Receber um diagnóstico de câncer de fígado é assustador, mas sua equipe médica o ajudará a iniciar o tratamento imediatamente. Como parte do seu tratamento, você provavelmente deseja um alívio rápido da dor causada pelo câncer de fígado. Felizmente, você pode controlar sua dor em casa. Além disso, existem tratamentos alternativos que comprovadamente ajudam no tratamento da dor oncológica. No entanto, procure atendimento médico para melhores opções de controle da dor.
Passos
Método 1 de 3: tratando sua dor em casa
Etapa 1. Use analgésicos de venda livre se o seu médico concordar
Verifique com seu médico sobre o uso de ibuprofeno sem prescrição médica (Advil, Motrin), naproxeno (Aleve) ou paracetamol (Tylenol) para tratar sua dor. Tome o medicamento conforme indicado no rótulo para ajudar a controlar sua dor. Não use mais do que a dosagem listada no rótulo, a menos que seu médico diga que está tudo bem.
- Seu médico pode recomendar o não uso de antiinflamatórios não esteróides (AINEs), que incluem ibuprofeno e naproxeno. Eles podem interagir com alguns medicamentos e podem piorar certas condições de saúde.
- Se você tiver qualquer cicatriz no fígado, além do câncer de fígado, evite tomar mais de 3.000 mg de paracetamol por dia, o que é o mesmo que cerca de 6 pílulas extras.
- Se os medicamentos de venda livre não funcionarem para você, peça ao seu médico analgésicos prescritos.
Etapa 2. Tome a medicação prescrita para a dor de acordo com as instruções
Converse com seu médico sobre os medicamentos para a dor adequados para você. Em seguida, trabalhe com seu médico para criar um cronograma para tomar sua medicação. Siga seu cronograma de medicação exatamente para controlar sua dor.
- Não espere que sua dor piore antes de tomar seu remédio. Você será capaz de controlar melhor sua dor se tomar seus medicamentos de acordo com um cronograma.
- Nunca tome mais remédio do que o recomendado.
- Tenha pelo menos remédios para uma semana.
Etapa 3. Use compressas quentes ou um banho quente para controlar a dor
Umedeça uma toalha com água morna ou use uma compressa quente como compressa quente. Aplique a compressa quente no local da dor. Deixe-o no local por até 30 minutos de cada vez. Como outra opção, mergulhe em um banho quente para ajudar a aliviar a dor.
- Você pode usar compressas quentes ao longo do dia, conforme necessário.
- Peça a alguém para ajudá-lo a obter sua compressa quente ou tomar um banho se você estiver com muita dor para fazê-lo sozinho.
Etapa 4. Aplique uma bolsa de gelo nas áreas doloridas por 15-20 minutos
Você pode descobrir que uma bolsa de gelo ajuda a controlar sua dor melhor do que uma compressa quente, especialmente se a dor for um efeito colateral do tratamento. Encha uma bolsa de gelo comercial ou um saco plástico com gelo. Em seguida, coloque uma toalha sobre a área dolorida e coloque a bolsa de gelo por cima. Deixe o gelo descansar por cerca de 15-20 minutos para encontrar alívio.
Não coloque o gelo diretamente na pele, pois pode prejudicá-la. Sempre cubra a pele com uma toalha para protegê-la
Passo 5. Faça atividades que você goste quando sua dor está sob controle
Quando você está com muita dor, é normal querer deitar em uma posição confortável. No entanto, isso pode fazer com que a dor piore lentamente. Em vez disso, levante-se e tente fazer algo de que goste, quando sua dor for controlável. Isso o ajudará a ter menos dor no futuro e melhorará sua qualidade de vida.
Por exemplo, passeie com o cachorro ou junte-se a um amigo para tomar um café
Etapa 6. Passe algum tempo com sua rede de suporte para ajudá-lo a lidar melhor com a situação
Peça a seus amigos e familiares para ajudá-lo durante o tratamento. Estar com pessoas de quem você gosta pode melhorar seu humor, o que pode ajudar a sentir a dor mais controlável. Convide sua família e amigos para passar um tempo com você. Além disso, pergunte a eles se não há problema em entrar em contato com o suporte.
- Por exemplo, convide-os para jantar juntos ou para um jogo de tabuleiro fácil.
- Diga: “No momento, estou passando por muita coisa. Posso ligar ou enviar mensagem de texto quando precisar conversar?”
Método 2 de 3: usando medicina alternativa
Etapa 1. Use técnicas de relaxamento para controlar sua dor
Manter a tensão em seu corpo pode piorar sua dor, portanto, relaxar ajuda a controlar a dor. Além disso, relaxar seu corpo pode ajudá-lo a melhorar sua experiência de dor, de modo que seja mais fácil de controlar. Experimente diferentes técnicas de relaxamento para ver o que funciona para você. Aqui estão algumas coisas que você pode tentar:
- Visualize-se em um local tranquilo, como a praia.
- Faça exercícios de respiração para ajudá-lo a se sentir calmo.
- Execute relaxamento muscular progressivo para liberar a tensão em seu corpo.
- Use aromas de aromaterapia para ajudá-lo a relaxar depois de consultar seu médico.
Etapa 2. Use acupressão para o alívio da dor
A acupressão envolve o uso de pontos de pressão no corpo para aliviar a dor. Ele tem raízes na medicina tradicional chinesa. Aprenda quais pontos de pressão podem ajudar em suas necessidades individuais de dor e, em seguida, aplique pressão sobre esses pontos para ajudar a aliviar sua dor. Como alternativa, trabalhe com um acupressor licenciado que possa administrar seu tratamento.
- Procure um acupressor licenciado online ou peça uma indicação ao seu médico.
- Se você está praticando acupressão em si mesmo, pode ser necessário tentar diferentes pontos de pressão para encontrar aquele que alivia sua dor.
- A acupressão pode ser coberta pelo seguro, portanto, verifique seus benefícios antes de receber o tratamento.
Etapa 3. Submeta-se à acupuntura de um provedor licenciado
A acupuntura é um tratamento da medicina tradicional chinesa em que pequenas agulhas são inseridas na pele para obter certos benefícios, como o alívio da dor. Pesquise online por um acupunturista em sua área. Em seguida, solicite acupuntura para ajudar a controlar a dor do câncer de fígado.
- Normalmente, a acupuntura não é dolorosa, mas é possível que você sinta um pequeno desconforto.
- Sua seguradora pode pagar por tratamentos de acupuntura, portanto, verifique seus benefícios para ver se suas visitas podem ser cobertas.
Etapa 4. Faça uma massagem voltada para o alívio da dor
Procure um massagista com experiência no tratamento de dores crônicas. Pergunte sobre como receber uma massagem analgésica para ajudar a controlar a dor causada pelo câncer de fígado. Converse com seu massagista para descobrir com que freqüência eles recomendam que você venha para uma massagem.
Pesquise online por um massagista em sua área. Antes de receber uma massagem, certifique-se de que eles têm experiência no tratamento da dor
Variação:
Você pode obter alívio da dor massageando a si mesmo. Esfregue sua mão sobre a área afetada até que comece a se sentir melhor.
Etapa 5. Pergunte se a hipnose pode ajudar com sua dor
Em alguns casos, a hipnose pode ajudar a controlar a dor crônica, incluindo a dor de câncer de fígado. Além de ajudá-lo a relaxar, a hipnose pode mudar a forma como você percebe a dor, de modo que ela o afeta menos. Procure um hipnoterapeuta certificado que ajude no controle da dor. Em seguida, visite-os para uma sessão para ver se funciona para você.
Pesquise online por um hipnoterapeuta certificado em sua área. Eles são treinados para usar a hipnose para tratamentos clínicos
Método 3 de 3: ver tratamento médico
Etapa 1. Trabalhe com sua equipe médica para obter cuidados paliativos com seu tratamento
Os cuidados paliativos ajudam a controlar os sintomas do câncer de fígado e os efeitos colaterais do tratamento, incluindo qualquer dor que você sentir. Eles também ajudam a coordenar seu atendimento entre vários provedores para melhor atender às suas necessidades. Você pode começar os cuidados paliativos assim que receber o diagnóstico e pode continuar até terminar o tratamento. Converse com seu médico sobre cuidados paliativos para que você possa obter o suporte de tratamento de que precisa.
- Sua equipe de cuidados paliativos provavelmente incluirá médicos e enfermeiras treinados para ajudar a controlar sua dor e outros sintomas. Além disso, você pode incluir um líder religioso, se tiver um.
- Os cuidados paliativos podem ser cobertos por um seguro ou programa governamental, portanto, verifique seus benefícios.
Você sabia?
Cuidados paliativos não são o mesmo que cuidados paliativos. Embora os cuidados paliativos sejam fornecidos em qualquer estágio do tratamento, os cuidados paliativos costumam ser a última fase do processo de tratamento.
Etapa 2. Pergunte ao seu médico sobre medicamentos para a dor
Converse com seu médico sobre seus níveis de dor para descobrir quais medicamentos para dor eles recomendam para você. Seu médico pode prescrever analgésicos fortes, como codeína ou morfina, para aliviar a dor. Tome esses medicamentos exatamente como dirigido e somente quando necessário.
- Os analgésicos receitados podem tornar-se viciantes, por isso não tome mais do que as instruções do seu médico.
- Seu analgésico pode causar náusea ou prisão de ventre. Se isso acontecer, seu médico pode prescrever um medicamento anti-náusea ou um laxante para ajudar.
Gorjeta:
Pode ser necessário tomar 2 medicamentos para a dor diferentes. Se você sentir dor enquanto já estiver sob medicação, informe seu médico para que ele decida se você precisa de tratamento adicional.
Etapa 3. Faça um curto período de esteróides se seu fígado estiver aumentado
O câncer de fígado pode aumentar seu fígado, especialmente se o câncer se espalhar para o fígado. Isso geralmente causa dor quando o fígado pressiona os tecidos ao seu redor. Converse com seu médico para saber se isso pode estar causando sua dor no fígado. Em caso afirmativo, pergunte se um curso curto de injeções de esteróides pode reduzir a inflamação no fígado para que você possa obter alívio.
- Se o seu médico aprovar você para injeções de esteróides, eles geralmente vão lhe dar várias injeções ao longo de algumas semanas ou meses.
- Os esteróides podem causar efeitos colaterais, que são mais prováveis de ocorrer se você tomar uma dose alta ou se tomar esteróides por um longo período de tempo. Os efeitos colaterais podem incluir pressão alta, aumento da pressão nos olhos, retenção de líquidos, alterações de humor, confusão, ganho de peso, açúcar elevado no sangue, catarata, osteoporose, fadiga, perda de apetite, náusea, fraqueza muscular, hematomas, cicatrização mais lenta de feridas, e aumento do risco de infecção.
Etapa 4. Converse com seu médico sobre como a quimioterapia pode ajudar
A quimioterapia é um tratamento comum para o câncer, então talvez você já a esteja recebendo. Embora você possa sentir dor devido à quimioterapia, ela também pode ajudar a aliviar sua dor diminuindo o tamanho do fígado. Pergunte ao seu médico se a quimioterapia pode ajudá-lo.
A quimioterapia pode causar uma ampla gama de efeitos colaterais, incluindo náuseas, vômitos, diarreia, perda de apetite, queda de cabelo, fadiga, febre, feridas na boca, prisão de ventre, facilidade para contusões ou dor. Sua equipe médica e equipe de cuidados paliativos irão ajudá-lo a controlar ou aliviar esses efeitos colaterais, então tente não se preocupar
Pontas
- Se a sua dor for insuportável, converse com seu médico imediatamente. Tratamentos estão disponíveis para controlar sua dor, então não desista.
- Se você está com dor, a melhor coisa que você pode fazer é descansar e seguir o conselho do seu médico. Não se esforce além do seu limite.
Avisos
- Viver com a dor do câncer pode ser difícil, mas não tome mais analgésicos do que o que seu médico diz ser seguro. Você pode sentir efeitos colaterais ou ficar viciado.
- Não pare de tomar sua medicação de repente. Se você quiser interromper a medicação para dor, converse com seu médico para diminuí-la gradualmente.
