O narcisismo é uma forma de auto-estima que se concentra excessivamente no indivíduo. Uma pessoa com narcisismo é incapaz de sentir empatia pelos outros e precisa mascarar sua frágil auto-estima com excesso de confiança. Em casos extremos, o narcisismo pode ser o resultado do Transtorno da Personalidade Narcisista, uma condição diagnosticável, mas nem sempre. Existem maneiras de identificar uma pessoa com narcisismo quando você interage com ela. Observar a maneira como uma pessoa fala e interage com outras pessoas pode ajudá-lo a identificar se ela é ou não uma pessoa com narcisismo.
Passos
Método 1 de 3: Observando o comportamento deles
Etapa 1. Observe uma mudança de comportamento
A maioria dos relacionamentos com uma pessoa com narcisismo começa bem. Eles inicialmente parecerão amigáveis e confiantes, e procurarão encontrar maneiras de mostrar que vocês dois são semelhantes. Eles realmente estão ouvindo você, pelo menos no começo, porque ser amigo de você reflete bem neles.
- Seu comportamento agradável pode desaparecer quando eles fazem algo que pode mostrar fraqueza. Em vez de recorrer a você em busca de apoio, como fará um amigo, ele se afastará ainda mais, concentrando-se nas circunstâncias especiais ou na natureza única de sua situação.
- Essa mudança pode ocorrer quando eles pensam que algo a seu respeito muda. Eles vão encontrar algo sobre você que não se encaixa na visão que eles têm para você e seu relacionamento. Essas diferenças sugerem que você não é o mesmo que eles, o que faz de você não ser um bom como eles são.
Etapa 2. Examine as pessoas ao seu redor
Pessoas com narcisismo gostam de manter o foco em si mesmas e, portanto, tendem a se cercar de pessoas que refletirão esse comportamento. Uma pessoa com narcisismo estará cercada por pessoas que ajudam a aumentar esses sentimentos de superioridade e raramente (ou nunca) os desafiam.
O narcisismo envolve um certo vazio, uma preocupação de que a pessoa não corresponda às suas próprias expectativas. Para compensar, eles gostam de estar rodeados de admiradores que lhes dizem que são inteligentes, atraentes ou qualquer outra coisa que a pessoa com narcisismo precise ouvir
Etapa 3. Confira seu perfil de mídia social
Como as pessoas com narcisismo estão focadas em status, elas usam as redes sociais como uma forma de reforçar sua posição. Uma pessoa com narcisismo nas redes sociais terá muitos amigos e uma grande rede. Eles podem até comentar sobre sua grande rede como uma forma de reforçar o quão importante eles são.
Etapa 4. Procure relacionamentos de curto prazo no passado
Por serem tão focados em si mesmos, as pessoas com narcisismo tendem a ter relacionamentos muito curtos. Eles procuram parceiros que reforcem seu senso de autoestima, o que pode ser insatisfatório para a outra pessoa. Isso leva a muitos relacionamentos de curto prazo.
- Em alguns casos, esse sentimento de autoestima pode ser expresso como infidelidade. Uma pessoa com narcisismo procurará outra pessoa que possa se concentrar em cuidar de suas necessidades, o que implica que seu parceiro atual não pode.
- Você pode encontrar experiências semelhantes em líderes empresariais com narcisismo. Eles permanecem nas empresas por um curto período de tempo, acabam destruindo ou prejudicando o negócio e, em seguida, passam rapidamente para a próxima. Eles também sempre terão uma explicação ou desculpa de como não poderiam ter feito melhor.
Etapa 5. Observe sua aparência
Pessoas com narcisismo dão grande valor à boa aparência externa e usam sua aparência para promover seu status. Eles passam muito tempo trabalhando em sua aparência, como penteando o cabelo ou escolhendo roupas. As roupas que escolhem costumam ser chamativas e caras. As mulheres também são mais propensas a usar maquiagem e exibir seus seios.
- Se você suspeita que uma pessoa pode ter narcisismo, olhar a maneira como ela se apresenta externamente pode ser um bom sinal. Muitas pessoas com narcisismo podem atraí-lo no início porque estão tentando causar uma boa primeira impressão.
- Parte da razão pela qual as pessoas com narcisismo podem gostar de roupas caras e chamativas é porque elas usam esses itens como uma forma de exibir status elevado e melhorar seu próprio status. Uma comparação é que um shopaholic falará sobre muitas coisas que conseguiu em alguma coisa, enquanto uma pessoa com narcisismo falará sobre o quão prestigioso é o item.
Método 2 de 3: Ouvindo uma Pessoa com Narcisismo
Etapa 1. Ouça as referências próprias
Uma pessoa com narcisismo sempre manterá a conversa consigo mesma. Não importa o quão relevante seja para o assunto, uma pessoa com narcisismo sempre encontrará uma história ou anedota que a coloque no centro da discussão. O importante para uma pessoa com narcisismo é que você e seu círculo de amigos falem sobre eles.
Relevância é uma chave para entender uma pessoa com autorreferência do narcisismo. As pessoas naturalmente tentarão relacionar as conversas com experiências pessoais e coisas que entendem. Uma pessoa com narcisismo é diferente porque sempre buscará uma forma de interpor suas experiências ou perspectivas, mesmo que não tenha nada a ver com o que você está falando
Etapa 2. Observe um senso grandioso de auto-importância
Como você pode esperar, uma pessoa com narcisismo mantém o foco em si mesma e em suas realizações. Pessoas com narcisismo esperam ser reconhecidas como importantes, influentes ou superiores, mesmo que suas realizações não o justifiquem necessariamente.
- Uma pessoa com narcisismo provavelmente tentará exagerar suas realizações. eles tentarão se fazer parecer a pessoa mais importante em todas as conversas.
- Por serem exageros, uma pessoa com narcisismo pode nem sempre ser bem-sucedida. Se eles falharem em fazer algo, você pode ter certeza de que haverá desculpas ou outras explicações para o motivo pelo qual não funcionou. A resposta certamente não será uma admissão de falha ou erro. Alguém ou algo sempre será o culpado.
Etapa 3. Ouça fantasias de sucesso
Certamente é natural sonhar em ser bem-sucedido, mas uma pessoa com narcisismo se fixará nisso. Eles falarão sobre sucesso ilimitado, poder, beleza ou qualquer outro sinal de grandeza. Essas fantasias serão o resultado final óbvio da grandeza pessoal do indivíduo, mesmo que ele não tenha feito nada para merecer isso.
Em muitos casos, essas fantasias serão inatingíveis, levando-as a atacar as pessoas que sugerem que elas não são possíveis
Etapa 4. Ouça as declarações oficiais
Pessoas com narcisismo tendem a evitar o uso de declarações “eu”. Quando um narcisista faz uma afirmação, não é para começar uma discussão, mas para encerrar a conversa.
Parece contra-intuitivo, mas os narcisistas não querem usar "eu" ao falar sobre suas ideias. Começar uma declaração com “Eu acho” ou “Minha opinião é” sugere que o que eles estão dizendo pode não ser completamente correto ou está aberto a críticas
Etapa 5. Ouça a mudança de nomes
Uma pessoa com narcisismo desejará mostrar o quão bem-sucedida ou poderosa ela é, e fará referências a outras pessoas famosas ou importantes que conhece como prova disso. Ouça referências de pessoas notáveis, especialmente se elas as estiverem usando como uma forma de mostrar como são inteligentes ou talentosas.
Isso é diferente de citar autoridades para apoiar uma posição. Uma pessoa com narcisismo não está interessada em fornecer um pano de fundo para suas afirmações. Em vez disso, trata-se de usar essa autoridade para interromper a conversa e fazer você admitir que eles estão certos
Método 3 de 3: Observando o comportamento narcisista
Etapa 1. Veja se eles conseguem encontrar empatia pelos outros
Pessoas com narcisismo gostam de mostrar sua superioridade tratando com desdém aqueles que consideram fracos ou inferiores. Quando você fala sobre outras pessoas, sejam indivíduos específicos ou grupos mais impessoais como “os pobres” ou “pacientes com câncer”, veja como eles respondem. Uma pessoa com narcisismo encontrará uma maneira de sugerir, ou dizer abertamente, como ela não tem esses problemas por causa de algo que faz melhor.
Algumas pessoas com narcisismo encontrarão até prazer no desconforto de outras pessoas. Isso não é porque eles sentem prazer no infortúnio, mas sim porque isso reforça seu próprio senso de superioridade porque esses problemas não os afetam
Etapa 2. Observe a incapacidade de ouvir críticas
Ninguém gosta de receber críticas, é claro, mas as pessoas com narcisismo não suportam. Eles são hipersensíveis à sugestão de que não são tão bons ou sábios quanto querem que você acredite. Como tendem a ser inseguros, as pessoas com narcisismo podem atacar você ou ficar gravemente deprimidas em resposta às críticas.
Uma pessoa com narcisismo nem sempre pode atacar você. Em vez disso, a pessoa pode apresentar desculpas, mencionando forças externas que tornaram seu sucesso impossível. Às vezes, eles podem tender a teorias da conspiração, ideias que outra pessoa "quer saber de mim"
Passo 3. Preste atenção se alguém atacar quando for desafiado
Alguém que o agride se você o desafiar pode ter tendências narcisistas. Uma pessoa com narcisismo não gosta de fraquezas, especialmente em si mesma, e provavelmente vai atacar alguém que a desafie e as coisas que ela diz. O objetivo deles será envergonhar, culpar ou intimidar você até o silêncio, o que eles podem interpretar ao aceitar seus pontos de vista.
Evite desafiar uma pessoa com narcisismo. O resultado pode ser conflituoso ou até violento
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Pontas
- Ninguém é altruísta o tempo todo, e há muitos momentos em que alguém (até você) pode demonstrar as características aqui. O que torna alguém uma pessoa com narcisismo é que eles demonstram muitos deles regularmente e parecem ser incapazes de fazer qualquer outra coisa.
- Os homens têm mais probabilidade do que as mulheres de ser uma pessoa com narcisismo. No entanto, isso não significa que as mulheres não podem ter Transtorno da Personalidade Narcisista.
- O Transtorno da Personalidade Narcisista só é diagnosticado por profissionais de saúde mental após observação e exame físico. Uma pessoa ainda pode ter tendências narcisistas sem necessariamente ter o transtorno.
- Pessoas com narcisismo não são necessariamente grandiosas e extrovertidas. Uma pessoa tímida com narcisismo se retrairá para dentro, sentando-se em um canto, fantasiando sobre a grandeza, sem necessariamente contar aos outros sobre isso.
