3 maneiras de prevenir a doença do sono

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3 maneiras de prevenir a doença do sono
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Vídeo: 3 maneiras de prevenir a doença do sono

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Vídeo: Conheça a narcolepsia, a doença do sono 2024, Maio
Anonim

Se você está trabalhando ou explorando a África Subsaariana, é importante se proteger das picadas da mosca tsé-tsé. Se as moscas estão infectadas com um parasita e picam você, você pode desenvolver tripanossomíase africana, conhecida como doença do sono. Embora o risco de contrair a doença seja baixo, ela causa sintomas graves e pode até ser fatal. É por isso que é fundamental reconhecer os sinais e obter tratamento médico imediato.

Passos

Método 1 de 3: Minimizando Seu Risco

Prevenção da doença do sono - Etapa 1
Prevenção da doença do sono - Etapa 1

Etapa 1. Use roupas de mangas compridas de peso médio para se proteger de mordidas

Se você viajar ou mora em áreas onde a mosca tsé-tsé se desenvolve, use camisas de mangas compridas e calças feitas de tecido grosso ou médio. Isso torna mais difícil para as moscas picarem o material.

Escolha roupas de cores neutras, já que as moscas tsé-tsé são atraídas por cores claras ou escuras

Prevenção da Doença do Sono - Etapa 2
Prevenção da Doença do Sono - Etapa 2

Etapa 2. Viaje em veículos fechados ao explorar a África Subsaariana

Uma vez que as moscas tsé-tsé são atraídas para a poeira por causa de carros ou animais em movimento, não ande em carros, caminhões ou jipes que tenham a traseira aberta. Você também deve verificar se há moscas tsé-tsé dentro de veículos fechados antes de entrar.

Prevenção da Doença do Sono - Etapa 3
Prevenção da Doença do Sono - Etapa 3

Etapa 3. Instale redes mosquiteiras em volta da cama para evitar picadas de insetos

As moscas tsé-tsé picam ao ar livre durante o dia, por isso não foi comprovado que os mosquiteiros protegem você das moscas tsé-tsé. No entanto, ainda é uma boa ideia colocar redes em volta da cama para protegê-lo contra outros insetos enquanto você dorme.

Prevenção da doença do sono - Etapa 4
Prevenção da doença do sono - Etapa 4

Etapa 4. Use repelente de insetos para prevenir outras doenças causadas por insetos

Embora não existam repelentes de insetos que impeçam a mosca tsé-tsé de espalhar a doença do sono, o repelente de insetos que contém DEET pode reduzir o risco de contrair doenças transmitidas por outros insetos, como os mosquitos. Para usar repelente de insetos, borrife nas mãos e esfregue o rosto, tomando cuidado para não cair nos olhos. Em seguida, borrife a frente e a parte de trás das pernas, braços e tronco.

  • O DEET é a melhor maneira de prevenir picadas de insetos e vem em diferentes concentrações. Uma concentração baixa de 10% é geralmente eficaz por cerca de 2 horas, enquanto uma concentração em torno de 24% irá protegê-lo por cerca de 5 horas. Geralmente, a eficácia do DEET atingirá cerca de 30% de concentração, mas você pode encontrar produtos que vão até 75% se você estiver muito preocupado. Você precisará aplicar o produto com mais frequência se nadar ou suar muito.
  • Aplique repelente de insetos quando estiver ao ar livre ou em uma sala bem ventilada para não respirar o spray.
Prevenção da Doença do Sono - Etapa 5
Prevenção da Doença do Sono - Etapa 5

Etapa 5. Limite suas viagens às partes rurais da África Subsaariana, quando possível

Fique longe de áreas de floresta ou savana, onde as moscas tsé-tsé se desenvolvem. Se você optar por ir para áreas arborizadas, tente não viajar durante o dia, quando as moscas picam.

Se você caminhar em áreas densamente arborizadas, evite andar perto de arbustos, que é onde as moscas descansam durante os períodos mais quentes do dia

Você sabia?

Você corre um risco maior de contrair a doença do sono se viajar para estes países africanos: Angola, República Centro-Africana, Chade, Congo, República Democrática do Congo, Malaui, Tanzânia, Sudão, Uganda e Zâmbia.

Prevenção da doença do sono - Etapa 6
Prevenção da doença do sono - Etapa 6

Passo 6. Evite tomar medicamentos que alegam prevenir a doença do sono

Infelizmente, não existe medicamento ou vacina que o proteja contra a doença do sono. Não tome nenhum produto que prometa prevenir a doença.

  • Embora as pessoas tenham recebido injeções preventivas do medicamento pentamidina em meados do século XX, ela não é mais administrada como medida preventiva. Em vez disso, a pentamidina é usada como tratamento inicial para a doença do sono na África Ocidental.
  • Lembre-se de que existem medicamentos para tratar a doença, mas não para preveni-la.

Método 2 de 3: reconhecendo os sintomas

Prevenção da doença do sono - Etapa 7
Prevenção da doença do sono - Etapa 7

Etapa 1. Verifique se há feridas vermelhas e dolorosas na pele

Um dos primeiros sintomas da picada da mosca tsé-tsé é uma lesão dolorosa, vermelha e elástica, que geralmente tem cerca de 2 a 5 cm (0,79 a 1,97 pol.) De diâmetro. Essas picadas podem se desenvolver até uma semana após você receber sua picada. Em alguns casos, as picadas podem formar úlceras.

  • Sua mordida deve cicatrizar sozinha em algumas semanas.
  • Se você notar uma picada vermelha e dolorosa, provavelmente desenvolverá mais sintomas em 1 a 2 semanas.
Prevenção da Doença do Sono - Etapa 8
Prevenção da Doença do Sono - Etapa 8

Etapa 2. Preste atenção aos primeiros sinais da doença do sono, como febre e dor de cabeça

Se você não estiver se sentindo bem, não se esqueça disso. Alguns dos primeiros sintomas são sudorese e febre. Além disso, verifique os gânglios linfáticos sob a mandíbula, ao redor do pescoço, na axila e na virilha para ver se estão inchando. Suas articulações e músculos podem doer e você pode se sentir mal em geral. Encare isso como um sinal de que você precisa de atenção médica.

Continue verificando seus nódulos linfáticos para sentir se eles estão maiores ou se mais deles estão inchando em diferentes áreas do seu corpo

Prevenção da doença do sono - Etapa 9
Prevenção da doença do sono - Etapa 9

Etapa 3. Acompanhe as mudanças em seu ciclo de sono

A doença do sono ganha esse nome porque muda seu relógio biológico. Se você tiver uma forma avançada da doença, poderá descobrir que tem desejos aleatórios de dormir e é mais provável que durma durante o dia enquanto fica acordado à noite.

Se você sentir vontade de dormir durante o dia, descobrirá que é incontrolável

Prevenção da doença do sono - Etapa 10
Prevenção da doença do sono - Etapa 10

Etapa 4. Peça a amigos ou familiares para observarem se você está confuso, com problemas motores ou com a fala

As alterações neurológicas geralmente acontecem nos estágios finais da doença do sono e provavelmente será difícil reconhecê-las em você mesmo. Tente não se preocupar, mas você precisa consultar um médico imediatamente se tiver esses sintomas, pois a doença do sono não tratada pode ser fatal. Mesmo que você não tenha a doença do sono, seu médico precisa descartá-la, se houver possibilidade. Diga a seus amigos ou familiares para observá-lo quanto a esses desenvolvimentos, o que pode significar que a doença está atacando seu sistema nervoso central:

  • Ansiedade
  • Convulsões
  • Dificuldade para andar
  • Alucinações
  • Problemas de atenção
  • Tremores

Você sabia?

Esses sintomas podem se desenvolver meses ou anos depois de você ser picado por uma mosca tsé-tsé infectada, por isso é importante conhecer os sinais.

Método 3 de 3: recebendo tratamento

Prevenção da doença do sono - Etapa 11
Prevenção da doença do sono - Etapa 11

Etapa 1. Contate um médico imediatamente se você acha que pode ter a doença do sono

Não espere desenvolver sintomas graves antes de receber atenção médica, pois a doença é mais fácil de tratar se for diagnosticada precocemente. Um médico irá obter seu histórico médico e testar seu sangue para procurar células parasitárias.

  • O médico pode fazer uma biópsia na ferida inchada e vermelha ou fazer uma punção lombar para fazer o diagnóstico.
  • Embora existam 2 cepas da doença, os sintomas são os mesmos. Eles apenas se desenvolvem em ritmos diferentes, dependendo do tipo de mosca que o picou.

Você sabia?

Existem 2 tipos de doença do sono africana. A doença do sono da África Ocidental representa 98% dos casos e é uma condição crônica, enquanto a doença do sono da África Oriental é uma doença rara que geralmente dura alguns meses.

Prevenção da Doença do Sono - Etapa 12
Prevenção da Doença do Sono - Etapa 12

Etapa 2. Fique no hospital enquanto recebe a medicação inicial

Felizmente, o estágio inicial da doença do sono é mais fácil de tratar, mas você precisará permanecer no hospital. A equipe médica conectará um IV e lhe dará pentamidina, se você tiver a doença do sono na África Ocidental, ou suramina, se você tiver a doença do sono na África Oriental. Você pode receber a medicação cerca de 3 vezes por semana durante 2 semanas.

  • Você pode receber comprimidos de fexinidazol para a doença do sono em estágio inicial ou avançado. Se este novo tratamento lhe foi prescrito, você precisará fazer uma refeição e tomar o comprimido em 30 minutos. Mesmo sendo um medicamento oral, você ainda precisa ser supervisionado por uma equipe médica.
  • A maioria das pessoas não sente muitos efeitos colaterais com a pentamidina, mas os efeitos colaterais podem incluir náuseas, vômitos, diarreia, dor de cabeça, formigamento na pele e fraqueza.
  • A suramina tem maior probabilidade de causar os mesmos efeitos colaterais. Você também pode perder o apetite ou sentir tonturas.
Prevenção da doença do sono - Etapa 13
Prevenção da doença do sono - Etapa 13

Etapa 3. Obter medicamentos para tratar estágios avançados da doença do sono

Embora a doença do sono pareça assustadora, você pode receber tratamento no hospital. Você será conectado a um IV, que distribui eflornitina, se você tiver a doença do sono da África Oriental, ou nifurtimox, se você tiver a doença do sono da África Ocidental.

  • Os efeitos colaterais da eflornitina incluem dor de garganta, febre, hematomas e fraqueza. Você pode sentir vômitos, tonturas e nervosismo se estiver tomando nifurtimox.
  • Às vezes, o melarsoprol é administrado por via intravenosa para a doença do sono em estágio inicial da África Oriental, mas pode causar efeitos colaterais graves para a doença do sono da África Ocidental.
Prevenção da doença do sono - Etapa 14
Prevenção da doença do sono - Etapa 14

Etapa 4. Faça exames de acompanhamento regulares por 2 anos após o tratamento inicial

Ao voltar para casa, você precisará seguir as recomendações de um médico sobre os exames regulares. Eles podem precisar fazer punções lombares (punções lombares) a cada 6 meses por 2 anos para que possam procurar células parasitárias e administrar a medicação conforme necessário.

  • Como a doença do sono africana é muito rara, você pode ser encaminhado a um especialista em doenças infecciosas para desenvolver um plano de cuidados.
  • Podem ocorrer recidivas, por isso é importante monitorar sua condição para que você possa iniciar o tratamento mais cedo, se necessário.

Pontas

Lembre-se de cobrir a pele exposta com roupas de peso médio. Isso torna mais difícil a picada da mosca tsé-tsé infectada e a transmissão da doença

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