Como lidar com a dor da tatuagem: 14 etapas (com fotos)

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Como lidar com a dor da tatuagem: 14 etapas (com fotos)
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Anonim

Quando se trata de obter tinta, o velho lema "sem dor, sem ganho" é, infelizmente, bastante preciso. Todas as tatuagens doem pelo menos um pouco. No entanto, indo para a sua consulta com o conhecimento certo e usando alguns truques simples de combate à dor, a maior parte da dor da tatuagem pode ser bastante controlável. Você pode se surpreender como é fácil sobreviver à sua tatuagem!

Passos

Parte 1 de 2: antes de sua consulta

Lidar com a dor da tatuagem, etapa 1
Lidar com a dor da tatuagem, etapa 1

Etapa 1. Converse com um especialista sobre sua tatuagem para facilitar sua mente

Se você nunca fez uma tatuagem, a melhor maneira de se preparar mentalmente é se livrar do mistério que a cerca. Idealmente, você deseja iniciar a sua tatuagem sem muita ansiedade - quanto mais relaxado você estiver, mais fácil será sua experiência. Tente conversar com pessoas que têm muitas tatuagens ou com a equipe de seu estúdio de tatuagem local sobre suas experiências ao fazer tatuagens. A maioria ficará feliz em conversar.

A tolerância à dor de cada pessoa é diferente. Embora as tatuagens sejam desconfortáveis para a maioria das pessoas, elas não estão nem perto de coisas como parto e pedras nos rins. A maioria das pessoas com quem você fala deve confirmar isso

Lidar com a dor da tatuagem, etapa 2
Lidar com a dor da tatuagem, etapa 2

Etapa 2. Aprenda onde as tatuagens doem mais

Uma boa parte da dor de sua tatuagem é afetada pela localização em seu corpo onde você a fez. Se você está procurando minimizar sua dor, você pode movê-lo para uma das áreas menos dolorosas. Embora o corpo de cada pessoa seja diferente, em geral:

  • Áreas com muitos músculos (braços, pernas, peitorais superiores) e áreas com muito acolchoamento gorduroso (glúteos, quadris, etc.) tendem a doer pelo menos.
  • As áreas sensíveis (seios, axilas, rosto, virilha) e áreas "duras" próximas aos ossos (couro cabeludo, rosto, clavícula, costelas, mãos, pés) tendem a doer mais.
Lidar com a dor da tatuagem, etapa 3
Lidar com a dor da tatuagem, etapa 3

Etapa 3. Saiba quais tatuagens doem mais

Todas as tatuagens não são criadas igualmente. O nível de dor de sua experiência de tatuagem também pode ser afetado pelo que, exatamente, você está colocando em seu corpo. Embora existam algumas exceções, em geral:

  • Quanto menor e mais simples for uma tatuagem, menos dolorida será. Projetos grandes e detalhados doem muito mais.
  • As tatuagens pretas e cinzas são menos dolorosas (e demoram menos) do que as coloridas.
  • As áreas de cores sólidas são as que mais prejudicam porque exigem que o artista repasse seu trabalho várias vezes.
Lidar com a dor da tatuagem, etapa 4
Lidar com a dor da tatuagem, etapa 4

Passo 4. Providencie para que alguém venha com você

Você não tem que suportar sua experiência de tatuagem sozinho. Se possível, tente levar um amigo ou familiar de cuja companhia você goste. Ter alguém que cuida de você torna a experiência muito mais fácil - você terá alguém para conversar sobre seu nervosismo com antecedência e alguém para lhe dar palavras de encorajamento quando você sentir dor.

Se você não é muito tímido, tente transformar sua consulta de tatuagem em um evento social. Muitos estúdios de tatuagem permitem que pequenos grupos fiquem no saguão ou até mesmo na sala onde a tatuagem está sendo feita, se eles não forem indisciplinados. Ter um grupo de pessoas para encorajá-lo - até torcer por você - pode tornar a tatuagem uma experiência única na vida

Lidar com a dor da tatuagem, etapa 5
Lidar com a dor da tatuagem, etapa 5

Passo 5. Saiba que haverá agulhas e uma pequena quantidade de sangue

Uma máquina de tatuagem moderna é essencialmente um pequeno conjunto de agulhas que entram e saem da pele muito rapidamente, deixando um pouco de tinta a cada vez. Isso basicamente tem o efeito de fazer vários cortes minúsculos na área onde a tatuagem está. Quase todo mundo que faz uma tatuagem sangra um pouco com isso. Se algum desses processos fizer você se sentir tonto ou com náuseas, planeje não assistir.

Não tenha medo de explicar sua situação ao seu tatuador. Um bom amigo ficará mais do que feliz em ajudá-lo a fazer sua tatuagem com o mínimo de desconforto

Parte 2 de 2: Enquanto você faz a tatuagem

Lidar com a dor da tatuagem, etapa 6
Lidar com a dor da tatuagem, etapa 6

Etapa 1. Acalme-se

É difícil relaxar logo antes de o tatuador começar a desenhar, mas se você puder, sua experiência será mais fácil. Experimente respirar fundo algumas vezes, conversar com seu amigo ou familiar ou até mesmo conversar com o tatuador. Essas coisas vão ajudá-lo a relaxar e parar de se concentrar no que está para acontecer.

Se você estiver muito preocupado ao ir para sua consulta, ligue com antecedência e pergunte se você tem permissão para trazer itens que o ajudem a relaxar. Por exemplo, você pode tentar trazer um MP3 player para ouvir suas músicas relaxantes favoritas durante o seu compromisso. Muitos salões lhe darão bastante liberdade, desde que seus itens não interfiram no trabalho do tatuador

Lidar com a dor da tatuagem, passo 7
Lidar com a dor da tatuagem, passo 7

Etapa 2. Fique o mais confortável possível

Dependendo do tamanho e nível de detalhe de sua tatuagem, você pode ficar no salão por algumas horas. Embora você tenha intervalos para se levantar e se movimentar, um pouco de preparação pode tornar seu compromisso muito mais confortável. Abaixo estão algumas coisas que você pode considerar:

  • Faça uma refeição antes da sua consulta. Beba um ou dois copos de água para evitar a desidratação e reduzir a possibilidade de desmaios.
  • Use roupas largas e confortáveis nas quais não se importe de ficar por muito tempo.
  • Traga tudo o que você precisa para se divertir durante o seu compromisso (tocador de música, material de leitura, etc.)
  • Vá ao banheiro antes do início da consulta.
Lidar com a dor da tatuagem, passo 8
Lidar com a dor da tatuagem, passo 8

Etapa 3. Aperte ou mastigue algo para aliviar a dor

Enrijecer os músculos em uma área que não vai ser tatuada ao apertar ou morder algo pode reduzir significativamente a dor. Na verdade, é uma técnica usada para reduzir a dor das mulheres durante o trabalho de parto - e funciona muito bem. Muitos estúdios de tatuagem terão algo para você usar, mas se o seu não tiver, considere trazer um dos seguintes:

  • Bola anti-stress
  • Exercitador de aderência
  • Boquilha protetora
  • Chiclete
  • Doce macio
  • Toalha, colher de pau, etc.
  • Não morda se não houver nada macio em sua boca. Simplesmente ranger os dentes pode causar danos dentários.
Lidar com a dor da tatuagem, etapa 9
Lidar com a dor da tatuagem, etapa 9

Etapa 4. Expire durante os períodos especialmente dolorosos

Mesmo algo tão simples como controlar a respiração pode tornar a tatuagem mais suportável. Tente expirar quando sentir a pior dor. Você pode fazer isso expirando ou fazendo um ruído suave (como um zumbido baixo). Expirar durante o estresse ou o esforço torna mais fácil "superar" a dor. É por isso que a maioria dos recursos de condicionamento físico recomendam a expiração na fase "para cima" de um exercício de levantamento de peso.

Por outro lado, é possível piorar a dor da tatuagem se você respirar incorretamente. Tente resistir ao impulso de prender a respiração durante os momentos dolorosos. Isso pode tornar a dor da tatuagem mais perturbadora

Lidar com a dor da tatuagem, passo 10
Lidar com a dor da tatuagem, passo 10

Etapa 5. Mova o mínimo possível

Pode ser tentador se contorcer durante períodos particularmente dolorosos de sua nomeação de tatuagem. Faça o seu melhor para não o fazer. Quanto menos você se mover, mais preciso o artista poderá ser e mais rápido será o seu compromisso. Afinal, é mais difícil para um artista desenhar em uma tela que não fica parada.

Se você tiver que se mover, avise seu artista com antecedência para que ele tenha a chance de remover a pistola de tatuagem de sua pele. Você não quer que o artista cometa acidentalmente um erro - as tatuagens são permanentes

Lidar com a dor da tatuagem - Etapa 11
Lidar com a dor da tatuagem - Etapa 11

Etapa 6. Não tenha medo de fazer pausas

Quase todo tatuador lhe dirá isso antes de começar, mas vale a pena repetir: você deve pedir ao seu artista para fazer uma pausa se a dor se tornar muito forte. A maioria não se importa e prefere não tornar sua experiência desnecessariamente dolorosa. Não hesite em fazer uma pausa de 2 minutos e depois voltar para sua tatuagem.

Não tenha vergonha de pedir uma pausa. A maioria dos tatuadores trabalha com clientes com uma ampla variedade de tolerâncias à dor e "viu de tudo" quando se trata de reações dolorosas. Lembre-se de que você está pagando por isso, então faça o que precisa fazer por você

Lidar com a dor da tatuagem - Etapa 12
Lidar com a dor da tatuagem - Etapa 12

Etapa 7. Experimente um analgésico OTC (mas não um diluente do sangue)

Se você estiver achando a dor realmente desconfortável, experimente tomar uma pequena dose de um analgésico de venda livre (OTC) antes da consulta. No entanto, não tome analgésicos que contenham agentes para afinar o sangue ou que causem afinamento do sangue como efeito colateral. Eles não são especialmente perigosos para tatuagens em pequenas doses, mas podem fazer você sangrar mais.

Um ótimo analgésico OTC que não contém anticoagulantes é o paracetamol (também chamado de Tylenol ou paracetamol). Outros analgésicos OTC comuns como ibuprofeno, aspirina e naproxeno sódico agem como anticoagulantes

Lidar com a dor da tatuagem - Etapa 13
Lidar com a dor da tatuagem - Etapa 13

Passo 8. Não diminua a dor ficando bêbado

Embora possa ser tentador aparecer embriagado na sua consulta de tatuagem (especialmente se você estiver tratando isso como um evento social), essa é uma péssima ideia. A maioria dos estúdios de tatuagem respeitáveis não concorda em trabalhar em alguém que está obviamente bêbado. Isso é por um bom motivo - clientes bêbados tendem a ser mais barulhentos, mais indisciplinados e tomar decisões sobre tatuagem das quais se arrependerão mais tarde.

Além disso, sabe-se que o álcool atua como um anticoagulante leve, deixando você com mais sangue do que o normal

Lidar com a dor da tatuagem - Etapa 14
Lidar com a dor da tatuagem - Etapa 14

Etapa 9. Ouça as instruções de cuidados do seu artista

É normal que sua nova tatuagem fique dolorida por alguns dias depois de terminada. Assim que a consulta terminar, seu artista lhe dará instruções detalhadas sobre como cuidar de sua tatuagem. Siga-os cuidadosamente e a dor que você sentir será mínima e de curta duração.

  • As etapas exatas que seu artista lhe diz para seguir podem variar um pouco das deste artigo. Em geral, você deseja manter sua nova tatuagem limpa e seca, protegê-la de irritações e aplicar pomadas antibióticas com frequência até que cicatrize.
  • Evite tocar na tatuagem recente com as mãos sujas ou qualquer outra coisa não estéril. Se você acidentalmente tocá-lo, lave-o delicadamente com água e sabão e seque-o com uma toalha de papel. A transferência acidental de bactérias para o ferimento de uma tatuagem pode causar uma infecção dolorosa (além disso, pode mudar a aparência da tatuagem).

Pontas

  • Só faça tatuagens em salas limpas e com boa reputação. Fazer uma pequena pesquisa online para depoimentos em sites como o Google e o Yelp pode ajudar muito a ter uma boa experiência de tatuagem.
  • Certifique-se de não se apressar em nada e pense cuidadosamente sobre qual tatuagem você quer, onde quer e, se possível, converse com alguém de sua confiança sobre a opinião dela.
  • Embora raro, algumas pessoas podem ser alérgicas à tinta usada para tatuagens. Tons de vermelho tendem a desencadear alergias com mais freqüência.
  • É melhor não consumir frutos do mar, mesmo que você não tenha uma reação alérgica a eles. Alguns alimentos podem causar irritação na pele, causando ainda mais coceira na pele. Arranhar sua nova tatuagem, mesmo depois de 3-4 dias, pode fazer com que a ferida recém-cicatrizada se rompa novamente.

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