A maioria das pessoas que contraem a doença de Lyme são curadas após uma única rodada de antibióticos. No entanto, alguns desenvolvem sintomas que duram meses, senão anos, após o tratamento inicial. Essa condição é chamada de síndrome pós-doença de Lyme ou síndrome da doença de Lyme pós-tratamento (PTLDS), e os médicos têm se esforçado para entendê-la e tratá-la. Se você recebeu tratamento para a doença de Lyme e ainda está apresentando sintomas, encontre um médico de sua confiança que o ouvirá e o levará a sério. Eles podem trabalhar com você para planejar um curso de tratamento que ajude a controlar ou aliviar seus sintomas.
Passos
Método 1 de 2: Trabalhando com um Médico
Etapa 1. Mantenha um diário de seus sintomas para estabelecer padrões
Uma das dificuldades com PTLDS é que os sintomas costumam flutuar. Isso é semelhante a muitas outras condições de dor crônica - você terá dias "bons" e dias "ruins". No entanto, acompanhar seus sintomas pode ajudá-lo a prever e controlá-los melhor.
- Anote a data e a hora em cada lançamento no diário. Inclua uma descrição do sintoma, o que pareceu desencadea-lo, quanto tempo durou e quão grave foi.
- Crie uma entrada para cada sintoma que você está enfrentando, mesmo se estiver tendo vários ao mesmo tempo.
- Você pode desenvolver sintomas que simulam encefalomielite miálgica / síndrome da fadiga crônica (EM / SFC), como fadiga persistente, distúrbios do sono, dores nas articulações ou diminuição da capacidade de concentração.
Gorjeta:
Compartilhe seu diário com seu médico para que ele possa analisar seus sintomas e sugerir possíveis tratamentos para você.
Etapa 2. Encontre um médico que leve suas preocupações a sério
Muitos médicos, principalmente clínicos gerais, podem não saber muito sobre PTLDS e podem ignorar suas preocupações ou tentar diagnosticá-lo com outra coisa. Embora seja importante ter certeza de que seus sintomas não estão sendo causados por alguma outra condição não tratada, também é importante que seu médico ouça você e esteja disposto a trabalhar junto com você para reduzir ou eliminar seus sintomas.
- Existem muitos fóruns PTLDS e grupos de suporte online onde você pode obter recomendações para um médico que trabalhará com você e levará seus sintomas a sério. No entanto, certifique-se de examinar minuciosamente todos os médicos recomendados e pesquisar suas credenciais e reputação.
- Você também pode perguntar ao seu médico se ele conhece alguém que possa recomendar para ajudá-lo com o PTLDS.
Etapa 3. Avalie outras causas potenciais de seus sintomas
Esteja preparado para responder a muitas perguntas de seu médico sobre seu histórico médico e saúde geral, bem como sobre quaisquer doenças ou condições que ocorram em sua família. Seu médico provavelmente também solicitará uma bateria de testes para tentar eliminar outras causas de seus sintomas.
- É possível, embora improvável, que a bactéria que causou a doença de Lyme inicial ainda esteja presente em seu corpo em pequenas quantidades. Seu médico pedirá um exame de sangue para determinar se este é o caso.
- Com base em seus sintomas, seu médico pode solicitar que você faça exames para detectar outras doenças ou condições. No entanto, lembre-se de que, mesmo que você tenha outra condição, isso não significa necessariamente que você também não tenha PTLDS.
Etapa 4. Discuta seus objetivos de tratamento com seu médico
Não existe um tratamento universalmente reconhecido para curar PTLDS. Em vez disso, seu médico trabalhará com você para criar um plano de tratamento individualizado com base em seus sintomas e no que você deseja do tratamento. Seu médico também discutirá os riscos de vários regimes de tratamento para que você possa estar totalmente informado antes de tomar suas decisões.
- Por exemplo, você pode estar disposto a fazer qualquer coisa, não importa o quão arriscado seja, se isso significar que você ficará curado e não terá mais que sofrer seus sintomas. No entanto, não há garantia de que qualquer tratamento específico funcione para você.
- Esteja disposto a avaliar objetivamente o que você pode controlar. Observe os riscos apresentados pelo seu médico e pergunte-se se você estaria disposto e seria capaz de se submeter a esse tratamento se soubesse que isso traria apenas uma ligeira melhora em sua condição.
Etapa 5. Pergunte ao seu médico sobre os riscos e benefícios do retratamento com antibióticos
Um estudo recente mostrou que a bactéria da doença de Lyme pode permanecer viva em alguns pacientes com sintomas crônicos da doença de Lyme, mesmo após o tratamento com antibióticos. Infelizmente, no entanto, há poucas evidências de que tomar uma segunda rodada de antibióticos ou fazer terapia com antibióticos de longo prazo seja benéfico para pessoas com PTLDS. Converse com seu médico sobre os riscos e benefícios potenciais do tratamento adicional com antibióticos, mas esteja ciente de que a maioria dos médicos não recomenda esse curso de ação.
- Alguns estudos mais recentes mostraram possíveis benefícios da terapia antibiótica de longo prazo, enquanto outros não mostram nenhum benefício óbvio. Infelizmente, o risco de efeitos colaterais com o tratamento com antibióticos de longo prazo também pode superar quaisquer benefícios potenciais.
- Lembre-se de que a maioria dos pacientes com PTLDS submetidos a uma segunda rodada de antibióticos experimentam pouca ou nenhuma mudança em seus sintomas. Além disso, embora você possa obter algum alívio ou ver uma ligeira redução em seus sintomas, essa mudança pode ser apenas temporária. Seus sintomas podem aumentar novamente depois que você não estiver mais tomando antibióticos.
Aviso:
Este curso de tratamento pode ser potencialmente perigoso. Converse com seu médico sobre os riscos envolvidos no uso de antibióticos a longo prazo.
Etapa 6. Converse com seu médico sobre a tentativa de terapia com vitamina C
Você provavelmente está familiarizado com a ingestão de suplementos de vitamina C para estimular o sistema imunológico. No entanto, com a terapia com vitamina C, a vitamina é injetada diretamente na corrente sanguínea em quantidades muito maiores do que qualquer suplemento que você possa tomar. Pergunte ao seu médico sobre como tentar essa abordagem.
- Embora não haja prova de que este tratamento seja eficaz contra PTLDS, alguns pequenos estudos com animais sugerem que pode ser útil.
- Antes de seu médico iniciar a terapia com vitamina C, ele normalmente fará um exame de sangue para garantir que você tenha no sangue as enzimas necessárias para usar a vitamina C com segurança. Embora não seja comum as pessoas não terem essas enzimas, é uma possibilidade.
- Basicamente, qualquer médico é capaz de administrar uma terapia com vitamina C. No entanto, se você deseja trabalhar com alguém que tem experiência com essa forma de terapia e está mais familiarizado com seus benefícios, pesquise no diretório online do American College for Advancement in Medicine e veja se consegue encontrar alguém que pratique perto de você.
Método 2 de 2: usando tratamentos complementares
Etapa 1. Discuta os tratamentos complementares com seu médico
Embora alguns pacientes e médicos relatem ter sucesso com terapias complementares para PTLDS, não existem bons estudos que apoiem a eficácia desses tratamentos. Converse com seu médico sobre como tentar essas abordagens para que você possa ter uma ideia realista do que esperar. Eles também podem aconselhá-lo sobre quais tratamentos são mais seguros e benéficos para você.
Converse com seu médico sobre quaisquer outras condições de saúde que você tenha e forneça uma lista completa de todos os medicamentos que está tomando atualmente. Isto irá ajudá-los a aconselhá-lo sobre os tratamentos que pode experimentar com segurança
Etapa 2. Faça o teste para possíveis deficiências de vitaminas e minerais
Às vezes, sintomas semelhantes aos de PTLDS, incluindo fadiga e dores nas articulações, podem ser causados por deficiência de vitaminas ou minerais. Seu médico pode lhe fazer análises de sangue para determinar se você tem níveis suficientes de vitaminas e minerais.
Se você tiver deficiência de vitaminas ou minerais, seu médico pode recomendar um suplemento específico que fará com que seus níveis voltem ao normal. Se seus sintomas foram causados por essa deficiência, você deve começar a ver uma melhora em sua condição depois que a deficiência for corrigida e seus níveis permanecerem normais
Gorjeta:
Mesmo que seus níveis de vitaminas e minerais estejam na faixa normal, adicionar um bom multivitamínico ao seu regime pode melhorar sua saúde geral e diminuir seus sintomas. Peça recomendações ao seu médico.
Etapa 3. Experimente a terapia com óleo essencial para aliviar os sintomas
O óleo essencial de dentes de alho, mirra, folhas de tomilho, casca de canela, bagas de pimenta da Jamaica e sementes de cominho podem matar as bactérias Lyme restantes em seu sistema que estão causando os sintomas. Normalmente, esses óleos são tomados em forma de cápsula.
- Experimente óleos diferentes individualmente para ver o que seu corpo pode tolerar. Você pode ter uma reação a alguns tipos de óleos essenciais.
- Como os óleos essenciais não são regulamentados, preste atenção à pureza de qualquer produto que você comprar. Pesquise o histórico e a reputação do fabricante. Uma enfermeira holística, fitoterapeuta ou outro profissional de saúde especializado em medicina alternativa pode ajudá-lo a encontrar óleos essenciais de qualidade.
Etapa 4. Tome resveratrol para ajudar a diluir o sangue
O resveratrol é um suplemento antiinflamatório e antiviral. Se você tomar 250 mg deste suplemento uma vez ao dia, pode ajudar a reverter as propriedades de espessamento do sangue do PTLDS. O sangue mais espesso reduz o fluxo sanguíneo e pode causar coagulação.
Se você tiver inchaço ou dores nas articulações, ficar tonto ou tiver visão dupla, seu sangue pode estar muito espesso para fluir adequadamente. O resveratrol pode ajudar a aliviar esses sintomas
Aviso:
Converse com seu médico antes de começar a tomar qualquer suplemento. Eles serão capazes de explicar quaisquer riscos potenciais ou reações adversas.
Etapa 5. Inclua um suplemento de óleo de peixe para tratar os sintomas neurológicos
Os ácidos graxos ômega-3 encontrados em suplementos de óleo de peixe podem aliviar os sintomas neurológicos de PTLDS, incluindo névoa cerebral geral, dificuldade de concentração, irritabilidade e perda de coordenação. O iodo nos suplementos de óleo de peixe também pode ajudar se você estiver sentindo fadiga, ganho de peso ou outros sintomas de hipotireoidismo.
- Tal como acontece com outros suplementos, leia os rótulos com atenção e escolha uma empresa de qualidade com uma forte reputação.
- Tome suplementos de óleo de peixe de acordo com as recomendações da embalagem, a menos que seu médico aconselhe algo diferente.
Passo 6. Interrompa os suplementos de glucosamina se estiver tomando
Como as articulações inchadas e doloridas são um sintoma comum de PTLDS, você pode estar tomando suplementos de glucosamina para tratar seus problemas nas articulações. No entanto, a glucosamina também é uma fonte primária de alimento para a bactéria Lyme.
A glucosamina é geralmente recomendada para pessoas que sofrem de artrite. No entanto, se seus problemas nas articulações forem causados por PTLDS, você poderá obter benefícios limitados com os suplementos de glucosamina. Nesse ínterim, essa glucosamina extra pode causar o ressurgimento da bactéria Lyme em seu corpo
Etapa 7. Use um probiótico para ajudar a manter a flora intestinal
Quando você está tomando um número significativo de suplementos, um probiótico pode ajudar a mantê-lo regular e evitar dor e desconforto. Assim como acontece com os suplementos, pesquise os probióticos do mercado para encontrar um produto de qualidade distribuído por uma empresa conceituada.
Os probióticos também podem ajudar com os efeitos colaterais da terapia com antibióticos, especialmente se você tomou várias rodadas de antibióticos na tentativa de tratar clinicamente o seu PTLDS
Etapa 8. Siga uma dieta cetogênica para privar as bactérias de Lyme de açúcar
O açúcar é uma das principais fontes de alimento para a bactéria Lyme e fará com que a bactéria continue a crescer em seu corpo, causando novos sintomas e piorando os já existentes. Manter o corpo em estado de cetose pode matar as bactérias de fome, eventualmente matando-as e eliminando os sintomas.
Assim que seus sintomas estiverem sob controle, mude para uma dieta de baixo índice glicêmico. Essas dietas são projetadas para pessoas com diabetes e ajudarão a manter baixos os níveis de açúcar no sangue para que qualquer bactéria Lyme remanescente não cresça ou se multiplique
Pontas
- Hospitais e clínicas de escolas de medicina que estão pesquisando a doença de Lyme e PTLDS podem ter mais recursos disponíveis para ajudá-lo.
- Se você for tratado para a doença de Lyme o mais rápido possível após o aparecimento da erupção, é muito menos provável que desenvolva sintomas crônicos ou de longo prazo.
Avisos
- Se você tiver sintomas que você acha que podem ser pós-doença de Lyme, é importante obter um diagnóstico definitivo, se possível. Os sintomas da doença pós-Lyme podem ser vagos e também estão associados a uma variedade de outras condições, portanto, converse com seu médico para confirmar ou descartar outras causas possíveis.
- Embora você também possa ver a síndrome pós-doença de Lyme referida como "doença de Lyme crônica", este termo não é mais amplamente aceito pela comunidade médica e é considerado um diagnóstico impreciso.
- Não existe um tratamento específico para PTLDS que seja universalmente aceito. O atendimento é planejado caso a caso, dependendo dos sintomas e dos objetivos do tratamento.
