Estudos mostram que, embora existam muitas leveduras conhecidas, apenas algumas atacam os pulmões humanos. A mais comum dessas leveduras é a candida albicans, uma infecção oportunista comum entre pessoas imunocomprometidas. Faça com que seu estado geral de saúde seja avaliado por um profissional médico para identificar a causa raiz de sua infecção e receber o tratamento adequado. A pesquisa sugere que, se você tiver uma infecção por fungos nos pulmões, poderá combatê-los mudando sua dieta, tomando suplementos e medicamentos.
Passos
Método 1 de 3: tomando medicamentos e suplementos
Etapa 1. Tome probióticos anti-fermento para matar a colônia de fermento
Probióticos anti-levedura são medicamentos projetados para matar as colônias de levedura em seu corpo. Marque uma consulta com seu médico para determinar qual medicamento e dosagem funcionam melhor para sua situação específica.
Armored Acidophilus é um desses medicamentos que atua no revestimento dos pulmões
Etapa 2. Converse com seu médico sobre o uso de medicamentos antifúngicos
Outra opção de tratamento é tomar um medicamento antifúngico que ajudará a prevenir uma infecção, como se você for imunocomprometido, ou a tratar uma infecção. As células de levedura precisam de ergosterol para manter a resistência de suas membranas celulares. Os medicamentos antifúngicos incluem:
- Triazoles
- Fluconazol
- Itraconazol
- Echinocandins
- Anfotericina B
Etapa 3. Use molibdênio para impedir que o fermento produza álcool
O molibdênio é um mineral que pode ajudar a impedir que o fermento produza álcool em seu corpo. Quando a produção de álcool diminui, é provável que você se sinta menos tonto e seu estado de alerta e apetite aumentem.
Comprimidos de 150 mg de molibdênio podem ser tomados duas vezes ao dia
Etapa 4. Tome suplementos de chlorella
A clorela é um alimento saudável que possui uma combinação composta de minerais, vitaminas essenciais e enzimas. Chlorella ajuda a impulsionar as funções imunológicas, neutralizar pesticidas em seu corpo e remover toxinas.
Dosagem: A dose recomendada é tomar uma a duas cápsulas três vezes ao dia
Etapa 5. Tome as cápsulas do complexo de vitamina B
As cápsulas do complexo de vitamina B podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico, que por sua vez pode absorver o fermento nos pulmões. Ao comprar pílulas de vitamina B, certifique-se de que são uma variedade que não contém fermento.
Você também pode comer alimentos ricos em vitamina B, incluindo vegetais de folhas verdes, ovos, leguminosas, cereais, legumes e peixes
Passo 6. Tome 500 miligramas (mg) de vitamina C por dia
Assim como a vitamina B, a vitamina C também ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Ter um sistema imunológico forte é uma parte importante do combate a qualquer infecção fúngica. Você pode tomar suplementos de vitamina C ou comer alimentos ricos em vitamina C, como:
Frutas cítricas como limas, limões e laranjas, morangos, groselhas, espinafre e brócolis
Método 2 de 3: eliminando alimentos que promovem o crescimento de levedura
Etapa 1. Entenda como sua dieta afeta a presença de uma infecção pulmonar por fungos
Quando você tem uma dieta rica em açúcar, carboidratos refinados e glúten, aumenta suas chances de desenvolver uma infecção por fungos nos pulmões. Embora você possa tomar medicamentos (consulte o Método 2) para curar a infecção, você deve alterar sua dieta se espera evitar que a infecção se desenvolva novamente.
Etapa 2. Corte ou reduza a quantidade de açúcares e adoçantes artificiais que você ingere durante os estágios iniciais do seu tratamento
A frutose, que é encontrada na maioria das frutas e mel, e adoçantes artificiais como a sacarina e o agridoce, devem ser eliminados de sua dieta enquanto você trabalha para melhorar. Isso ocorre porque esses doces podem criar um bom ambiente de cultivo para o fermento, que combate o trabalho que você está fazendo para tentar se livrar do fermento.
Evite consumir frutas durante as primeiras duas semanas de sua luta contra o fermento. Outros alimentos como beterraba e batata, que também são ricos em açúcar, também devem ser evitados
Etapa 3. Leia os rótulos dos alimentos embalados para evitar certos adoçantes e outros ingredientes
Alimentos embalados que contenham os itens a seguir devem ser evitados porque são todos açúcares ou alternativas ao açúcar.
Pó de alfarroba, Maltose / malte, Aspartame, Dextrose / dextrina cristalizada, Manitol, Galactose, Dissacarídeos, Maltitol, Monossacarídeos, Sorgo, Xilitol, Amido de milho, Maltodextrina, Suamiel, Levulose e Sucanat
Etapa 4. Reduza a ingestão de glúten
A maioria das pessoas que sofrem de infecções pulmonares por fungos são naturalmente intolerantes ao glúten. O glúten é uma proteína elástica que está presente no triticale, aveia, centeio, trigo e cevada. Também está presente em produtos de panificação.
Os grãos de glúten são na verdade uma fonte de alimento da levedura candida porque têm uma estrutura semelhante à do açúcar e um alto índice glicêmico
Etapa 5. Reduza a ingestão de álcool
Quando o fermento infecta seu corpo, o fermento realmente quebra os carboidratos que você consome e os transforma em uma forma de álcool etílico. Beber mais álcool enquanto esse processo está ocorrendo apenas aumentará o número de colônias de leveduras em seu corpo.
Você deve parar de beber álcool de qualquer tipo pelo menos nos primeiros dois meses de seu tratamento. Se você começar a beber novamente após este período de tempo, deve ser em quantidades muito pequenas
Etapa 6. Mude para uma dieta anti-fermento
Ao combater o fermento em seu corpo, você deve adaptar sua dieta para ajudar a acelerar o processo de cicatrização. Embora a dieta em si não seja uma cura definitiva, ela pode ajudar a neutralizar os danos que o fermento está causando ao seu corpo.
- A dieta média de controle de fermento contém pouco ou nenhum açúcar, nenhum alimento processado e um consumo muito baixo de carboidratos. Grande quantidade de proteínas (exceto as derivadas de glúten e soja) devem ser consumidas.
- Coma vegetais como repolho, alface, couve, mostarda, raiz-forte, aipo, pimenta, brócolis, couve-flor, feijão, cebola, tomate e alho.
- Cozinhe com coco, peixe ou óleo de palma, em vez de manteiga.
- A carne e a gordura em sua dieta devem ser derivadas de animais alimentados com capim, enquanto os peixes devem estar isentos de contaminação por mercúrio.
Método 3 de 3: Compreendendo as infecções pulmonares de levedura
Etapa 1. Compreender a causa primária das infecções pulmonares por fungos
As infecções por fungos são geralmente o subproduto de um sistema imunológico fraco. Pessoas que mantêm uma higiene pessoal deficiente, fumam ou bebem excessivamente são mais propensas a infecções por candida albicans. Certas profissões e hobbies também aumentam o risco, como demolição, construção, paisagismo e espeleologia.
Etapa 2. Reconhecer os sintomas de infecções pulmonares por fungos
Uma infecção por fungos pulmonares pode se manifestar como pneumonia, que não melhora com antibióticos. Alguns sintomas a serem observados incluem:
- Dificuldade em respirar, especialmente ao subir escadas
- Tosse, geralmente com catarro amarelo ou verde
- Febre
- Arrepios
- Dor de cabeça
- Dor aguda e aguda no peito que piora quando você respira fundo ou tosse
- Perda de apetite
- Suor excessivo
- Pele úmida
- Confusão, especialmente em pacientes mais velhos
Etapa 3. Esteja ciente dos riscos associados às infecções por fungos pulmonares
Quando a Candida Albicans afeta os pulmões, todo o seu corpo pode ser afetado. A levedura pode se espalhar por todo o corpo se não for tratada por um longo período de tempo.
As infecções por fungos pulmonares devem ser tratadas o mais cedo possível para evitar complicações futuras, como insuficiência pulmonar, insuficiência cardíaca e decadência lenta de outros órgãos
Pontas
- Outros suplementos que podem ser tomados incluem citrato de cálcio e magnésio.
- Evite consumir alimentos que contenham micotoxinas (encontradas no milho e no trigo) durante as primeiras duas semanas de sua luta contra o fermento.
- Os antibióticos podem causar infecções por fungos, portanto, não tome antibióticos para tentar combater a infecção.
