Se você já teve relacionamentos com pessoas não tão legais no passado, encontrar alguém que seja legal com você pode ser sua prioridade. Você pode encontrar e se apaixonar por uma pessoa legal se realmente quiser. Apenas tenha em mente que você não pode fazer alguém se apaixonar por você. Algumas coisas que você pode fazer para encontrar uma pessoa legal para amar incluem avaliar o que você deseja em um parceiro, procurar nos lugares certos, ir devagar e fazer perguntas para conhecer melhor o seu interesse amoroso.
Passos
Parte 1 de 4: Examinando a si mesmo
Etapa 1. Conheça a si mesmo
Antes de encontrar alguém que possa atender às suas necessidades, você precisa se conhecer. Reserve algum tempo para fazer um inventário pessoal de seus valores essenciais e de suas necessidades emocionais. Escreva-os para que você possa revisar esta lista enquanto procura seu futuro parceiro.
- O que é mais importante pra você? Família? Carreira? Um hobby? Seus amigos? Honestidade? Lealdade? Ou outra coisa? Liste seus valores e classifique-os em ordem de importância.
- O que você quer de um parceiro? Entendimento? Um senso de humor? Gentileza? Força? Encorajamento? Liste as coisas que você deseja que seu futuro parceiro forneça em ordem de importância para você.
Etapa 2. Pense no que você deseja
Antes de sair à procura de uma pessoa legal para se apaixonar, pense no que você realmente deseja em um parceiro. Faça uma lista de tudo o que você deseja em um parceiro antes de embarcar em sua busca pelo amor.
Que características você deseja que seu futuro parceiro tenha? Você quer alguém que goste de ler? Gosta de cozinhar? Está perto de sua família? Tem senso de humor? Trata você como uma rainha / rei?
Etapa 3. Cuide de si mesmo
Atração física não é tudo, mas é importante que você se pareça e se sinta bem para atrair alguém. Seu autocuidado o deixará mais confiante, e a confiança geralmente é muito atraente. Certifique-se de que está cuidando de suas necessidades básicas, como dieta, exercícios, sono e higiene pessoal, antes de sair em busca do amor.
- Visite um salão de beleza ou barbearia para cortar o cabelo, caso você não tenha um há algum tempo.
- Compre roupas novas, se as suas estiverem gastas ou desatualizadas.
- Trabalhe para manter sua saúde com uma alimentação saudável e fazendo pelo menos 150 minutos de exercícios aeróbicos moderados por semana.
- Certifique-se de que está dando a si mesmo tempo suficiente para descansar e relaxar todos os dias.
Etapa 4. Comprometa-se com suas necessidades
Às vezes, você pode desejar tão desesperadamente se apaixonar que está disposto a suportar quase tudo da outra pessoa. Pessoas verdadeiramente boas respeitam as necessidades e limites uns dos outros. Antes de sair em busca do amor, assuma o compromisso consigo mesmo de que respeitará suas necessidades e desejos.
Etapa 5. Fique longe de pessoas mesquinhas ou agressivas
Se você namorou algumas pessoas que não o trataram bem no passado, fique longe de outras pessoas que podem fazer o mesmo. À medida que você está conhecendo um namorado ou namorada em potencial, observe como a pessoa o trata tão bem quanto as outras pessoas. Ele / ela é agressivo? Grosseiro? Insistente? Crítico? Controlando? Ou simplesmente significa? Nesse caso, você deve pensar duas vezes antes de namorar essa pessoa.
Procure qualidades positivas nos homens / mulheres que você escolher para namorar. Tente encontrar alguém que seja gentil, educado, encorajador, solidário e, acima de tudo, legal com você
Parte 2 de 4: Atrair uma pessoa legal
Etapa 1. Procure uma pessoa legal nos lugares certos
Para encontrar uma pessoa legal, você deve procurar em outros lugares além do seu bar local. Isso não significa que pessoas legais não frequentem bares, apenas significa que você pode ter mais facilidade para encontrar uma pessoa que se adapte aos seus interesses e valores se procurar em outros lugares também. Considere procurar uma pessoa legal para amar em um lugar onde pessoas como aquela que você está procurando tendem a se reunir.
Por exemplo, você pode ter uma chance maior de conhecer uma pessoa legal em um evento de caridade, ser voluntário no hospital ou na biblioteca. Você também pode pensar em namorar uma pessoa legal com um de seus amigos ou se apresentar a alguém que você costuma ver lendo no café de sua vizinhança
Etapa 2. Flertar um pouco
Para indicar seu interesse por alguém, você precisa mostrar que está interessado em flertar um pouco. Você pode usar suas expressões faciais, linguagem corporal e comentários para flertar. Usar coisas como linguagem corporal, contato visual e comentários de flerte pode ajudar a mostrar à outra pessoa que você está interessado nela. Na verdade, a pesquisa sugere que a maneira como você indica seu interesse pode ser mais eficaz para atrair um parceiro do que a aparência física.
Etapa 3. Procure sinais de reciprocidade
Ao indicar seu interesse para alguém, observe sinais de que essa pessoa também está interessada em você. Verifique se a outra pessoa está sorrindo, fazendo contato visual e em pé com o corpo voltado para você. Outros sinais positivos incluem tocar no cabelo, ajustar as roupas, levantar e abaixar as sobrancelhas ou um toque casual no braço.
- Outros sinais de interesse incluem respostas biológicas que as pessoas não podem necessariamente controlar. Por exemplo, as pessoas podem enrubescer ou enrubescer quando estão excitadas. Seus lábios também podem ficar mais carnudos e vermelhos.
- Se alguém não parece interessado em você, não perca seu tempo. Continue procurando uma pessoa legal para amar.
Etapa 4. Inicie uma conversa
Existem várias maneiras de iniciar uma conversa com alguém que você acabou de conhecer e por quem está romanticamente interessado. Essas são as chamadas "manobras iniciais". Eles também podem ser conhecidos como "linhas de captura" ou "quebra-gelos". No entanto, você não precisa ser assustador para usar um quebra-gelo. A pesquisa sugere algumas maneiras de usar estratégias de abertura para iniciar uma conversa:
- Direto. Esses abridores são honestos e claros sobre suas intenções. Por exemplo, "Acho você fofo. Posso te pagar um café?" Em geral, os homens tendem a gostar de receber essas aberturas.
- Inócuo. Estes rodeiam o arbusto, mas são amigáveis e educados. Por exemplo, "Sou novo aqui. Você recomendaria o cappuccino ou o latte?" Em geral, as mulheres tendem a preferir receber esses abridores.
- Fofo / petulante. Estas são as linhas do tipo "pickup". Eles podem ser engraçados, extravagantes ou mesmo desagradáveis. Por exemplo, "Você prefere seus ovos mexidos ou fertilizados?" Em geral, ambos os sexos preferem os outros gambitos a estes.
- Já que você está procurando uma pessoa legal para se apaixonar, a pesquisa sugere que você deve buscar algo honesto, amigável e que lhe dê apoio. É mais provável que isso resulte em um relacionamento de longo prazo.
Parte 3 de 4: Apaixonar-se
Etapa 1. Vá devagar
Quando você está conhecendo alguém pela primeira vez, é importante evitar compartilhar muito sobre você logo. É comum que algumas pessoas compartilhem muito de si mesmas nos estágios iniciais de um relacionamento porque desejam parecer honestas e diretas. Mas compartilhar muito cedo também pode ser opressor para a outra pessoa. Também o torna menos misterioso, o que faz parte da diversão de se apaixonar.
Por exemplo, você deve evitar discutir assuntos como seu ex, seu chefe mau ou suas finanças pessoais
Etapa 2. Conheça seu interesse amoroso
É importante descobrir se você é compatível com essa pessoa legal (e se eles são realmente legais). Faça perguntas abertas para conhecê-los melhor e ter uma ideia melhor de sua personalidade. As perguntas que você faz no início não devem ser muito invasivas ou muito pessoais. Eles devem ser amigáveis e divertidos de discutir. Por exemplo, algumas perguntas que você pode fazer em um primeiro encontro incluem:
- Você tem colegas de quarto? Se sim, como são eles?
- Você tem algum livro favorito?
- Você gosta mais de cachorros, de gatos ou de nenhum dos dois? Porque?
- O que você gosta de fazer no seu tempo livre?
Etapa 3. Esteja confiante
A confiança e a auto-estima são fatores importantes para se apaixonar. Pessoas com baixa auto-estima podem ter dificuldade para se apaixonar por causa de sentimentos de que não são dignas. Se você não tem confiança, pode querer passar algum tempo trabalhando em si mesmo antes de tentar entrar em um relacionamento. Ou você pode tentar fingir confiança até se sentir confiante.
Por exemplo, fique de pé, sorria e faça contato visual com as pessoas. Isso dará aos outros a impressão de que você está confiante e pode começar a se sentir mais confiante apenas por agir dessa maneira. Alguém que é legal deve estar muito interessado em encontrar uma pessoa confiante para namorar, ao passo que uma pessoa má pode não gostar dessa qualidade porque você parecerá mais difícil de controlar
Etapa 4. Continue a ter tempo para você
É comum que as pessoas fiquem tão envolvidas em um novo relacionamento que param de fazer coisas que são importantes para elas. Mas não reservar tempo suficiente para você e seus interesses pode ser ruim para você e para o seu novo relacionamento. Lembre-se de reservar tempo suficiente para você e seus interesses, não importa o quanto você queira ignorá-los para passar mais tempo com seu novo interesse amoroso.
Manter seu tempo pessoal não deve ser um problema para uma pessoa legal. Apenas tome cuidado se a pessoa ficar chateada com você por querer algum tempo pessoal. Isso pode indicar que a pessoa não é tão legal quanto você pensava
Etapa 5. Informe à pessoa que você deseja continuar a vê-la
É importante revelar suas intenções a essa pessoa simpática se quiser continuar a vê-la. Se você está gostando de passar o tempo com a pessoa, diga a ela. Você não precisa declarar intenções de longo prazo nos estágios iniciais de um relacionamento, mas precisa dizer que gosta de passar o tempo com a pessoa e que gostaria de continuar a vê-la.
Experimente dizer: “Diverti-me muito nos nossos últimos encontros e gostaria de continuar a vê-lo, se estiver interessado nisso”
Parte 4 de 4: Aprofundando sua conexão
Etapa 1. Faça perguntas mais profundas e pessoais
Depois de namorar por um tempo, é hora de começar a realmente conhecer essa pessoa. Isso significa entender o que os move, quais são suas esperanças e sonhos, e o que eles acreditam e valorizam. Esse tipo de pergunta, especialmente se envolver o futuro, também pode ajudar a outra pessoa a imaginá-lo em sua vida futura.
O psicólogo social Arthur Aron desenvolveu uma lista de 36 perguntas abertas que podem ajudá-lo a iniciar conversas interessantes e significativas com seu parceiro. Por exemplo, "O que seria um dia perfeito para você?" e "Por que em sua vida você se sente mais grato?" Uma pessoa legal deve estar aberta para ter uma conversa como esta
Etapa 2. Ouça ativamente
A escuta ativa é um processo que desenvolve a compreensão mútua e a confiança - componentes-chave para se apaixonar. Ao desenvolver suas habilidades de escuta, você mostrará a seu parceiro que está realmente interessado no que ele está dizendo. Isso é importante se você quiser manter uma pessoa legal interessada em você.
- Experimente rotular as emoções. Por exemplo, se sua parceira disser que teve um dia ruim e que precisa desabafar, reflita o que você acredita que ela está sentindo, como "Estou sentindo que você está realmente chateado".
- Peça acompanhamentos de sondagem. Tente fazer perguntas como "O que você acha que aconteceria se você …?" ou "E se você tentasse …?"
- Valide a outra pessoa. Mesmo que você não concorde necessariamente com o que sua parceira está sentindo, reconheça os sentimentos dela. Os sentimentos não podem estar certos ou errados - eles simplesmente estão. Por exemplo: "Posso ver onde o que eu disse feriria seus sentimentos. Agradeço sua disposição em falar comigo sobre isso."
- Não encolhe os ombros. Embora possa parecer natural para você passar a tranquilizar seu parceiro com algo como "Nem se preocupe com isso", esse tipo de garantia apressada pode realmente sugerir que você não está prestando atenção. Não tenha pressa e faça comentários significativos.
Etapa 3. Comunique-se com eficácia
A comunicação clara e eficaz aumentará a confiança e a interação entre vocês dois, o que fortalecerá seus laços emocionais e ajudará você e sua pessoa a se apaixonarem. Experimente algumas destas técnicas:
- Pergunte. Não presuma que você sabe o que está acontecendo. Faça perguntas para esclarecer o que a outra pessoa precisa, especialmente se você não tiver certeza. Por exemplo, se seu parceiro parecer chateado, pergunte: "Parece que você está realmente chateado com isso. Você precisa apenas desabafar ou quer que eu o ajude a encontrar uma solução? Estou aqui para ajudá-lo de qualquer maneira."
- Use declarações "I". Isso o ajuda a evitar soar culpado ou crítico, o que pode colocar a outra pessoa na defensiva. Haverá momentos em que você ou seu parceiro terão de comunicar algo que o aborreceu ou feriu seus sentimentos, mas usar as afirmações "eu" será eficaz e respeitoso. Por exemplo, se seu parceiro é tão legal que nunca tentará consertar coisas que dão errado, tente comunicar como isso te faz sentir: "Quando saímos para jantar e você não pede ao nosso garçom para consertar coisas que estão erradas, Sinto que você não está defendendo minhas necessidades. Podemos conversar sobre como resolver isso?"
- Evite a agressão passiva. Você pode achar que a coisa "legal" a fazer é dar uma dica quando está com raiva, em vez de ir direto ao ponto. No entanto, é muito melhor ser claro, direto e honesto sobre como você está se sentindo. A agressividade passiva pode quebrar a confiança e fazer a outra pessoa se sentir magoada ou com raiva. Diga o que você quer dizer e dizer o que você diz. É possível ser direto e gentil ao mesmo tempo.
Etapa 4. Conquiste a família e os amigos
A família e os amigos do seu parceiro provavelmente têm uma grande influência na vida dele. Conquistá-los pode apenas ajudar vocês dois a se apaixonarem mais profundamente.
