Sentar em uma cadeira pode ser uma experiência desconfortável para uma criança autista. Veja como ajudá-los a se sentirem confortáveis e com vontade de sentar.
Passos
Passo 1. Faça com que seu objetivo seja o conforto, não ficar parado
Crianças autistas geralmente precisam de mais estímulos sensoriais do que a média das crianças, então um pouco de agitação é natural para mantê-las confortáveis. Experimente coisas diferentes para que a criança fique feliz em se sentar na cadeira e para que sua inquietação não interfira em sua concentração.
- Fale com eles sobre "sentar com calma": sentar na cadeira, mexer-se conforme necessário e ser capaz de se concentrar.
- Se eles não conseguem "sentar-se com calma", então precisam de uma maneira de obter mais informações sensoriais. Ensine-os a reconhecer isso e peça uma pausa para estimular ou mover-se. Aprender a pedir um descanso é uma habilidade importante para crianças autistas.
Passo 2. Dê à criança bastante exercício durante outras partes do dia.
O exercício fornece uma saída para o excesso de energia e melhora o humor (entre outros benefícios). Tente incorporar o tempo ao ar livre na rotina diária da criança. Dessa forma, eles não precisarão se mexer constantemente.
Etapa 3. Experimente uma cunha de assento sensorial
As cunhas do assento fornecem informações sensoriais extras, reduzindo a necessidade de se mexer e mexer. Explique à criança que a cunha é como uma almofada e a ajudará a sentar-se com calma.
- Sente-se na cunha para demonstrar que é confortável e seguro.
- As cunhas do assento podem apresentar saliências táteis. Explique como eles podem correr os dedos ao longo das saliências.
Etapa 4. Experimente um saquinho de feijão, ou um brinquedo pesado ou cobertor
Eles fornecem uma pressão profunda, o que os ajuda a se sentirem aterrados. Eles também podem se mexer suavemente ao sentir o tecido e as contas dentro dele.
Passo 5. Considere deixá-los sentar em uma bola de exercícios às vezes
Eles podem pular ligeiramente enquanto ainda se concentram no que está à sua frente, e isso fornece uma saída para o excesso de energia. Além disso, pode ajudar com problemas de equilíbrio (algo contra o qual muitas crianças autistas lutam).
Etapa 6. Forneça alguns brinquedos de estimulação básicos
Estimulação leve a moderada pode melhorar o foco (tanto em neurotípicos quanto em pessoas autistas). Experimente dar à criança uma bola anti-stress, um emaranhado, um pequeno saquinho de feijão ou algo que ela possa manipular com uma das mãos enquanto a outra mão realiza a tarefa à sua frente.
- Experimente diferentes brinquedos de estimulação e descubra o que a criança mais gosta.
- Pegue uma caixa de diferentes brinquedos de estimulação. Antes que a criança vá se sentar, peça-lhe que corra até a lixeira e escolha um estímulo para usar na cadeira.
Etapa 7. Faça coisas divertidas juntos enquanto experimentam ideias diferentes
Experimente jogar jogos de tabuleiro na mesa, fazer desenhos juntos ou ler uma história divertida. Deixe a criança fazer pausas para pular e estimular, se necessário. Isso os ajudará a aprender que sentar pode ser agradável.
Pontas
- É melhor pular em uma bola de exercícios quando eles estão conversando com alguém ou fazendo algo que não envolve habilidades motoras finas. Pular muito durante as refeições não é recomendado, devido ao risco potencial de asfixia.
- Se a criança precisar de uma pausa para estimular, ensine-a a dizer "Preciso de uma pausa rápida". Isso os ajuda a monitorar e se afirmar. As pausas para pular ou girar permitem que eles liberem o excesso de energia, de modo que possam sentar-se novamente e com calma.
