Embora as férias em família sejam divertidas, ter um filho com enjôo de carro não é. Felizmente, se seu filho ficou enjoado, há várias maneiras de ajudá-lo a se sentir mais confortável. Se você ainda não partiu para a viagem e tem um filho que tem tendência a enjoar, role para baixo até o Método 2 para aprender como prevenir a ocorrência de enjoo.
Passos
Método 1 de 2: tornando seu filho mais confortável
Passo 1. Deixe seu filho sair do carro e deitar
Se seu filho estiver se sentindo muito enjoado, pegue a saída mais próxima e encoste (onde for seguro) e deixe seu filho sair do carro. Faça seu filho se deitar; algumas pessoas acham que deitar pode ajudá-las a parar de sentir enjoos no carro.
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Se seu filho vomitar, dê-lhe bastante água fria depois que a náusea passar.
Ajude uma criança Carsick, passo 1, ponto 1
Etapa 2. Abra a janela para entrar um pouco de ar fresco no carro
Abaixar a janela e deixar entrar um pouco de ar fresco pode ajudar seu filho a se sentir revigorado. Ter o vento soprando em seu rosto também pode ajudar seu filho a parar de pensar em como ele se sente mal.
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Além de abrir a janela, você deve evitar usar colônia, fumar ou carregar alimentos com cheiro forte enquanto dirige se tiver um filho que enjoe com facilidade. Esses itens podem deixar o ar abafado, o que, por sua vez, pode fazer seu filho se sentir mais enjoado.
Ajude uma criança Carsick, passo 2, marcador 1
Etapa 3. Mova seu filho para que ele fique sentado na frente do carro
Se seu filho estiver enjoado e sentado na parte de trás do carro, mova-o para a seção do meio do carro ou para a frente do carro se ele tiver idade suficiente para sentar na frente. Os carros são mais instáveis na parte traseira, o que significa que quando você faz uma curva, qualquer pessoa sentada na parte de trás do carro será mais afetada pela curva.
- Além desse movimento exagerado da parte de trás do carro, sentar no fundo do carro pode reduzir a interação do seu filho com o resto da família. Quando seu filho não tem nada para distraí-lo, ele pode sentir enjôo com mais facilidade.
- Não deixe seu filho sentar-se de costas ou de lado; ele deve sentar-se voltado para a direção em que o carro está se movendo.
Etapa 4. Eleve o assento de seu filho
Quando seu filho se senta mais alto, ele pode ver pela janela do carro com mais facilidade. Olhar pela janela, especialmente se ela estiver um pouco abaixada, pode ajudar a distrair seu filho da doença.
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Faça seu filho olhar pela janela em vez de dar a ele um livro para ler como uma distração. Ler no carro pode causar enjoos muito rapidamente. Olhar para uma página enquanto o carro está em movimento pode sobrecarregar os sentidos do seu filho, fazendo com que ele se sinta mais enjoado.
Ajude uma criança Carsick, passo 4, ponto 1
Etapa 5. Distraia seu filho brincando ou conversando com ele
Se você não pode parar para deixar seu filho descansar por um momento, tente distraí-lo de como ele está se sentindo mal. Você pode distrair seu filho de várias maneiras. Algumas dessas maneiras incluem:
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Brincar de espionagem com seu filho ou outros jogos em que ele tenha que olhar pela janela. Outra ideia é fazer seu filho contar o número de animais, pássaros ou árvores que vê.
Ajude uma criança Carsick, passo 5, ponto 1 -
Conversar com seu filho e fazer perguntas a ele. Faça-lhe perguntas sobre o que ele gosta ou diga-lhe sobre o que todos vocês farão quando chegarem ao seu destino.
Ajude uma criança Carsick - Etapa 5, ponto 2 -
Toque a música favorita do seu filho e peça-lhe que cante junto.
Ajude uma criança Carsick, passo 5, ponto 3
Etapa 6. Tente dirigir o mais suavemente possível
Se seu filho apresentar enjôo moderado, faça tudo o que puder para dirigir suavemente, para que ele não sinta mais enjôo.
Tente se revezar lentamente e evite buracos e solavancos quando puder
Etapa 7. Leve consigo um conjunto extra de roupas se seu filho tiver tendência a enjoar
Se seu filho tende a ficar doente e vomitar, tente se preparar para isso mantendo um conjunto extra de roupas para ele no carro. Mudar de roupa depois de vomitar pode ajudar a deixar seu filho mais confortável.
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Você também deve carregar lenços umedecidos ou uma toalha e sacos para seu filho vomitar.
Ajude uma criança Carsick, passo 7, ponto 1
Etapa 8. Dê dimenidrinato ao seu filho
Este medicamento é usado para tratar os sintomas do enjôo. Pode ser administrado a crianças com dois anos ou mais. Leia o rótulo para saber a dosagem adequada. A dosagem usual é:
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Crianças de 2 a 6 anos: Dê ao seu filho 12,5 a 25 mg de dimenidrinato por via oral a cada 6 a 8 horas. Não exceda 75 mg em 24 horas.
Ajude uma criança Carsick, passo 8, ponto 1 -
Crianças de 6 a 12 anos: Dê ao seu filho 25 a 50 mg por via oral a cada 6 a 8 horas. Não dê ao seu filho mais de 150 mg em 24 horas.
Ajude uma criança Carsick, passo 8, ponto 2 -
Crianças com 12 anos ou mais: Dê ao seu filho 25 a 100 mg a cada 4 a 6 horas. Não exceda 400 mg por dia.
Ajude uma criança Carsick, passo 8, ponto 3
Etapa 9. Procure ajuda médica se seu filho ainda estiver sentindo enjôo muito depois de sair do carro
Se seu filho não estiver mais no carro e não estiver no carro por várias horas, mas ainda estiver apresentando sintomas de enjôo, você deve procurar ajuda médica.
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Em particular, se seu filho tiver dificuldade para ver, ouvir, falar, andar ou tiver uma dor de cabeça extrema, você deve procurar ajuda médica imediatamente. Seu filho pode ter uma doença subjacente que está causando esses sintomas.
Ajude uma criança Carsick, passo 9, ponto 1
Etapa 10. Saiba quais sintomas procurar se seu filho não consegue se expressar
Crianças muito pequenas podem ter dificuldade em expressar o que estão sentindo. Se seu filho tem tendência a enjoar por carro, procure os seguintes sintomas:
- Pele pálida.
- Bocejando com frequência.
- Suando excessivamente.
- Comportamentos irritáveis ou inquietos.
Método 2 de 2: Prevenindo enjôo no futuro
Etapa 1. Compreenda como se desenvolve o enjoo no carro
Quando seu corpo está em movimento, diferentes partes do corpo enviarão mensagens diferentes ao cérebro. Se você olhar para um livro ou simplesmente não olhar pela janela, partes do seu corpo enviarão a mensagem ao cérebro de que você está avançando, enquanto os olhos enviarão a mensagem de que você está lendo e está parado. Isso pode causar sensação de enjôo. Os sintomas de fadiga incluem:
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Tontura.
Ajude uma criança Carsick, passo 11, ponto 1 -
Estômago virado.
Ajude uma criança Carsick - Etapa 11, ponto 2 - Vômito.
- Perda de apetite.
- Náusea.
Passo 2. Incentive seu filho a olhar pela janela
Quando seu filho olha pela janela, todas as diferentes partes do corpo enviam a mesma mensagem ao cérebro: que está viajando para a frente. Isso diminuirá a probabilidade de ele sentir enjôo.
Olhar pela janela também pode ajudar a manter seu filho distraído de qualquer sensação de enjôo que se aproxima
Etapa 3. Planeje dirigir à noite
Se possível, salve as viagens de carro mais longas para a noite. Quando você dirige à noite, é mais provável que seu filho adormeça, o que significa que ele não desenvolverá enjôo.
Etapa 4. Evite alimentar seu filho com alimentos que podem incomodar o estômago
Quando fizer uma longa viagem de carro, evite alimentar seu filho com alimentos gordurosos ou apimentados, pois ambos podem fazer mal ao estômago. Em vez disso, leve jantares leves e saudáveis para viagens de carro mais longas, em vez de parar em lanchonetes gordurosas.
Se for apenas dar um passeio de carro, evite alimentar seu filho logo antes de entrar no carro. Ficar realmente cheio pode aumentar a probabilidade de seu filho ter enjoo no carro
Passo 5. Dê dramamine ao seu filho antes de iniciar sua jornada
Se seu filho freqüentemente fica muito enjoado, considere dar-lhe dramamine para tornar a viagem mais fácil. Este medicamento pode ser administrado a crianças com dois ou mais anos de idade. É um medicamento anti-náusea que pode ajudar o corpo do seu filho a lutar contra qualquer possível sensação de enjôo no carro. Dê este medicamento ao seu filho uma hora antes de entrar no carro.
- Crianças de 2 a 6 anos: Dê ao seu filho 12,5 mg a cada seis horas. Não exceda 75 mg em um período de 24 horas.
- Crianças dos 6 aos 12 anos: Dê ao seu filho 12,5 a 25 mg a cada 6 horas. Não exceda 150 mg em um período de 24 horas.
- Crianças com 12 anos ou mais: Dê ao seu filho 50 a 100 mg a cada seis horas. Não exceda 400 mg em um período de 24 horas.
Passo 6. Dê benadryl ao seu filho se ele tiver seis anos ou mais
Benadryl (difenidramina) pode ser administrado a crianças a partir dos seis anos de idade. É um anti-histamínico que pode ajudar o corpo do seu filho a combater a náusea. Também tem um efeito sonolento, que pode ajudar seu filho a adormecer no carro. Dê ao seu filho este medicamento uma hora antes de iniciar sua viagem. Este medicamento é administrado ao seu filho com base no peso dele. Dar:
- ¾ colher de chá para uma criança de 20 a 24 kg.
- 1 colher de chá para uma criança que pesa 25 a 37 kg.
- 11/2 colher de chá para uma criança que pesa de 38 a 49 kg.
- 2 colheres de chá para uma criança que pesa mais de 50 quilos.
Pontas
- Os medicamentos para cinetose para crianças se enquadram principalmente na categoria de anti-histamínicos. O efeito colateral mais comum dessa droga é a diminuição da produção de saliva. Portanto, é importante dar ao seu filho pequenos goles de água frequentes para evitar a desidratação.
- Caso seu filho vomite, dê-lhe água fria e um lanche leve para uma recuperação mais rápida.
- Se o enjôo é um problema regular de seu filho, converse com seu pediatra. É melhor obter aconselhamento profissional sobre a enjôo de seu filho.
- Obtenha o máximo de informações possível sobre enjôo. Isso o ajudará a saber mais sobre a melhor forma de lidar com a enjôo de seu filho.
