Do verão ao inverno, é ótimo ter um brilho agradável e saudável na pele e no cabelo. O look bronzeado uniformiza o tom de sua pele, faz seu cabelo brilhar e faz com que você pareça que recebe muito sol, não importa a estação. Existem várias maneiras de obter uma aparência beijada pelo sol, embora algumas formas sejam mais saudáveis do que outras. Usar maquiagem é a maneira mais segura, enquanto a cama de bronzeamento artificial é o método mais perigoso. Para obter uma aparência bronzeada, você pode usar cosméticos, aplicar autobronzeador ou bronzear-se externamente para obter o brilho saudável que deseja.
Passos
Método 1 de 4: usando cosméticos para olhar para o sol
Etapa 1. Aplique bronzer
Bronzer é uma maneira rápida e fácil de conseguir um look bronzeado. Você pode comprar bronzer em uma loja de cosméticos, como a Sephora, ou em muitos supermercados. Escolha um bronzeador que combine bem com o seu tom de pele. Para tons de pele quentes, a maioria dos tons de marrom dourado do bronzer funcionará. Para tons de pele mais claros, procure tons de pêssego de bronzeador. Para aplicar, use um pincel de maquiagem e aplique levemente o bronzer nas maçãs do rosto, no contorno do cabelo, na ponta do nariz e na ponta do queixo.
- Peça conselhos a um consultor de maquiagem em uma loja de cosméticos sobre como escolher o bronzeador certo.
- Não use muito bronzer de uma vez ou a aparência parecerá exagerada e falsa.
Etapa 2. Use sombra dourada
Use sombra para os olhos com o bronzer para adicionar ao look bronzeado. Uma sombra dourada é o ideal. Aplique nas pálpebras, cantos internos e sob os olhos. Complete o look com delineador preto e rímel para uma aparência mais dramática.
- Você também pode usar uma sombra amarela, laranja ou coral.
- Use eyeliner branco em vez de eyeliner preto se quiser um look único.
Passo 3. Escolha um batom nude
Escolha um tom de batom nude para completar a maquiagem. Use um tom mais claro ou mais escuro de nude, dependendo do seu tom de pele. Aplique um batom transparente para adicionar uma aparência orvalhada. Se você quiser um visual mais dramático, escolha um vermelho ousado ou uma cor de frutas vermelhas.
Coral é outro tom de batom agradável de verão
Etapa 4. Obtenha os destaques
Adicionar mechas ao seu cabelo é outra maneira fácil de parecer bronzeado. Luzes loiras são uma escolha comum, mas loiras podem não ficar bem se seu cabelo for muito escuro. Escolha uma cor que seja alguns tons mais clara do que a cor de cabelo atual. Você pode comprar um kit para fazer as mechas sozinha em casa, mas é melhor que o cabelo seja feito por um profissional.
Você também pode usar sprays clareadores e suco de limão para realçar o cabelo
Método 2 de 4: aplicando autobronzeador
Passo 1. Escolha o autobronzeador certo para a sua pele
Existem muitos produtos autobronzeadores no mercado. Antes de escolher uma marca, procure resenhas de produtos. Alguns autobronzeadores têm maior probabilidade de apresentarem listras e cores não naturais do que outros. Ao escolher um produto, você também deve observar os tons de pele para os quais o bronzeador é recomendado. Se sua pele é pálida, não escolha um tom que se destina a tons de pele médios a escuros. Escolher o tom errado aumenta a probabilidade de o autobronzeador deixar sua pele laranja.
Os autobronzeadores podem ser comprados em lojas de cosméticos e na maioria dos supermercados que possuem seção de cosméticos
Etapa 2. Esfoliar
Esfoliar a pele faz com que o autobronzeador pareça mais uniforme e suave na pele depois de seca. Use um pano de limpeza ou produto esfoliante. Esfolie cada parte do seu corpo. Passe mais tempo esfoliando as partes onde a pele é mais grossa, como cotovelos, joelhos e tornozelos.
Se você usou um produto esfoliante, certifique-se de que foi completamente lavado. Seque a pele com uma toalha limpa
Etapa 3. Aplique o autobronzeador
É melhor usar luvas durante o processo de aplicação. Você pode comprar luvas feitas especificamente para autobronzeador, mas luvas de plástico ou látex funcionam. Aplicar o autobronzeador em secções. Por exemplo, comece com os braços, depois as pernas e depois o torso. Esfregue o curtidor com movimentos circulares.
Se você não usa luvas, certifique-se de lavar as mãos após cada seção
Etapa 4. Aplique levemente ao redor dos pulsos, tornozelos e articulações
Essas partes do corpo ou mais provavelmente retêm a cor e ficam com listras. Você não precisa usar bronzeador extra para os pulsos e tornozelos. Você pode simplesmente estender o produto que usou em suas pernas e braços. Para as articulações, use muito pouca loção ou use uma toalha para aplicar o bronzeador.
Peça a alguém para ajudá-lo a aplicar o autobronzeador nas costas e em outras áreas de difícil acesso
Etapa 5. Espere o curtidor secar
Espere pelo menos dez minutos para que o autobronzeador seque. Se depois de dez minutos alguma parte de seu corpo não estiver seca, espere até uma hora. Depois disso, use roupas leves e largas para o dia seguinte. Evite usar branco. Tente evitar suar ou nadar. O autobronzeador costuma durar cerca de uma semana.
Reaplique o curtidor levemente se ele ficar raiado em algumas áreas
Etapa 6. Obtenha um bronzeado em spray
Se não ficar satisfeito com o autobronzeador, pode optar por um bronzeado em spray. Você também pode optar por obter um bronzeado em spray em vez de aplicar autobronzeador. Com o spray bronzeado, uma névoa fina é borrifada em seu corpo, fazendo com que sua pele pareça bronzeada. O bronzeamento por spray é realizado por profissionais com pistola, ou aplicado em cabine. Você pode marcar uma consulta em seu salão de bronzeamento local.
O bronzeado em spray dura normalmente de três a sete dias
Método 3 de 4: cuidando da pele para um brilho natural
Etapa 1. Remova sua maquiagem todas as noites
Se você usa maquiagem, é importante removê-la antes de ir para a cama. Remover a maquiagem dá à sua pele tempo para respirar. Deixar de removê-lo pode obstruir os poros, o que causa acne e cravos pretos. Use um algodão e um removedor de maquiagem ou aplique uma pequena quantidade de azeite de oliva no rosto para remover a sujeira e a maquiagem.
Etapa 2. Aplique FPS diariamente
É importante aplicar FPS mesmo quando não estiver se bronzeando. Os raios UVA e UVB podem causar danos à pele mesmo com mínima exposição ao sol. Aplique protetor solar mesmo em dias frios ou nublados. FPS 15 é o mínimo, mas é melhor comprar um protetor solar de pelo menos FPS 30. Esfregue no rosto e em qualquer outra pele exposta.
Procure um protetor solar com um rótulo que diz “não acnegênico” e “não comedogênico” para evitar o entupimento dos poros
Etapa 3. Mantenha uma dieta saudável
Uma dieta pouco saudável que consiste em uma grande quantidade de junk food pode embotar a pele e causar acne. Certifique-se de beber pelo menos oito copos de água por dia. Coma frutas e vegetais diariamente. Consumir alimentos ricos em vitamina C para promover o brilho da pele. Você também deve considerar uma dieta com baixo teor de açúcar e gordura.
Alimentos leves como arroz e aveia são melhores para a pele do que alimentos picantes e fermentados, como frituras e sal
Etapa 4. Exercite-se regularmente
Faça exercícios pelo menos três vezes por semana. Se você pode se exercitar mais, pelo menos trinta minutos por dia é o ideal. Corrida, corrida e ioga promovem a circulação sanguínea e podem acelerar o processo de limpeza do seu corpo.
Método 4 de 4: curtimento externo
Etapa 1. Considere os prós e os contras do bronzeamento
Bronzear-se ao ar livre ou em uma cama de bronzeamento artificial pode ajudá-lo a obter um brilho bronzeado, mas não é a opção mais saudável. O bronzeamento causa danos à pele, o que pode acelerar o processo de envelhecimento e causar câncer de pele. Os médicos não recomendam o bronzeamento e você só deve fazê-lo se estiver totalmente ciente dos perigos. Se você decidir se bronzear, certifique-se de preparar a pele, usar protetor solar, hidratar e tomar todas as precauções possíveis para minimizar os danos.
Consulte seu médico para saber mais sobre os perigos do bronzeamento
Etapa 2. Prepare sua pele
Esfolie e hidrate a pele antes de bronzear. Você deve esfoliar porque o sol apenas bronzeia a camada superior da pele, e é melhor começar com uma nova camada de pele que não descama rapidamente. Para esfoliar, você pode usar uma bucha, cremes esfoliantes ou uma esfoliação corporal. Depois de esfoliar, hidrate com um hidratante hipoalergênico para acalmar a pele e evitar descamação.
- Esfolie duas vezes por semana.
- Hidrate todos os dias.
Etapa 3. Use um óleo bronzeador
O óleo ajudará no processo de curtimento. Você pode usar óleo de bronzear com protetor solar ou aplicar protetor solar depois que o óleo de bronzear tiver passado. Use uma quantidade generosa de óleo em todo o corpo. Esfregue usando movimentos circulares. Se o seu óleo não contiver protetor solar, espere dez minutos antes de aplicá-lo.
- Reaplique o protetor solar a cada trinta minutos quando estiver ao sol.
- Use pelo menos FPS 15.
Etapa 4. Bronzear no início do dia
Os raios solares são mais fortes durante as horas ou 10h00 e 14h00 Portanto, suas chances de um bronzeado geral são maiores. Se você não quiser se bronzear quando o sol está forte, bronzeie-se no início da manhã ou no final da tarde. Use um cobertor reflexivo para maximizar o seu bronzeado. Se você não quiser maximizar o seu bronzeado, use um chapéu e óculos escuros e deite-se sobre uma toalha branca.
Se não fizer sol e calor na sua área, é uma opção usar uma cama de bronzeamento artificial. Isso, no entanto, não é aconselhável. Você aumenta o risco de danos à pele e câncer de pele com uma cama de bronzeamento artificial
Etapa 5. Bronzeado por uma ou duas horas
O bronzeamento por mais de uma ou duas horas aumenta o risco de queimaduras solares. Comece deitando-se de costas por vinte minutos e depois mude de barriga. Depois disso, você pode optar por parar de se bronzear ou repetir o processo.
As queimaduras solares não aparecem até cerca de duas horas após a exposição ao sol. Não fique mais tempo exposto ao sol só porque sua pele não parece imediatamente mais escura
Etapa 6. Aplique hidratante
Repita a esfoliação e o produto hidratante logo após o bronzeamento. Isso evitará a descamação e a desidratação da pele que podem ocorrer após uma sessão de bronzeamento. Você também deve aplicar babosa na pele se notar sinais de queimadura solar.
Pontas
- O pó de cacau é um ótimo bronzeador se você não quiser comprar bronzeador.
- Também é uma opção obter um bronzeado em spray se você não se sentir confortável para aplicar o autobronzeador por conta própria.
Avisos
- Tenha cuidado ao se bronzear e certifique-se de usar um protetor solar com FPS alto, pois muito sol pode ser muito perigoso.
- Teste todos os produtos em sua pele antes de aplicá-los em todo o corpo.
