Falar com uma pessoa tímida às vezes pode ser difícil, especialmente se você sente que é o único a falar. O truque é encontrar tópicos envolventes e fazer a outra pessoa se sentir confortável. Você pode até se comunicar com eles on-line se os bate-papos presenciais não estiverem funcionando. Você se importar o suficiente para fazer sua pesquisa sobre como falar com eles é um grande primeiro passo, então não se preocupe. Você vai se sair bem!
Passos
Método 1 de 3: tendo uma conversa
Etapa 1. Dê-lhes uma introdução calorosa
Aborde a pessoa tímida com um rosto e tom amigáveis. Evite chegar muito perto ou correr até eles; em vez disso, fique calmo sobre a interação. Você também pode fazer a eles uma pergunta sobre eles mesmos para quebrar o gelo e fazer a conversa fluir.
- Por exemplo, você pode dizer “Ei, Terry! Estou feliz em ver você. Eu vi você no cinema ontem à noite?”
- Se você nunca os conheceu oficialmente antes, apresente-se e diga a eles que você está feliz em conhecê-los.
Etapa 2. Continue a conversa no início
Se eles não o conhecem bem, é improvável que a pessoa tímida comece a conversar, então você terá que liderar a discussão. Esteja ciente disso durante a interação e não espere toneladas de conversa deles.
- Você pode começar dizendo algo como "Você sabia que havia donuts grátis na sala de descanso?"
- Não desanime ou se sinta insultado se eles fornecerem apenas respostas curtas ou breves no início. Pode levar algum tempo para eles se aquecerem.
Etapa 3. Escolha tópicos com os quais você sabe que eles podem contribuir
Antes ou enquanto você fala com eles, anote as coisas que eles fazem bem ou gostam. Se você sabe de onde eles são ou coisas em que estão interessados, use isso para conversar. Isso ajuda a garantir que eles tenham algo sobre o que conversar.
Você pode dizer algo como “Então, você é de Fayetteville? Eu costumava ir muito lá com minha mãe. Você gostou de morar lá?” ou “Notei que você estava usando uma camiseta da Princesa Leia outro dia. Eu realmente gosto de Star Wars! Qual é o seu filme favorito da série?
Etapa 4. Pergunte sobre seus hobbies
Você e a pessoa tímida podem ter mais em comum do que você imagina. Pergunte-lhes que tipo de coisas gostam de fazer nas horas vagas. Compartilhe também as coisas que você gosta de fazer.
Diga “Ultimamente, tenho realmente gostado de ler livros de ficção distópica como“Fahrenheit 451”. O que você gosta de fazer por diversão?"
Etapa 5. Peça recomendações
Uma pessoa tímida pode se sentir desconfortável ao falar sobre si mesma, mas pode gostar de conversar sobre outros assuntos. Você pode conhecê-los pedindo recomendações de livros, programas, filmes e atividades divertidas.
- Por exemplo, se você notar que eles estão lendo um livro, pergunte se é bom. Você pode perguntar se eles leram o autor antes ou se têm sugestões de leitura.
- Se você está em um evento social, pode perguntar à pessoa o que ela gosta de fazer na área. Quais são os lugares favoritos deles para ir?
Etapa 6. Opte por tópicos mais profundos do que conversa fiada
Pessoas tímidas tendem a não gostar de conversa fiada, então evite discussões sobre coisas como o clima. Em vez disso, concentre-se em coisas como gostos, desgostos, trabalho, filhos ou interesses acadêmicos.
Você pode dizer algo como “Lembro-me de que você costumava se interessar pela segunda guerra mundial. Você já foi a algum museu legal ou viu algum filme recente sobre isso?”
Etapa 7. Faça perguntas abertas
Em vez de fazer perguntas que requerem apenas uma ou duas respostas de palavras, vá um pouco mais fundo. Uma vez que pessoas tímidas tendem a não gostar de conversa fiada, faça-lhes perguntas que ajudem você a conhecê-las melhor e que lhes permitam falar sobre si mesmas.
Pergunte coisas como "Então, por que você decidiu se mudar para cá?" ou "Como você se levanta tão cedo para malhar todos os dias?"
Etapa 8. Gerencie silêncios estranhos mudando de assunto
Mesmo quando você não é tímido, silêncios estranhos podem ser dolorosos. Em vez de ficar sentado em silêncio, apresente-os a amigos seus que estejam por perto ou tenha tópicos de conversa em mãos para continuar sua conversa. Você pode até se oferecer para ir buscar uma bebida ou um lanche para eles se estiver em um almoço / mixer.
- Por exemplo, você pode discutir a escola, o trabalho ou as últimas manchetes políticas ou sociais.
- Em grandes festas ou eventos sociais, pode ser difícil manter uma conversa longa. Se a conversa parar, pergunte à pessoa se ela deseja se encontrar em outra hora para continuar sua conversa um a um.
Etapa 9. Avalie o quanto estão interessados na conversa
Mesmo quando alguém é tímido, você ainda pode dizer se ele está envolvido na discussão. Se eles respondem às suas perguntas abertas, olhando para você ou sorrindo, provavelmente estão interessados. No entanto, se eles estiverem com o corpo virado para o lado oposto e com uma expressão facial vazia, eles podem não querer ser incomodados.
Dê-lhes espaço se não estiverem interessados. Lembre-se de que tudo bem - pelo menos você tentou. Você pode dizer algo como "Bem, estou feliz por termos que conversar, Josh. Espero que você tenha um bom dia."
Método 2 de 3: tornando-os confortáveis
Etapa 1. Dê-lhes tempo para se aquecer
Pessoas tímidas precisam de um pouco mais de tempo para se sentirem confortáveis do que outras. Eles podem estar se sentindo intimidados ou nervosos. Comece um dia dizendo "olá". No dia seguinte, cumprimente-os e faça um comentário sobre o relógio ou a camisa que estão vestindo. No dia seguinte, tente ter uma conversa completa com eles.
Além disso, esteja ciente de que cada conversa que você tem com eles não precisa ser longa. Você pode conhecê-los com o tempo
Etapa 2. Respeite seus limites
Dê a eles o espaço de que precisam e respeite suas decisões. Pessoas tímidas podem precisar de mais tempo sozinhas, e tudo bem. Embora você possa querer ser social com eles, dê-lhes algum espaço para respirar.
Por exemplo, se eles disserem que não querem ir almoçar com você e seus outros colegas de trabalho, não tente forçá-los. Eles podem realmente valorizar um momento de silêncio na hora do almoço ou podem não gostar de estar em grupos grandes
Etapa 3. Use seu nome casualmente durante a conversa
As pessoas respondem bem ao ouvir seu nome sendo usado. Ajuda a estabelecer conforto e proximidade. Ao falar com eles, use seus nomes de vez em quando.
- Diga algo como “Então Vicky, eu realmente gosto de todas as suas roupas. De onde você os consegue?”
- Não exagere, no entanto. Tente usar o nome deles apenas uma vez a cada três minutos.
Etapa 4. Use uma linguagem corporal adequada
Pessoas tímidas tendem a se sentir desconfortáveis com o contato visual direto, mas o contato visual é importante para mostrar que você está ouvindo. Para gerenciar isso, olhe para eles apenas ocasionalmente. Além disso, dê-lhes um sorriso amigável ao cumprimentá-los pela primeira vez.
Não se aproxime muito de seu espaço pessoal. Mantenha uma distância amigável enquanto fala. Se eles parecerem desconfortáveis, tente se afastar um pouco e veja se eles relaxam
Etapa 5. Não comente sobre como eles são tímidos ou quietos
Mesmo se eles forem super quietos, não comente sobre isso. Eles provavelmente estão cientes de sua timidez e podem estar se esforçando muito para serem amados. Fique quieto sobre isso e continue conversando.
Método 3 de 3: Encontrando outras maneiras de se comunicar
Etapa 1. Use a tecnologia para se comunicar com eles
Talvez você também seja tímido e queira quebrar o gelo online antes de fazê-lo pessoalmente. Envie uma mensagem nas redes sociais ou envie uma mensagem de texto, se tiver o número.
Você pode enviar algo como “Ei, Maddox, estou feliz por ter a mesma aula de inglês este ano. Você entende o dever de casa que temos que fazer?”
Etapa 2. Ajude-os se você os vir lutando
Outra ótima maneira de iniciar uma conversa é ajudá-los quando eles estiverem precisando. Se você os vir lutando para destravar a bicicleta ou limpar o café que derramou, ajude-os.
Etapa 3. Faça uma atividade juntos
Outra ótima maneira de quebrar o gelo é fazer algo divertido ou produtivo juntos. Talvez seu professor tenha lhe dito para formar pares para uma tarefa; pergunte se eles querem trabalhar com você. Encontrar pequenas maneiras como essa de interagir com eles ao longo do tempo pode ajudá-los a começar a falar rapidamente!
