Junto com vermelhidão, descamação e dor, as queimaduras solares também podem causar coceira. Uma queimadura de sol danifica a camada superior da pele, que está repleta de fibras nervosas responsáveis por essa sensação de coceira. O dano do sol faz com que os nervos disparem, fazendo com que você sinta coceira até que a queimadura cicatrize. Nesse ínterim, você pode usar remédios caseiros ou medicamentos de venda livre ou prescritos para aliviar a coceira e curar a pele.
Passos
Método 1 de 3: Tratamento da coceira com remédios caseiros
Etapa 1. Procure orientação médica em caso de queimaduras graves
Os remédios caseiros podem ser úteis, mas geralmente destinam-se ao tratamento de queimaduras leves. Se sentir bolhas, tonturas, febre ou possível infecção (secreção de pus, manchas vermelhas, aumento da sensibilidade), você deve entrar em contato com seu médico antes de tratar a queimadura de sol.
- Se você ou um amigo estiver se sentindo fraco e incapaz de ficar de pé, confuso ou desmaiar, chame uma ambulância.
- Pele cerosa e branca, marrom muito escura ou saliente e coriácea são sinais de queimadura de terceiro grau. É muito raro, mas às vezes é possível sofrer uma queimadura tão severa por causa do sol. Procure ajuda médica imediatamente.
Etapa 2. Borrife a queimadura de sol com vinagre de maçã
O vinagre é um ácido fraco que às vezes é usado como anti-séptico. Ele equilibra o pH da pele, o que, por sua vez, promove uma cicatrização mais rápida e pode aliviar a coceira. O vinagre tem um cheiro forte, mas deve se dissipar após alguns minutos.
- Encha um frasco de spray limpo com vinagre de maçã. Teste-o primeiro pulverizando-o sobre uma pequena área da pele queimada pelo sol e espere para ver se sente dor ou qualquer tipo de reação.
- Borrife o vinagre na pele queimada pelo sol, deixando-a secar. Não esfregue em sua pele.
- Reaplique se sua pele começar a coçar novamente.
- Se você não tiver um borrifador, despeje algumas gotas em uma bola de algodão ou toalha e passe na queimadura de sol.
- Alguns afirmam que o vinagre branco comum tem o mesmo efeito da cidra de maçã, então você pode tentar usá-lo em vez de vinagre de maçã, se não houver nenhum disponível.
Etapa 3. Tome um banho quente de aveia
A aveia hidrata a pele seca e normaliza o pH da pele, que costuma estar em um nível alto quando a pele está seca e com coceira. Você pode usar aveia coloidal, que é moída e vai flutuar na água do banho, aumentando a exposição da pele. Caso contrário, você pode colocar 3/4 de xícara de farinha de aveia crua em um par de meia-calça limpo e amarrar ou dar um nó.
- Tome um banho morno (a água quente pode ressecar a pele e causar mais coceira).
- Adicione a aveia coloidal à água corrente para que se misture completamente. Se você estiver usando a meia, jogue-a na banheira agora.
- Deixe de molho por cerca de 10 minutos. Se você sentir que está pegajoso depois, enxágue com água morna. Você pode tomar um banho de aveia até três vezes ao dia.
- Certifique-se de secar com uma toalha - não esfregue. Isso pode causar mais irritação na pele.
Etapa 4. Trate a área com óleo de hortelã-pimenta diluído
Disponível na maioria das lojas de produtos naturais, o óleo de hortelã-pimenta tem um efeito refrescante e calmante na pele. Não use extrato de hortelã-pimenta - não é o mesmo que óleo de hortelã-pimenta.
- Dilua o óleo de hortelã-pimenta em um óleo veicular (um óleo vegetal como jojoba ou coco). Adicione 10-12 gotas por onça de óleo para adultos. Para crianças, mulheres grávidas ou pessoas com pele sensível, adicione 5-6 gotas.
- Teste o óleo em uma pequena área de sua queimadura de sol para se certificar de que você não tem uma reação alérgica.
- Esfregue o óleo na queimadura de sol. Sua pele deve ter uma sensação de frio / calor e a coceira deve diminuir temporariamente.
Etapa 5. Aplique hamamélis nas queimaduras solares
Witch hazel contém taninos, que podem reduzir o inchaço, a dor e a coceira. É uma boa alternativa se você não quiser usar creme de hidrocortisona.
- Esfregue uma pequena quantidade de creme de hamamélis em sua queimadura de sol (após o teste de adesivo para reação alérgica).
- Use uma bola de algodão para aplicar água de hamamélis em sua pele.
- Use hamamélis até seis vezes ao dia para aliviar a dor e a coceira.
Método 2 de 3: Tratamento da coceira com medicação
Etapa 1. Use 0,5% -1% de hidrocortisona para aliviar a dor e coceira
A hidrocortisona é um creme esteróide de venda livre que costuma ser muito eficaz na redução da inflamação, vermelhidão e coceira. Ele impede que as células liberem substâncias inflamatórias, o que acalma a pele.
- Aplique hidrocortisona nas queimaduras solares 4 vezes ao dia, esfregando-a na pele.
- Use hidrocortisona com moderação no rosto e por não mais do que 4 ou 5 dias.
Etapa 2. Tome um anti-histamínico de venda livre para parar a coceira
Às vezes, a coceira em uma queimadura de sol é causada por células do sistema imunológico que liberam histaminas para notificar seu cérebro de que algo está errado. Um anti-histamínico pode suprimir essa reação e aliviar temporariamente a coceira e o inchaço.
- Tome um anti-histamínico não sonolento (como a loratadina) durante o dia. Siga as instruções na caixa para dosagem e uso.
- À noite, você pode tomar uma difenidramina, que pode causar sonolência extrema. Não tente dirigir, operar máquinas ou fazer qualquer coisa que possa colocar você ou outras pessoas em perigo ao tomar este anti-histamínico. Apenas vá dormir!
- Se a coceira for intensa, converse com seu médico sobre hidroxizina. É um medicamento prescrito que acalma o sistema nervoso central e também atua como um anti-histamínico.
Etapa 3. Use um anestésico tópico para anestesiar a pele
Disponível como sprays, cremes e pomadas, um anestésico local bloqueia os sinais nervosos em seu corpo para que você não sinta a sensação de coceira.
- Para usar o spray aerossol, agite bem a lata e segure a cerca de 4-6 polegadas de sua pele. Pulverize sobre a queimadura de sol e esfregue suavemente. Tenha muito cuidado para não borrifar em seus olhos.
- Para cremes, géis ou pomadas, aplique o creme na pele seca e esfregue suavemente até que seja distribuído por igual. Procure marcas que incluem babosa, que podem ajudar a suavizar a pele.
Método 3 de 3: Tratamento da coceira extrema (comichão)
Etapa 1. Tome um banho quente para coceira intensa que não responde ao tratamento
Se você estiver experimentando o que é conhecido como "Inferno Coceira" - coceira extrema que geralmente aparece cerca de 48 horas após uma queimadura, um banho muito quente pode ser o melhor curso de ação. The Hell Itch não responde a outros tratamentos e é tão persistente e grave que pode levar à privação de sono, depressão, agressividade e pensamentos suicidas.
- Se nenhum outro tratamento funcionar, incluindo aqueles recomendados pelo seu médico, você pode optar por tentar este método. Se você tem menos de 18 anos, converse com seus pais primeiro.
- Tome um banho com água que está tão quente quanto você aguenta. Não use sabão nem esfregue a pele - a água quente vai ressecar a pele e o sabão vai piorar a situação.
- Continue com os banhos extremamente quentes até que a coceira diminua (geralmente cerca de dois dias).
- Os banhos quentes funcionam porque o cérebro só pode processar uma sensação de cada vez. O calor da água ativa os nervos da dor, que suprimem ou desligam a sensação de coceira.
Etapa 2. Converse com seu médico sobre a prescrição de um creme esteróide de alta potência
Se a coceira for tão forte que você não consegue se concentrar em mais nada - você não consegue trabalhar, não consegue dormir - e sente que vai enlouquecer, seu médico pode ajudar com um tratamento agressivo. Um creme esteróide de alta potência pode reduzir a inflamação e acalmar a coceira.
Esses medicamentos estão disponíveis apenas com receita e podem enfraquecer o sistema imunológico e causar outros efeitos colaterais graves. Eles só devem ser usados nos casos mais extremos
Pontas
- Use protetor solar antes de sair.
- Use roupas confortáveis que não sejam justas ou cubram as áreas queimadas de sol, se possível. A queimadura de sol precisa ser exposta ao ar e não coberta.
Avisos
- Certifique-se de que você não é alérgico a nenhum ingrediente.
- Excessivas queimaduras solares e exposição podem causar câncer de pele. Tente evitar os raios solares mais intensos, permanecendo na sombra do meio-dia até cerca de 15h às 16h. A prevenção é melhor do que qualquer protetor solar.
- Use proteção solar com fator de proteção solar de 30 ou superior para evitar maiores danos à pele
