Se você estiver grávida e tiver sintomas de infecção por fungos, não se preocupe - o que você está passando é muito comum e existem tratamentos disponíveis que são seguros para você e seu bebê. As mudanças hormonais que ocorrem durante a gravidez podem afetar o equilíbrio natural do pH da vagina, aumentando o risco de contrair uma infecção vaginal por fungos. Consulte seu médico para verificar se você realmente tem uma infecção por fungos e para tratar de quaisquer outras questões. Obtenha a aprovação do seu médico antes de usar qualquer medicamento sem receita e esteja ciente de algumas maneiras simples de prevenir infecções futuras.
Passos
Método 1 de 3: recebendo tratamento médico
Etapa 1. Consulte seu obstetra / ginecologista se tiver sintomas de infecção por fungos
Uma vez que infecções por fungos podem imitar outras condições, é importante obter um diagnóstico médico adequado antes de iniciar qualquer tratamento - especialmente se você nunca teve uma infecção por fungos antes. Marque uma consulta com seu obstetra / ginecologista ou médico de atenção primária se sentir sintomas como:
- Corrimento vaginal branco ou castanho-amarelado com textura semelhante à do queijo cottage. Pode ter um odor de fermento ou de pão. Em alguns casos, o corrimento pode ser esverdeado ou amarelado.
- Uma quantidade de corrimento vaginal maior do que o normal para você.
- Irritação, coceira, vermelhidão ou inchaço da pele ao redor da vagina e vulva.
- Dor ou queimação ao urinar ou fazer sexo.
Etapa 2. Deixe seu médico examiná-lo e coletar uma amostra de alta
O seu médico ou prestador de cuidados de saúde irá querer examinar a sua vagina e tirar uma amostra do seu corrimento vaginal. Eles provavelmente serão capazes de diagnosticar uma infecção por fungos com base no exame e observando a amostra de descarga em um microscópio.
Se os resultados do exame não forem claros, seu médico pode enviar uma amostra de suas secreções vaginais para teste de laboratório para confirmar ou descartar o diagnóstico de infecção por fungos
Etapa 3. Tome os medicamentos de acordo com as instruções do seu médico
Se o exame confirmar que você tem uma infecção por fungos, seu médico pode prescrever um medicamento ou recomendar um tratamento de venda livre. Tome qualquer medicamento conforme indicado pelo seu médico. Pode demorar alguns dias a algumas semanas para que o tratamento elimine completamente a infecção. Não pare de tomar a medicação antes do término do tratamento, a menos que seu médico lhe diga para fazer.
- Seu médico provavelmente irá prescrever ou recomendar uma pomada tópica ou um supositório vaginal (uma cápsula ou creme que é inserido diretamente na vagina). A maioria dos tratamentos orais para infecções por fungos não é considerada segura para uso durante a gravidez.
- Os medicamentos mais comuns para o tratamento de infecções fúngicas durante a gravidez são os antifúngicos, como miconazol, clotrimazol, fluconazol ou nistatina. A nistatina tópica é considerada a opção mais segura durante o início da gravidez.
- Estudos mostram que os medicamentos tópicos com imidazol, como o miconazol e o clotrimazol, são os tratamentos mais seguros para a mãe e para o feto em desenvolvimento. Seu médico provavelmente irá instruí-lo a usar o tratamento por 7 a 14 dias.
- Embora o miconazol e o clotrimazol estejam disponíveis sem receita, você deve sempre consultar o seu médico antes de usar qualquer medicamento durante a gravidez.
- Seu médico também pode recomendar um pó medicamentoso ou secante, como pó de nistatina, para prevenir o retorno da infecção.
Método 2 de 3: Tratando uma infecção de fermento em casa
Etapa 1. Experimente um medicamento de venda livre para infecção de fermento de 7 dias
Sempre consulte seu médico e obtenha sua aprovação antes de usar qualquer medicamento durante a gravidez, incluindo medicamentos antifúngicos de venda livre. Medicamentos antifúngicos de venda livre como miconazol (Monistat) ou clotrimazol (Gyne-Lotrimin) são seguros e eficazes para o tratamento de infecções fúngicas durante a gravidez. Escolha uma formulação de 7 dias, como Monistat 7, para garantir que a infecção seja completamente eliminada.
- Esses medicamentos geralmente vêm na forma de cremes que são inseridos na vagina com um aplicador de plástico.
- Se você não tem certeza se o medicamento escolhido é seguro para uso durante a gravidez, pergunte ao seu médico ou farmacêutico.
Etapa 2. Coma iogurte probiótico como suplemento aos tratamentos medicinais
Procure marcas que contenham culturas vivas de lactobacillus acidophilus. Alguns estudos sugerem que essa cepa de bactéria pode ser útil no tratamento ou prevenção de infecções por fungos. Comer iogurte também é uma ótima maneira de obter o cálcio de que você precisa durante a gravidez.
- Certifique-se de selecionar uma variedade simples ou sem sabor, pois o açúcar extra dos iogurtes aromatizados pode promover o crescimento do fermento.
- Tome 1 xícara (240 mL) de iogurte diariamente como uma de suas 3 a 4 porções diárias de laticínios recomendadas durante a gravidez.
- Converse com seu médico antes de tentar aplicar iogurte diretamente na vulva ou vagina para tratar uma infecção por fungos. Embora algumas mulheres achem que esse tratamento natural alivia as infecções por fungos, ele pode não ser tão eficaz quanto os medicamentos antifúngicos.
- Embora tenha havido alguns estudos promissores, não há muitas evidências médicas fortes para o iogurte como um tratamento eficaz para infecções por fungos. Não há mal nenhum em tentar este método, mas você ainda deve consultar seu médico para obter um diagnóstico e discutir suas opções de tratamento.
Etapa 3. Durma bastante para ajudar seu corpo a combater a infecção
Tente dormir pelo menos 7 a 9 horas por noite. Enquanto estiver grávida, você também pode se beneficiar de algumas horas extras de sono à noite ou de alguns cochilos curtos ao longo do dia. Se você não está dormindo o suficiente, seu corpo pode não produzir anticorpos suficientes para ajudá-lo a se curar.
- Pratique bons hábitos de sono, como dormir no mesmo horário todas as noites, desenvolver uma rotina relaxante na hora de dormir e garantir que seu quarto seja confortável e silencioso.
- Algumas mulheres têm problemas para dormir bem durante a gravidez. Se você está tendo dificuldade para dormir, peça conselho ao seu médico.
Método 3 de 3: Prevenção de futuras infecções por fungos
Etapa 1. Use roupas largas de algodão e roupas íntimas
Roupas apertadas ou irrespiráveis podem reter a umidade e promover o crescimento de fermento dentro e ao redor da vagina. Opte por calças ou saias confortáveis e respiráveis e roupa interior de puro algodão.
Evite roupas íntimas feitas de tecidos sintéticos, como Lycra ou Spandex
Etapa 2. Troque as roupas úmidas o mais rápido possível
Não gaste muito tempo em um maiô molhado ou roupas de treino suadas. O fermento adora crescer em ambientes quentes e úmidos. Tome banho imediatamente após nadar ou se exercitar e vestir algo seco e respirável.
É especialmente importante enxaguar e trocar depois de nadar em uma piscina, uma vez que os produtos químicos da piscina podem desequilibrar as bactérias naturais em sua vulva e vagina. Esse desequilíbrio pode torná-lo mais sujeito a infecções por fungos
Etapa 3. Seque seus órgãos genitais em um local baixo e fresco após o banho
Secar você mesmo pode ajudar a reduzir a umidade e prevenir o crescimento de leveduras e bactérias na vulva e ao redor dela. Certifique-se de manter o fluxo de ar fresco e suave para não queimar ou irritar a pele delicada da área.
Se você tiver tempo, também pode simplesmente esperar até que sua área genital tenha a chance de secar completamente antes de colocar a roupa íntima
Etapa 4. Limpe da frente para trás depois de ir ao banheiro
Limpar da frente para trás ajuda a prevenir a propagação do fermento da área anal para a vagina. Uma boa higiene no banheiro também pode ajudar a protegê-lo contra vaginose bacteriana e infecções do trato urinário.
Evite usar bidês com frequência. Foi demonstrado que o uso regular de bidês desequilibra a população bacteriana natural da vagina, o que pode colocar você em maior risco de desenvolver infecções por fungos
Etapa 5. Elimine o açúcar de sua dieta
Há algumas evidências de que comer muito açúcar - especialmente glicose - pode causar um crescimento excessivo de fermento em seu corpo. Você pode reduzir o risco de contrair infecções por fungos cortando os alimentos que contêm açúcares e carboidratos refinados, como:
- Doce
- Biscoitos, bolos e doces
- Bebidas açucaradas, como refrigerantes, sucos de frutas e bebidas esportivas
- Pão branco, arroz e macarrão
Etapa 6. Evite sabonetes agressivos e produtos higiênicos que possam irritar sua vagina
Perfumes e produtos de limpeza agressivos podem perturbar o equilíbrio do pH da vagina, tornando mais fácil o crescimento do fermento. Use sabonetes suaves e hipoalergênicos e papéis higiênicos, sem perfumes e corantes. Evite produtos como:
- Douches e sprays de higiene feminina
- Absorventes higiênicos e tampões contendo perfumes ou desodorantes
- Sabonetes perfumados e banhos de espuma
- Papel higiênico perfumado ou tingido
