Às vezes, você só quer explodir! Família, amigos, escola; todos podem ser demais às vezes. Este artigo lhe ensinará como criar um local calmo para você. Aproveitar!
Passos
Método 1 de 2: preparando o canto
Etapa 1. Limpe um canto do seu quarto
Certifique-se de que esteja bem iluminado, quente o suficiente e silencioso. Limpe qualquer lixo em seu canto, livre-se de distrações também. Se você é um sonhador, pode querer seu canto perto de uma janela. Não chegue perto de uma porta.
Etapa 2. Escolha um lugar para sentar
Escolha uma cadeira acolchoada para se sentar ou, se puder, escolha uma cadeira reclinável. É necessário que seu assento seja confortável. Se sua cadeira for menor e menos volumosa, fique de frente para a parede, mas se sua cadeira for maior e mais volumosa, você obviamente não pode fazer isso. Se puder, tente colocar um pufe no seu canto.
Etapa 3. Coloque suas coisas favoritas no seu canto
Experimente eletrônicos, carregadores eletrônicos, livros, álbuns de fotos, creme para dor nas articulações, se você sentir dor, creme com cheiro bom, doces / comida saborosa, um instrumento musical, etc. Personalize-o. Pendure pôsteres e cheire bem.
Etapa 4. Adicione cobertores e travesseiros
Dê o toque final ao seu canto. Este é o momento em que você adiciona itens especiais, por exemplo, inalador, medicamentos. O que mais você quiser, adicione agora.
Método 2 de 2: use o seu canto
Etapa 1. Informe sua família
Diga: "Mãe, pai, Suzie, só para que você saiba, este é o meu canto. Se eu sair bruscamente de uma discussão, saiba que provavelmente virei aqui. Por favor, espere 15 minutos antes de vir falar comigo. Obrigado."
Passo 2. Mostre aos seus pais tudo o que está no seu canto
Eles querem saber o que você está fazendo lá, então diga a eles com antecedência! Nunca adicione coisas ao seu canto sem a permissão deles.
Etapa 3. Isso é tudo
Agora você tem seu próprio espaço para se acalmar e desabafar.
Pontas
Use seu canto no máximo duas vezes por dia. Não é um lugar para ir quando você quiser, é um lugar especial para se refrescar
Avisos
- NUNCA acenda velas ou use fósforos no seu canto.
- NUNCA coloque objetos inflamáveis perto de saídas de aquecimento.
