Alguns dias, as meninas não se sentem atraentes. Freqüentemente, a garota mais bonita do mundo acorda e diz "Blah, o que aconteceu comigo?" Outros nascem pouco atraentes, mas não têm medo. Este guia está aqui!
Passos
Etapa 1. Tenha a aparência, o estilo e a atitude
Caso contrário, você poderia ser bonita, se comportar bem e ainda assim parecer uma pessoa pouco atraente por causa de suas escolhas de roupas e maquiagem, ou ter um ótimo estilo, uma ótima aparência e ainda não ser atraente por ser imatura, rude ou desagradável.
Etapa 2. Fique saudável
Muitas estrelas têm uma estrutura óssea ruim, feições tortas ou um nariz muito grande e ainda conseguem parecer uma pessoa razoavelmente atraente porque estão em forma e brilham com saúde. Se você é anoréxico, bulímico ou se exercita demais, você realmente terá uma aparência doente e não terá essa aparência. Se você está consumindo 5.000 calorias por dia, nunca se exercita e / ou se deixa levar, você não será saudável e, portanto, também não terá glamour. Acesse um site de peso ideal e calcule seu peso ideal para sua idade e altura. Você deve ter cerca de 12 libras desse peso. Caso contrário, pergunte a um médico se o seu peso é saudável ou não.
Etapa 3. Considere perder alguns quilos
Se você estiver mais de 3,5 quilos acima de seu peso saudável, pode fazer algo a respeito. O truque é não fazer muita dieta ou se exercitar excessivamente. Limite-se a um máximo de duas horas de exercício por dia, mas provavelmente só precisará de cerca de 15 a 60 minutos. Além disso, coma pelo menos 1.300 calorias por dia se você não praticar esportes ou 1.700 se o fizer. Coma o que achar apropriado. Os vigilantes do peso são um bom plano de dieta, mas apenas o seu médico pode prescrever algo que tenha 100% de probabilidade de funcionar para você.
Etapa 4. Como alternativa, considere adicionar algum peso
Se você estiver com mais de 4 quilos abaixo do seu peso ideal, experimente consumir mais gorduras saudáveis, como bananas e gordura encontrada em carnes (não em fast food ou salsichas; presunto e frango funcionam). Experimente exercícios que mantenham a flexibilidade, em vez daqueles projetados para queimar gordura. Se você pratica esportes, certifique-se de ingerir proteínas e carboidratos suficientes.
Etapa 5. Obtenha uma pele bonita lavando-se duas vezes por dia com um sabonete neutro ou limpador
Remova toda a maquiagem à noite, beba pelo menos 6 copos de água por dia e tente dormir pelo menos 8 horas por noite. Hidrate todas as noites e aplique protetor solar diariamente. Se você tem acne, experimente um remédio para acne e troque a fronha todas as noites para não se expor novamente às bactérias.
Etapa 6. Obtenha um cabelo bonito usando condicionador e shampoo
Não deixe seu cabelo ficar oleoso. Lave pelo menos 3 vezes por semana. Corte o cabelo para curar pontas duplas e tente algo divertido e atraente. Se o seu cabelo está apenas na altura dos ombros, opte por um corte curto. Se for mais longo, tente balançar o cabelo comprido! Não alise ou seque com freqüência. É terrível para o cabelo e cria frizz. Se o seu cabelo for liso, use um pente provocante. Muito cheio, use um soro elegante e brilhante.
Passo 7. Obtenha ótimos olhos dormindo o suficiente
Se você precisa de óculos, experimente usar armações fofas e chiques ou use lentes de contato.
Etapa 8. Para ter estilo, suas roupas devem combinar com você
Se você tem curvas, enfatize suas curvas e sua cintura. Aperte sua cintura. Se você não tem curvas, não use roupas que possam empacotar nessas áreas. Você pode balançar quase tudo se for magro e achatado. Se você é magro com curvas, pode arrasar com qualquer coisa. Se você for mais gordo e sem curvas, use roupas que se ajustem na cintura para dar a ilusão de curvas. Não tenha medo de usar saias. Use tops que tenham babados ao longo do busto. Se você for mais rechonchudo e com curvas, procure roupas que se ajustem na cintura e experimente jeans com corte curvilíneo ou saias que se ajustem na cintura. Se você for um médium sem curvas, pode sair com muitas roupas. Evite blusinhas muito decotadas e jeans com corte curvilíneo. Experimente calças justas ou jeans justos. Experimente tops com babados e cintos nos quadris.
Etapa 9. Use roupas atemporais e acessórios da moda
Se você tiver que escolher entre comprar algo clássico ou algo moderno, opte por um clássico. Não tenha roupas selvagens em todos os lugares. Tente não fazer camadas demais. Parece desleixado. Use roupas apropriadas e, se sua saia for um pouco inadequada, compense vestindo uma blusa apropriada ou vice-versa.
Passo 10. Use saltos altos de vez em quando, até mesmo para a escola, porque contanto que o resto da sua roupa seja apropriada, eles vão fazer você parecer, alta, feminina e sofisticada
Eles também tornam você automaticamente mais curvilíneo e magro.
Etapa 11. Os acessórios não devem ser extremos
Se sua roupa é selvagem, tente sem acessórios ou apenas um. Chanel foi sábio ao dizer: "Tire uma peça antes de sair de casa." Se você está vestindo apenas uma camisa, calças e sapatos, então você pode descartar isso. A questão é, se você está usando 4 acessórios, perca aquele que você menos gosta ou que mais bate de frente. Tente ir com, no máximo, 2 acessórios, além da bolsa. Isso inclui tiaras e grandes elásticos.
Passo 12. Tenha vários penteados que você pode fazer facilmente, um rabo de cavalo simples não é um deles
Se você precisa de um rabo de cavalo, experimente um rabo de cavalo em camadas. Primeiro, puxe o cabelo ao redor da coroa de forma que ele fique com a metade para cima. Prenda-o com uma faixa de cabelo. Em seguida, puxe todo o seu cabelo em um rabo de cavalo e prenda-o com uma faixa. Ao puxar pela metade para cima, seu rabo de cavalo ganha um estilo ligeiramente diferente e mais volume que permanecerá. Duas tranças, meia para cima e para o lado também são algumas coisas a experimentar. Se o seu cabelo for curto, experimente clipes ou uma faixa para a cabeça.
Etapa 13. Obtenha a atitude
Você deve permanecer fiel a si mesmo, mas precisa estar calmo pelo menos 50% do tempo. Calma não significa entediado ou enfadonho. Significa apenas não hiperativo. Você deve ser capaz de ficar animado às vezes, mas não o tempo todo. Sempre tente ser amigável e se você não gosta de alguém, pelo menos seja educado. Sorria muito e faça as pessoas acreditarem que estar perto de você é divertido.
Etapa 14. Ter pelo menos um talento e outro interesse
Se ficar muito quieto, eles podem ser úteis para conversar ou se exibir. Certifique-se também de perguntar às pessoas sobre seus talentos ou interesses. Faça algo realmente incrível, como escrever um livro ou um filme, ou saltar de pára-quedas ou ir a algum lugar exótico, para que você possa manter as pessoas sempre interessadas.
Etapa 15. Ser capaz de flertar com os caras, mas não faça isso o tempo todo, e não flerte tanto com uma pessoa que ela pense que você gosta dela, a menos que você realmente goste
Passo 16. Sempre seja verdadeiro para com seu amigo, sua família, suas crenças religiosas e suas crenças pessoais, mesmo que agora você tenha os poderes e a beleza para ser a próxima it-girl ou a garota malvada da escola
Siga este guia e, acredite em mim, você não terá problemas para obter o melhor dos dois mundos.
Pontas
- Limpe seu quarto. Ele queima gordura e fornece um refúgio para ficar bonita.
- Lembre-se de uma regra sobre roupas: só porque é mais revelador, não torna mais bonito. Pode ser um pouco mais sexy para sair, mas por outro lado, você vai se dar uma imagem ruim.
- Motive-se com música inspiradora.
- Na dúvida, sorria e se conduza bem. As pessoas notarão.
- Certifique-se de beber 6 copos de água por dia.
- Acompanhe os alimentos que você consome.
- Personalize tudo. Sua fechadura ou área de trabalho, sua bolsa, seu quarto e até mesmo suas roupas.
- Lembre-se de que você sempre terá uma aparência melhor com um peso saudável e natural, não importa qual seja esse peso. Já vi tantas belezas grandes quanto garotas magras nas passarelas.
- Tenha orgulho e confiança e seja feliz consigo mesmo.
- Se você está no colégio, tente não exagerar na maquiagem. Faça uma mistura com um batom e rímel de cor clara. Só use maquiagem na escola se achar que pode se safar. ou seja, você receberá detenção? Os professores são menos rígidos nos dias de mufti e no último dia do período letivo?
- Sempre seja fiel a quem você é. Confie em mim.
Avisos
- Não tente mudar em um dia. As pessoas ficarão desagradavelmente surpresas, os resultados não durarão e você não alcançará todo o seu potencial.
- Você pode ter ciúme de outras pessoas. Lide com isso com piedade, dignidade e graciosidade.
- Mesmo que você consiga fazer 50 meninos gostarem de você e te seguir como um cachorrinho, é cruel e cansativo também!
- Nunca aja como um esnobe com seus novos poderes.
