Estudos mostram que as obturações dentárias ajudam a restaurar a forma, a função e a estética de dentes danificados ou cariados. Quando você obtém um dente obturado, deve tomar cuidado especial com ele a curto e longo prazo para garantir que continue a funcionar de maneira eficaz. Os especialistas observam que, ao cuidar adequadamente de sua saúde bucal, você pode minimizar o risco de novas cáries e também evitar danos às obturações atuais.
Passos
Parte 1 de 2: Cuidando de um Novo Preenchimento
Etapa 1. Descubra quanto tempo leva para seu enchimento endurecer
Existem vários tipos de obturações dentárias e cada uma leva um tempo diferente para solidificar. Estar ciente do tempo de configuração lhe dará um período de tempo geral, durante o qual você deve ter um cuidado especial para não infligir qualquer dano ao enchimento.
- Ouro, amálgama e restaurações compostas levam cerca de 24-48 horas para endurecer.
- Restaurações cerâmicas endurecem imediatamente com a ajuda de uma lâmpada odontológica azul.
- Os ionômeros de vidro endurecem dentro de 3 horas após o enchimento, mas pode levar 48 horas para que eles fiquem duros.
Etapa 2. Tome analgésicos, se necessário
Você pode tomar analgésicos de venda livre antes que o efeito da anestesia passe e continuar o tratamento até que sua sensibilidade diminua. Isso ajudará com qualquer inchaço ou dor que possa sentir.
- Pergunte ao seu dentista se você precisa tomar analgésicos para controlar a sensibilidade pós-operatória. Siga a embalagem ou as instruções do seu dentista para tomar analgésicos após uma obturação.
- A sensibilidade geralmente melhora dentro de uma semana.
Etapa 3. Evite alimentos e bebidas até o efeito do anestésico
Sua boca ficará dormente por algumas horas após a obturação por causa do anestésico administrado durante o procedimento. Se puder, evite comer ou beber até que o efeito da anestesia passe, para não se machucar.
- Se você comer ou beber, a dormência pode dificultar a medição da temperatura ou você pode acabar mordendo a parte interna da bochecha, língua ou ponta.
- Se você mal pode esperar para comer ou beber, experimente alimentos leves como iogurte ou molho de maçã e bebidas simples como água. Mastigue usando o lado oposto da boca ao recheio para ajudar a garantir que você não se machuque ou danifique o recheio.
Etapa 4. Evite alimentos e bebidas muito quentes e muito frias
Seus dentes e a obturação provavelmente ficarão sensíveis por alguns dias após o procedimento. Evite consumir alimentos e bebidas muito quentes ou muito frias para controlar a sensibilidade e a dor, e também que possam prejudicar o enchimento.
- Alimentos e bebidas muito quentes ou frias podem prejudicar a união dos recheios. As obturações compostas geralmente são coladas ao dente. O processo de colagem continua por pelo menos 24 horas, por isso é aconselhável consumir alimentos / bebidas mornos durante este tempo.
- As temperaturas quentes e frias fazem com que o material de enchimento se expanda e se contraia, especialmente se for de metal. Isso altera a adaptabilidade do enchimento, a forma e a resistência do material e pode causar fraturas ou vazamentos.
- Antes de consumi-los, deixe um tempo de resfriamento para alimentos quentes, como sopas ou pratos assados, incluindo lasanha, e também para bebidas aquecidas, como café e chá.
Etapa 5. Evite alimentos duros, em borracha ou pegajosos
Tente evitar alimentos duros, em borracha ou pegajosos por alguns dias após o recheio. Alimentos como doces, barras de granola e vegetais crus podem causar problemas potenciais, incluindo a remoção do recheio.
- Morder alimentos duros pode fraturar a obturação ou o dente. Alimentos pegajosos podem aderir às superfícies dentais obturadas por um longo tempo e torná-los mais suscetíveis a cáries.
- Alimentos presos entre os dentes podem enfraquecer a obturação e aumentar o risco de cáries. Para evitar isso, enxágue a boca após cada lanche ou refeição e use enxaguatório bucal com flúor após escovar e passar fio dental.
Etapa 6. Mastigue o lado oposto da boca ao recheio
Quando você finalmente comer, certifique-se de mastigar o lado oposto da boca ao recheio por um ou dois dias. Isso ajudará a garantir que o enchimento se ajuste corretamente e não seja danificado.
Etapa 7. Verifique os pontos altos do recheio
Como o dentista “preenche” um dente, é possível que ele acrescente muito material ao local da obturação. Verifique se há um ponto alto no recheio mordendo suavemente. Entre em contato com seu dentista se sentir algum ponto alto que evite fraturar a obturação ou causar dor pós-operatória.
Os pontos altos podem impedi-lo de fechar a boca corretamente ou morder corretamente. Eles também podem causar problemas como dor, incapacidade de comer no lado da boca onde está o recheio, fratura do recheio, dor de ouvido e estalidos na articulação temporomandibular
Etapa 8. Entre em contato com seu dentista se tiver algum problema
Se você notar qualquer problema com seus dentes, boca ou obturações, entre em contato com seu dentista. Isso ajudará a garantir que não haja problemas subjacentes e pode evitar mais danos aos dentes.
- Observe os seguintes sintomas e entre em contato com seu dentista se tiver algum deles:
- Sensibilidade no dente restaurado
- Rachaduras no recheio
- Recheios faltando ou lascados
- Dentes descoloridos ou obturações
- Se notar que o recheio está instável e ocorre infiltração nas margens ao beber algo.
Parte 2 de 2: Cuidando de suas obturações todos os dias
Etapa 1. Escove e use fio dental todos os dias, inclusive após as refeições
Escovar e passar fio dental todos os dias e após as refeições podem manter a saúde de seus dentes, obturações e gengivas. Um ambiente limpo pode ajudá-lo a evitar mais enchimentos, bem como manchas desagradáveis.
- Certifique-se de escovar e passar fio dental após as refeições, se possível. Se você tem comida presa nos dentes, ela cria um ambiente propício para novas cáries e pode danificar as obturações atuais. Se você não tem uma escova de dentes, mascar um chiclete pode ajudar.
- Café, chá e vinho podem manchar a obturação e os dentes. Se você beber alguma dessas bebidas, tente escovar os dentes depois para evitar manchas.
- O fumo e o fumo também podem manchar as obturações e os dentes.
Etapa 2. Controle a ingestão de alimentos e bebidas açucaradas e ácidas
Alimentos e bebidas açucarados e ácidos podem contribuir para a necessidade de recheios, e o controle da ingestão deles pode levar a uma melhor saúde bucal. A cárie dentária pode ocorrer facilmente sob uma obturação existente. Com o tempo, os recheios irão naturalmente se decompor e vazar, por isso é importante manter uma dieta saudável e uma boa higiene para evitar a formação de cáries sob os recheios existentes também. Escovar os dentes depois de consumir esses alimentos pode ajudar a evitar que você precise de mais obturações.
- Se você não pode escovar, porque por exemplo está na escola, então enxágue a boca com água. Aumente a ingestão de água. Limite a frequência de seus lanches, evite alimentos pegajosos.
- Comer uma dieta saudável e bem balanceada de proteínas magras, frutas, vegetais e legumes pode ajudar no seu bem-estar geral, incluindo a saúde bucal.
- Mesmo alguns alimentos saudáveis são ácidos, incluindo frutas cítricas. Continue comendo, mas limite a quantidade que você consome e considere escovar os dentes quando terminar. Considere diluir sucos com água 50/50.
- Exemplos de alimentos e bebidas açucarados e ácidos são refrigerantes, doces, doces e vinho. Bebidas esportivas, energéticas e café com adição de açúcar também contam.
Etapa 3. Use géis de flúor
Se você tiver várias obturações, peça ao dentista para prescrever um gel ou pasta de flúor. O flúor ajuda a proteger os dentes de novas cáries e pode promover a saúde bucal em geral
O gel ou pasta de flúor também ajuda a fortalecer o esmalte, aumentando a vida útil das obturações
Etapa 4. Evite enxaguatórios bucais e cremes dentais que contenham álcool
Enxaguatórios bucais e dentifrícios que contenham álcool podem diminuir a durabilidade das obturações ou até mesmo manchar. Use creme dental sem álcool ou enxaguatórios bucais para evitar esses problemas.
Você pode encontrar cremes dentais e enxaguatórios bucais sem álcool na maioria dos supermercados e drogarias ou varejistas online
Etapa 5. Não aperte os dentes
Se você tem o mau hábito de cerrar e ranger os dentes à noite, pode danificar as obturações e os dentes. Se você é um triturador de dentes, pergunte ao seu dentista sobre o uso de um protetor bucal.
- O esmerilhamento desgasta suas obturações e pode causar sensibilidade e danos, incluindo pequenos fragmentos e rachaduras.
- Roer as unhas, abrir garrafas ou segurar objetos com os dentes também são maus hábitos. Tente evitá-los para não danificar os dentes ou obturações.
Etapa 6. Faça exames e limpezas regulares no consultório do dentista
Exames e limpezas regulares são parte integrante da manutenção da saúde bucal. Consulte seu dentista pelo menos duas vezes por ano ou com mais frequência se tiver problemas com os dentes ou obturações.
