A pesquisa sugere que você deve injetar insulina na mesma área geral do corpo todas as vezes, embora não seja necessário usar o mesmo local de injeção. A insulina entra na sua corrente sanguínea mais rapidamente quando injetada no abdômen, mas mais lentamente se injetada na parte superior do braço, coxas ou nádegas. A insulina é um hormônio produzido no pâncreas que ajuda o corpo a usar a glicose (açúcar). Se você tem diabetes tipo 1, seu corpo pode não produzir insulina, enquanto o diabetes tipo 2 pode ocorrer se você não produzir insulina suficiente ou se seu corpo não a usar mais adequadamente. Os especialistas concordam que a terapia com insulina e as mudanças no estilo de vida podem ajudar a controlar o diabetes, mas é importante seguir as instruções do seu médico.
Passos
Parte 1 de 3: Administrando uma injeção de insulina com uma seringa
Etapa 1. Prepare seus suprimentos
Antes de aplicar a si mesmo ou ao seu filho uma injeção, você precisa reunir seu pequeno frasco de insulina (frasco), seringa e compressas embebidas em álcool. Verifique o rótulo para ter certeza de que você tem o tipo certo de insulina, pois ela está disponível nas variedades de ação curta, intermediária e longa - seu médico explicará qual tipo é melhor para você. Existem diferentes dispositivos usados para injetar insulina, incluindo seringas de vários tamanhos, canetas de insulina, bombas e injetores a jato.
- As seringas são o método mais comum de aplicação de insulina. Eles são baratos e a maioria das seguradoras paga por eles.
- As seringas variam de acordo com a quantidade de insulina que seguram e o tamanho da agulha. A maioria é feita de plástico (feito para uso único) e tem as agulhas já fixadas na extremidade.
- Como regra geral: use uma seringa de 1mL se a sua dose for de 50 a 100 unidades de insulina; use uma seringa de 0,5mL se a sua dose for de 30 a 50 unidades de insulina; use uma seringa de 0,3mL se a sua dose for inferior a 30 unidades de insulina.
- As agulhas de insulina costumavam ter 12,7 mm de comprimento, mas as agulhas mais curtas (4 mm a 8 mm) são igualmente eficazes e causam menos desconforto.
Etapa 2. Retire a insulina da geladeira
A insulina é normalmente armazenada na geladeira porque a temperatura mais fria impede que ela se estrague ou apodreça - o frio essencialmente a preserva por mais tempo. No entanto, você só deve aplicar injeções de insulina quando a insulina estiver em temperatura ambiente. Portanto, retire o frasco para injetáveis de insulina da geladeira cerca de 30 minutos antes de injetá-lo para dar tempo suficiente para aquecer. Nunca coloque no microondas ou ferva para aquecê-lo mais rápido, pois isso destruirá o hormônio.
- A injeção de insulina fria em seu corpo costuma ser um pouco mais desconfortável e a insulina pode perder um pouco de sua potência ou eficácia. Sempre use em temperatura ambiente para obter melhores resultados.
- Depois de abrir e começar a usar um frasco de insulina, ele pode ser mantido em temperatura ambiente por até um mês antes que haja qualquer preocupação de expirar ou se tornar menos potente.
Etapa 3. Encha a seringa com um tipo de insulina
Antes de encher a seringa, verifique se você tem o tipo correto de insulina e se ela não está vencida. A insulina líquida nunca deve ter aglomerados. Limpe suas mãos antes de remover a tampa de plástico do frasco de insulina e, em seguida, limpe a parte superior do frasco com um toalhete com álcool para desinfetá-lo. Em seguida, retire a tampa da agulha, puxe o êmbolo da seringa até a marca que corresponde à quantidade de insulina desejada e, em seguida, coloque a agulha através da tampa de borracha do frasco para injetáveis e empurre o êmbolo para baixo. Mantenha a agulha no frasco para injetáveis e vire-a de cabeça para baixo, depois puxe o êmbolo novamente para obter a dose correta de insulina na seringa.
- A insulina de ação curta é límpida, sem partículas. Não use se houver grumos ou partículas no frasco.
- A insulina de ação intermediária é turva e deve ser enrolada entre as mãos para misturá-la - não agite o frasco, pois pode fazer com que a insulina se aglomere.
- Verifique se há bolhas de ar na seringa, pois não deveria haver nenhuma. Se houver, bata na seringa para que as bolhas flutuem para o topo e injete-as de volta no frasco de insulina.
- Se não vir bolhas de ar, coloque a seringa carregada com cuidado e, em seguida, selecione o local da injeção.
Etapa 4. Encha a seringa com dois tipos de insulina
Alguns tipos de insulina podem ser misturados, mas não todos, portanto nunca faça isso a menos que o seu médico recomende e mostre. Assim que o seu médico lhe disser a quantidade de cada tipo de que necessita, some os totais individuais para obter um volume total e prossiga para encher a seringa conforme descrito acima, puxando-a para trás. O seu médico também lhe dirá qual insulina tirar primeiro para a seringa - sempre faça isso nessa ordem. Normalmente, a insulina de ação curta é colocada na seringa antes das variedades intermediárias e os tipos intermediários antes das de longa duração.
- Uma vez que a insulina de ação curta é límpida e a insulina de ação longa é turva, você pode usar o seguinte para ajudá-lo a lembrar a ordem ao administrar a insulina: sempre comece límpido e termine turvo.
- A mistura de insulina é feita para fornecer efeitos imediatos e duradouros ao lidar com níveis elevados de glicose no sangue.
- O uso de seringas permite que você misture diferentes tipos de insulina, enquanto outros métodos de injeção (como canetas de insulina) não.
- Nem todos os diabéticos precisam misturar diferentes tipos de insulina para tratar com eficácia sua condição e alguns consideram o procedimento muito complicado ou demorado. Normalmente, esta é uma evolução do processo; como o diabetes piora com o tempo, mais insulina é necessária para tratar adequadamente o paciente.
- O médico que prescreve a insulina deve treiná-lo neste método de aplicação de insulina para que você possa praticar sob a supervisão dela antes de fazê-lo por conta própria.
Etapa 5. Escolha onde aplicar a injeção de insulina
A insulina deve ser injetada no tecido adiposo logo abaixo da pele, o que é chamado de gordura subcutânea. Assim, os locais de injeção mais comuns são áreas que tendem a ter uma boa camada de gordura subcutânea, como abdômen, coxa, nádegas ou parte inferior do braço. Pessoas que tomam injeções de insulina todos os dias precisam mudar seus locais de injeção para evitar lesões. Você pode alternar para diferentes locais de injeção na mesma parte do corpo (manter pelo menos uma polegada entre os locais) ou mudar para diferentes partes do corpo.
- Se você injetar insulina mais profundamente no tecido muscular, ela será absorvida muito rapidamente e poderá levar a níveis perigosamente baixos de açúcar no sangue (hipoglicemia).
- Injetar muito no mesmo local pode desencadear a lipodistrofia, o que leva a uma quebra ou acúmulo de gordura subcutânea. É importante saber isso porque pode afetar a absorção de insulina e, se isso acontecer, não funcionará tão bem na injeção na área onde se forma a lipodistrofia. É por isso que é importante alternar os locais de injeção.
- Mantenha suas fotos a pelo menos 2,5 cm de distância das cicatrizes e 5 cm de distância do umbigo. Nunca injete em uma área que está machucada, inchada ou sensível.
Etapa 6. Injete a insulina
Depois de escolher o local, é hora de injetar a insulina. O local deve estar limpo e seco - lave-o com água e sabão (não com álcool) se não estiver claro. Aperte a pele e a gordura juntas e puxe-a suavemente para longe do músculo subjacente e, em seguida, insira a agulha em um ângulo de 90 ° (perpendicularmente ou para cima / para baixo) se o tecido for espesso o suficiente. Se você for magro (comum em diabéticos tipo 1), insira a agulha em um ângulo de 45 ° para obter mais conforto. Insira a agulha até o fim, solte a pele e injete a insulina lenta e continuamente, empurrando o êmbolo até que toda a seringa saia.
- Quando terminar, coloque a agulha / seringa em um recipiente plástico designado e mantenha-o longe do alcance de crianças. Nunca reutilize agulhas ou seringas.
- Mantenha uma tabela dos locais que usou para os locais de injeção. Seu médico pode fornecer um gráfico / diagrama ilustrado para manter o controle.
Etapa 7. Deixe a agulha no lugar por cerca de cinco segundos
Depois de injetar a insulina em um local escolhido, é uma boa ideia deixar a agulha / seringa no local por pelo menos 5 segundos para permitir que todo o hormônio seja absorvido pelo tecido e evitar que vaze novamente. Enquanto a agulha estiver no lugar, tente não mover sua parte do corpo para evitar desconforto. Se as agulhas sempre fazem você se sentir um pouco enjoado ou fraco nos joelhos, desvie o olhar por 5 segundos antes de removê-las.
- Se alguma insulina vazar do local da injeção, pressione a pele por 5 a 10 segundos com um lenço limpo para absorvê-la e interromper o fluxo.
- Lembre-se de puxar a agulha no mesmo ângulo em que entrou para evitar qualquer lesão no tecido - um ângulo de 90 ° ou 45 °.
Parte 2 de 3: Administrando uma injeção de insulina com uma caneta
Etapa 1. Em vez disso, considere usar uma caneta de insulina
Injeções de insulina com seringas / agulhas regulares não são tão dolorosas quanto a maioria das pessoas pensa, embora o uso de canetas de insulina seja freqüentemente mais confortável e conveniente. Outras vantagens incluem: não há necessidade de retirar a insulina de um frasco; as doses podem ser facilmente marcadas na caneta e podem ser usadas para a maioria dos tipos de insulina. A principal desvantagem é que você não pode misturar diferentes tipos de insulina se for isso o que seu médico prescreve.
- A caneta pode ser a melhor escolha para crianças em idade escolar que precisam aplicar injeções na escola, pois é fácil para elas transportarem a caneta e não há necessidade de retirar a insulina da geladeira.
- Existem diferentes canetas de insulina à sua escolha - algumas são descartáveis, enquanto outras usam cartuchos de insulina e agulhas substituíveis.
- Canetas e cartuchos podem ser mais caros do que seringas e frascos de insulina.
Etapa 2. Prepare a caneta
Verifique se a sua caneta é a prescrição certa e se não está vencida. Limpe a ponta da caneta com um algodão embebido em álcool. Remova a aba protetora da agulha e enrosque-a na caneta. O seu médico deveria prescrever-lhe tanto a caneta como as agulhas.
- Se você estiver usando insulina de ação curta, ela deve aparecer límpida, sem partículas, descoloração, nossa turvação. Abra a caneta para expor a agulha e limpe a agulha com um algodão embebido em álcool.
- A insulina de ação intermediária ou longa terá uma aparência turva e precisará ser misturada antes da injeção. Role suavemente a caneta entre as mãos e vire a caneta para cima e para baixo dez vezes para misturar suficientemente a insulina.
Etapa 3. Remova as tampas
Remova a tampa externa da agulha, que pode ser reutilizada, e a tampa interna da agulha, que pode ser descartada. Nunca reutilize uma agulha para uma injeção.
Etapa 4. Prepare a caneta
Segure a caneta com a agulha apontando para o teto e bata na caneta para forçar as bolhas de ar para cima. Gire o botão de dosagem, geralmente localizado próximo ao botão de injeção, para “2” e pressione o botão de injeção até que uma gota de insulina apareça na ponta da agulha.
Bolhas de ar podem fazer com que você injete a quantidade errada de insulina
Etapa 5. Selecione a quantidade de dosagem
Mais uma vez, localize o botão de dosagem na extremidade da caneta, perto do êmbolo. Isso permite que você controle a quantidade de insulina que injeta. Ajuste o seletor para a quantidade de dosagem prescrita pelo médico.
Etapa 6. Escolha onde aplicar a injeção de insulina
A insulina deve ser injetada no tecido adiposo logo abaixo da pele, o que é chamado de gordura subcutânea. Assim, os locais de injeção mais comuns são áreas que tendem a ter uma boa camada de gordura subcutânea, como abdômen, coxa, nádegas ou parte inferior do braço. Pessoas que tomam injeções de insulina todos os dias precisam mudar seus locais de injeção para evitar lesões. Você pode alternar para diferentes locais de injeção na mesma parte do corpo (manter pelo menos uma polegada entre os locais) ou mudar para diferentes partes do corpo.
- Se você injetar insulina mais profundamente no tecido muscular, ela será absorvida muito rapidamente e poderá levar a níveis perigosamente baixos de açúcar no sangue (hipoglicemia).
- Injetar muito no mesmo local pode desencadear a lipodistrofia, o que leva a uma quebra ou acúmulo de gordura subcutânea.
- Mantenha suas fotos a pelo menos 2,5 cm de distância das cicatrizes e 5 cm de distância do umbigo. Nunca injete em uma área que está machucada, inchada ou sensível.
Etapa 7. Dê a si mesmo o tiro
Envolva a caneta com os dedos com o polegar no botão de injeção. Coloque a agulha contra a dobra da pele em um ângulo de 45 ou 90 graus (pergunte ao seu médico qual é a melhor para a caneta que você está usando) e pressione e segure o botão de injeção por pelo menos 10 segundos.
Etapa 8. Descarte a agulha
Tampe e desaperte a ponta da agulha da caneta e descarte-a, mas não jogue a caneta fora até que a insulina acabe - eles geralmente duram 28 dias, dependendo do tipo de insulina. Não deixe a agulha na caneta entre os disparos.
Tal como acontece com as seringas, você deve ter uma área designada para as agulhas descartadas. Guarde-os em um recipiente de plástico rígido ou metal (certifique-se de que esteja rotulado). Quando estiver cheio, feche o recipiente com fita adesiva e descarte-o de forma adequada no local de descarte de produtos para a saúde. Você pode ligar para o lixo local ou para o departamento de saúde pública em relação aos programas de descarte de perfurocortantes em sua área
Parte 3 de 3: Compreendendo a necessidade de insulina
Etapa 1. Distinguir entre os tipos de diabetes
O diabetes é uma doença em que os níveis de glicose (açúcar) no sangue estão muito altos (hiperglicemia) devido à falta de insulina ou à insensibilidade dos tecidos a ela. Em termos gerais, o diabetes tipo 1 é mais sério porque seu corpo (pâncreas) não produz insulina, enquanto com a variedade tipo 2 seu corpo não produz ou usa insulina de forma eficiente. Ambas as formas podem ser fatais se não tratadas.
- Todos os diabéticos tipo 1 precisam de injeções de insulina diariamente, enquanto uma grande proporção de diabéticos tipo 2 pode controlar sua condição com dietas especiais, perda de peso e exercícios.
- O diabetes tipo 2 é muito mais comum e está relacionado à obesidade, que faz com que os tecidos do corpo sejam menos sensíveis aos efeitos da insulina - essencialmente ignorando seu impacto.
- A insulina não pode ser tomada por via oral (por via oral) para reduzir os níveis de glicose no sangue porque as enzimas estomacais interferem em sua ação.
Etapa 2. Reconhecer os sintomas do diabetes tipo 1
Pessoas com diabetes tipo 2 tendem a ter excesso de peso e desenvolver seus sintomas lentamente, enquanto os diabéticos tipo 1 apresentam sintomas rapidamente e tendem a ser mais graves. Os sintomas mais comuns do diabetes tipo 1 incluem: aumento da sede, micção frequente, fome extrema, perda de peso inexplicável, hálito com cheiro doce (devido à degradação das cetonas), fadiga severa, irritabilidade, visão turva, feridas de cura lenta e infecções frequentes.
- O diabetes tipo 1 pode se desenvolver em qualquer idade, embora geralmente apareça durante a infância ou adolescência. Crianças diabéticas são geralmente muito magras, magras e com aparência cansada.
- O diabetes tipo 2 pode se desenvolver em qualquer idade, embora seja mais comum em pessoas com mais de 40 anos que são obesas.
- Sem o tratamento com insulina, o diabetes pode progredir e levar a danos nos nervos (neuropatia), doenças cardíacas, danos aos rins, cegueira, dormência nos membros e vários problemas de pele.
Etapa 3. Compreenda os riscos de injetar insulina
Ter diabetes e a necessidade de injetar insulina diariamente é às vezes como andar na corda bamba. A injeção de muita insulina pode levar à hipoglicemia devido à remoção de muita glicose da corrente sangüínea. Por outro lado, não injetar o suficiente promove a hiperglicemia, pois muita glicose é deixada na corrente sanguínea. Seu médico pode estimar as quantidades, mas isso depende de suas escolhas alimentares. Como tal, os diabéticos devem monitorar seus próprios níveis de açúcar no sangue e determinar por si próprios quando injetar.
- Os sintomas de hipoglicemia incluem: sudorese excessiva, tremores, fraqueza, fome, tonturas, dores de cabeça, visão turva, palpitações cardíacas, irritabilidade, fala arrastada, sonolência, confusão, desmaios e convulsões.
- Pular refeições e praticar exercícios físicos demais também podem promover hipoglicemia.
- A hipoglicemia pode ser tratada em casa, na maioria dos casos, consumindo carboidratos de rápida absorção, como suco de frutas, frutas vermelhas maduras, pão branco com mel e / ou tabletes de glicose.
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Pontas
- Elimine as agulhas de insulina de forma responsável. Coloque a agulha usada de volta na tampa. Guarde as agulhas usadas com suas tampas em uma pequena caixa, jarro ou recipiente. Quando estiver cheio, feche bem a tampa e embrulhe em um saco plástico. Descarte no lixo. Não descarte agulhas soltas sem tampas no lixo.
- Muitas pessoas preferem injetar insulina em seus abdomens. É menos doloroso e é absorvido mais rápida e previsivelmente ali.
- Entorpecer a pele com um cubo de gelo por alguns minutos antes de injetar pode ajudar a reduzir significativamente a dor.
- Se você estiver injetando nas nádegas, não aponte para a área em que está sentado. Em vez disso, mire mais alto, onde normalmente ficam os bolsos traseiros da calça jeans.
