O cabelo nunca está tecnicamente vivo. No entanto, quando tratado corretamente, o cabelo pode parecer brilhante, brilhante e vibrante. Coisas como o uso excessivo de produtos e tintura de cabelo podem deixar o cabelo danificado. Para reparar cabelos danificados e restaurar uma aparência viva, você pode usar produtos como condicionadores e máscaras condicionadoras. Você também pode experimentar produtos naturais que são bons para o cabelo. No futuro, tome medidas para minimizar mais danos. Coma alimentos que promovam a saúde do cabelo e evite usar coisas como chapinhas com muita frequência.
Passos
Método 1 de 3: usando produtos para tratar cabelos danificados
Etapa 1. Lave o cabelo com menos frequência
Se seu cabelo estiver seco e danificado, limite o uso de shampoo. O shampoo pode remover a oleosidade de que seu cabelo precisa para reparar danos, então é uma boa ideia reduzir a frequência com que você lava seu cabelo.
- Por exemplo, se você costuma lavar o cabelo todos os dias, tente lavá-lo em dias alternados ou duas vezes por semana.
- Se você fez algo que danificou seu cabelo, como tingi-lo, é importante evitar o uso de xampu por 48 horas depois.
Etapa 2. Use um condicionador adequado ao seu tipo de cabelo
Aplicar um condicionador no cabelo todos os dias pode ajudar a torná-lo mais macio e saudável. Você pode até aplicar o condicionador duas vezes ao dia - uma vez no chuveiro e, em seguida, uma vez com um condicionador leave-in depois de sair do banho.
- Se você tiver cabelos grossos, use um condicionador hidratante.
- Se o seu cabelo estiver seco e quebradiço, procure um condicionador desenvolvido para nutrir o cabelo seco.
Etapa 3. Trate seu cabelo com uma máscara de condicionamento profundo uma vez por semana
Uma máscara de condicionamento profundo pode ajudar a restaurar os cabelos secos ou danificados. Uma vez por semana, reserve um pouco de tempo para condicionar profundamente o cabelo. Continue fazendo isso até que seu cabelo esteja novamente nutrido e saudável. No chuveiro, aplique uma quantidade generosa de sua máscara de condicionamento escolhida.
O tempo de permanência da máscara depende do produto. Consulte as instruções do seu produto para ver precisamente por quanto tempo você deve deixar a máscara no lugar
Etapa 4. Evite produtos químicos e tinturas de cabelo
Quando seu cabelo estiver danificado, evite produtos com alto teor químico. Opte por produtos para o cabelo com uma lista de ingredientes mais curta, composta principalmente de ingredientes naturais. Você também deve evitar tintura de cabelo. Se precisar de um retoque de tintura, espere até que seu cabelo cicatrize.
Evite produtos que contenham surfactantes como lauril sulfato de sódio
Etapa 5. Aplique um spray protetor de calor se for usar ferramentas de modelagem térmica
Sprays protetores de calor podem ajudar a proteger seu cabelo dos danos que as ferramentas de modelagem com calor causam. Basta borrifar seu cabelo com um antes de pentear para que não fique crespo e danificado.
Método 2 de 3: experimentando métodos naturais
Etapa 1. Trate seu cabelo com azeite e mel
O azeite e o mel são uma das melhores opções de tratamento natural para os cabelos danificados. Para usar azeite e mel, misture meia xícara de azeite com um quarto de xícara de mel. Trabalhe a mistura em seu cabelo. Em seguida, lave a mistura com um xampu suave.
Não use muito shampoo para remover a mistura, pois o shampoo pode secar os cabelos danificados
Etapa 2. Adicione óleos às raízes
Óleos como azeite, coco e óleo de amêndoa podem ajudar a restaurar o cabelo na raiz. Se seu cabelo estiver danificado, aplique o óleo escolhido no couro cabeludo. Massageie suavemente uma pequena quantidade de óleo em suas raízes e deixe descansar por duas horas.
Depois de duas horas, enxágue o óleo
Etapa 3. Experimente óleo de abacate e coco
Misture uma colher de sopa de abacate amassado, duas colheres de sopa de óleo de coco e uma colher de chá de mel. Quando terminar, aplique a mistura em seu cabelo.
- Você deve enrolar o cabelo em uma toalha depois de aplicar essa mistura, pois ela fica muito bagunçada.
- Deixe a máscara no lugar por 20 minutos antes de removê-la do cabelo.
Etapa 4. Use banana, mel e iogurte
Amasse uma banana e misture com um quarto de xícara de mel e meia xícara de iogurte. Em seguida, aplique a mistura em seu cabelo. Você precisará prender o cabelo com uma toalha, pois essa mistura pode pingar muito.
Deixe a mistura no local por uma hora e depois lave o cabelo
Método 3 de 3: Prevenção de Danos Futuros
Etapa 1. Coma de forma saudável
Uma dieta saudável pode tornar seu cabelo menos sujeito a danos. Se seu cabelo parece secar e se danificar facilmente, tente alterar sua dieta. Opte por uma dieta rica em frutas e vegetais, bem como por fontes de proteína saudáveis, como nozes.
- Os ácidos graxos ômega-3 são bons para o cabelo, portanto, opte por alimentos como nozes e salmão.
- A vitamina B12, encontrada em ovos e abacate, também é boa para a saúde do cabelo.
Etapa 2. Converse com seu médico sobre os suplementos
Se seu cabelo fica danificado com frequência, suplementos dietéticos como niacina, biotina e vitamina E podem ajudar. No entanto, você nunca deve tomar suplementos sem consultar seu médico. Você quer ter certeza de que eles são seguros para você, devido ao seu estado de saúde atual, e que não interferirão com nenhum medicamento existente.
Etapa 3. Limite o uso de ferros chatos e ferros para ondular
Ferramentas de modelagem de calor podem danificar o cabelo por uso excessivo, portanto, não alise o cabelo nem ondule o cabelo com muita frequência. Guarde a chapinha e a chapinha para ocasiões especiais, como uma saída à noite, em vez de usá-los como parte de sua rotina diária de cuidados com os cabelos.
Etapa 4. Não seque o cabelo completamente
Deixe seu cabelo secar pelo menos parcialmente ao ar. O uso excessivo de secadores de cabelo pode causar o ressecamento e danos ao cabelo. Dê ao seu cabelo um leve secador para adicionar um pouco de volume. Em seguida, deixe seu cabelo secar ao ar o resto do caminho.
Etapa 5. Corte as pontas duplas
As pontas duplas não podem ser reparadas. Se você notar que seu cabelo tem pontas duplas, tome cuidado com elas imediatamente. Marque uma consulta com um cabeleireiro para cortar as pontas duplas. Isso os impedirá de causar mais danos ao seu cabelo.
Estabeleça a meta de aparar seu cabelo a cada 6–8 semanas para que ele permaneça saudável
Pontas
- Quando o cabelo está molhado, é melhor usar um pente do que uma escova. Evite usar escovas, pois elas danificam seu cabelo.
- Enxaguar o cabelo com água fria após a lavagem pode ajudar a dar brilho a cabelos opacos e mortos.
