Um sutiã que sobe atrás é um incômodo desconfortável e pode criar protuberâncias nas costas feias. Pessoas com peito achatado ou que fizeram mastectomias em um ou nos dois lados podem ter problemas com sutiãs subindo na frente. Se seus sutiãs continuarem subindo, pode ser hora de fazer alguns ajustes. A melhor maneira de evitar o aumento de peso é comprar um sutiã que fique bem em você. Se você não estiver pronto para abandonar um sutiã confortável em troca de um novo, tente ajustar sua banda ou fazer algumas modificações simples em seu sutiã.
Passos
Método 1 de 3: Conseguir um sutiã bem ajustado
Etapa 1. Obtenha uma adaptação profissional
A melhor maneira de obter um bom ajuste é solicitar que um profissional faça suas medições. A maioria das lojas de lingerie fará uma prova de graça. Esteja ciente de que um bom ajuste de sutiã leva tempo (pelo menos 15 minutos) e um pouco de tentativa e erro. Diga ao montador que você está procurando um sutiã que não suba na parte de trás.
Etapa 2. Meça o tamanho da banda
O motivo mais comum para o aumento é que a banda é muito grande. Você pode evitar a subida comprando um sutiã com uma faixa justa. Peça a um profissional para medir o tamanho da sua faixa ou faça você mesmo enrolando uma fita métrica firmemente em volta das costelas, logo abaixo dos seios. Depois de ter uma medida em centímetros ou polegadas, verifique um gráfico de tamanho de banda para encontrar o seu tamanho.
- Observe que os tamanhos das bandas podem variar de acordo com o país ou região. Por exemplo, um tamanho 28 nos EUA é um tamanho 60 na maioria dos países europeus.
- Se sua medida for um número ímpar (por exemplo, 41), experimente tamanhos de sutiã em cada lado de sua medida (por exemplo, sutiãs com faixas de tamanho 40 e 42).
- Se o sutiã estiver levantado na frente em vez de atrás, pode ser necessário um tamanho de faixa maior.
Etapa 3. Meça o tamanho do copo
Se suas xícaras forem muito pequenas, até mesmo uma faixa bem ajustada pode ser forçada para cima pela pressão excessiva nas xícaras. Meça o tamanho do seu busto enrolando uma fita métrica em volta do seu peito na altura do mamilo, com folga o suficiente para não comprimir seus seios. Subtraia o tamanho da faixa do tamanho do busto e consulte uma tabela de tamanhos para determinar o tamanho do copo.
Por exemplo, usando os tamanhos dos EUA, se houver uma diferença de 3 polegadas (7,6 cm) entre o busto e o tamanho da faixa, o tamanho do seu copo deve ser C. Uma diferença de 4 polegadas (10 cm) seria um D, e assim sobre
Etapa 4. Teste alguns sutiãs até encontrar o ajuste certo
Nem todos os sutiãs são criados iguais, mesmo que tenham as mesmas medidas. Experimente alguns sutiãs do seu tamanho até encontrar um que não suba nas costas. A faixa deve se ajustar com firmeza, ficar bem baixa nas costas e ficar paralela ao chão, em vez de se curvar para cima.
Se você está acostumado a usar um sutiã grande, uma faixa bem ajustada pode parecer um pouco apertada no início. No entanto, não deve ser tão apertado a ponto de causar dor ou desconforto. Deve haver apenas folga suficiente para que você possa deslizar o punho sob a faixa nas costas
Etapa 5. Substitua seus sutiãs antigos
Os sutiãs ficam esticados com o tempo, com muito desgaste e lavagem. Se o sutiã começar a subir, mesmo na configuração mais apertada, pode ser hora de substituí-lo por um novo. Você pode usar a maioria dos sutiãs de alta qualidade cerca de 100 vezes antes que eles comecem a perder o ajuste.
Prolongue a vida útil do seu sutiã, dando-lhe um descanso entre as duas utilizações. Evite usar o mesmo sutiã por dois dias seguidos
Método 2 de 3: Fazendo ajustes
Etapa 1. Aperte a banda
Se a faixa do sutiã for do tamanho certo, mas ainda estiver levantada, pode ser necessário usá-la em um local mais apertado. A maioria das faixas de sutiã com fecho nas costas são ajustáveis, com 2 a 4 filas de ganchos que permitirão que você use a faixa em vários níveis de aperto. Tente trazer sua pulseira até encontrar um ajuste seguro.
Etapa 2. Afrouxe as alças
Às vezes, o problema não é a banda, mas as alças. As alças muito apertadas podem puxar a faixa para cima, fazendo com que o sutiã suba. Se sua pulseira se ajusta com firmeza, mas ainda sobe, afrouxe um pouco as correias. Não os afrouxe tanto a ponto de escorregar de seus ombros.
Etapa 3. Mantenha sua pulseira no lugar com ligas
Algumas pessoas enfrentam desafios extras para evitar que seus sutiãs subam. Por exemplo, se você fez uma mastectomia, pode achar extremamente difícil manter sua pulseira no lugar, mesmo se você tiver um sutiã especialmente desenhado que se ajusta bem. Tente usar “suspensórios de sutiã” para prender a faixa na parte de cima da calça ou da calcinha. Use meias-ligas longas ou faça seus próprios suspensórios, prendendo clipes de suspensório em cada extremidade de um elástico de 7,6 cm.
Método 3 de 3: Modificando seu sutiã
Etapa 1. Compre um parafuso de tecido elástico de maiô ou Lycra
Evite que seu sutiã suba na frente, transformando-o em um modelador de corpo DIY. Comece comprando um tecido de maiô elástico em uma loja de artesanato ou tecidos local. Você vai costurar este tecido em um tubo e prendê-lo na parte inferior da faixa do sutiã.
- Este método é especialmente útil se você fez uma mastectomia e deseja evitar que o sutiã suba na frente. Evite modeladores de corpo e busto pré-fabricados, pois eles são projetados para empurrar seus seios para cima e podem comprimir o tecido cicatricial.
- O tecido de maiô é geralmente vendido em parafusos com 152 cm de largura. Compre 1/3 de jarda (12 polegadas ou 30,5 cm). Você acabará com um parafuso de 30,5 cm por 152 cm.
Etapa 2. Meça a faixa do sutiã
Prenda o sutiã bem fechado, coloque-o no nível de aperto em que você normalmente o usa e coloque-o na horizontal com a faixa reta. Meça a largura da banda.
Etapa 3. Corte seu tecido
Você cortará uma seção de tecido de cerca de 30,5 cm de comprimento e um pouco mais larga do que a largura da faixa fechada do sutiã. Corte o tecido de forma que fique 1,3 cm mais largo que a faixa do sutiã, de modo que você tenha espaço para uma costura de 0,6 cm.
- Por exemplo, se a faixa do sutiã fechado tiver 81 cm de diâmetro, a peça de tecido deve medir 12 polegadas (30,5 cm) por 32,5 polegadas (82,6 cm) depois de cortada.
- Se você quiser uma luta mais apertada que irá controlar mais sua forma, corte dois pedaços de tecido do mesmo tamanho e coloque-os um em cima do outro para criar uma camada dupla.
Etapa 4. Costure as pontas curtas do tecido para fazer um tubo
Dobre o pedaço de tecido para que as pontas curtas se encontrem, com o lado mais áspero ou fosco do tecido voltado para fora. Prenda os lados curtos com alfinetes e costure-os cerca de 0,6 cm a partir da borda.
- Se você estiver usando uma máquina de costura, defina-a para um ponto zigue-zague largo de 3 etapas.
- Apare a costura para arrumar quando terminar. Você também pode dobrar a costura e costurar novamente para torná-la mais segura.
Etapa 5. Faça a bainha nas partes superior e inferior do tubo
Dobre cerca de meia polegada (1,3 cm) da borda superior do tubo e passe um ponto em zigue-zague em toda a volta para criar uma bainha. Faça o mesmo na parte inferior.
Etapa 6. Costure a parte superior do tubo na parte inferior da faixa do sutiã
Vire o tubo com o lado brilhante para fora. Com o sutiã ainda fechado na mesma posição em que você normalmente o usa, deslize a parte superior do tubo para dentro da borda inferior da faixa do sutiã e fixe-o no lugar. Com cuidado, costure a borda superior do tubo na borda inferior da faixa do sutiã do lado de fora do sutiã.
Ajuda a dividir a faixa do sutiã e o tubo em quartos antes de costurar. Insira os pinos para marcar o centro da frente, o centro das costas e o ponto intermediário de cada lado
Etapa 7. Coloque o sutiã modificado e puxe-o para cima
Depois de costurar o tubo de tecido, você não conseguirá mais desenganchar o sutiã. Felizmente, a faixa do sutiã e o material do maiô são elásticos, então você deve ser capaz de puxar o sutiã facilmente sobre os quadris.
Etapa 8. Prenda-o
Coloque a parte inferior do tubo na cintura de sua calcinha e calças ou saia para evitar que o tubo (e seu sutiã) suba.
