O estrogênio é um hormônio que afeta o sistema reprodutivo e o desenvolvimento de características sexuais secundárias (como seios e pelos pubianos). Os níveis de estrogênio também podem afetar seu humor e a saúde de sua pele, ossos, fígado e coração. Esteja você grávida, tentando engravidar, preocupada com um possível desequilíbrio hormonal ou tomando medicamentos à base de hormônios, pode ser necessário ficar de olho nos seus níveis de estrogênio. Visite o seu provedor de serviços de saúde para testar seus níveis ou peça a ele para solicitar um kit de teste caseiro para você.
Passos
Método 1 de 2: Fazendo o teste no consultório do seu provedor de serviços de saúde
Etapa 1. Marque uma consulta com seu provedor de saúde para fazer o teste
Converse com seu médico sobre quaisquer preocupações que você tenha em relação aos seus níveis de estrogênio e diga a eles que você gostaria de fazer o teste. Seu médico pode perguntar a você sobre quaisquer sintomas que você esteja experimentando, como:
- Mudanças no seu período menstrual
- Ondas de calor ou suores noturnos
- Mudanças de humor ou outros distúrbios do humor, como depressão ou ansiedade
- Fadiga ou problemas de sono
- Mudanças no desejo sexual
- Ganho de peso, especialmente nos quadris, coxas e cintura
- Nódulos nos seios ou útero
- Pele seca
- Problemas de fertilidade
- Aumento ou sensibilidade dos seios (em homens ou mulheres)
Etapa 2. Discuta seu histórico médico com seu médico
Os níveis normais de estrogênio variam muito de uma pessoa para outra. Você pode ajudar seu provedor de serviços de saúde a entender melhor o que é normal para você, contando-lhes sobre seu histórico de saúde, estilo de vida e quaisquer medicamentos ou suplementos que esteja tomando. Informe o seu médico se você:
- Ter um histórico de certas condições de saúde que podem estar relacionadas aos seus níveis de estrogênio, como gravidez, síndrome do ovário policístico (SOP), anorexia nervosa, obesidade, diabetes ou problemas com as glândulas pituitária ou adrenal.
- Está tomando medicamentos que podem afetar seus hormônios, como pílulas anticoncepcionais, terapia de reposição hormonal, esteróides, medicamentos para fertilidade ou tetraciclinas.
- Faça uma dieta rica em alimentos que podem afetar seus níveis de estrogênio, como vegetais crucíferos (como brócolis, repolho e couve-flor), produtos de soja, frutas vermelhas, sementes, nozes, grãos e vinho.
Etapa 3. Pergunte ao seu médico quando fazer o teste
Embora você não precise fazer nada especial para se preparar para um teste de estrogênio, seu médico pode desejar realizar o teste em um horário específico para obter os resultados mais significativos. Por exemplo, eles podem solicitar testes de estrogênio em momentos específicos durante a gravidez ou em uma parte específica do seu ciclo menstrual.
Etapa 4. Permita que seu médico colete uma amostra de sangue
O método mais comum para testar os níveis de estrogênio é colher uma amostra de sangue. Seu provedor de serviços de saúde pode enviá-lo a um laboratório ou ter a amostra colhida em seu consultório. As amostras de sangue são geralmente coletadas de uma veia do braço, na parte interna da articulação do cotovelo.
Etapa 5. Forneça uma amostra de urina, se seu médico solicitar
Em alguns casos, uma amostra de urina pode ser mais útil do que uma amostra de sangue. Os exames de urina podem mostrar não apenas a quantidade de estrogênio em seu corpo, mas também como seus níveis de estrogênio se relacionam com seu metabolismo e como seu corpo está usando os hormônios que produz.
- Pode ser necessário fornecer uma única amostra coletada no início da manhã ou uma amostra coletada gradualmente ao longo do dia (uma amostra de urina de 24 horas).
- Outra vantagem do teste de urina é que muitas vezes você pode coletar a amostra em sua própria casa, conforme sua conveniência.
Etapa 6. Converse com seu médico sobre os resultados do teste
Após a conclusão do teste, seu provedor de serviços de saúde entrará em contato com você para discutir os resultados. Eles também podem recomendar a marcação de uma consulta de acompanhamento no momento em que o teste for administrado. Peça ao seu médico que explique os resultados do teste para você e traga quaisquer dúvidas ou preocupações que você possa ter.
- Se os resultados do seu teste mostrarem que seus níveis de estrogênio estão fora da faixa esperada para sua idade, sexo ou saúde geral, discuta as possíveis causas e os próximos passos com seu médico.
- Se você estiver tendo sintomas incômodos, mas seus níveis de estrogênio parecerem normais, converse com seu médico sobre o que mais pode estar causando os sintomas.
Método 2 de 2: usando um kit de teste doméstico
Etapa 1. Peça ao seu médico para solicitar um kit de teste de hormônio da saliva
Uma variedade de kits de teste estão disponíveis para verificar seus níveis hormonais em casa, embora você precise que seu médico peça um para você. Em alguns casos, a empresa de teste pode encaminhá-lo a um profissional de saúde que pode solicitar o teste.
Muitos kits testam uma variedade de tipos diferentes de estrogênio, como estradiol, estrona e estriol. Eles também podem incluir outros hormônios, como testosterona ou cortisol
Etapa 2. Siga as instruções do kit de teste cuidadosamente
A maioria dos kits de teste caseiros exige que você colete várias amostras de saliva em momentos específicos ao longo de um único dia. Você também pode precisar seguir outras instruções especiais, como não comer ou evitar certos produtos (por exemplo, enxaguatório bucal, pasta de dente ou tabaco) dentro de um determinado período de tempo antes de coletar cada amostra.
Etapa 3. Envie seu kit para o laboratório para teste
Verifique as instruções em seu kit de teste para descobrir para onde enviá-lo. Assim que o laboratório receber e processar seu kit, eles disponibilizarão os resultados para você ou para o seu provedor de serviços de saúde. Dependendo do laboratório, você pode receber um relatório por e-mail ou pode precisar entrar em contato com o laboratório ou fazer logon no site para ver seus resultados.
Alguns laboratórios oferecem consultoria sobre os resultados. Pode ser necessário pagar uma taxa separada para obter uma consulta
Etapa 4. Converse com seu médico sobre os resultados, se tiver dúvidas
Os resultados do seu teste devem indicar se algum dos seus níveis de estrogênio está fora da faixa normal para sua idade, sexo e saúde geral. Se os resultados do seu teste parecerem anormais, marque uma consulta com seu médico para conversar sobre o que esses resultados podem significar.
- Seu médico pode recomendar mais testes para ter uma ideia melhor do que está acontecendo com seus níveis de estrogênio.
- Mesmo que os resultados do seu teste pareçam normais, marque uma consulta com seu médico se ainda tiver dúvidas.
