Os antidepressivos podem ser muito eficazes no tratamento da depressão. No entanto, às vezes eles não funcionam da maneira que você precisa. Existem muitos antidepressivos diferentes que seu médico pode prescrever. Pense em quanto tempo você está tomando seu antidepressivo, quais são os efeitos colaterais, a dosagem que está tomando e o quão eficaz o medicamento tem sido. Se você acha que precisa de um antidepressivo diferente, sempre converse com seu médico antes de parar de tomar a medicação.
Passos
Método 1 de 3: Avaliação da eficácia dos antidepressivos
Etapa 1. Decida se o antidepressivo está funcionando
Você pode precisar trocar os antidepressivos se eles não estiverem funcionando. O objetivo de qualquer antidepressivo é ajudar seus sintomas e fazer você se sentir melhor. Se o antidepressivo não estiver funcionando, você pode ter sintomas persistentes ou não sentir qualquer mudança no seu humor. Se for este o caso, o seu médico provavelmente irá querer mudar os seus antidepressivos.
- Alguns antidepressivos levam de quatro a seis semanas para começar a fazer efeito. Se na sexta semana você não tiver experimentado nenhuma melhora, pode não ser o ajuste certo para você.
- Converse com seu médico sobre como você está se sentindo. Por exemplo, se seu humor não melhorou ou você ainda está tendo efeitos colaterais como insônia, pode ser necessário um antidepressivo diferente.
- Se você estiver tomando um inibidor seletivo da recaptação da serotonina (SSRI), como o Zoloft, seu médico pode trocá-lo para um inibidor da recaptação da serotonina e norepinefrina (SNRI) como Cymbalta ou Wellbutrin ou potencialmente falar com você sobre o aumento da sua dose.
Etapa 2. Considere a gravidade dos efeitos colaterais
Se você estiver experimentando efeitos colaterais graves, mas não vendo nenhuma melhora, seu médico provavelmente irá querer trocar de antidepressivos. Mesmo se você estiver experimentando uma melhora moderada, você e seu médico devem avaliar os efeitos colaterais para decidir se a troca de medicação seria uma opção melhor.
- Mantenha um registro diário do seu humor para avaliar a eficácia da medicação.
- Por exemplo, você pode ter ganho de peso, náuseas, problemas sexuais, agravamento dos sintomas de depressão ou alteração nos níveis de energia.
- Os efeitos colaterais leves são efeitos colaterais com os quais você pode conviver. Eles podem ser desconfortáveis, mas não interferem em sua vida diária.
- Os efeitos colaterais graves podem causar sintomas físicos que interferem na sua vida diária, como náuseas que o impedem de trabalhar ou baixos níveis de energia que tornam difícil sobreviver ao longo do dia. Efeitos colaterais graves são aqueles em que você acha que prefere ficar deprimido do que sentir os efeitos colaterais, porque eles são muito ruins.
Etapa 3. Observe se você melhorou com um aumento da dosagem
Seu médico pode escolher aumentar a dosagem de seu antidepressivo se um antidepressivo fez melhorias leves a moderadas, mas você não está exatamente onde deveria. Mudar o antidepressivo para uma dosagem mais alta pode ajudar a obter melhores resultados.
Se você não melhorar com uma dosagem mais alta, seu médico provavelmente mudará você para um antidepressivo diferente
Passo 4. Evite mudar porque está preocupado com o suicídio ou o vício
Algumas pessoas podem querer mudar ou interromper seus antidepressivos porque têm medo de cometer suicídio ou se tornarem dependentes. Os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS) podem aumentar o risco de pensamentos suicidas e, em adolescentes, podem aumentar o risco de suicídio. No entanto, a maioria dos profissionais acredita que os benefícios de tomar antidepressivos superam os riscos.
Os antidepressivos não viciam da mesma forma que outras substâncias, como álcool, nicotina ou drogas recreativas, podem ser. Você pode acabar com uma dependência física leve, o que pode levar a sintomas de abstinência. No entanto, seguir as instruções do médico para interromper os antidepressivos deve aliviar quaisquer sintomas de abstinência
Método 2 de 3: considerando como você está tomando o medicamento
Etapa 1. Pense em quanto tempo você está tomando a medicação
A medicação antidepressiva não funciona durante a noite. Você pode não sentir uma redução total dos sintomas durante meses após começar a tomá-lo. Você deve permitir que o medicamento atue.
- A maioria dos antidepressivos leva de seis a oito semanas para começar a fazer efeito, a ponto de você notar melhorias.
- É importante ter em mente que a medicação não é uma cura. É usado temporariamente para aliviar os sintomas para que você possa prosseguir com a terapia. Certifique-se de abordar as causas de sua depressão com seu terapeuta.
Etapa 2. Determine o tipo de mudança nos antidepressivos de que você precisa
Existem diferentes opções para você se precisar trocar seus antidepressivos. Seu médico pode escolher aumentar a dose de antidepressivos, adicionar um segundo antidepressivo, adicionar um medicamento diferente ou trocar o antidepressivo completamente.
Qualquer alteração na sua dosagem deve ser discutida com o seu médico. Você nunca deve aumentar ou diminuir seu antidepressivo sem a supervisão de um médico
Etapa 3. Decida se você está tomando o medicamento conforme as instruções
Se você começar a omitir doses de seu medicamento ou parar de tomá-lo, seus sintomas podem retornar. Isso pode fazer você pensar que eles não estão mais funcionando e que você precisa mudar. Certifique-se de que está tomando os antidepressivos conforme as instruções, mesmo que os sintomas estejam melhores.
- Não reduza a dosagem do medicamento sem as instruções de um médico.
- Se você acredita que não precisa mais de um antidepressivo, converse com seu médico sobre isso. Se vocês dois decidirem que devem suspender os antidepressivos, seu médico poderá instruí-los sobre como parar de tomar a medicação com segurança.
Método 3 de 3: Buscando ajuda médica
Etapa 1. Converse com seu médico
Você pode querer consultar um clínico geral para um exame físico a fim de descartar quaisquer causas físicas para sua depressão, incluindo problemas de tireóide ou baixo teor de vitamina D.
Etapa 2. Consulte um psiquiatra
Um psiquiatra pode avaliar sua saúde mental e ajudá-lo a encontrar o tipo e a dosagem certa de antidepressivos. Sempre fale com seu psiquiatra antes de alterar sua dosagem ou medicação.
Por exemplo, você pode estar tomando o tipo errado de antidepressivo. Você pode ter pânico, ansiedade ou transtorno bipolar, que precisa de um tratamento diferente
Etapa 3. Experimente a terapia
A terapia é um tratamento poderoso para a depressão, especialmente se combinada com medicamentos. Se sua medicação não foi tão útil quanto você acha que deveria ser, considere ir à terapia para aumentar sua medicação. A terapia verbal, interpessoal ou cognitivo-comportamental são tratamentos comuns para a depressão.
