Medir a circunferência do braço (MUAC) pode determinar se uma criança ou adulto está ou não desnutrido e em risco de complicações. É outro método de estimar o índice de massa corporal (IMC) de uma pessoa quando as escalas não estão disponíveis ou se eles não podem usar uma. Você pode precisar fazer esta medição como voluntário, assistente social, assistente pediátrico ou assistente médico. Se você estiver monitorando o peso de uma pessoa mensalmente, poderá usar essas medidas para determinar se o peso corporal está aumentando ou diminuindo. A maioria das fitas métricas MUAC é feita para crianças, mas você pode usar uma fita métrica flexível regular para medir o MUAC de um adulto.
Passos
Método 1 de 2: Medindo MUAC para crianças
Etapa 1. Instrua a criança a relaxar o braço esquerdo ao lado do corpo
Se possível, faça com que a criança mantenha esta posição. É melhor usar o braço esquerdo, mas se isso não for possível, use o braço direito. Não tente forçar o braço da criança em nenhuma posição, especialmente se ela estiver frágil ou ferida.
- Isso só deve ser feito em crianças com idade entre 6 e 59 meses (5 anos).
- Se você não estiver em um centro médico e não souber a origem da criança, pergunte a um dos pais ou responsável a idade da criança.
Passo 2. Enrole a fita métrica com código de cores ao redor do braço esquerdo da criança
Use fita TALC para fazer a medição. Enrole a fita em volta do braço no ponto intermediário entre o ombro e o cotovelo. Permita que seu braço fique solto ao lado do corpo.
- Certifique-se de que o lado codificado por cores com os números esteja voltado para fora.
- TALC significa Teaching-Aids At Low Cost - o maior produtor e distribuidor de fitas feitas para medir o braço.
Etapa 3. Passe a fita em volta do braço deles, passando a ponta da cauda pelo orifício
Insira a ponta mais fina da fita através da abertura do outro lado da fita (perto da janela de leitura) de forma que forme um laço em volta do braço da criança. A maioria das fitas TALC tem 2 aberturas retangulares, então selecione a menor para uma criança.
A outra abertura é a "janela" usada para fazer a leitura
Etapa 4. Puxe a fita bem contra o braço da criança
Segurando a ponta da fita com a mão direita, puxe-a para que não haja folga na fita. Deve ser apertado, mas não tão apertado a ponto de causar uma depressão na pele.
- Conforme você puxa com força, você notará uma janela com 2 setas pretas na outra extremidade da fita.
- Dê à criança uma pequena bugiganga ou pedra para segurar na mão para que ela fique parada enquanto você segura a fita métrica.
Etapa 5. Registre o valor que aparece na janela entre as 2 setas
O lado oposto da extremidade maior da fita terá uma abertura com 2 setas de cada lado. Segure esta extremidade contra a fita e segure-a plana para obter uma leitura precisa. As cores na fita correspondem aos seguintes resultados:
- Verde: 135 mm ou acima (normal)
- Amarelo: 125 mm a 134 mm (em risco)
- Laranja: 110 mm a 124 mm (desnutrição moderada)
- Vermelho: menos de 110 mm (desnutrição grave)
Método 2 de 2: usando uma fita métrica para adultos
Etapa 1. Posicione o braço esquerdo da pessoa em um ângulo de 90 graus
Peça à pessoa que flexione o cotovelo esquerdo de forma que o braço faça um ângulo reto. Se você estiver seguindo uma medição anterior, use o mesmo braço.
Se a pessoa for incapaz de dobrar o braço esquerdo em um ângulo de 90 graus, use o braço direito
Etapa 2. Meça do ombro ao cotovelo para encontrar o ponto médio
Segure a ponta de uma fita métrica de tecido em sua mão direita e posicione-a na parte ossuda do ombro. Passe a fita ao longo do braço até a ponta do cotovelo. Use uma caneta para marcar o ponto médio em seu braço.
- Por exemplo, se a distância entre o ombro e o cotovelo for de 36 cm (14 polegadas), faça uma marca na pele próximo ao local onde a fita indica 7 polegadas (18 cm).
- Não use uma fita métrica de metal porque a medição não será tão precisa.
- Se você não estiver em um consultório médico ou não tiver uma caneta à mão, peça a alguém para segurar o dedo no meio do caminho.
Etapa 3. Meça o braço relaxado no local onde você fez a marcação
Peça à pessoa para relaxar o braço e enrolar a fita em volta do braço onde você fez a marcação. É necessário que estejam relaxados e não flexionem o bíceps, pois isso distorce a leitura.
- Não puxe a fita métrica até o ponto em que seja constritiva - certifique-se de que esteja esticada.
- Prenda a fita e balance levemente o cotovelo para a frente e para trás para ajudar a pessoa a relaxar o braço.
Etapa 4. Anote a medição até o milímetro mais próximo
Certifique-se de que a fita métrica esteja ajustada ao braço antes de registrar a leitura. Arredonde a medida para o milímetro ou quarto de polegada mais próximo.
- Desnutrição aguda (mulheres): menos de 24 centímetros (9,4 pol.) (240 mm)
- Desnutrição aguda (homens): menos de 25 centímetros (9,8 pol.) (250 mm)
