Muitas condições fazem com que você dependa de um inalador para manter as vias respiratórias abertas, incluindo asma, fibrose cística, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), alergias e ansiedade. Dependendo da sua condição, o tipo de inalador prescrito pode variar. Embora os inaladores possam parecer complicados, eles são fáceis de usar com um pouco de prática. Em breve você poderá usar o seu inalador quando seus sintomas surgirem. Leia sempre as instruções que acompanham o seu inalador antes de usá-lo.
Passos
Método 1 de 2: usando um inalador de dose medida com ou sem espaçador
Etapa 1. Remova a tampa
A tampa é uma pequena cobertura localizada sobre o bocal do inalador para evitar que objetos estranhos entrem no inalador. Puxe a tampa para removê-la e coloque-a em um local seguro.
- Um inalador destampado pode coletar germes e detritos, que você bombeará para os pulmões.
- Certifique-se de não perder a tampa enquanto estiver usando o inalador.
Etapa 2. Inspecione o inalador
O inalador deve estar limpo, principalmente o bocal. Remova a tampa e verifique o interior e o exterior do bocal. Verifique a data de validade para ter certeza de que ainda pode ser usado. Limpe qualquer sujeira ou detritos do inalador com um pano seco ou cotonete.
Se o bocal estiver sujo, limpe-o com álcool isopropílico e deixe-o secar
Etapa 3. Segure o inalador na posição vertical e agite-o 5-10 vezes
Segure o inalador em sua mão com o dedo indicador na parte superior do recipiente. O bocal deve estar na parte inferior com a parte superior do recipiente apontando para cima. Mova rapidamente seu inalador para cima e para baixo bombeando seu antebraço ou pulso.
Se você não o usa há algum tempo, certifique-se de prepará-lo bombeando-o até que ele espirrar com força total. Não se preocupe em desperdiçar medicamentos porque um inalador não acionado não fornecerá uma dose completa, colocando sua respiração em risco. As instruções de escorva variam, portanto, saiba quantas bombas são necessárias para escorvar a sua
Etapa 4. Prepare seu espaçador, se estiver usando um
Retire a tampa e olhe para dentro para se certificar de que não há sujeira ou detritos dentro do espaçador. Se houver, tente apagá-lo. Se você não conseguir limpar os detritos, pode ser necessário lavar o espaçador.
- Não limpe o espaçador com um pano, pois isso criará uma aderência estática que atrai o seu medicamento.
- Limpe o espaçador desmontando e lavando-o com detergente neutro. Deixe secar ao ar antes de montá-lo novamente.
Etapa 5. Respire fundo
Inspire pela boca. Abra seus pulmões até a capacidade máxima e, em seguida, prenda a respiração por apenas um segundo.
Etapa 6. Incline a cabeça para trás
Você só precisa inclinar ligeiramente a cabeça para trás. Isso abrirá as vias respiratórias para que o medicamento possa fluir facilmente para os pulmões. Se você inclinar a cabeça muito para trás, poderá cortar a garganta em vez de abri-la.
Etapa 7. Expire lentamente
Libere o ar dos pulmões em preparação para inalar o medicamento do inalador.
Etapa 8. Coloque o inalador ou o inalador com o espaçador na boca
O bocal deve ficar acima da língua e entre os dentes. Feche os lábios em volta dele e mire o orifício de pulverização na parte de trás da garganta.
- Se você estiver usando um espaçador, o bocal do espaçador entra em sua boca e o bocal do inalador se encaixa na outra extremidade do espaçador.
- Se você não tiver um espaçador e não quiser colocar o inalador na boca, poderá segurá-lo de 2 a 5 centímetros na frente da boca.
Etapa 9. Inspire enquanto pressiona o recipiente
Comece a inalar lentamente pela boca enquanto pressiona o inalador. Isso irá liberar uma dose do seu medicamento. Mantenha o bocal na boca para ajudar a manter o medicamento na boca. Continue a inspirar por cerca de três a cinco segundos. Tente empurrar o medicamento de volta para os pulmões ao inalar. Esse movimento é conhecido como "baforada".
- Pressione a vasilha para baixo apenas uma vez.
- Se você estiver segurando o inalador 1-2 polegadas na frente da boca, feche a boca assim que a dose for administrada.
- Se você estiver usando um espaçador, alguns espaçadores têm um apito. Ouça o apito. Se você ouvir, você está inspirando muito rapidamente. Se você não ouvir, você está respirando em uma taxa aceitável.
Etapa 10. Prenda a respiração e conte até 10
Seu remédio precisa de tempo para fazer efeito, e exalar muito rapidamente pode permitir que o remédio escape. Você deve tentar manter o medicamento na boca por pelo menos dez segundos, mas tente ver se consegue esperar até um minuto.
Você só precisa contar até dez respirações feitas com o inalador
Etapa 11. Remova o bocal da boca
Expire lenta e profundamente pela boca e retome a respiração normalmente. Enxágue bem a boca com água após usar o inalador. Gargareje e depois cuspa a água.
- Se você deve dar duas baforadas de seu inalador, espere um minuto antes de repetir o processo.
- Continue a usar o seu inalador de acordo com as instruções do seu médico. Em geral, a maioria das pessoas dá uma ou duas tragadas a cada quatro a seis horas ou conforme necessário.
- É especialmente importante enxaguar a boca se o medicamento for à base de esteróides, porque o medicamento pode causar uma infecção secundária por fungos na boca chamada sapinho. Enxaguar a boca após o uso ajudará a prevenir isso.
Método 2 de 2: usando um inalador de pó seco
Etapa 1. Mantenha seu inalador de pó seco (DPI) seco
Seu DPI pode ser danificado em um ambiente úmido ou úmido porque o medicamento se torna grumoso, obstruindo o inalador. Para evitar que seu medicamento se aglomere, não armazene seu DPI no banheiro ou em uma área sem ar condicionado. Sua respiração também contém umidade, por isso também é importante que você não expire no inalador.
Etapa 2. Remova a tampa
A tampa protege o seu inalador de ficar sujo ou contaminado. Quando estiver usando o inalador, certifique-se de colocar a tampa em algum lugar seguro para não perdê-la. Dependendo do tipo de inalador que você possui, a tampa terá uma aparência diferente.
- Se o seu inalador se parece com um tubo vertical - chamado de inalador “foguete” - então a tampa cobrirá o comprimento do inalador. Pode ser de uma cor diferente da base.
- Se você tiver um inalador diskus - chamado de inalador de “disco voador” - você removerá a tampa colocando o polegar na empunhadura e pressionando para longe de você. A tampa deslizará para remover o bocal.
Etapa 3. Carregue sua dose de medicamento
O medicamento já está no inalador, mas com um DPI você deve liberá-lo na câmara de administração antes de poder usá-lo. Isso mantém o seu medicamento seco. Dependendo se você tem um foguete ou um disco, a forma como você carrega o inalador será diferente.
- Não agite seu inalador.
- Se você tiver um inalador de foguete, gire a base o máximo possível para a direita e, a seguir, o máximo possível para a esquerda. Você ouvirá um clique quando o medicamento for carregado.
- Se você tiver um inalador diskus, deslize a alavanca para longe de você até ouvir um clique. O clique informa que o seu medicamento foi carregado corretamente.
- Se o seu modelo for um inalador giratório, o medicamento será carregado quando você retirar a tampa. Não há necessidade de fazer mais nada.
- Se ainda estiver tendo problemas, verifique as instruções do seu modelo porque os DPIs variam mais em como são usados em comparação com outros inaladores.
Etapa 4. Limpe suas vias respiratórias
Levante-se ou sente-se ereto com a cabeça ligeiramente inclinada para trás.
Etapa 5. Respire fundo
Enquanto segura o inalador longe da boca, inspire profundamente. Em seguida, expire, esvaziando completamente os pulmões.
Certifique-se de que não expira para o inalador, pois isso pode arruinar a sua dose
Etapa 6. Coloque o bocal do inalador na boca
O bocal deve estar entre os dentes e a língua. Feche os lábios ao redor do bocal para criar uma vedação.
Etapa 7. Respire fundo para inalar o medicamento
Não é necessário pressionar nada porque o medicamento está pronto para ser inalado. Inspire o mais profundamente que puder para que o medicamento possa entrar em seus pulmões.
Etapa 8. Prenda a respiração para manter o medicamento
Deixe o inalador na boca enquanto conta até dez.
Etapa 9. Remova o inalador da boca
Antes de expirar, remova o inalador e vire o rosto para longe dele. Solte a respiração e depois respire normalmente.
Etapa 10. Feche o inalador
Coloque a tampa de volta em seu inalador de foguete ou twisthaler ou deslize a tampa fechada se você estiver usando um inalador diskus.
Se você deve tomar uma segunda dose, repita os passos 3-10 para administrar uma segunda dose
Etapa 11. Enxágue a boca
Gargareje com água para remover qualquer excesso de medicamento que possa permanecer em sua boca para evitar o desenvolvimento de uma infecção.
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Pontas
- Não compartilhe seu espaçador, medicamento inalador ou bocal com ninguém.
- Usar um espaçador permite que mais medicamento chegue aos pulmões e ajuda a prevenir irritações na garganta.
- Não use o espaçador com um inalador de pó seco.
- Consulte o seu médico se tiver alguma dúvida sobre como usar o seu inalador. É importante que você compreenda como usar o seu inalador corretamente.
- Para se certificar de que o espaçador está montado corretamente, leia as instruções que vêm com o seu inalador.
- Se o seu inalador tiver um contador de doses, verifique-o cuidadosamente e recarregue-o antes que o contador chegue a zero.
- Guarde todas as instruções que acompanham o inalador ou imprima
