O escorbuto é uma doença causada pela deficiência de vitamina C, um dos nutrientes essenciais do corpo. A vitamina C é normalmente recebida na dieta (e pode ser aumentada por meio de suplementação); não é algo que o corpo possa produzir por conta própria e é necessário para o funcionamento adequado do corpo. Se você está preocupado com a possibilidade de ter escorbuto, é útil saber quais são os sinais e sintomas a serem observados, bem como como ele pode ser diagnosticado e tratado pelo seu médico, se você de fato o tiver.
Passos
Método 1 de 3: Reconhecendo sinais e sintomas
Etapa 1. Reconhecer os primeiros sinais e sintomas do escorbuto
Nos estágios iniciais, o escorbuto aparece com uma constelação de sinais e sintomas inespecíficos. Isso pode incluir:
- Fadiga incomum
- Uma febre
- Diarréia
- Náusea
- Perda de apetite
- Dor nas articulações e / ou músculos
- Uma sensação geral de indisposição
- Algumas pessoas apresentam um pequeno sangramento "pontual" na pele, especialmente ao redor da área dos folículos capilares.
Etapa 2. Procure sinais e sintomas mais avançados de escorbuto
Embora o escorbuto possa ser difícil de reconhecer nos estágios iniciais, ele geralmente progride para sinais e sintomas mais graves se não for diagnosticado e tratado. Isso pode incluir:
- Dentes soltos
- Olhos esbugalhados
- Contusão fácil, isso é mais grave do que o normal
- Gengivas que são propensas a sangrar (e podem aparecer inchadas e de cor roxa)
- Cabelo seco e quebradiço
- Pele seca e escamosa que pode ter uma tonalidade mais acastanhada
- Má cicatrização de feridas (ou seja, feridas que são mais lentas do que o normal para cicatrizar)
- Inchaço nos braços e pernas devido a sangramento anormal nas articulações e músculos
- Parada prematura (parada) do crescimento ósseo em bebês e crianças.
Etapa 3. Esteja ciente dos fatores de risco para contrair escorbuto
Se você estiver exibindo sinais ou sintomas suspeitos de escorbuto, considere se você se enquadra em alguma das categorias de alto risco (pois isso aumentaria ainda mais a probabilidade de você ter escorbuto). Pessoas com maior risco de escorbuto incluem:
- Pessoas com uma dieta pobre (muitas vezes, alcoólatras e / ou usuários de drogas ilícitas)
- Pessoas com alergias alimentares significativas que comem uma dieta muito restrita
- Os idosos
- Aqueles com transtorno alimentar
- Pessoas que fumam, visto que fumar aumenta as necessidades de vitamina C do seu corpo e, como tal, predispõe a uma deficiência de vitamina C
Método 2 de 3: Diagnosticando Escorbuto
Etapa 1. Consulte seu médico
Se você está preocupado com a possibilidade de ter escorbuto, é importante consultar seu médico para um diagnóstico e tratamento definitivos. Seu médico começará fazendo perguntas detalhadas sobre seus hábitos alimentares, para avaliar a quantidade de vitamina C que você está recebendo. Ele também fará um exame físico, procurando sinais e sintomas de escorbuto.
Etapa 2. Solicite exames de sangue
Se o seu médico está preocupado com a possibilidade de você ter escorbuto, o próximo passo é fazer exames de sangue para medir os níveis de vitamina C e ferro. A razão pela qual o ferro também é medido é que a capacidade do corpo de absorver o ferro da dieta depende da presença de vitamina C; portanto, se você tem falta de vitamina C, também está propenso a ter deficiência de ferro.
Ambos podem ser medidos em exames de sangue simples, e existem opções de tratamento disponíveis, caso você prove ser deficiente em vitamina C e / ou ferro
Etapa 3. Obtenha radiografias das articulações
Como o escorbuto pode afetar negativamente as articulações (principalmente em crianças pequenas, onde pode causar uma parada do crescimento), seu médico provavelmente pedirá radiografias de seus joelhos, pulsos e costelas como ponto de partida. Isso pode dar a ele uma indicação da saúde de seus ossos e articulações e fornecer uma visão sobre se eles foram ou não afetados negativamente por um diagnóstico potencial de escorbuto.
Método 3 de 3: tratamento do escorbuto
Etapa 1. Aumente a ingestão de vitamina C
A boa notícia é que, se você foi diagnosticado com escorbuto, é uma condição relativamente simples de tratar. A base do tratamento é aumentar o consumo diário de vitamina C, normalmente com uma combinação de medidas dietéticas e suplementação de vitamina C. Seu médico lhe dará orientações sobre a quantidade de vitamina C que você precisa consumir diariamente, dependendo do grau de deficiência que você está enfrentando no momento. Normalmente, 120 mg por dia de vitamina C são recomendados diariamente para o tratamento do escorbuto.
Os alimentos com alto teor de vitamina C incluem a maioria das frutas, muitos vegetais (especialmente repolho, espinafre e brócolis) e alimentação de rim ou fígado
Etapa 2. Abordar e tratar quaisquer problemas subjacentes relacionados
Freqüentemente, o escorbuto pode estar associado a outros problemas latentes. Em particular, distúrbios alimentares e alcoolismo são comumente associados ao escorbuto. Se for esse o caso, é importante abordar e tratar esses também.
Etapa 3. Trate a anemia, se ela estiver presente
Finalmente, como a deficiência de ferro está comumente associada à deficiência de vitamina C, pode ser necessário tomar suplementos orais de ferro para reabastecer seus estoques de ferro. O seu médico irá prescrever uma dosagem apropriada, se necessário, dependendo dos resultados das suas análises ao sangue e do grau de deficiência que está a sentir.
Etapa 4. Esteja ciente do tempo de recuperação esperado
Você pode esperar que sintomas como sangramento nas gengivas e em outros lugares parem dentro de 24 horas após o início do tratamento. Outros sintomas podem levar algumas semanas para mostrar melhora. O escorbuto pode ser efetivamente curado com a devida adesão ao plano de tratamento do seu médico.
