Pensar que você pode ter artrite reumatóide provavelmente é assustador e opressor. Porém, tente não se preocupar - com a ajuda do seu médico, você pode criar um plano de tratamento sólido para controlar seus sintomas de maneira eficaz.
Passos
Questão 1 de 5: Histórico
Etapa 1. RA é uma doença autoimune e inflamatória
A artrite reumatóide, ou AR, faz com que seu próprio sistema imunológico ataque células saudáveis em seu corpo por engano, o que causa inchaço doloroso nas partes afetadas do corpo. Na verdade, é a doença inflamatória mais comum que afeta sistemas inteiros em seu corpo.
Etapa 2. Afeta principalmente várias articulações ao mesmo tempo
RA geralmente ataca muitas articulações de uma vez e comumente afeta as articulações das mãos (dedos), pulsos e joelhos. Basicamente, em qualquer articulação com AR, o revestimento que envolve a articulação inflama, o que danifica o tecido e causa dor. Pode afetar o equilíbrio e, em casos graves, fazer com que as articulações pareçam deformadas.
Etapa 3. A AR também pode afetar outros tecidos, como pulmões, coração e olhos
Como a AR é sistêmica, isso significa que pode estar presente em quase qualquer lugar do corpo. Às vezes, pode danificar ou inflamar outros tecidos e causar problemas nos órgãos. Normalmente, quando isso acontece, a AR pode afetar seus pulmões, coração ou olhos.
Etapa 4. A AR pode ocorrer em qualquer idade, mas geralmente atinge o pico entre 30 e 50 anos
Às vezes, acredita-se que a artrite seja uma doença que afeta apenas os idosos, mas nem sempre é esse o caso. Na verdade, muitas pessoas com AR podem começar a apresentar sintomas já na casa dos trinta.
Pergunta 2 de 5: causas
Etapa 1. RA acontece quando seu sistema imunológico ataca sua sinóvia
Synovium é o termo médico para o revestimento das membranas que circundam as articulações. Quando você tem AR, o sistema imunológico do seu corpo é levado a atacar essas células saudáveis, causando inflamação, inchaço e dor.
Etapa 2. A causa exata não é conhecida, mas existem fatores de risco
Os médicos não têm certeza do que inicia o processo que leva à AR, mas há coisas que podem aumentar o risco de desenvolvê-lo. As mulheres são mais propensas a desenvolver AR. Pessoas com sobrepeso também parecem estar em maior risco. Fumar também aumenta o risco de desenvolver AR, especialmente se você for naturalmente mais suscetível a ele.
Etapa 3. RA pode ter um componente genético que aumenta o risco
Embora não esteja claro exatamente como ou por quê, há algumas evidências de que o RA pode funcionar em famílias. Mas isso não significa necessariamente que você vai herdá-lo. Na verdade, seus genes não causam AR, mas podem torná-lo mais suscetível a fatores ambientais que podem desencadear a doença, como infecção por certos vírus e bactérias.
Pergunta 3 de 5: sintomas
Etapa 1. Dor e rigidez nas articulações são os sintomas mais comuns
A dor da AR é geralmente um tipo de dor latejante nas articulações. Você também pode ter alguma rigidez que torne os movimentos dolorosos ou difíceis. Por exemplo, se você tem AR nas mãos, pode ser difícil dobrar totalmente os dedos. Pode ser pior após um período de inatividade, como quando você acorda pela primeira vez ou se levanta de uma cadeira em que está sentado há algum tempo.
Etapa 2. Você também pode ter inchaço ao redor das articulações afetadas
Quando o revestimento ao redor das articulações fica inflamado pelo AR, eles podem inchar e ficar quentes e sensíveis ao toque. Você também pode desenvolver inchaços firmes chamados nódulos reumatóides. Eles podem se desenvolver sob a pele ao redor das articulações afetadas.
Etapa 3. Outros sintomas incluem fadiga, febre e perda de apetite
Como a AR é sistêmica, você pode ter outros problemas que não estão relacionados às suas articulações. Você pode se sentir super cansado e ter pouco apetite, o que pode levar à perda de peso. Você também pode ter uma temperatura alta e suar muito por causa disso. Algumas pessoas também podem ter olhos secos se os olhos forem afetados ou dor no peito se o coração e os pulmões forem afetados.
Pergunta 4 de 5: Tratamento
Etapa 1. Obtenha um diagnóstico de um médico se você acha que tem AR
Se você notar que muitas vezes suas articulações ficam desconfortáveis ou inchadas, marque uma consulta com seu médico. Eles poderão examiná-lo e executar testes para confirmar se você tem AR ou não. Eles também poderão vir com um plano de tratamento que funcione para você, se você o tiver.
Etapa 2. Quanto antes você começar o tratamento com DMARDs, melhor
Embora não haja cura para a AR, estudos mostram que é muito mais provável que seus sintomas melhorem ou mesmo desapareçam se você iniciar o tratamento precocemente. Os medicamentos usados para tratar a AR são chamados de medicamentos antirreumáticos modificadores da doença (DMARDs). Eles podem retardar a progressão da AR e ajudar a prevenir danos a longo prazo às suas articulações e tecidos. Os DMARDs podem ter alguns efeitos colaterais, como danos ao fígado, supressão da medula óssea e infecções pulmonares graves, mas podem ajudá-lo a controlar a AR.
Etapa 3. Você pode usar AINEs para ajudar a reduzir a dor e a inflamação
Os antiinflamatórios não esteróides (AINEs) reduzem a inflamação ao redor das articulações, o que pode diminuir a dor e facilitar a movimentação. Alguns AINEs comuns incluem ibuprofeno (Advil), paracetamol (Tylenol) e naproxeno (Aleve). Embora eles realmente não tratem seu AR, eles podem ajudá-lo a controlar a dor e o inchaço que ele causa.
Etapa 4. Seu médico pode prescrever corticosteroides para ajudar a controlar sua AR
Os corticosteroides podem ajudar no tratamento da dor e inflamação e são especialmente úteis no tratamento precoce junto com DMARDs. Eles também podem ajudar a impulsionar seu sistema imunológico se os AINEs não forem suficientes para ajudá-lo a lidar com a dor e o inchaço. Você pode tomá-los por via oral ou seu médico pode dar-lhe injeções de corticosteróides.
Etapa 5. Além de medicamentos, a fisioterapia pode ser muito útil
Um fisioterapeuta pode trabalhar com você para ajudar a melhorar sua força e tornar suas articulações mais flexíveis, o que pode ajudá-lo a controlar melhor seus sintomas. Por exemplo, se suas mãos ou pulsos forem afetados, um terapeuta pode criar um programa de exercícios para as mãos que você pode seguir para melhorar os movimentos e reduzir a dor. Além disso, um terapeuta ocupacional pode ajudar a ensiná-lo a fazer ajustes para que você seja capaz de trabalhar com seu AR.
Etapa 6. Existem também estratégias de gerenciamento de artrite que você pode usar
Aprender como controlar seus sintomas de AR não envolve apenas medicamentos. A pesquisa mostra que o exercício pode ajudar a aliviar a dor e melhorar a função articular. Além disso, manter um peso saudável pode colocar menos pressão sobre as articulações. Trabalhe com seu médico para chegar a uma estratégia que seja segura e eficaz para você.
Etapa 7. Seu médico pode considerar a cirurgia se os medicamentos não estiverem funcionando
Existem alguns procedimentos cirúrgicos diferentes que seu médico pode considerar fazer para ajudar a reparar suas articulações danificadas se os medicamentos não forem capazes de prevenir ou retardar o dano. A cirurgia pode ajudar a restaurar sua capacidade de usar a articulação e, potencialmente, reduzir a dor.
Pergunta 5 de 5: Prognóstico
Etapa 1. Com o tratamento, você pode retardar a progressão da AR
Mesmo que possa não haver cura para a AR, você pode tratar seus sintomas e retardar sua progressão, especialmente se você pegá-la precocemente. Algumas pessoas podem até ser capazes de entrar em remissão completa, o que significa que não têm nenhum sintoma, enquanto outras podem ficar incapacitadas. Ao trabalhar com seu médico e seguir seu plano de tratamento, você pode controlar e potencialmente melhorar seus sintomas de AR.
