Ter um corpo esguio é algo que muitas garotas desejam. No entanto, se você é naturalmente magro, em algum momento provavelmente se perguntou como ficaria com uma figura diferente. Talvez você queira se parecer com aquela estrela de cinema curvilínea ou celebridade que você admira. Felizmente, criar mais curvas pode ser tão simples quanto se vestir.
Passos
Método 1 de 3: escolhendo as roupas certas
Etapa 1. Use roupas íntimas que melhoram a forma
Você pode facilmente criar curvas instantâneas com roupas íntimas que funcionam também como modelagem.
- Os sutiãs push-up e acolchoados realçam o busto e dão-lhe uma aparência mais cheia.
- Procure modelagem para a parte inferior do corpo que tenha acolchoamento nos quadris ou na parte traseira para criar curvas nessas áreas.
Etapa 2. Escolha tops lisonjeiros
A camisa ou blusa certa pode adicionar volume às áreas do busto e quadril, ao mesmo tempo em que minimiza a cintura para que você pareça mais curvilínea.
- Os tops Peplum são ajustados na cintura, mas alargados na altura do quadril. Esses tops são uma maneira fácil de conseguir quadris mais curvos.
- Os tops com decote redondo e ombros largos atraem os olhos e ajudam a criar a ilusão de uma figura de ampulheta.
- Tops com gola de capuz ou drapeado na frente podem adicionar plenitude à área do busto.
- Os tops em estilo espartilho criam uma forma de ampulheta, acentuando o busto e os quadris, minimizando a cintura.
Etapa 3. Use uma jaqueta ou blazer feito sob medida
Jaquetas feitas sob medida são cortadas para serem mais estreitas na cintura. Eles ajudam a definir a cintura e criar uma forma de ampulheta. Para obter os melhores resultados, vista a jaqueta sobre um top mais justo que não seja muito volumoso e abotoe a jaqueta no meio para beliscar na cintura.
Etapa 4. Experimente calças de cintura alta
Calças, saias e shorts que sobem mais alto tendem a ficar na menor parte da cintura e fazer essa área parecer menor. Em contraste, uma cintura menor faz o busto e os quadris parecerem mais cheios, criando uma figura de ampulheta.
Etapa 5. Experimente jeans ou calças bootcut
Calças e jeans que se alargam na parte inferior criam plenitude e ajudam a minimizar uma aparência muito fina.
Detalhar os bolsos traseiros, como lantejoulas ou bordados, também pode criar um traseiro mais cheio
Passo 6. Prefira saias e vestidos alargados
Saias mais cheias e vestidos que se alargam na cintura podem ajudar a criar a impressão de quadris mais curvilíneos. Detalhes como pregas são outra forma de dar plenitude aos quadris.
Etapa 7. Use um vestido transpassado
Os vestidos curtos tendem a fazer a cintura parecer menor, o que faz com que as áreas do peito e quadril pareçam maiores. Esta é outra ótima maneira de criar uma aparência curvilínea.
Etapa 8. Experimente um vestido de ilusão
Os vestidos de ilusão são geralmente de cor clara ou brilhante na frente com cores mais escuras nas laterais. Às vezes, esse esquema de cores também é conhecido como bloqueio de cores. Os painéis de cores escuras nas laterais atraem os olhos para o meio e ajudam a criar a aparência de uma ampulheta.
Etapa 9. Adicione uma correia
Usar um cinto na cintura natural é uma ótima maneira de criar uma aparência mais curvilínea. O cinto destacará sua cintura fina e fará com que as áreas do peito e do quadril pareçam mais cheias em comparação.
- Os cintos estreitos funcionam melhor para minimizar a cintura e criar uma forma de ampulheta.
- Experimente usar um cinto sobre tudo, desde um vestido a um suéter justo ou túnica.
Método 2 de 3: evitando as roupas erradas
Etapa 1. Evite roupas largas
Roupas largas geralmente não agradam a nenhuma figura. Eles podem ocultar parcialmente uma figura esguia, mas não criarão uma aparência mais curvilínea.
Etapa 2. Pule os tops estilo asa de morcego e quimono
As mangas mais compridas e cheias dessas camisas podem oprimir um corpo esguio. Eles também desviam os olhos do busto e da cintura, tornando difícil conseguir uma aparência de ampulheta.
Etapa 3. Passe os topos dos tubos
Tops de tubo chamam a atenção para o peito. Se você considerar o seu pequeno, um top tubular tornará isso mais óbvio.
Etapa 4. Diga não às alças finas
Tops e vestidos com alças finas tendem a enfatizar a área do peito. Se você não tem as curvas que gostaria, as alças finas só vão destacar isso.
Etapa 5. Evite saias lápis
As saias lápis são justas e tornam-se mais estreitas na parte inferior. Essas saias podem fazer você parecer mais magro quando você está tentando obter o efeito oposto.
Passo 6. Use jeans skinny ou leggings com cuidado
Se você tem pernas finas ou mais grossas, calças justas vão deixar isso mais óbvio. Se suas pernas são finas e você quer ter mais curvas, jeans skinny e leggings podem não ser a melhor opção.
Método 3 de 3: Exercício para criar curvas
Etapa 1. Adicione o agachamento ao seu treino
O agachamento é um excelente exercício para fortalecer as costas e ajudá-lo a preencher o jeans skinny.
Etapa 2. Faça exercícios inclinados para o peito
Em um banco inclinado, você pode usar halteres ou uma barra com pesos para direcionar a parte superior do tórax. Embora você não cresça mais tecido mamário, você pode fortalecer os músculos atrás do tecido mamário e fazer o tórax parecer maior.
Etapa 3. Direcione sua cintura com exercícios para os oblíquos
Os músculos oblíquos estão localizados na lateral de seus abdominais. Quando você executa flexões cruzadas ou de bicicleta e outros exercícios que visam os oblíquos, você pode conseguir uma cintura menor. Uma cintura menor ajuda a criar uma aparência de ampulheta.
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Pontas
- Se você optar por criar curvas por meio de exercícios, trabalhe com um treinador ou treinador que possa lhe ensinar a forma adequada.
- Usar roupas para dar plenitude às áreas do peito e quadril, enquanto minimiza a cintura, é uma maneira fácil de criar a ilusão de uma figura de ampulheta.
- Vestidos e blusas com estampas divertidas e brilhantes ou designs abstratos adicionam interesse visual e podem ajudar a sua figura parecer menos esguia.
