O líquen plano é uma doença autoimune incomum que causa inchaços vermelhos, achatados e com coceira na pele, unhas ou áreas irritadas na boca. Também pode causar queda de cabelo. Não é uma doença contagiosa, mas sua causa exata é desconhecida, portanto, nenhuma cura completa é possível. No entanto, o tratamento pode ajudar a aliviar o desconforto e, uma vez que os sintomas desapareçam, é improvável que voltem. O tratamento para o líquen plano geralmente inclui uma combinação de controle dos sintomas, cura das lesões, alívio e aumento da eficácia do sistema imunológico. Lembre-se, entretanto, que embora o tratamento possa curar algumas pessoas rapidamente, os sintomas podem, em alguns casos, continuar por meses ou anos antes de desaparecerem.
Passos
Parte 1 de 3: tratamento dos sintomas com remédios caseiros
Etapa 1. Coloque produtos anti-coceira na irritação da pele
A principal fonte de desconforto que ocorre com o líquen plano é a coceira nas protuberâncias. Isso pode ser temporariamente aliviado com a aplicação de loções e cremes anti-coceira, que estão disponíveis sem receita na maioria das farmácias.
- Produtos anti-coceira que contêm anti-histamínicos. como o cloridrato de difenidramina, geralmente ajudam a aliviar a coceira de forma eficaz.
- Converse com seu médico sobre quais produtos podem ser adequados para sua condição específica.
Etapa 2. Aplique compressas frias nas saliências
Para obter alívio imediato da coceira, você pode simplesmente colocar uma toalha embebida em água fria sobre as protuberâncias. Deixá-lo no lugar por alguns minutos pode lhe dar algum alívio quando outros tratamentos não estiverem funcionando rápido o suficiente ou se você tiver apenas um caso leve de líquen plano.
- Certifique-se de não esfregar a área inflamada. Isso pode causar mais irritação.
- Geralmente não há necessidade de aplicar gelo, pois a água fria alivia a coceira com a mesma eficácia.
Etapa 3. Tome um banho relaxante
Se os seus sintomas são especialmente graves ou se você tem inchaços em tantos locais que é difícil tratá-los todos, você pode tomar um banho frio que inclui agentes calmantes, como mingau de aveia. Isso lhe dará um alívio temporário da coceira em todo o corpo.
A aveia é conhecida por ser um agente antiinflamatório freqüentemente usado para acalmar a pele inflamada
Etapa 4. Interrompa as atividades que podem irritar a boca
A inflamação da boca ligada ao líquen plano é muito mais difícil de acalmar do que a irritação da pele. Para minimizar o desconforto, pare de fumar, mantenha a boca limpa e não coma ou beba alimentos que irritem o interior da boca, como alimentos altamente ácidos ou picantes.
Etapa 5. Espere que seus sintomas desapareçam por conta própria
Em muitos casos, o líquen plano desaparece por conta própria com o tempo. A maioria das pessoas só terá surtos por um ou dois anos e, em seguida, não terá mais sintomas. Como a causa dessa doença ainda é relativamente desconhecida, a maioria das pessoas precisa simplesmente esperar que os sintomas desapareçam por conta própria.
- Se você tiver um caso menor de líquen plano, poderá ter apenas uma pequena mancha de inchaço que é facilmente aliviada e desaparece rapidamente.
- Nem todos os casos desaparecerão por conta própria e nunca terão recorrência. No entanto, apenas 1 em cada 5 pessoas com surto terá outro.
Parte 2 de 3: Tratamento do líquen plano com cuidados médicos
Etapa 1. Consulte um dermatologista
Se você tem líquen plano, é importante obter cuidados de um profissional médico que tenha amplo conhecimento sobre as doenças da pele. Um dermatologista poderá diagnosticar sua condição examinando os inchaços e a vermelhidão na superfície da pele ou dentro da boca. Eles podem então administrar um tratamento que irá minimizar a condição.
Em muitos casos, você irá primeiro ao seu clínico geral e, em seguida, será encaminhado a um dermatologista
Etapa 2. Use um corticosteroide
Seu médico provavelmente irá prescrever um corticosteroide tópico ou oral para tratar sua condição de pele. Estes são utilizados porque ajudam o organismo a combater a infecção.
- Pode haver efeitos colaterais causados pelo uso de corticosteróides a longo prazo, como impacto na espessura e cor da pele, portanto, você deve usá-los pelo menos tempo possível.
- Os corticosteroides orais são geralmente prescritos para o líquen plano que causa feridas na boca, pois o medicamento pode entrar na corrente sanguínea e tratar as feridas. Esteróides só devem ser usados por 2 a 4 semanas.
Etapa 3. Tome um anti-histamínico
Se você tiver coceira intensa, seu médico provavelmente irá prescrever um anti-histamínico para reduzir essa sensação. Eles geralmente vêm em forma de pílula e são tomados diariamente.
- Os anti-histamínicos bloqueiam os produtos químicos do corpo que criam inflamação e irritação.
- Os anti-histamínicos comuns prescritos para o líquen plano podem incluir difenidramina, hidroxizina, fexofenadina, loratidina e cetirizina.
- Esteja ciente de que tomar anti-histamínicos pode deixá-lo sonolento, então leia a embalagem e siga as instruções e advertências incluídas.
Etapa 4. Faça a terapia da luz
Seu dermatologista pode sugerir o uso de luz para tratar sua condição. As terapias de luz ultravioleta, como a terapia PUVA, podem reduzir a erupção cutânea associada ao líquen plano.
- Terapia de luz é um processo no qual o dermatologista coloca um medicamento ativado por luz em sua pele e, em seguida, aplica luz ultravioleta para ativá-la.
- Você provavelmente precisará de pelo menos 15 tratamentos com intervalos de alguns dias para melhorar sua condição.
- Converse com seu médico sobre se este tratamento é adequado para o seu caso específico de líquen plano. Existem algumas situações, como se você tem uma pele muito sensível, em que isso pode não ser apropriado.
Etapa 5. Trate as manchas de longa duração por um dermatologista
À medida que a doença diminui, ela pode deixar áreas escuras que não desaparecem por conta própria. Você pode entrar em contato com um dermatologista se quiser eliminar essas manchas escuras.
Seu dermatologista pode usar cremes clareadores e tratamentos de resurfacing a laser para eliminar essas manchas
Parte 3 de 3: Prevenção de surtos
Etapa 1. Identifique e evite os gatilhos, se possível
Como a causa exata do líquen plano não é conhecida, nem sempre é possível saber o que causará um surto. No entanto, você precisa avaliar sua própria condição, especialmente se for recorrente, para ver se consegue descobrir o que está causando os surtos. Por exemplo, pode ser estresse, doença, mudanças na medicação ou outras coisas que diminuem sua resposta imunológica e o deixam vulnerável a um surto.
Depois de identificar as condições que aumentam a probabilidade de um surto, evite-as, se puder
Etapa 2. Controle sua hepatite C, se necessário
Como a hepatite C é considerada uma causa que contribui para alguns casos de líquen plano, é importante controlar a doença. Ter a hepatite C sob controle permitirá que o sistema imunológico funcione melhor e o ajudará a eliminar a infecção do líquen plano.
O principal tratamento para a hepatite C são os medicamentos antivirais. Eles devem ser prescritos por um médico e sua condição deve ser monitorada por um médico também
Etapa 3. Substitua os recheios de metal
Se você está tendo infecções de líquen plano repetidamente na boca, isso pode ser causado por obturações de metal. Converse com seu médico sobre se você deve substituí-los por restaurações compostas.
