Quando você quebra um braço ou uma perna, pode se perguntar como vai praticar a higiene básica. Tomar banho pode ser difícil com o gesso, mas o problema não é intransponível. No caso de quebrar um membro, você deverá manter o gesso seco durante o banho. Tome precauções ao entrar e sair do chuveiro. Se o gesso acidentalmente molhar, chame seu médico para obter instruções sobre como proceder.
Passos
Método 1 de 4: impermeabilizando seu gesso
Etapa 1. Compre uma capa de gesso
Este é provavelmente o meio mais fácil de impermeabilizar um gesso, pois ele faz alguns trabalhos para você. Você pode perguntar ao seu médico ou farmacêutico sobre protetores de gesso. Muitas empresas vendem tampas projetadas para proteger os moldes da água.
- As capas de elenco são geralmente mangas compridas feitas de material à prova d'água. Você puxa isso sobre o gesso. Eles vêm em tamanhos diferentes para caber em uma ampla variedade de tipos de moldes. Seu principal benefício é que eles são muito mais resistentes do que outras opções, tornando as lágrimas menos prováveis.
- Algumas tampas fundidas vêm com uma bomba que suga o ar da tampa. Isso forma uma vedação firme em torno do molde, adicionando proteção extra.
Etapa 2. Use sacos plásticos
Se você não tiver uma capa, os utensílios domésticos podem ajudar. Sacos de plástico seláveis podem ser ajustados sobre um molde para mantê-lo protegido da água.
- Sacos de jornal, sacos de pão ou pequenos sacos de lixo geralmente funcionam bem. Você puxaria um saco sobre o gesso e o selaria com um elástico ou fita adesiva. Os elásticos podem ser mais suaves para a pele e permitem que você reutilize a bolsa após o banho.
- Certifique-se de verificar se há furos no saco antes de usá-lo para impermeabilizar o gesso.
Etapa 3. Experimente o filme plástico
Se você embrulhar o invólucro de plástico com força suficiente, ele também pode impermeabilizar com eficácia um gesso. Enrole todo o gesso com o filme plástico, certificando-se de que não haja lacunas onde o gesso fique exposto. Em seguida, prenda o filme plástico no lugar com um pouco de fita adesiva ou um elástico.
Lembre-se de que o envoltório de plástico pode ser menos eficaz do que outros métodos. Embora seja relativamente barato, você pode acabar com lacunas onde o gesso é exposto
Etapa 4. Enrole uma toalha ou toalha perto da parte superior do gesso
Independentemente do método usado, isso é importante. Enrolar uma toalha ou um pano próximo ao topo do gesso evita que a água escorregue por baixo do gesso. Água com gesso pode causar infecção de pele.
Método 2 de 4: Explorando Alternativas
Etapa 1. Mantenha o gesso fora da água
Mesmo com uma proteção excelente, sempre há o risco de infiltração de água no gesso. Esforce-se para manter o gesso totalmente longe da água após uma lesão.
- Experimente tomar um banho em vez de um banho de chuveiro. Se você tiver um braço quebrado, pode ser mais fácil mantê-lo fora da água durante o banho. Você pode simplesmente colocar o braço na borda da banheira enquanto lava o resto do corpo.
- Se você preferir um banho, tente manter o gesso longe de água corrente. Você pode ter que manter o membro quebrado fora do chuveiro durante o processo de banho.
- No entanto, mesmo que você mantenha o gesso longe da água, não tome banho nem tome banho sem uma tampa. Mesmo uma pequena quantidade de água pode ser prejudicial ao gesso.
Etapa 2. Experimente banhos de esponja em vez de chuveiros
Além de correr o risco de molhar o gesso, tomar uma ducha pode ser difícil após uma lesão. Isso pode ser especialmente complicado se você tiver uma perna quebrada. Se possível, opte por banhos de esponja em vez de chuveiros.
- Se você tiver uma criança com gesso, pode se sentir confortável simplesmente dando banho em seu filho até que ele se sinta mais confortável com o gesso.
- Se você for um adulto, pode experimentar um banho de esponja perto de uma pia. Se você tem alguém com quem se sinta confortável em perguntar, veja se essa pessoa pode providenciar um banho de esponja.
Etapa 3. Pergunte ao seu médico se um gesso à prova d'água seria apropriado para você
Um elenco à prova d'água geralmente pode ser submerso com segurança na água. Se você sentir que corre um risco maior de molhar o gesso, pergunte ao médico sobre um gesso à prova d'água.
- Existem vários tipos de materiais fundidos à prova d'água. Pergunte ao seu médico qual material funcionaria para o seu gesso. Alguns materiais podem funcionar melhor do que outros, portanto, seu médico deve ser capaz de explicar quais materiais funcionariam para você.
- Lembre-se de que um molde à prova d'água não é 100% à prova d'água. Embora possa resistir à água melhor do que a maioria dos gessos, você ainda deve tomar precauções ao tomar banho, tomar banho ou nadar. Tente molhar o gesso com pouca frequência.
- Um gesso à prova d'água pode não ser apropriado se você tiver uma fratura que requeira mobilidade para cicatrizar.
Método 3 de 4: tomar banho com gesso para as pernas
Etapa 1. Coloque algum tipo de cadeira no chuveiro
Você precisará se sentar se estiver tomando banho com uma perna quebrada. Muitas pessoas defendem as cadeiras de gramado como uma boa opção, mas você deve consultar seu médico com antecedência. Obtenha uma sugestão de um profissional médico sobre o tipo de cadeira para colocar no seu chuveiro doméstico.
- Certifique-se de que sua cadeira esteja segura. Se uma cadeira escorregar e escorregar no chuveiro, isso pode causar mais ferimentos.
- Você pode ter que colocar um tapete de banho para evitar deslizamentos.
- Peça a alguém sem uma perna quebrada para testar a segurança da cadeira antes de você tentar entrar no chuveiro.
Etapa 2. Abaixe-se no chuveiro
Se você tiver uma bengala ou andador, use-os como apoio ao caminhar em direção ao chuveiro. Vire as costas para o chuveiro e sente-se na cadeira.
- Use tudo o que puder para se apoiar. Tente segurar nas laterais do chuveiro ou na barra do chuveiro, se estiver firme. Lembre-se de que algumas barras de chuveiro não são realmente perfuradas na parede. Teste para ver se a barra está segura antes de tentar usá-la como suporte.
- Delicadamente, sente-se na cadeira e afaste a perna da água corrente do chuveiro. Vire o corpo de forma que fique de frente para os controles do chuveiro.
Etapa 3. Use uma mangueira de chuveiro destacável para se limpar
Isso lhe dará muito mais controle ao tomar banho sentado. Você pode ajudar a direcionar a água para as partes do corpo que desejar e mantê-la longe do gesso.
Se você não tiver uma mangueira de chuveiro destacável, pode tentar tomar banho com o chuveiro principal e um pano úmido. Apenas seja extremamente cauteloso para manter a água longe do gesso. Você deve sempre envolver o gesso em uma cobertura protetora antes do banho
Etapa 4. Seque enquanto ainda estiver sentado
Certifique-se de que haja uma toalha por perto antes de iniciar o banho. Você deve se secar enquanto está sentado. Você não quer que suas mãos e pés fiquem escorregadios ao tentar se levantar do chuveiro.
Etapa 5. Levante-se para fora do chuveiro
Fique de frente para a abertura da parede do chuveiro e segure-se na bengala, muletas ou outras fontes de apoio. Levante suavemente o corpo para fora da baia.
Se você tiver uma cadeira de rodas, abaixe-se suavemente de volta para a cadeira de rodas depois de sair do chuveiro
Etapa 6. Converse com seu médico antes de tentar tomar banho com um gesso para as pernas
Embora esse método possa ser seguro, é vital conversar com seu médico antes de experimentá-lo. Só ele saberá o suficiente sobre sua condição atual para avaliar se é seguro para você. Se o seu médico recomendar que você não se abaixe em uma cadeira no chuveiro, ele pode oferecer outros conselhos sobre práticas seguras no banho enquanto você estiver engessado.
Método 4 de 4: lidando com um molde úmido
Etapa 1. Seque os moldes depois que ficarem molhados
No caso de molhar o gesso, faça um esforço para secá-lo rapidamente. Isso pode reduzir os danos ao gesso e eliminar o risco de infecção.
- Use um secador de cabelo para secar o gesso. Sempre use a configuração fria. A configuração quente ou morna pode causar queimaduras.
- Você também pode tentar uma mangueira de aspirador de pó, se não tiver um secador de cabelo.
Etapa 2. Chame o médico logo depois que o gesso ficar molhado
Pode ser necessário substituir um gesso se molhar. Se você acidentalmente entrar água em seu gesso, chame seu médico imediatamente. Marque uma consulta o mais rápido possível. A água pode vazar sob o gesso, o que pode causar infecção na pele abaixo.
Etapa 3. Tenha cuidado mesmo ao usar um molde de fibra de vidro
Os moldes de fibra de vidro são mais resistentes à água e, se a superfície ficar molhada, pode ser facilmente removida. No entanto, a água ainda pode entrar sob um molde de fibra de vidro, potencialmente causando infecção. Mesmo se você tiver um molde de fibra de vidro, é uma boa ideia ligar para o seu médico caso molhe.
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