir uma grande área da pele, não deixe correr água fria imediatamente. Isso pode causar hipotermia e choque. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
Logo depois de ser queimado.
Tente novamente! Na maioria dos casos, tente deixar correr água fria sobre a queimadura assim que conseguir. A água minimizará o dano inicial à pele e ajudará a iniciar o processo de cicatrização. Clique em outra resposta para encontrar a correta …
Quando você poderia obter ajuda médica profissional imediatamente.
Não! Mesmo que a ajuda esteja a caminho, correr água fria sobre uma queimadura costuma ser uma boa maneira de ajudá-la a começar a cicatrizar. Mantenha um pano limpo e fresco sobre a queimadura até que chegue ajuda para iniciar o processo de cicatrização. Clique em outra resposta para encontrar a correta …
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Parte 2 de 3: Seguindo o Conselho do Seu Médico
Etapa 1. Saiba quando ver seu médico
Parte da cura rápida é ser proativo e saber quando você precisa de ajuda extra. Fale com o seu médico se tiver febre ou se a sua ferida começar a exalar um odor desagradável. Estes podem ser sinais de infecção. Você também deve procurar atendimento médico se a ferida ficar mais vermelha, dolorida, inchada ou drenar grandes quantidades de líquido.
É especialmente necessário procurar atendimento médico se o líquido que está drenando não estiver claro
Etapa 2. Troque os curativos conforme orientação do seu médico
Se você tiver uma queimadura leve e curativos auto-aplicados, você pode verificá-los a cada 2 dias para ver se há sujeira. Se você tiver uma queimadura mais grave e curativos aplicados pelo médico, provavelmente precisará removê-los e substituí-los a cada 4-7 dias. É importante manter seus curativos o mais limpos e secos possível para acelerar a cicatrização.
Etapa 3. Tome quaisquer antibióticos ou esteróides conforme prescrito
Se o seu médico prescreve medicamentos, ele fica preocupado com a possibilidade de doenças ou infecções adicionais. Se a sua queimadura infeccionar, o processo de cicatrização será atrasado. É por isso que é tão importante tomar o curso completo de quaisquer antibióticos ou esteróides dados a você.
Por exemplo, seu médico pode prescrever um antibiótico comum, como a oxacilina, para combater qualquer infecção. Ou, eles podem lhe dar comprimidos de esteróides ou uma injeção para encurtar o tempo total de cura
Etapa 4. Massageie a ferida com uma loção aprovada por um médico
Você deve evitar a aplicação da maioria dos cosméticos ou loções de venda livre em sua pele queimada. No entanto, seu médico pode prescrever uma loção especial ou sugerir uma marca específica que você pode usar para prevenir cicatrizes e diminuir a coceira. Normalmente, você precisará aplicar esta loção em sua pele cerca de 4 vezes ao dia.
Mova os dedos em movimentos circulares ao aplicar a loção para aumentar a cobertura e a absorção
Etapa 5. Use roupas pressurizadas conforme as instruções para queimaduras graves
Com pequenas queimaduras, o uso de roupas soltas pode prevenir irritações adicionais na pele em processo de cicatrização. Mas, com queimaduras de segundo e terceiro graus, o processo de cicatrização pode ser acelerado com o uso de uma vestimenta de pressão. Esta vestimenta vai nivelar a pressão contra a pele e incentivá-la a cicatrizar suavemente, em vez de solavancos.
Seu fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional pode solicitar uma vestimenta de pressão ajustada especial para você
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Quiz da parte 2
Em que situação você deve consultar um médico sobre sua queimadura?
Se você tiver uma queimadura em uma área sensível.
Fechar! Não importa a gravidade da queimadura, você deve consultar um médico se for em uma área sensível da pele, como pescoço ou rosto. No entanto, esse não é o único motivo para ir ao médico para uma queimadura. Tente outra resposta …
Se você desenvolver febre após uma queimadura.
Quase! Fique de olho na sua queimadura e na sua saúde geral durante a primeira semana ou depois de pegá-la. Uma febre indica que você deve ir ao médico porque pode significar que você desenvolveu uma infecção, mas existem outros sinais além deste de que você pode precisar de ajuda médica. Escolha outra resposta!
Se a sua área queimada começar a drenar o líquido.
Você não está errado, mas há uma resposta melhor! A drenagem do líquido pode ser um sinal de infecção que requer tratamento médico adicional, como antibióticos. No entanto, existem outros sinais de que pode necessitar de consultar um médico para tratar a sua queimadura. Clique em outra resposta para encontrar a correta …
Tudo acima.
Exatamente! As queimaduras são suscetíveis a infecções e podem causar problemas de saúde mais sérios se não forem tratadas o mais rápido possível, portanto, se você tiver algum dos problemas acima após ser queimado, certifique-se de fazer uma verificação. Mesmo pequenas queimaduras podem causar consequências graves para a sua saúde. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
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Parte 3 de 3: Tentando maneiras adicionais de aumentar a cura
Etapa 1. Tome um medicamento antiinflamatório
O ibuprofeno pode reduzir o inchaço rapidamente e tornar mais fácil para o seu corpo se concentrar na cura da própria pele. Leia as instruções de todos os medicamentos com atenção. Se você estiver tomando medicamentos prescritos, verifique com seu médico antes de tomar um medicamento sem receita. Você provavelmente precisará tomar um comprimido a cada 4-6 horas.
Evite colocar um creme ou pomada, como vaselina, em queimaduras graves, pois isso pode interferir na capacidade do seu profissional de saúde de ver e avaliar as queimaduras
Etapa 2. Aplique remédios contra queimaduras sem prescrição médica
Farmácias e supermercados oferecem uma grande variedade de cremes e géis destinados ao alívio e à cura de queimaduras. Procure um produto que contenha aloe vera ou hidrocortisona. Evite produtos à base de petróleo ou aqueles com benzocaína ou lidocaína. Esses ingredientes podem causar irritação na pele.
- Leia e siga as instruções de perto para qualquer método OTC.
- Aloe vera ajuda a repor os nutrientes da sua pele, enquanto a hidrocortisona irá minimizar qualquer coceira.
Etapa 3. Aplicar as cápsulas de vitamina E topicamente, após consultar o seu médico
Você pode comprar cápsulas de vitamina E em gel na farmácia local. Para aplicar a vitamina E topicamente, perfure a extremidade com uma agulha estéril e, em seguida, esprema o gel sobre a pele queimada. Isso pode ajudar a reconstruir a pele assim que uma nova pele comece a se formar. Como alternativa, simplesmente engula a cápsula como está.
Considere tomar zinco e vitamina C junto com a vitamina E, pois essa combinação pode promover a cicatrização rápida de feridas
Etapa 4. Aplique mel na ferida
Obtenha mel orgânico cultivado localmente. Use uma colher para cobrir as pontas dos dedos com o mel. Em seguida, faça pequenos círculos e esfregue o mel na pele ferida. Repita 2-3 vezes ao dia. O mel ajuda a bloquear as bactérias nocivas e minimizar o inchaço, o que promove uma cicatrização rápida.
- Você também pode esfregar um pouco de mel em uma gaze esterilizada e envolver o ferimento nela. Este é um método que funciona melhor se você estiver preocupado com a infecção, pois minimiza o contato da mão com a queimadura.
- Se você não conseguir encontrar mel orgânico cultivado localmente, procure o mel de Manuka, que tem propriedades antibacterianas.
Etapa 5. Beba muita água
Procure tomar pelo menos 8 copos por dia, se não mais. Seu corpo requer uma quantidade substancial de água para se curar e evitar a desidratação. Sua urina deve estar quase limpa. Se estiver mais amarelo, tente beber ainda mais água.
Etapa 6. Mantenha uma dieta nutritiva
As queimaduras fazem com que o corpo elimine várias calorias muito rapidamente. Basicamente, eles aumentam o metabolismo durante o período de cicatrização. Certifique-se de comer alimentos ricos em proteínas, como ovos ou manteiga de amendoim. Evite junk food e calorias "vazias", como sucos.
Uma única queimadura pode causar um salto de 180% no metabolismo
Etapa 7. Coma alimentos ou tome suplementos com ômega-3
Como parte do processo de cura, seu corpo deve reduzir os níveis de inflamação ao redor da ferida. Comer alimentos como peixes frescos pode ajudar a minimizar o inchaço e fornecer combustível para a cura.
Outros alimentos ricos em ômega-3 incluem soja, nozes e sementes de linhaça
Etapa 8. Durma entre 8-9 horas todas as noites
Desligue as luzes completamente ou use cortinas blackout. Peça a qualquer pessoa que more com você para não perturbá-lo à noite. Use uma máscara de dormir e mantenha o ambiente suficientemente fresco. Seu corpo acelera a criação do hormônio do crescimento nas primeiras horas depois que você adormece. Esse hormônio pode acelerar o processo de cicatrização.
Etapa 9. Use roupas largas
Use misturas de algodão que fluam para longe da pele, em vez de grudar diretamente nela. Caso contrário, sua roupa pode grudar na ferida e causar danos adicionais ao ser puxada. Manter as roupas soltas também permite que o ar flua ao redor da queimadura, o que pode acelerar a formação de crostas e a cicatrização.
Etapa 10. Evite mexer na área queimada
Abrir as bolhas ou descascar a pele danificada torna você ainda mais vulnerável a uma infecção desagradável. Espere até que a pele morta caia sozinha, pois isso protege o crescimento da nova pele por baixo.
Se sua roupa ou curativo grudar na ferida, tente saturar o pano com água limpa antes de puxá-lo com cuidado
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Parte 3 Quiz
Por que você precisa prestar atenção especial à sua dieta quando tem uma queimadura?
Porque alguns alimentos previnem infecções.
Não exatamente! Alguns alimentos, como os que incluem ômega-3, podem reduzir o inchaço, mas não ajudam seu corpo a prevenir infecções. No entanto, manter-se hidratado e cheio de alimentos nutritivos o ajudará a permanecer saudável e mais capaz de combater insetos se você pegar um. Adivinhe de novo!
Porque alguns alimentos farão com que a queimadura cicatrize mais lentamente.
Não! Você não correrá o risco de aumentar seu tempo de cura ao comer certos alimentos. Certifique-se de manter a queimadura limpa, seca e coberta para ajudar a minimizar o tempo de cicatrização, em vez de se concentrar em quais alimentos específicos comer para acelerar a recuperação. Adivinhe de novo!
Porque seu corpo queima mais calorias durante a recuperação de uma queimadura.
Sim! Enquanto você está se recuperando de uma queimadura, seu metabolismo pode aumentar em até 180%. Tente comer muitas proteínas e alimentos com ômega-3 durante sua recuperação para se manter saudável. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
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Pontas
- Sempre lave bem as mãos com água morna e sabão antes de tocar em sua ferida ou manusear qualquer gaze que possa passar sobre ela. Isso minimiza a propagação de germes para a área.
- Considere a possibilidade de aplicar aloe vera topicamente em suas queimaduras. Isso pode promover a cicatrização de feridas para queimaduras de primeiro e segundo graus, mas mais pesquisas ainda precisam ser feitas para determinar sua eficácia.
Avisos
- Se você tiver uma queimadura facial, evite colocar maquiagem na ferida. Isso pode retardar a cura e potencialmente causar uma infecção.
- Embora sua queimadura possa parecer leve no início, confie em seus instintos sobre se deve ou não procurar atendimento médico.
