A hepatite C (HCV) é uma doença transmitida pelo sangue que causa inflamação do fígado. Normalmente, o HCV é tratado com um curso de 8-12 semanas de tratamento oral, que cura cerca de 90% dos pacientes com poucos efeitos colaterais. Parte do gerenciamento do HCV é evitar que ele se espalhe para as pessoas ao seu redor. Uma vez que a doença se espalha por meio do contato direto com o sangue, faça todos os esforços para impedir que seu sangue toque outras pessoas. Não compartilhe nenhum objeto que tenha tocado seu sangue e limpe completamente todos os derramamentos de sangue. Pratique outros hábitos seguros, como usar lojas de tatuagem higiênica e informar as pessoas ao seu redor sobre sua condição. Com essas precauções, você pode evitar a disseminação do HCV para outras pessoas.
Passos
Método 1 de 2: Prevenção da contaminação do sangue
Etapa 1. Use suas próprias lâminas de barbear, corta-unhas, escovas de dente e pinças
Às vezes, esses itens de cuidados pessoais têm restos de sangue e podem transmitir o HCV. Não compartilhe esses itens com ninguém em sua casa se você for portador do vírus.
- Além disso, armazene seus itens de higiene pessoal separadamente dos outros em sua casa. Etiquete-os com seu nome para que ninguém os use acidentalmente.
- Se outra pessoa em sua casa tem HCV, armazene os itens dela separadamente dos seus e certifique-se de não compartilhar.
Etapa 2. Mantenha todas as feridas cobertas até que cicatrizem
Mesmo pequenos cortes podem espalhar o HCV, portanto, cubra-os sempre com um curativo esterilizado. Mantenha ataduras novas em todas as feridas até que cicatrizem completamente.
Troque os curativos todos os dias e descarte os antigos em um saco plástico lacrado
Etapa 3. Limpe qualquer derramamento de sangue com uma solução de água sanitária 1: 9
Trabalhe imediatamente e limpe todo derramamento de sangue de alguém com VHC. Misture uma solução de 1 parte de água e 9 partes de alvejante e esfregue a área. Jogue fora a toalha de papel imediatamente ou, se você usou um pano, lave-a em alta temperatura.
Se você ou alguém em sua casa tem HCV, mantenha um borrifador com esta solução de limpeza à mão. Então você não terá que misturá-lo novamente cada vez que precisar
Etapa 4. Descarte todas as seringas em recipientes devidamente marcados
Se você tiver qualquer condição que requeira o uso regular de agulha ou coleta de sangue, como diabetes, sempre coloque-as em recipientes de descarte de perfurocortantes. Estas são caixas laranjas normalmente encontradas em banheiros públicos. Embora você deva sempre descartar as agulhas dessa forma, é especialmente importante se você tiver HCV. Nunca jogue agulhas no lixo comum.
- Se você não conseguir encontrar um recipiente para objetos cortantes, tampe a agulha até encontrar um.
- Se você fizer isso em casa, use um recipiente de plástico separado para descartar seu equipamento.
Etapa 5. Evite práticas sexuais que tirem sangue
O HCV geralmente não se espalha através do contato sexual normal, mas quaisquer atividades que tirem sangue colocam você e seu parceiro em risco. Se você ou seu parceiro estiverem infectados, evite atividades sexuais violentas que tirem sangue.
- Se alguma atividade tirar sangue, pare imediatamente e lave todo o sangue de você. Entre em contato com seu médico para ver se ele deseja agendar uma triagem.
- O sexo durante a menstruação também pode disseminar o HCV, portanto, evite isso também.
Gorjeta:
Lembre-se de que o HCV raramente é transmitido durante o sexo. No entanto, é mais provável que você transmita o HCV através do sexo se tiver vários parceiros sexuais, se tiver uma doença sexualmente transmissível, se envolver em sexo violento ou se estiver infectado com o HIV.
Etapa 6. Use agulhas limpas se você injetar drogas intravenosas
A principal forma de disseminação do HCV é quando usuários de drogas intravenosas compartilham agulhas. Se você usa drogas, nunca compartilhe seringas, colheres, cachimbos ou outro equipamento com outros usuários. Use os novos ou lave os que você usou antes de usar novamente. Isso é importante para evitar contrair o HCV em primeiro lugar, ou prevenir a propagação da doença, se você já a tiver.
- Se você não tiver acesso a agulhas limpas, lave a seringa com água sanitária várias vezes para matar quaisquer patógenos. Lave a água sanitária com água quente antes de injetar drogas.
- Tente parar de usar drogas de uma vez. Isso é importante não apenas para prevenir o HCV, mas também para sua saúde e bem-estar geral.
Método 2 de 2: praticando hábitos seguros
Etapa 1. Informe todas as pessoas que possam entrar em contato com o seu sangue que você tem VHC
Profissionais de saúde, tatuadores, parceiros esportivos e outras pessoas que possam entrar em contato com seu sangue devem saber sobre sua condição. Dessa forma, eles podem tomar as precauções necessárias para se manterem seguros enquanto interagem com você.
- Isso é especialmente importante se você praticar esportes de contato. Deixar de informar os outros sobre sua condição os coloca em risco.
- Os profissionais de saúde, incluindo dentistas, são treinados para tratar todos os pacientes com procedimentos sanitários adequados e prevenir a propagação de doenças, portanto, eles devem tratá-lo com as mesmas precauções, independentemente de você lhes contar ou não sobre sua condição.
Etapa 2. Faça tatuagens e piercings em um estabelecimento sanitário de boa reputação
Equipamento contaminado de tatuagem e piercing é outra forma primária de disseminação do HCV. Mantenha-se seguro pesquisando exaustivamente qualquer estúdio de tatuagem e piercing antes de visitá-lo. Visite lojas com alta classificação de saneamento e limpeza.
- Verifique se uma loja é licenciada pelo seu estado. Procure também recipientes marcados para equipamentos sujos e superfícies de trabalho limpas. Observe os funcionários para certificar-se de que usam agulhas novas ou limpe bem as antigas. Tudo isso são sinais de uma loja sanitária.
- Se a qualquer momento você se sentir desconfortável ou achar que uma loja não está limpa, saia imediatamente.
- Se você tiver HCV, sempre informe seu piercer ou tatuador com antecedência. Um estabelecimento respeitável tomará precauções extras para evitar infectar alguém ou informará que essa pessoa não está equipada para recebê-lo.
Aviso:
A transmissão do HCV e de outras condições médicas pode ocorrer se houver práticas inadequadas de controle de infecção durante a tatuagem ou piercing. Sempre preste muita atenção à limpeza ao escolher uma loja de tatuagem ou piercing.
Etapa 3. Informe a qualquer parceiro sexual sua condição antes de fazer sexo
Embora a transmissão sexual do HCV seja rara, seus parceiros sexuais ainda têm o direito de saber sua condição. Esteja aberto e informe-os, e deixe-os decidir se querem ou não continuar com o relacionamento.
- Explique ao seu parceiro que o HCV só se espalha por meio do contato direto com o sangue e que o contato sexual com preservativo é seguro.
- Esteja preparado para que alguns parceiros sexuais em potencial rejeitem você quando ouvirem sobre sua condição. É seu direito fazer essa escolha.
Etapa 4. Use camisinha durante o sexo se você tiver um sistema imunológico comprometido
A transferência do VHC por contato sexual é rara entre pessoas com sistema imunológico saudável, mas o risco é muito maior se você tiver um sistema imunológico comprometido. Mesmo se você estiver em um relacionamento monogâmico, sempre use um preservativo se você ou seu parceiro tiver um sistema imunológico comprometido.
- Condições crônicas como HIV e distúrbios de imunidade podem enfraquecer seu sistema imunológico permanentemente, portanto, sempre use preservativo nesses casos. Se você estiver fazendo quimioterapia, seu sistema imunológico também pode estar temporariamente deprimido. Certas doenças como a gripe ou a mononucleose também suprimem a imunidade por um curto período.
- Embora as doenças transmitidas pelo sangue muitas vezes se espalhem mais facilmente durante o sexo anal, não há uma alta correlação entre a transferência da hepatite C e o sexo anal.
- Se você tiver vários parceiros sexuais, sempre use preservativo de qualquer maneira.
