As bolhas são bolsas cheias de líquido na superfície da pele, que se formam devido à fricção ou queimaduras. Eles são mais comuns nos pés e nas mãos. Embora a maioria das bolhas cicatrize sozinhas, sem necessidade de tratamento caseiro, bolhas maiores e mais dolorosas podem precisar de um pouco de ajuda ao longo do caminho. Felizmente, existem muitas maneiras de tratar uma bolha enorme em casa e também prevenir o desenvolvimento de bolhas futuras. Comece na Etapa 1 para tratamento em casa, pule para o Método 2 para remédios caseiros e leia o Método 3 para aprender como prevenir futuras bolhas.
Passos
Parte 1 de 3: tratando a bolha
Etapa 1. Deixe a bolha intacta se não doer
A maioria das bolhas cicatriza naturalmente, sem a necessidade de drenagem. Isso ocorre porque a pele intacta que cobre a bolha forma um escudo protetor que impede a infecção. Após alguns dias, o corpo reabsorve o líquido dentro da bolha (conhecido como soro) e a bolha desaparece. Esta é a melhor opção se a bolha não estiver causando dor, pois minimiza o risco de infecção.
- Se a bolha estiver em sua mão ou em algum lugar onde não será exposta a mais fricção, você pode deixá-la descoberta, pois o ar ajudará a curar. Se estiver no seu pé, você pode cobri-lo com uma gaze ou uma compressa de moleskin, que protegerá a bolha, mas também permitirá que ela respire.
- Se a bolha estourar sozinha, deixe o líquido escorrer, limpe bem a área e cubra com uma bandagem seca e estéril até que cicatrize. Isso vai curar para prevenir a infecção.
Etapa 2. Drene a bolha se estiver causando dor
Embora os médicos recomendem que você evite estourar uma bolha, se possível, em alguns casos é necessário drenar a bolha, especialmente se ela estiver causando muita dor ou pressão. Por exemplo, os corredores de competição podem precisar drenar uma grande bolha na sola do pé se houver uma corrida chegando. Se for necessário drenar uma bolha, é muito importante que você siga o procedimento correto para evitar infecções.
Etapa 3. Limpe a área com água e sabão
A primeira coisa que você precisa fazer é limpar a pele ao redor da bolha usando água morna e sabão. Qualquer sabonete serve, mas sabonete antibacteriano é o melhor. Isso ajudará a remover qualquer suor ou sujeira da área antes de prosseguir com a drenagem.
Etapa 4. Esterilize uma agulha
Pegue uma agulha limpa e afiada e esterilize-a usando um dos seguintes métodos: limpe-a com um pouco de álcool isopropílico; escalde-o com água fervente; segure-o sobre uma chama aberta até que fique laranja.
Etapa 5. Perfure a bolha
Use a agulha esterilizada para perfurar a bolha em vários pontos ao redor das bordas. Use um pedaço de gaze ou tecido limpo para comprimir suavemente a bolha, permitindo que o líquido escorra. Não remova a pele solta que cobre a bolha, pois isso ajudará a protegê-la.
Etapa 6. Aplique um pouco de pomada antibacteriana
Assim que todo o líquido for drenado, aplique um pouco de pomada ou creme antibacteriano na bolha. Qualquer produto antibacteriano de venda livre serve, como Neosporin, Polimixina B ou Bacitracina. A pomada ajuda a matar qualquer bactéria ao redor da bolha e a combater infecções, ao mesmo tempo que evita que o curativo grude na pele solta.
Etapa 7. Cubra frouxamente com uma compressa de gaze ou curativo
Depois de aplicar a pomada, cubra a bolha drenada com um pano de gaze ou gesso à base de gel. Isso evitará que qualquer sujeira ou bactéria entre na bolha aberta e também fornecerá algum conforto ao caminhar ou correr se a bolha estiver no pé. Você deve aplicar um novo gesso todos os dias, especialmente se o gesso existente ficar úmido ou sujo.
Etapa 8. Corte qualquer pele morta e refaça o curativo
Após dois ou três dias, remova o curativo e use uma tesoura esterilizada para cortar qualquer pele morta solta. No entanto, não tente descascar qualquer pele que ainda esteja aderida. Limpe a área novamente, aplique mais pomada e cubra com um curativo limpo. A bolha deve estar completamente curada dentro de três a sete dias.
Etapa 9. Consulte um médico se notar qualquer sinal de infecção
Em alguns casos, uma infecção se desenvolverá apesar de seus melhores esforços para evitá-la. Nesse caso, você deve consultar o seu médico imediatamente. Ele pode prescrever um antibiótico tópico forte ou um antibiótico oral para limpar a infecção. Os sinais de infecção incluem vermelhidão da pele e inchaço ao redor da bolha, acúmulo de pus, estrias vermelhas na pele e febre.
Parte 2 de 3: usando remédios caseiros
Etapa 1. Aplique o óleo da árvore do chá
O óleo da árvore do chá é um óleo essencial natural com propriedades antibacterianas eficazes. Também é um adstringente, o que significa que pode ajudar a secar a bolha. Use um cotonete para enxugar um pouco do óleo em uma bolha drenada ou lancetada uma vez por dia, antes de aplicar um novo curativo.
Etapa 2. Use vinagre de maçã
Aplicar vinagre de cidra é um remédio caseiro tradicional para muitas doenças menores, incluindo bolhas. Ele pode ser usado para prevenir infecções, graças às suas propriedades antibacterianas. O vinagre de maçã pode arder muito, então você pode diluí-lo até a metade com água antes de usar um cotonete para enxugá-lo na bolha.
Etapa 3. Experimente aloe vera
Aloe vera é uma planta cuja seiva possui propriedades calmantes e curativas. É um antiinflamatório e hidratante natural, sendo uma ótima opção para bolhas causadas por queimaduras. Para usar, corte uma folha da planta e esfregue a seiva transparente e gelatinosa sobre e ao redor da bolha. Isso é especialmente útil quando a bolha estourou, pois acelera o processo de cicatrização.
Etapa 4. Mergulhe no chá verde
O chá verde tem propriedades antiinflamatórias naturais, portanto, mergulhar a pele com bolhas em uma tigela ou bacia de chá verde resfriado pode ajudar a aliviar a pele inchada ou inflamada ao redor da bolha.
Etapa 5. Use vitamina E
A vitamina E permite que a pele cicatrize mais rapidamente e ajuda a prevenir cicatrizes. Ele pode ser encontrado na forma de óleo e creme na farmácia. Simplesmente alise um pouco sobre a pele com bolhas a cada dia para promover a cicatrização.
Etapa 6. Faça uma compressa de camomila
A camomila tem qualidades calmantes e pode ajudar a aliviar a dor de uma bolha inchada. Faça uma xícara forte de chá de camomila, deixando-a fermentar por cinco a seis minutos. Depois de esfriar um pouco, mergulhe uma toalha limpa no chá até ficar encharcado e torça o excesso de umidade. Pressione essa compressa quente contra a bolha por cerca de dez minutos ou até que a dor desapareça.
Etapa 7. Mergulhe em sais de Epsom
Os sais de Epsom ajudam a secar uma bolha não estourada e estimulam sua drenagem. Simplesmente dissolva alguns sais de Epsom em um banho quente e deixe a bolha de molho. Porém, tenha cuidado, uma vez que a bolha estourou, os sais de Epsom arderão.
Parte 3 de 3: Prevenção de bolhas
Etapa 1. Escolha sapatos bem ajustados
Muitas bolhas se formam devido ao atrito causado por sapatos mal ajustados. Conforme os sapatos esfregam ou escorregam no pé, eles puxam a pele para frente e para trás, fazendo com que a camada externa da pele se separe da camada interna, criando uma bolsa que se torna uma bolha. Para evitar que isso aconteça, invista em calçados de boa qualidade, respiráveis e que caibam perfeitamente.
Se você é um corredor, pense em ir a uma loja especializada em corrida, onde um profissional pode verificar se você está usando o melhor ajuste
Etapa 2. Use as meias certas
As meias são muito importantes na prevenção de bolhas, pois minimizam a umidade (o que favorece a formação de bolhas) e reduzem o atrito. Escolha meias de náilon em vez de meias de algodão, pois oferecem mais respirabilidade. As meias de lã, que são um tipo de meia com mistura de lã, são outra boa opção, pois retiram a umidade dos pés.
Os corredores também podem encontrar meias esportivas especiais que fornecem amortecimento extra nas áreas mais propensas a bolhas
Etapa 3. Use produtos redutores de fricção
Existem muitos produtos disponíveis sem receita que podem ser aplicados nos pés antes de caminhar ou correr para reduzir o atrito e o acúmulo de umidade. Experimente usar um talco para os pés, que é borrifado nas meias antes de usá-las para mantê-los secos, ou um creme que permite que as meias e os sapatos deslizem sobre a pele, em vez de causar fricção.
Etapa 4. Use luvas
As bolhas geralmente se desenvolvem nas mãos como resultado do trabalho manual, como o uso de ferramentas ou pás, ou jardinagem. Você pode evitar essas bolhas usando luvas de proteção ao fazer essas atividades.
Etapa 5. Aplicar protetor solar
Bolhas podem se formar facilmente na pele queimada pelo sol. A melhor maneira de prevenir isso é evitar queimaduras solares, antes de mais nada, usando protetor solar com FPS alto, roupas leves de mangas compridas e protetor solar. Se acontecer de você se queimar, pode evitar bolhas com a aplicação generosa de hidratantes, pós-sol e loções de calamina.
Etapa 6. Tenha cuidado com o calor e os produtos químicos
Bolhas podem se formar após serem queimadas por água quente, vapor, calor seco ou produtos químicos, portanto, certifique-se de tomar as devidas precauções de segurança ao manusear objetos quentes, como chaleiras ou fogões, ou ao usar produtos químicos, como alvejante.
Pontas
- Não fique tentado a arrancar a pele da bolha ou arranhá-la, pois isso só causará mais irritação.
- Certifique-se de tocar no blister apenas se tiver ferramentas esterilizadas. Caso contrário, você pode infectar a área com germes e bactérias estranhas.
- Fique longe do sol depois de ter bolhas, pois isso pode causar superaquecimento.
- Deixe sua bolha ser exposta ao ar para que possa respirar.
- Fazer não puncione a bolha.
- Use Asepxia, um creme para espinhas. Embora possa parecer estranho, ajuda se você quiser se livrar de uma bolha.
- Cobrir o pé fará com que ele se sinta melhor.
- Se nada funcionar, consulte um médico antes que uma infecção se instale.
Avisos
- Não arranhe, descasque ou esfregue sua bolha, pois isso pode causar uma infecção.
- Se a bolha vazar qualquer coisa, exceto um fluido claro, consulte um médico imediatamente. As infecções muito graves podem começar com uma pequena bolha.
- Não coloque vitamina E em uma ferida até que esteja curada. Estimula a produção de colágeno; excelente para curar cicatrizes, mas na verdade retarda o processo de cicatrização.
- Bolhas de queimaduras são mais propensas a infecções.
- Nunca perfure / estourar uma bolha cheia de sangue. Ver um médico.
- Aborde tratamentos não convencionais com extrema cautela. As sugestões na seção "remédios caseiros" são pseudociências, não há evidências de que funcionem. Na melhor das hipóteses, eles não fazem nada; na pior, podem causar uma infecção. Converse com seu médico antes de usar qualquer produto ou tratamento de saúde desconhecido.
- Se você drenar sua bolha, faça o menor orifício possível, esterilize suas mãos / equipamento / bolha com álcool ou chama azul e use um creme antibiótico. Mesmo pequenas infecções podem ser graves
- Não "enfie" sua bolha. Ao puxar o fio depois de curado, você introduz milhões de bactérias e ele pode se infectar. (Esse tópico está lá há dias, pense no que ele poderia pegar)
