As sandálias Birkenstocks são uma ótima escolha para manter seus pés confortáveis quando você quer usar sandálias, mas exigem um período de amaciamento antes que você possa realmente tirar todo o potencial de conforto delas. Aumentar lentamente a quantidade de tempo que você as usa a cada dia irá quebrá-las, enquanto fazer quaisquer ajustes ou alterações físicas nas sandálias para melhor caber em seus pés irá garantir que elas fiquem confortáveis como você. Tudo isso logo vai render a você calçados incrivelmente sustentáveis com os quais você pode caminhar pelo tempo que quiser.
Passos
Método 1 de 3: usando novas meias Birken
Etapa 1. Caminhe com eles por apenas 30-45 minutos no primeiro dia
Ir mais longe pode colocar mais pressão em seus pés, antes que o material de cortiça da palmilha da Birkenstock se adapte a eles. Se eles começarem a doer antes de 30 minutos, tire-os de qualquer maneira.
Usar meias pode ajudar a aliviar a rigidez de andar com elas nas primeiras vezes e, em seguida, começar a transição para andar descalço
Passo 2. Use seus Birkenstocks por 1-2 horas por dia durante as próximas semanas
Caminhar com eles todos os dias permitirá que a palmilha se solte e se adapte melhor ao seu pé. Se puder, tente aumentar o tempo que você anda com eles todos os dias para acelerar o processo.
Siga este método para se certificar de que seus Birkenstocks estão bem e verdadeiramente confortáveis para usar antes de fazer longas caminhadas com eles. Isso é especialmente importante se você estiver planejando férias que envolvam muitas caminhadas
Passo 3. Procure a impressão do seu pé na palmilha para ver se eles estão quebrando
Conforme você os usa, você deve começar a notar um contorno de cada um de seus pés nas Birkenstocks ficando mais escuro. Isso mostra como eles se adaptam melhor ao formato dos seus pés cada vez que você os calça.
Comprometer-se a andar consistentemente com eles no início é o único método infalível para torná-los mais confortáveis de usar
Método 2 de 3: Fazendo ajustes em seus estoques Birkenstocks
Passo 1. Flexione o sapato suavemente para amolecer a palmilha ao pegá-lo
Birkenstocks podem inicialmente parecer muito rígidos ao retirá-los da caixa. Use as mãos para dobrar o sapato para frente e para trás em ambas as direções, em seguida, agarre a frente e as costas para torcê-los em direções opostas ao mesmo tempo.
Você também pode rolá-lo contra o chão ou dobrá-lo contra um móvel pesado para obter o mesmo efeito
Etapa 2. Martele as partes desconfortáveis da palmilha para amolecê-las
A barra do dedo do pé é freqüentemente onde as pessoas reclamam que seus estojos Birkenstocks são muito rígidos ou desconfortáveis. Pegue um pequeno martelo e pressione com cuidado, mas com firmeza, a palmilha para soltar a rolha onde está incomodando. Dê várias pancadas, pressionando a palmilha com os dedos para testar o quão macia você está tornando, e continue até sentir que será mais fácil para ela se adaptar ao formato do seu pé.
Tente não martelar muito, ou você pode enfraquecer a natureza de apoio da palmilha
Etapa 3. Adicione orifícios extras às tiras para torná-las mais soltas ou mais apertadas em seu pé
Se você está achando que a sandália não se ajusta ao formato do seu pé, adicionar um orifício extra à tira pode ajudar a proteger melhor o pé e adicionar um grau de conforto ao andar.
Você pode aquecer um pino ou parafuso para perfurar o couro e fazer um novo orifício na pulseira. Em seguida, passe o pino da fivela pelo orifício para alargá-lo e torná-lo mais fácil de usar
Etapa 4. Lixe todas as partes desconfortáveis das tiras dos Birkenstocks
Se houver uma seção da alça que seja desconfortável ao roçar na parte superior do seu pé ou esfolá-la ao caminhar, uma lixa pode ajudar. Usando um papel de grão fino, esfregue quaisquer áreas problemáticas na parte inferior da tira para tornar os pontos de contato mais confortáveis.
Tenha cuidado para não lixá-los muito, ou você pode acabar tornando-os mais desconfortáveis ou danificando o calçado
Método 3 de 3: Ajustando suas Birkenstocks corretamente
Etapa 1. Coloque o pé na sandália totalmente desafivelada
Alinhe os arcos e contornos do seu próprio pé com os embutidos nas Birkenstocks e deixe a barra do dedo descansar sob todos os seus dedos (onde eles se conectam com o seu pé). Apoie o calcanhar de forma que ele se encaixe confortavelmente no copo na parte de trás.
Nem o calcanhar ou os dedos dos pés devem se estender além do comprimento da palmilha. Pegue um tamanho maior neste caso
Etapa 2. Alinhe o calcanhar e os dedos dos pés com a borda da sandália
Certifique-se de ter folga suficiente em torno do perímetro do seu pé, cerca de um 1⁄4 polegada (0,64 cm) de espaço para os calcanhares e dedos dos pés, e um 1⁄8 polegadas (0,32 cm) para as laterais dos pés.
Você vai querer deixar um pouco de espaço para seus pés se moverem nas Birkenstocks enquanto você estiver andando
Etapa 3. Aperte as alças para que você possa colocar um dedo por baixo
Com o pé devidamente alinhado com a palmilha, comece a amarrar as sandálias. Quando for apertar a fivela, ajuste-a para que seu pé fique bem preso, mas não muito apertado. Você pode testar isso verificando se ainda consegue mexer um dedo sob a tira em seu tornozelo.
O suporte da sandália virá de seu pé apoiado corretamente na palmilha, não de quão apertadas as tiras são
Etapa 4. Reajuste as correias enquanto caminha se ainda sentir desconforto
Embora você possa ter se ajustado adequadamente em casa, enquanto caminhava, o movimento natural de seu pé pode fazer com que ele se esfregue contra a sandália de maneira desconfortável. Se algo o estiver incomodando, uma tira da sandália, como as que passam por cima do pé ou dos dedos dos pés, pode não estar bem justa ou solta o suficiente. Faça qualquer uma dessas alterações enquanto estiver caminhando para que eles estejam prontos para a próxima vez.
Pode ser necessário prender as tiras de maneira diferente entre os pés, dependendo da forma ou do tamanho
Pontas
- O conforto vem com um encaixe adequado, e os Birkenstocks funcionam de acordo com o tamanho. Eles têm dois encaixes principais para acomodar pessoas com pés estreitos e mais largos, então certifique-se de pegar um par adequado para máximo conforto e suporte. Um guia de dimensionamento pode ser encontrado aqui:
- Peça a palmilha macia se você for caminhar com elas por longas distâncias. A Birkenstocks fabrica um modelo de sandália com uma camada extra de espuma de amortecimento para tornar ainda mais confortável o uso da sandália por longos períodos. Pegue as palmilhas macias se você for usá-las como sua principal peça de calçado ou se precisar delas para caminhar durante as férias.
