Lançar e drenar bolhas é um tanto controverso. Alguns médicos acreditam que as bolhas fornecem uma barreira protetora natural excelente para uma área ferida, enquanto outros sugerem que o fluido aprisionado pode gerar bactérias. O procedimento descrito aqui é para drenar bolhas de água intactas causadas por atrito, que normalmente afetam os pés de corredores e caminhantes. Você só deve lançar sua bolha se for grande, dolorida e com probabilidade de romper. Tente deixá-lo intacto se estiver limpo e tiver um fluido transparente. Lançando e drenando a bolha de forma estéril, você pode ajudar a aliviar um pouco o desconforto, ao mesmo tempo que mantém a cobertura protetora intacta.
Passos
Parte 1 de 3: Lançar e drenar uma bolha
Etapa 1. Avalie a bolha antes de decidir drená-la
Nem todas as bolhas precisam ser lancetadas. Na verdade, alguns especialistas recomendam que você só deve drenar bolhas que são extremamente dolorosas, em áreas de suporte de peso ou de alto contato, ou maiores que 2 centímetros de diâmetro.
- Se a bolha estiver intacta e administrável, tente mantê-la intacta.
- Aplique um pedaço de moleskin, feltro adesivo ou fita adesiva. Certifique-se de que o adesivo estabilizador seja de 3,8 a 8,3 centímetros (1,5 a 3,25 polegadas) maior do que o blister, com um orifício central que pode se encaixar em todo o blister.
- Aplique antibiótico na bolha através do orifício em sua pele / feltro / fita adesiva.
- Use fita adesiva para fixar um grande pedaço de gaze limpa sobre a pele / feltro / fita adesiva para cobrir completamente a bolha.
Etapa 2. Lave as mãos e o local da bolha
Ter as mãos limpas e o local da ferida limpo são vitais para prevenir infecções. Certifique-se de lavar as mãos antes de tocar na bolha ou tentar drená-la e certifique-se de que a pele sobre e ao redor da bolha também esteja limpa e seca.
- Molhe as mãos em um jato de água corrente limpa.
- Aplique o sabão com as mãos ainda molhadas e trabalhe até formar uma espuma espessa. Espalhe o sabonete em todas as superfícies das mãos, incluindo as costas de cada mão, entre os dedos e sob as unhas.
- Esfregue as mãos com sabonete por no mínimo 20 segundos e, em seguida, enxágue todo o sabonete em água corrente limpa. Use uma toalha limpa e descartável para secar as mãos ou deixe-as secar ao ar.
- Lave suavemente a bolha e a área circundante com água corrente limpa. Se você puder posicionar esse apêndice sob a torneira, passe um pouco de sabão na bolha e enxágue bem.
Etapa 3. Use um desinfetante no local da bolha
Mesmo que você devesse ter lavado o local da bolha em água corrente limpa, ainda pode haver bactérias residuais que podem causar uma infecção. Como você irá romper a pele com uma agulha, é melhor esterilizar a área com um desinfetante e mantê-la limpa.
- Aplique iodo ou álcool isopropílico na pele diretamente sobre e ao redor do local da bolha. Limpe a área da bolha com uma bola de algodão ou cotonete embebido em iodo ou álcool isopropílico. Comece do centro da bolha e limpe em movimentos circulares até a borda externa. Repetir. Certifique-se de que a pele está limpa e seca antes da aplicação.
- Deixe o desinfetante secar ao ar antes de prosseguir.
Etapa 4. Esterilize uma agulha para lançar a ferida
Antes de tentar lançar a ferida, certifique-se de ter uma agulha pontiaguda e esterilizada. Como as bactérias ambientais podem ter contaminado a agulha, você deve esterilizar a agulha antes de furar a pele com ela.
- Escolha uma agulha limpa e afiada. Uma agulha cega não lança bem e uma agulha suja ou enferrujada aumenta o risco de infecção.
- Se você estiver usando álcool isopropílico para esterilizar a agulha, molhe um cotonete limpo em álcool e limpe a agulha.
- Se preferir, você também pode esterilizar a agulha com uma chama acesa. Para garantir uma agulha mais estéril, você pode limpar a agulha com álcool e segurá-la sobre uma chama.
Etapa 5. Perfure a bolha em sua borda
Ao perfurar o blister, certifique-se de inserir a agulha ao longo das bordas do blister. Tente manter a agulha paralela à pele e não fure muito fundo para evitar ferir o tecido delicado por baixo.
- Tente inserir a agulha de punção várias vezes, ao longo da borda da bolha. Isso ajudará a facilitar o escoamento, abrindo mais saídas.
- De modo geral, dois a quatro orifícios de lança devem ser suficientes para drenar o fluido. Tente espaçar os orifícios da lança uniformemente em torno das bordas da bolha.
Etapa 6. Drene a bolha
Depois de lancetar a bolha, é importante drenar todo o fluido de dentro. Se você não retirar o fluido, a bolha permanecerá grande e potencialmente dolorida.
- Massageie suavemente a bolha para ajudar a eliminar o fluido, caso ele não escorra sozinho.
- Certifique-se de que a pele sobrejacente permaneça no lugar durante tudo isso. Desalojar a pele pode ser muito doloroso e pode atrasar a cicatrização ou deixá-lo suscetível a uma infecção.
- Seque suavemente a bolha e a pele ao redor com uma toalha limpa descartável.
Etapa 7. Aplique uma pomada protetora
Depois que a bolha for drenada, você deve certificar-se de que a ferida não infeccione e não resseque. Uma ferida seca pode causar feridas na pele e um período de cicatrização prolongado, podendo até causar uma infecção.
- Uma pomada antibacteriana protegerá a ferida de infecções, mas se você não tiver nada com propriedades antibacterianas, pode usar vaselina ou vaselina para evitar que a ferida seque.
- Certifique-se de aplicar pomada antibacteriana extra nos locais das punções da lança.
Etapa 8. Faça um curativo na ferida
Aplique um curativo limpo que cubra totalmente a bolha para protegê-la de infecções. Certifique-se de que a aba de pele está cobrindo a ferida antes de aplicar o curativo. Você pode usar uma bandagem adesiva (se cobrir adequadamente a bolha) ou colocar um pedaço de gaze limpa sobre a ferida.
Parte 2 de 3: Cuidando da ferida após a drenagem
Etapa 1. Lave a área todos os dias
É muito importante que você troque os curativos e lave a ferida com bolhas todos os dias até que esteja totalmente curada. Siga o mesmo procedimento que você usou para lavar a bolha antes de puncioná-la e certifique-se de tomar precauções para que a ferida não fique agitada ou infeccionada.
- Use água corrente limpa e sabão neutro. Não use água oxigenada ou álcool isopropílico, pois podem atrasar o processo de cicatrização.
- Seja muito gentil ao lavar o ferimento. Esfregar ou qualquer outro contato áspero pode descascar a pele sobrejacente ou irritar as feridas da lança.
- Mantenha a ferida úmida com pomada antibacteriana ou vaselina. Cubra-o com curativo limpo para acelerar a cicatrização.
Etapa 2. Verifique se há sinais de infecção
Às vezes, infecções podem se formar em uma ferida, apesar de suas melhores medidas preventivas. Limpar a ferida e trocar os curativos reduzirá drasticamente a chance de desenvolvimento de uma infecção, mas você ainda deve verificar se a pele está com aspecto saudável na ferida e ao redor dela todos os dias. Alguns sinais a serem observados incluem:
- aumento da dor
- inchaço / vermelhidão / calor no local da bolha
- estrias vermelhas em sua pele que irradiam da bolha
- produção e drenagem de pus sob a bolha
- febre com temperatura corporal acima de 98,6 graus Fahrenheit (37 graus Celsius)
Etapa 3. Aplique uma nova pomada e um curativo novo e limpo
Use ataduras / gaze limpas sempre que lavar a bolha. Você deve fazer isso pelo menos uma vez por dia e sempre que os curativos ficarem molhados ou sujos. Isso pode ajudar a reduzir o risco de infecção e acelerar o processo de cicatrização.
Certifique-se de continuar a aplicar a pomada nos locais das feridas da lança. Uma pomada antibacteriana é ideal para ajudar a prevenir infecções, mesmo depois de drenar e curar a ferida
Parte 3 de 3: Prevenção de futuras bolhas
Etapa 1. Tente endurecer a pele
Uma forma de prevenir futuras bolhas é endurecer a pele onde as bolhas se formaram ou podem se formar. É melhor fazer isso quando não houver bolhas, pois qualquer fricção em uma bolha existente ou em cicatrização será muito dolorosa.
- Passe alguns minutos todos os dias trabalhando a pele com quaisquer atividades que você teme que possam causar bolhas. Por exemplo, se você remar em uma equipe de tripulação e quiser endurecer as palmas das mãos, passe algum tempo esfregando o cabo do remo nas palmas das mãos.
- Não exagere ao tentar endurecer a pele, ou você pode formar uma bolha inadvertidamente.
Etapa 2. Reduza ou evite o atrito nas áreas suscetíveis
O atrito é uma das maiores causas da formação de bolhas. O atrito é freqüentemente causado por calçados mal ajustados ou falta de proteção nas mãos.
- Use sapatos que caibam bem e não sejam muito grandes ou muito pequenos.
- Tape quaisquer pontos "quentes" que notar nos pés, pois é provável que se transformem em bolhas se não lhes derem atenção. Você também pode usar moleskin em pontos quentes antes que se tornem bolhas.
- Use luvas de trabalho grossas sempre que estiver trabalhando com ferramentas como pás ou picaretas.
Etapa 3. Mantenha os pés secos
Além de calçados mal ajustados, os pés molhados costumam ser a principal fonte de bolhas. Algumas pessoas são mais propensas a suar nos pés, enquanto outras podem trabalhar ao ar livre, onde pisar na água é inevitável. Seja qual for a causa, existem medidas que você pode seguir para ajudar a manter seus pés o mais secos possível ao longo do dia.
- Use meias que absorvem a umidade para manter a pele seca e troque as meias conforme necessário ao longo do dia para garantir que você não esfregue um pano úmido em seus pés.
- Use um desodorante em spray para os pés para evitar que os pés suem muito.
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Pontas
- Pode ser necessário repetir este procedimento se a bolha se encher de fluido novamente. Se isso acontecer, escolha um local diferente para lançar a bolha de forma que você não fure o mesmo local repetidamente.
- Uma boa nutrição é sempre benéfica para a cicatrização de bolhas ou feridas, especialmente proteínas, vitaminas A e C e minerais como zinco e cobre.
