As camas de bronzeamento artificial são uma opção popular para quem deseja uma pele mais escura sem colocar em um espaço fechado e cheio de suor. Como ao usar uma cama de bronzeamento normal, vista-se adequadamente e use proteção para os olhos. Fique no centro da cama por alguns minutos, duas vezes por semana, para se bronzear. Ao tomar precauções de saúde e cuidar da sua pele, acabará com o bronzeado dos seus sonhos.
Passos
Parte 1 de 3: Configurando uma sessão de bronzeamento seguro
Etapa 1. Encontre um local confiável que ofereça bronzeamento artificial
Pare nos salões de bronzeamento em sua área e pergunte sobre os serviços que eles oferecem. Também pesquise online para encontrar o site do salão, que listará os serviços que o salão oferece e as avaliações dos clientes.
Peça para visitar o salão antes de concordar com uma sessão de bronzeamento. Certifique-se de que a instalação pareça limpa e tenha uma equipe bem informada
Etapa 2. Pergunte sobre como operar a cama de bronzeamento
Durante o passeio, pergunte ao atendente todas as perguntas que você tiver. Eles devem explicar a você qual botão apertar para acender as luzes ou parar de se bronzear mais cedo. É o grande botão circular localizado no console.
Os atendentes do salão configuram o cronômetro da cama, então você não precisa saber como fazer isso sozinho
Etapa 3. Faça a pesquisa de tipo de pele antes da primeira sessão
Quando você se inscrever pela primeira vez, a equipe solicitará que você preencha algumas informações básicas. A forma geralmente varia de 1, a pele mais clara e mais fácil de queimar, a 6, a pele mais escura. O atendente usará essas informações para cronometrar suas sessões para que você não se queime.
Se o salão não oferece uma pesquisa, é melhor você ir para outro lugar
Etapa 4. Pesquise quaisquer medicamentos para reações fotossintéticas
Antes de se bronzear, certifique-se de que seus medicamentos não tornarão sua pele mais sensível à luz solar. Pesquise online para encontrar uma lista de medicamentos que podem causar efeitos negativos durante o bronzeamento. Informe também o atendente do salão sobre seus medicamentos.
Por exemplo, AINEs como Motrin e Advil podem levar a efeitos negativos quando misturados com camas de bronzeamento
Etapa 5. Evite maquiagem ou desodorante ao se bronzear
Lave esses produtos antes de entrar na cama de bronzeamento. Algumas maquiagens e perfumes podem conter ingredientes que tornam a pele mais sensível, causando queimaduras. Os desodorantes tendem a incluir FPS, que interfere no bronzeamento.
Parte 2 de 3: Entrando em uma cama de bronzeamento artificial
Etapa 1. Coloque os óculos de proteção antes de ir para a cama
Os óculos protegem os olhos dos danos dos raios ultravioleta. Na maioria das vezes, o salão oferece um par, às vezes por uma pequena taxa. Você também pode comprar seus próprios óculos de proteção, mas eles devem ser etiquetados especificamente para uso em camas de bronzeamento.
Não se preocupe em ter "olhos de guaxinim". Os óculos serão tão pequenos que cobrirão apenas os olhos, o que significa que a pele ao redor deles ficará bronzeada
Etapa 2. Tire a roupa
Muitos clientes optam por se bronzear em traje de banho ou roupa íntima. Para obter o bronzeado mais uniforme, você não pode usar nada. É a sua sessão, então é com você. Normalmente, você estará sozinho na sala de bronzeamento, então não precisa se preocupar com alguém vendo você.
A maioria das camas é fechada, embora algumas possam ser abertas de todos os lados
Etapa 3. Fique no centro da cama e abra as pernas
Entre na cama de bronzeamento artificial, fechando a porta atrás de você, e caminhe até o centro. Algumas camas têm X no chão para mostrar onde ficar. Afaste um pouco as pernas para que a luz as atinja por todos os lados.
As camas de pé são, na verdade, cabines ou quartos pequenos. Isso é perfeito para quem não gosta da claustrofobia das camas de bronzeamento normais
Etapa 4. Pressione o botão no console
O console ficará dentro do estande na parede. Procure um botão grande e circular. Quando estiver pronto para começar o bronzeamento, pressione o botão para acender as luzes. As luzes ficam acesas até que o tempo de bronzeamento acabe ou você pressione o botão novamente.
O tempo de bronzeamento é definido pelo atendente, então você não precisará defini-lo sozinho
Etapa 5. Levante os braços acima da cabeça para obter um bronzeado uniforme
Algumas camas de bronzeamento têm grades no teto ou na parede. Estes são para você segurar para que a luz atinja suas axilas. Se essas alças não estiverem lá, levante as mãos para deixar seu bronzeado o mais uniforme possível.
- Lembre-se de que você pode se mover livremente em uma cama vertical, então ajuste sua postura para obter o bronzeado que deseja.
- Para evitar o cansaço, levante os braços metade do tempo. Observe o console ou conte você mesmo para saber quanto tempo ainda resta.
Passo 6. Mantenha as sessões de bronzeamento 4 minutos ou menos no início
O atendente do salão irá discutir a melhor opção para você. A maioria das sessões iniciais dura cerca de 4 minutos, mas é melhor torná-las ainda mais curtas se você tem tendência a fritar como um peixe. Sempre que sua pele começar a ficar quente e desconfortável, pressione o botão de parada no console da cama e encerre a sessão mais cedo!
- Aumente gradualmente o tempo conforme sua pele se adapta e você aprenderá quanta luz sua pele pode suportar antes de queimar.
- A maioria dos clientes não se bronzeia em uma única sessão. Isso é completamente normal.
Parte 3 de 3: mantendo seu bronzeado
Etapa 1. Evite usar loção bronzeadora ou pílulas
Esteja ciente de quaisquer loções ou comprimidos, incluindo aqueles que contenham tirosina. Atualmente, não há evidências de que esses funcionem e nenhum desses produtos sejam aprovados pelo governo.
Muitos salões de bronzeamento vendem esses produtos. Resista ao discurso de vendas e, se tiver que experimentar os produtos, compre versões baratas em qualquer loja
Etapa 2. Tome banho pelo menos uma hora depois com água morna
Depois de suar tanto, você se sentirá nojento, mas espere uma hora antes de entrar no chuveiro. Embora um banho imediato não vá estragar sua sessão, ele vai lavar todos os produtos que você aplicou e retardar a propagação do bronzeado. Água quente também faz isso, então mantenha a temperatura baixa.
Passo 3. Aplique um hidratante para a pele após o banho
Passe um hidratante na pele pelo menos uma vez por dia, todos os dias. Isso manterá sua pele macia e elástica, para que seu bronzeado não desapareça tão rápido como faria normalmente.
Evite hidratantes à base de óleo, pois eles fazem seu bronzeado parecer pior. Leia o rótulo do hidratante para descobrir se ele é à base de óleo
Etapa 4. Esfolie uma vez por semana com uma escova ou esponja
Pegue uma escova corporal ou esponja esfoliante e use-a para esfregar as células velhas da pele. Seja muito gentil, já que você não quer desgastar o bronzeado. Cuide de quaisquer manchas ásperas ou irregulares que turvem seu bronzeado e evitem que a luz da cama de bronzeamento afunde uniformemente.
Etapa 5. Beba bastante água para se manter hidratado
Sem água, sua pele descama mais e perde o brilho. Mantenha uma garrafa de água à mão e pegue-a sempre que estiver com sede. Tome um pouco de água após o bronzeamento para repor o que você suou.
Etapa 6. Bronzear até 2 vezes por semana
Deixe sua pele descansar pelo menos um ou dois dias antes de se bronzear novamente. Volte ao salão em um dia diferente para manter seu bronzeado fresco e uniforme. Limite suas sessões para proteger sua pele.
Queimar não é bronzear. Se sua pele queimar, deixe-a cicatrizar e diminua o tempo que você passa na cama na próxima vez
Etapa 7. Pare de se bronzear quando notar queimaduras solares ou outros problemas de saúde
Não só as queimaduras solares são dolorosas, mas também deixam a pele vulnerável a problemas de saúde maiores, como o câncer. Observe também as manchas em sua pele para quaisquer alterações de tamanho ou cor. Vá a um médico se sentir enjoo ou notar alguns caroços na pele.
Pontas
- As camas de bronzeamento artificial exigem que você permaneça no lugar por alguns minutos. Se isso for cansativo ou se você tiver problemas de saúde que tornem isso difícil, tente um método de bronzeamento diferente.
- As loções de bronzeamento artificial não se destinam a ser usadas no exterior como protetor solar. Use protetor solar para reduzir sua exposição ao sol.
Avisos
- O uso regular de camas de bronzeamento pode causar problemas de saúde, como câncer. Tome precauções indo apenas algumas vezes por semana e dando bastante descanso à sua pele.
- Esquecer de usar óculos de proteção na cama de bronzeamento pode prejudicar permanentemente sua visão.
- Sempre que você começar a tomar um novo medicamento, lembre-se de pesquisá-lo para ter certeza de que é seguro usar durante o bronzeamento.
