Se você é uma mulher em movimento, pode querer garantir que você tenha os suprimentos necessários ao longo do dia em sua bolsa ou mochila. Certifique-se de estar sempre preparado, fazendo sua própria sacola de emergência para todos os dias, sem gastar muito dinheiro. Você pode criar sua própria sacola ou comprar um contêiner e, em seguida, decidir quais itens de emergência deseja incluir em seu kit de emergência.
Passos
Parte 1 de 3: Fazendo uma bolsa
Etapa 1. Compre suprimentos para a bolsa
Se você pretende gastar muito pouco dinheiro com a sacola de emergência, use suprimentos domésticos para fazer sua própria sacola. Você precisará dos seguintes suprimentos:
- Um potholder quadrado
- Um botão grande
- Fita de bordado de 6”
- 10 sacos zip-loc tamanho lanche
- Fita
- Fio de bordar
- Uma agulha de costura
- Acesso a máquina de costura
Etapa 2. Encontre uma área de trabalho vazia
Depois de encontrar uma área onde possa montar a sua bolsa, coloque o porta-panelas de forma que o interior do porta-panelas fique voltado para você, com o bolso ou aba do porta-panelas do lado de fora.
Etapa 3. Coloque os sacos zip lock uns sobre os outros
Comece colocando um saco com zíper no lado direito do porta-panelas de forma que a parte do zíper fique voltada para a borda direita do porta-panelas. Mantenha o saquinho no lugar com um pedaço de fita adesiva nas partes superior e inferior do saquinho.
- Continue a colocar os sacos do lado direito até que haja cinco saquinhos desse lado. Use fita adesiva para mantê-los no lugar.
- Repita isso no lado esquerdo do pegador de panela para que haja cinco saquinhos desse lado. No total, você deve ter cinco saquinhos do lado direito e cinco saquinhos do lado esquerdo.
Etapa 4. Costure os sacos no meio do suporte para panelas
Depois que os saquinhos estiverem presos com fita adesiva, use uma máquina de costura para fazer um ponto ziguezague no meio do pegador e no meio dos saquinhos sobrepostos. Isso permitirá que o pegador de panela dobre no meio e mantenha os saquinhos no lugar.
Etapa 5. Prenda o botão com linha de bordar
Use a linha de bordar e uma agulha para prender o botão na parte externa do porta-panelas. Coloque-o na borda externa do porta-panelas e passe o fio dental pelas casas para costurar.
Em seguida, você pode fazer um laço com a fita de bordar na outra borda do porta-panelas para que possa deslizar o botão no laço para fechar a bolsa
Parte 2 de 3: usando uma sacola existente ou comprando uma sacola
Etapa 1. Reaproveite uma sacola ou contêiner existente
Se você tiver um pequeno saco macio ou uma lata quadrada ou recipiente que já possui, você pode querer reaproveitá-lo e usá-lo como seu kit de emergência. Procure uma bolsa que tenha um zíper ou uma caixa segura e que possa caber em vários itens ao mesmo tempo.
Se você quiser usar um recipiente rígido, como uma lata quadrada, certifique-se de que o recipiente tenha uma trava ou tampa segura e que possa acomodar vários itens
Etapa 2. Compre uma sacola ou contêiner
Você pode encontrar pequenas bolsas leves em sua drogaria local ou loja de suprimentos local que são feitas especificamente para kits de emergência. Sacos de maquiagem pequenos também funcionam bem como sacos de emergência.
Procure uma sacola ou contêiner que tenha vários compartimentos ou bolsos. Isso permitirá que você mantenha seus itens separados uns dos outros e garantirá que o kit de emergência permaneça organizado e limpo
Etapa 3. Certifique-se de que a bolsa é durável e à prova d'água
Se você decidir usar uma sacola que já possui ou comprar uma sacola para os itens de emergência, certifique-se de que a sacola seja feita de material durável. Procure sacolas feitas de material sintético, como plástico, com bordas entrelaçadas que não sejam pontiagudas ou ásperas. Os materiais sintéticos são duráveis e à prova d'água, o que garante que os itens de emergência não sejam danificados se a bolsa ficar molhada.
Evite materiais frágeis como o algodão, pois não é à prova d'água e pode rasgar facilmente. Se você usar um saco de algodão, certifique-se de que seja grosso e tenha acolchoamento para manter seu formato
Parte 3 de 3: Escolhendo os itens de emergência
Etapa 1. Certifique-se de ter um estoque de produtos femininos
Um dos itens essenciais em seu kit de emergência provavelmente serão produtos femininos, como absorventes internos, absorventes e protetores de calcinha. Você deve tentar manter pelo menos três a quatro de cada item em seu kit de emergência, para o caso de precisar de um ou de um amigo precisar.
Você pode economizar espaço em seu kit de emergência empilhando os absorventes e protetores de calcinha e pressionando-os para baixo para que fiquem mais compactos. Você também pode usar tampões pequenos e comprimidos para que não ocupem muito espaço no kit de emergência
Etapa 2. Inclua itens de primeiros socorros, como curativos e medicamentos
Outros itens importantes em seu kit de emergência podem incluir curativos e medicamentos de emergência como Advil, Tylenol e Midol.
- Tente incluir band-aids de tamanhos e formas diferentes para ter opções no caso de ocorrer um pequeno corte ou arranhão.
- Coloque de três a quatro comprimidos de cada medicamento em seu kit de emergência para que sejam fáceis de acessar caso você desenvolva uma dor de cabeça ou sinta cólicas menstruais e desconforto. Certifique-se de rotular cada saco de comprimidos para não se confundir e tomar o conjunto errado de comprimidos ou misturá-los.
- Você também pode incluir um pequeno pacote de lenços de papel ou lenços umedecidos para usar no caso de um corte ou arranhão, ou no caso de um acidente de maquiagem ou retoque.
Etapa 3. Adicionar chiclete, escova de dentes e fio dental
Mantenha seus dentes frescos incluindo itens para viagem, como goma de mascar, balas, escova de dentes, pasta de dente e fio dental. Você pode manter esses itens juntos em uma área ou seção de sua bolsa de emergência para que sejam fáceis de alcançar e usar.
Procure uma escova de dentes, pasta de dente e fio dental do tamanho de uma viagem na sua farmácia local. Geralmente são mais baratos do que os itens de tamanho normal e cabem facilmente na sua bolsa de emergência
Etapa 4. Inclua outros suprimentos como elásticos de cabelo, pinças e uma lixa de unha
Se você tende a usar elásticos de cabelo ao longo do dia, inclua um pequeno suprimento de laços de cabelo em seu kit de emergência. Você também pode incluir uma pequena pinça e uma lima de unha para retocar sua aparência ao longo do dia.
- Coloque outros pequenos itens de maquiagem, como protetor labial, loção de viagem ou um bastão de cobertura, em seu kit de emergência se seus lábios ou mãos tendem a ficar secos e você gosta de retocar a maquiagem ao longo do dia.
- Você também pode incluir cotonetes e removedor de maquiagem ou limpador de rosto se quiser ter esses itens à mão no caso de precisar lavar o rosto ou refazer a maquiagem.
