Como selecionar uma caixa de assinatura de lanche saudável: 10 etapas

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Como selecionar uma caixa de assinatura de lanche saudável: 10 etapas
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Vídeo: AULA DE COMO FAZER 3 LANCHES BASICOS PARA SEU DELIVERY OU TRAILER DE LANCHE 2024, Maio
Anonim

Uma nova mania para atingir os serviços de assinatura de correio online são as caixas de lanche. Você pode pedir caixas mensais ou bimestrais de guloseimas saborosas para serem entregues na sua porta. A cada mês, você faz login em um site, verifica o que é apresentado e seleciona deliciosos lanches para enviar para você. Você pode pedir caixas pequenas ou caixas grandes e escolher desde guloseimas indulgentes até itens saudáveis e adequados para a dieta. Devido à popularidade dessas assinaturas enviadas, existem toneladas de diferentes assinaturas de caixas de lanches para você escolher. Faça uma pequena pesquisa e mantenha seus objetivos de dieta em mente ao escolher o melhor pacote de assinatura para você.

Passos

Parte 1 de 2: Escolhendo uma Assinatura de Caixa de Lanches Saudáveis

Selecione uma caixa de assinatura de lanche saudável, etapa 1
Selecione uma caixa de assinatura de lanche saudável, etapa 1

Etapa 1. Determine seu orçamento

Uma das primeiras coisas que você precisa considerar ao se inscrever para uma assinatura de caixa de lanche é o seu orçamento geral. Essas assinaturas divertidas podem ficar caras com o tempo.

  • Reveja vários sites e seus custos. As assinaturas podem variar entre US $ 12 por mês e mais de US $ 70.
  • Considere também a frequência com que você está escolhendo o envio de suas caixas. Se for apenas US $ 15 por caixa, mas enviado duas vezes por mês, você estará desembolsando US $ 30 mensais pela sua assinatura. Algumas empresas oferecem um preço mais barato por caixa, se você se inscrever por vários meses de cada vez.
  • As caixas de lanches são uma ótima ideia se você gosta da variedade, gosta de receber uma guloseima pelo correio ou acha conveniente ter lanches saudáveis direto para sua casa. No entanto, você pode achar mais barato comprar lanches semelhantes a granel ou fazê-los você mesmo em casa.
Etapa 2 da caixa de assinatura de um lanche saudável
Etapa 2 da caixa de assinatura de um lanche saudável

Etapa 2. Pesquise online por caixas de lanche

Se estiver interessado em se inscrever em um possível serviço de assinatura de caixa de lanche, você precisará procurar uma variedade de sites, marcas e até mesmo avaliações dos produtos.

  • Como essas assinaturas são tão populares, é fácil encontrá-las online com uma pesquisa rápida. Pesquise "serviços de assinatura de caixas de lanche" ou "caixas de lanches por correio" online. Isso resultará em uma grande lista de diferentes marcas de serviço.
  • Você pode reservar um tempo para analisar cada marca que aparece para preços, variação de lanches, etc.
  • No entanto, existem muitos, muitos serviços diferentes de assinatura de caixas de lanche. Pode ser útil procurar artigos de revisão. Muitos blogs e jornais online oferecem resenhas de várias assinaturas de caixas de lanches diferentes, informando aos leitores sobre os prós e os contras e quais serviços combinariam bem com certos gostos ou desgostos.
  • Limite suas opções a dois ou três serviços e tome a decisão final com base no que é melhor para seu gosto, prazo e orçamento.
Selecione uma caixa de assinatura de lanche saudável, etapa 3
Selecione uma caixa de assinatura de lanche saudável, etapa 3

Etapa 3. Escolha uma caixa de lanche "enfoque

" Quando você estiver olhando para diferentes serviços de assinatura de caixa de lanche, notará que existem muitos tipos diferentes com focos diferentes. Existem caixas internacionais, caixas de doces ou caixas orgânicas. Escolha o tipo de lanche saudável que melhor se adapta a você.

  • Você pode escolher lanches orgânicos e naturais se os princípios orgânicos forem importantes para você. Procure assinaturas de lanches que anunciam produtos orgânicos ou sem aditivos. Mas lembre-se de que só porque algo é rotulado de orgânico não significa necessariamente que seja saudável.
  • Você pode optar por caixas de lanche 100% veganas ou vegetarianas. Se você preferir deixar de lado a carne ou produtos de origem animal, escolha uma caixa de assinatura que oferece apenas guloseimas à base de plantas.
  • Existem também opções com alto teor de proteína ou baixo teor de carboidratos para experimentar. Se você está tentando seguir uma dieta rica em proteínas ou quer adicionar uma dose de proteína ao seu dia ativo, tente escolher uma lanchonete que ofereça lanches ricos em proteínas ou com baixo teor de carboidratos.
  • Se você tem alergia alimentar, veja quais empresas são capazes de atender a isso. Por exemplo, se você é alérgico a soja, pode especificar uma caixa sem soja?

Etapa 4. Procure informações nutricionais

Escolha empresas que sejam transparentes sobre o conteúdo nutricional de todos os seus lanches. Certifique-se de que os lanches se ajustem às suas metas atuais de dieta e nutrição.

Por exemplo, se você tem diabetes e precisa comer um lanche todas as tardes, mordidas de brownie não seriam úteis para seu objetivo de controle de açúcar no sangue. Ou se você está tentando perder peso, uma assinatura que está enviando lanches com 500 calorias por pop não seria útil

Selecione uma caixa de assinatura de lanche saudável, etapa 4
Selecione uma caixa de assinatura de lanche saudável, etapa 4

Etapa 5. Considere a escolha de uma assinatura personalizável

As assinaturas de lanches também variam em quanto permitem personalizar itens ou escolher quais tipos de lanches estão incluídos em sua caixa.

  • Algumas caixas de lanche são 100% personalizáveis. Isso significa que você faz login regularmente e escolhe exatamente quais tipos de guloseimas estarão em sua caixa. Isso é ótimo se você está praticando e gosta de vasculhar um monte de opções diferentes.
  • Outras assinaturas são apenas semi-personalizáveis. Por meio de um sistema de classificação ou de suas preferências de perfil, a assinatura mudará o que está incluído em sua caixa.
  • Existem alguns serviços de assinatura que não são personalizáveis. Isso é ótimo se você gosta de uma surpresa todos os meses!
Etapa 5 da caixa de assinatura de um lanche saudável
Etapa 5 da caixa de assinatura de um lanche saudável

Etapa 6. Escolha porções pequenas

As assinaturas de lanches também podem ser ajustadas por tamanho. Você pode pedir uma caixa maior ou porções maiores ou porções de lanches diferentes.

  • Se você está tentando ser saudável e se limitar a alimentos mais saudáveis, pode ser sensato pedir uma caixa menor (provavelmente também será mais barata). Pode ser menos tentador do que passar por uma grande caixa de guloseimas ao longo do mês.
  • Você também pode escolher porções únicas de seus lanches ou pacotes maiores que contenham várias porções. Se você é do tipo que come um saco ou caixa inteira de um item, pode ser "mais seguro" ir com lanches menores, embalados individualmente.

Parte 2 de 2: inscrevendo-se e gerenciando sua assinatura

Etapa 6 da caixa de assinatura de um lanche saudável
Etapa 6 da caixa de assinatura de um lanche saudável

Etapa 1. Revise os termos e condições de inscrição

Como com qualquer outro tipo de assinatura, também é importante ler atentamente todos os termos e condições. Dessa forma, você saberá exatamente o que esperar.

  • Algumas assinaturas de caixas de lanche oferecem descontos quando você se inscreve por vários meses ou em várias caixas no valor da assinatura. Verifique se você paga 100% adiantado ou mês a mês.
  • Leia as letras miúdas. Às vezes, mesmo quando você se inscreve para uma assinatura de vários meses, a empresa continuará a cobrar seu cartão de crédito depois que esse tempo acabar.
  • Reveja como cancelar sua assinatura.
Selecione uma caixa de assinatura de lanche saudável, etapa 7
Selecione uma caixa de assinatura de lanche saudável, etapa 7

Etapa 2. Faça logon regularmente

A maioria dos serviços de assinatura de lanchonetes exige que você se envolva com certa regularidade. Acesse sua conta pelo menos uma vez por mês para revisar sua assinatura.

  • Verifique regularmente para escolher seus lanches. Dependendo de quão "personalizável" sua assinatura é, você provavelmente vai querer fazer logon e selecionar manualmente seus lanches ou gêneros de lanches.
  • Monitore também o faturamento e o pagamento da assinatura. Certifique-se de entender completamente quando e como você está sendo cobrado.
  • Seja interativo com sua assinatura. "Goste" e "não goste" de lanches em seu perfil ou página de login, pois muitos sites levam seus pensamentos em consideração ao enviar ou recomendar itens diferentes para você.
Selecione uma caixa de assinatura de lanche saudável, etapa 8
Selecione uma caixa de assinatura de lanche saudável, etapa 8

Etapa 3. Avalie sua caixa de lanches

Receber uma caixa de lanche pelo correio pode ser divertido e emocionante; no entanto, é importante avaliar seu serviço de caixa de lanche após alguns meses de pedidos para ter certeza de que ainda é adequado para você. Pergunte a si mesmo:

  • Eu gosto dos lanches que são enviados para mim? Eles são de boa qualidade?
  • O preço é justo? Estou conseguindo um bom negócio pelos lanches que envio ou existe a possibilidade de encontrar um serviço mais barato ou de fazer esses lanches em casa?
  • Estou usando o serviço totalmente? Estou realmente comendo os lanches ou eles ficam sem comer ou são doados a amigos ou colegas de trabalho?
Selecione uma caixa de assinatura de lanche saudável, etapa 9
Selecione uma caixa de assinatura de lanche saudável, etapa 9

Etapa 4. Planeje o cancelamento com antecedência, se necessário

Embora as assinaturas de lanches sejam divertidas e saborosas, você pode querer cancelar este serviço. Certifique-se de entender como cancelar sua assinatura para evitar taxas indesejadas.

  • A maioria dos serviços de assinatura de lanches exigirá o cancelamento manual de sua conta. Você precisará fazer logon para cancelar, enviar um e-mail ou ligar para a empresa para cancelar sua conta.
  • Também para verificar o quanto de aviso prévio eles exigem. Se você cancelar no dia anterior ao envio de sua próxima caixa, a empresa poderá enviar a caixa de qualquer maneira e ainda assim cobrar seu cartão.
  • Se você quiser interromper a assinatura por um ou dois meses, muitos oferecem a opção de "pular" um mês. Você pode manter sua assinatura, mas tirar um mês ou mais.

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