Os testes psicométricos são elaborados por psicólogos para ajudar a avaliar suas habilidades mentais e desempenho potencial no trabalho. Os testes geralmente são duas partes, consistindo em uma seção de aptidão / habilidade e uma seção de personalidade. Normalmente, os testes são de múltipla escolha e podem ser feitos em papel ou no computador. Os empregadores usam testes psicométricos para identificar o melhor candidato a um emprego. Para aumentar suas chances de sucesso, aprimore as habilidades básicas numéricas, verbais e lógicas. Além disso, faça testes práticos para ajudá-lo a responder melhor às perguntas e se preparar para um dia de teste bem-sucedido.
Passos
Método 1 de 3: Melhorando suas habilidades básicas
Etapa 1. Pratique suas habilidades aritméticas básicas
A maioria dos empregadores testará suas habilidades numéricas, portanto, revise a matemática básica. Pratique os problemas online para aprimorar suas habilidades. Além disso, use tutoriais online para ajudá-lo a melhorar as habilidades que você esqueceu.
- Adicione, subtraia, multiplique e divida os números.
- Calcule frações e decimais sem calculadora.
- Pratique a leitura de tabelas e gráficos.
Gorjeta:
Não procure problemas práticos apenas em testes psicométricos. Use recursos para outros testes padronizados, como os exames SAT, ACT e GRE, para ajudá-lo a revisar diferentes tópicos.
Etapa 2. Rever a gramática e regras de ortografia.
O teste de aptidão / habilidade também testará sua habilidade verbal, que inclui gramática e ortografia. Aprimore suas habilidades assistindo a tutoriais on-line de gramática e ortografia. Além disso, use sites de gramática para encontrar os erros em sua própria escrita.
- Por exemplo, você pode instalar uma extensão de revisão ou aplicativo como o Grammarly para ajudá-lo a identificar erros em sua escrita para que possa trabalhar para corrigi-los.
- Da mesma forma, use a verificação ortográfica em seu processador de texto para identificar palavras que você costuma errar. Em seguida, aprenda a soletrá-los corretamente.
- Use materiais de prática SAT ou ACT para ajudá-lo a melhorar seu vocabulário e raciocínio verbal.
Etapa 3. Procure online para praticar a leitura de passagens e perguntas de teste que você possa responder
A seção verbal do teste de aptidão / habilidade provavelmente conterá passagens para você ler e responder a perguntas. Procure ler passagens online para praticar essas habilidades. Ao verificar suas respostas, leia o raciocínio por trás das respostas corretas para ajudá-lo a responder melhor às perguntas no futuro.
- Além de materiais de prática feitos para testes psicométricos, você pode usar recursos para outros textos padronizados ou para alunos de nível universitário.
- Por exemplo, você pode tentar um teste prático como este: https://www.testprepreview.com/modules/reading1.htm. Inclui a leitura de passagens, perguntas e respostas com explicações.
Etapa 4. Pratique resolver problemas de lógica se o trabalho envolver pensamento analítico
Seu teste de aptidão pode incluir quebra-cabeças lógicos se você estiver fazendo um trabalho que exija que você pense analiticamente. Freqüentemente, esses quebra-cabeças consistem em um padrão de imagens ou sequências numéricas que você precisa completar. Para se preparar para quebra-cabeças lógicos, pratique resolver problemas online para entender como as perguntas funcionam.
- Você provavelmente resolverá problemas de lógica se estiver trabalhando nas áreas de engenharia, TI ou ciências. Procure por problemas práticos relacionados ao seu campo, bem como problemas de lógica geral que são comumente usados para testes de aptidão.
- Você pode tentar questões práticas como estas:
Etapa 5. Leia os estudos de caso do seu cargo para perguntas práticas
Dependendo do trabalho, você pode ser questionado sobre como lidaria com problemas comuns no local de trabalho. O objetivo dessas perguntas é descobrir como você agiria no trabalho. Para ajudá-lo a respondê-las melhor, leia os estudos de caso de sua área para ajudá-lo a entender as práticas recomendadas. Faça uma pesquisa online para encontrar estudos de caso relevantes ou converse com um mentor.
- Se você conhece alguém que tem o emprego que deseja, pergunte sobre situações comuns que eles enfrentam e como lidam com elas.
- Por exemplo, se você está entrevistando para ser um gerente de recursos humanos, você pode fazer uma pesquisa online por “estudos de caso de recursos humanos”. Da mesma forma, um futuro professor pode procurar "exemplos de práticas recomendadas de gerenciamento de sala de aula".
Método 2 de 3: Completando Testes Práticos
Etapa 1. Procure testes práticos online
Faça uma pesquisa online para testes de prática psicométrica. Você pode encontrar uma variedade de testes de amostra online. Complete pelo menos 2-3 testes práticos de aptidão / habilidade e 1 teste prático de personalidade para obter experiência em responder às perguntas.
Muitos sites que vendem testes práticos e manuais permitem que você faça 1 ou 2 testes práticos gratuitamente. Visite esses sites para perguntas práticas. Por exemplo, você pode tentar os testes de raciocínio prático, a preparação para o teste de trabalho ou os testes de aptidão prática. Os testes práticos custam apenas US $ 39 por teste, mas podem variar de preço
Etapa 2. Peça ao empregador um conjunto de exemplos de perguntas
A maioria dos empregadores ficará feliz em lhe fornecer um pequeno conjunto de questões práticas para lhe dar uma ideia do que está em seu teste. Peça ao seu recrutador ou representante de recursos humanos para esclarecer as dúvidas. Em seguida, trate essas questões como um teste prático.
Por exemplo, eles podem fornecer a você de 5 a 10 exemplos de perguntas. Lembre-se de que essas perguntas provavelmente não estarão no teste real
Etapa 3. Defina um cronômetro enquanto faz seus testes de prática de aptidão / habilidade
Os testes de aptidão / habilidade têm restrições de tempo estritas e você pode não concluí-los. Quando estiver fazendo testes de prática, reserve um tempo para saber quantas perguntas você teria respondido durante um exame real. Em seguida, complete as questões restantes para praticar ou salve-as para usar como um teste prático separado.
- Por exemplo, é comum que os testes de aptidão / habilidade tenham de 20 a 30 perguntas e você provavelmente terá 30 minutos para concluí-los.
- Lembre-se de que os testes psicométricos são projetados de forma que apenas 1-2% dos melhores participantes possam concluí-los dentro do limite de tempo. Não há problema em deixar algumas perguntas sem resposta e você não perderá pontos por elas. No entanto, melhorar suas habilidades e fazer vários testes práticos pode ajudá-lo a responder o máximo de perguntas possível, o que pode ajudá-lo a obter uma pontuação mais alta.
Etapa 4. Faça todo o teste de personalidade sem se preocupar com o tempo
Seu empregador provavelmente pedirá que você conclua todo o teste de personalidade, para que eles não o cronometrem. Você não precisa praticar muitos testes de personalidade, mas ajuda a fazer 1 para ajudá-lo a sentir as perguntas. Você também pode ler as explicações das respostas para as questões práticas para descobrir o que o teste está tentando determinar.
- Dependendo do empregador ou do tipo de trabalho, os testes de personalidade têm normalmente de 50 a 500 perguntas. As opções de resposta são de múltipla escolha.
- Como é mais fácil responder a perguntas de personalidade, normalmente leva de 15 a 30 minutos para completar a maioria dos questionários de personalidade. Você provavelmente vai fazer isso online.
Método 3 de 3: fazendo o melhor no dia do teste
Etapa 1. Informe o empregador com antecedência se precisar de acomodações
A maioria dos empregadores lhe dará acomodações razoáveis para uma deficiência para ajudá-lo a completar o teste. Informe seu empregador em potencial sobre quaisquer acomodações de que você possa precisar com pelo menos 24 horas de antecedência, mas de preferência quando agendar o teste psicométrico. Em seguida, verifique se eles aprovaram suas acomodações antes de você ir para o teste.
Por exemplo, você pode fazer um teste com letras grandes se tiver dificuldades de visão. Da mesma forma, eles podem permitir que você tenha mais tempo ou traga um revestimento colorido se você tiver dislexia
Etapa 2. Traga canetas, lápis, uma calculadora e um dicionário para o seu exame
Traga sempre consigo um utensílio de escrita, para o caso de necessitar. Além disso, você pode usar uma calculadora e um dicionário durante o exame, portanto, leve-os com você. Você não terá permissão para acessar seu telefone, então você não terá acesso durante o teste.
- O empregador pode exigir que você use seus materiais de teste, mas é melhor estar preparado.
- Se você não tiver certeza se um dicionário será permitido, entre em contato com um representante de RH da empresa onde está se inscrevendo.
Etapa 3. Tenha uma boa noite de sono na noite anterior ao teste
Relaxe uma ou duas horas antes de ir para a cama na noite anterior ao teste. Além disso, vá para a cama cedo para ter bastante tempo para dormir. Isso ajudará você a se concentrar melhor ao fazer o teste.
Tente dormir pelo menos 7 a 9 horas na noite anterior ao teste
Etapa 4. Respire fundo durante o teste para ajudá-lo a manter a calma
É normal sentir-se ansioso durante o teste de carreira, mas tente não deixar isso afetar seu desempenho. Para ajudá-lo a relaxar, respire longa e profundamente para ajudar a desencadear a resposta de relaxamento do seu corpo. Além disso, conte suas respirações se começar a se sentir oprimido.
Respirar profundamente ajudará a diminuir sua frequência cardíaca, para que você se sinta mais calmo
Etapa 5. Siga todas as instruções exatamente para responder às perguntas corretamente
Os testes psicométricos podem ter diferentes tipos de perguntas. Por exemplo, você pode ser solicitado a identificar a melhor ou a pior resposta ou classificar as respostas. Leia atentamente as instruções para cada conjunto de perguntas para saber como respondê-las.
Etapa 6. Responda o máximo de perguntas possível no teste de aptidão / habilidade
Você pode não concluir todas as perguntas do teste de aptidão / habilidade porque ele foi projetado dessa forma. Faça o seu melhor para responder ao máximo de perguntas que puder. Se você estiver lutando com uma pergunta, pule-a e passe para a próxima. Continue trabalhando até o limite de tempo acabar.
- Geralmente, é melhor pular uma pergunta do que adivinhar a resposta. Você não perde pontos por pular, mas você perde pontos por adivinhações incorretas. Além disso, adivinhar a resposta certa pode sugerir ao empregador que você possui uma aptidão que não possui, o que pode afetar sua capacidade de realizar seu trabalho.
- Se tiver tempo, você pode voltar e responder às perguntas que foram difíceis para você.
- Tente não se preocupar se tiver problemas com uma pergunta específica. Pode ser medir uma habilidade que não é essencial para o trabalho que você deseja.
Etapa 7. Selecione a primeira resposta que vier para você no teste de personalidade
Pode ser assustador fazer um teste de personalidade porque não há uma resposta certa. Não tente adivinhar o que o empregador quer que você diga. Basta colocar a primeira resposta que vier à sua mente, porque provavelmente é a melhor resposta para você. Isso o ajudará a encontrar o emprego certo para você.
Se o empregador o desqualifica com base em seus resultados, você provavelmente não estaria satisfeito com o emprego. Existe um trabalho para você que corresponde à sua personalidade, então seja honesto consigo mesmo
Gorjeta:
Seja você mesmo no teste de personalidade, porque as inconsistências aparecerão. O objetivo desses testes é avaliar seus traços de personalidade, valores, interesses e motivações. Se você tentar adivinhar o que o empregador quer que você diga, isso mostrará inconsistências em sua personalidade.
Pontas
- Tente permanecer positivo se não conseguir um emprego com base nos resultados do seu teste psicométrico. É provável que você não goste do emprego se sua personalidade e habilidades não corresponderem ao que o empregador espera.
- Existem muitos testes de treinos livres na Internet, então você não precisa comprar materiais, a menos que queira prática extra.
- Use perguntas elaboradas para outros testes padronizados para prática extra. Por exemplo, os testes práticos LSAT contêm muitas questões lógicas.
