Seja aquela mulher que acorda linda. Uma mulher que exala brilho absoluto e não pode deixar de iluminar uma sala quando ela entra nela. Ame a pele em que você está e seja o mais bonita possível, simplesmente obtendo SUA forma única de beleza. Continue lendo e siga estas etapas para conseguir isso.
Passos
Etapa 1. Não se preocupe
Encontre uma atividade física que você realmente goste. Você precisa correr, fazer exercícios aeróbicos ou abdominais, a menos que queira. EXPERIMENTE uma aula de ioga, compre um DVD para uma coreografia de dança ou até mesmo ande de bicicleta. O suor é uma coisa boa, malhar não só faz você parecer melhor, mas também ajuda você a se SENTIR melhor. A chave é ser uma pessoa saudável no corpo em que nasceu.
Etapa 2. Cuide de sua pele, mantenha-a limpa
Ao tomar banho, use um sabonete de cheiro doce para que você se sinta bem enquanto fica completamente limpo. Experimente esfoliar 1-2 vezes por semana com um esfoliante de açúcar ou aveia. Isto torna a sua pele suave e sedosa devido à remoção de todas as células mortas da pele do seu corpo, fazendo com que a sua pele brilhe.
Etapa 3. Cuide de seu cabelo
O objetivo da lavagem é remover a sujeira e a oleosidade do cabelo e do couro cabeludo. Não deixe o shampoo por mais tempo do que o necessário para limpar o cabelo, caso contrário ele vai secar o cabelo, não importa a marca do shampoo. Invista em um excelente condicionador. Depois de enxaguar o shampoo da cabeça, elimine todo o excesso de água e concentre o condicionador nas pontas, prenda o cabelo e deixe o condicionador para o resto do banho e enxágue. Isso maximiza o brilho e o aspecto saudável do cabelo e evita nós. O azeite de oliva pode ser uma boa maneira de manter o cabelo super macio e brilhante.
Etapa 4. Hidrate
Certifique-se de hidratar assim que sair do chuveiro ou, se possível, enquanto ainda estiver no banheiro e tiver acabado de se secar. Sua pele age como uma esponja e absorve a loção de forma mais eficaz quando você acaba de tomar banho, portanto, este é o melhor momento para aplicar a loção em todas as áreas.
Etapa 5. Cuide dos pés e das mãos
Freqüentemente, seus pés são negligenciados, e muitas vezes você pode dizer se uma pessoa realmente se cuida olhando para os pés. Como a pele dos pés é muito grossa, use a Manteiga Corporal aqui. Mantenha as unhas dos pés curtas e limpas e certifique-se de que o esmalte esteja sempre fresco. O esmalte transparente é melhor para aqueles que não conseguem manter os pés em dia devido a agendas lotadas. O mesmo acontece com suas mãos, elas também são freqüentemente negligenciadas. Mantenha as unhas curtas e limpas e o esmalte transparente sempre funciona. É melhor ter unhas curtas e claras do que unhas coloridas mas lascadas.
Etapa 6. Coloque seu melhor rosto primeiro
Mantenha as manchas de acne sob controle com uma ótima solução para limpar a acne. Produtos com ácido salicílico ou peróxido de benzoíla são mais eficazes (lembre-se de seguir as instruções indicadas nesses produtos para evitar ressecamento ou irritação facial). Continue com um adstringente se você for muito propenso a acne e, se não for, use um tônico noturno para a pele. Por último, aplique um hidratante com FPS 15 no mínimo para proteger a pele do envelhecimento prematuro, linhas finas e rugas. A pele do seu rosto é uma tela, com uma tela perfeita você fica confiante e se sente melhor olhando as pessoas bem nos olhos.
Etapa 7. Mantenha-se preparado
As sobrancelhas devem ser bem conservadas, bem depuradas e bem aparadas. Existem ótimos produtos no mercado que ajudam a remover os pelos faciais que você pode ter no lábio superior. Eles funcionam muito bem, mas nada é perfeito, então você pode ter que arrancar um ou dois fios de cabelo. Para obter um barbear rente, limpe as axilas, pernas ou linha do biquíni, esfolie primeiro (para garantir que você obtenha toda a pele morta e um barbear super rente), use um creme de barbear hidratante (para hidratar enquanto você se barbeia e evite o ressecamento) e use uma nova lâmina limpa e faça a barba no lado oposto ao crescimento do cabelo (nova lâmina para evitar que bactérias entrem nos pequenos cortes que ocorrem com o barbear).
Etapa 8. Nab um perfume exclusivo
Com perfumes, menos é mais! Aplique perfume apenas na pele. Se aplicado às suas roupas, isso pode ser opressor. Aplique salpicos nos pontos de pulso, que são: pulsos, pescoço, decote, atrás dos joelhos, dentro dos cotovelos e atrás das orelhas. Atrás dos seus joelhos? !! Sim! Os aromas viajam para cima, então, desta forma, o seu perfume fica com você. É melhor ter um perfume de qualidade do que muitos perfumes medíocres.
Etapa 9. Sorria
Não há dúvida de que a higiene dental vai fazer ou quebrar você. Use fio dental pelo menos uma vez por dia, escove pelo menos duas vezes por dia e use um enxaguatório bucal com cuidado total no final da noite. Seus dentes podem não ser os mais brancos ou os mais retos, mas uma boca limpa e livre de germes é o ponto final para esse regime bonito sem esforço. Sorrir é um impulso instantâneo e quando você tem o melhor sorriso que pode ter, pode levar de 0 a 60 em nenhum momento.
Etapa 10. Use vaselina
Este deve ser o melhor produto de beleza para uma mulher bonita sem esforço. Se aplicada à noite, a vaselina cria lábios supermacios e saudáveis. Foi demonstrado que fortalece e alonga os cílios e as sobrancelhas. Alivia a pele gretada que pode aparecer nos cotovelos e é um excelente desmaquilhante para os olhos.
Pontas
- Lembre-se de que a paciência traz grandes coisas. Seria ótimo se pudéssemos alcançar resultados imediatos, infelizmente não podemos. A chave é compromisso e paciência e, acredite, outros notarão a diferença.
- Os toalhetes desmaquilhantes são uma excelente forma de retirar a maquilhagem. É uma boa ideia colocá-los ao lado da cama, para o caso de você ter tido um longo dia e começar a cochilar.
- Aceite quem você é e, com esses truques, poderá ser uma pessoa melhor. Ignore todas aquelas mulheres na mídia que parecem perfeitas, nunca poderá haver outra você. Ame o corpo em que nasceu porque é assim que você será pelo resto de sua vida.
- O desmaquilhante dos olhos é realmente essencial. A pele ao redor dos olhos é mais sensível e é o primeiro local que mostra o envelhecimento no rosto. Remova delicadamente a maquiagem dos olhos com uma bola de algodão ou cotonete.
- O condicionador leave in protege seu cabelo enquanto você seca, alisa e até mesmo do sol. Adiciona um grande vigor ao seu cabelo, uma vez que está seco, fica super brilhante e é macio. Não se esqueça de se concentrar nas pontas.
Avisos
- Nunca, jamais durma maquiado. Acredite ou não, uma noite dormindo maquiada equivale a uma semana de danos. Sua pele se repara durante o sono, então, ao acordar de manhã, você pode sentir seu rosto e perceber que ele está oleoso. Isso porque sua pele está se livrando de todas as toxinas do rosto, então é uma boa ideia lavar o rosto pela manhã antes de aplicar a maquiagem.
- Não escove o cabelo molhado. Quando seu cabelo está molhado, ele se estica e quando escovado causa sua quebra. Se necessário, use um pente de dente largo e desfaça os nós com cuidado com os dedos. É demorado, mas os resultados valem a pena. Evite danos causados pelo calor tanto quanto possível.
