NuvaRing é um método anticoncepcional no qual você insere um pequeno anel de plástico flexível na vagina, chamado NuvaRing. O NuvaRing então administra continuamente baixas doses de hormônios (estrogênio e progesterona) que ajudam a prevenir a gravidez. É 98% eficaz e só deve ser inserido e removido uma vez por mês.
Passos
Parte 1 de 2: Decidindo se NuvaRing é bom para você
Etapa 1. Não use NuvaRing se tiver certas condições de saúde
Discuta seu histórico médico completo com seu médico ao decidir se deve usar NuvaRing. NuvaRing não é seguro para mulheres que:
- Fumam e têm mais de 35 anos.
- Correm alto risco de coágulos sanguíneos, derrames ou ataques cardíacos.
- Tensão arterial alta não controlada.
- Tem diabetes e danos nos rins, olhos, nervos ou vasos sanguíneos.
- Obtenha enxaquecas. (No entanto, algumas mulheres que têm enxaqueca ainda são candidatas ao NuvaRing.)
- Tem doença hepática.
- Tem tumores no fígado.
- Tem sangramento vaginal inexplicável.
- Ter histórico de câncer de mama ou outros tipos de câncer sensíveis a hormônios.
- Está grávida ou pode estar grávida.
Etapa 2. Não dependa do NuvaRing para protegê-lo do HIV (AIDS) ou de outras doenças sexualmente transmissíveis
Não impedirá a transmissão de doenças durante o sexo vaginal, anal ou oral. Para reduzir suas chances de contrair uma doença sexualmente transmissível, você pode:
- Abstenha-se de toda atividade sexual.
- Ter um relacionamento monogâmico com alguém que não esteja infectado.
- Use um método adicional de proteção, como um preservativo masculino ou feminino de látex.
Etapa 3. Informe o seu médico sobre todos os medicamentos que está tomando
Isso inclui suplementos de ervas e remédios caseiros. Isso é importante porque alguns medicamentos podem interferir na eficácia do anel. Esses incluem:
- Rifampicina, um antibiótico.
- Griseofulvina, um antifúngico.
- Alguns medicamentos para HIV.
- Alguns medicamentos anticonvulsivantes.
- Erva de São João.
Etapa 4. Obtenha mais informações se ainda tiver dúvidas
É importante estar bem informado antes de tomar uma decisão. Você pode obter mais informações por:
- Entrando em contato com seu médico.
- Ler mais sobre o NuvaRing em sites confiáveis.
- Ligando para 1-877-NUVARING (1-877-688-2746).
Parte 2 de 2: Inserindo NuvaRing
Etapa 1. Obtenha uma receita para NuvaRing com seu médico
Se você não fez um exame ginecológico recentemente, seu médico provavelmente fará um exame pélvico padrão durante o qual examinará sua vagina, colo do útero, ovários e útero. O exame durará apenas alguns minutos e todo o compromisso provavelmente levará menos de uma hora. Você pode fazer isso na clínica de saúde local, em uma Clínica de Paternidade Planejada ou no centro de saúde da sua universidade. Você pode então preencher a receita em uma farmácia ou clínica. Os anéis são de tamanho único.
- Pergunte ao seu médico se o NuvaRing pode se adequar ao seu estilo de vida, orçamento e necessidades de controle de natalidade. (Não protege contra doenças sexualmente transmissíveis como o HIV). Se você tem problemas de saúde, está tomando outros medicamentos ou está preocupado com os efeitos colaterais, converse com seu médico.
- Pode custar até US $ 80 por meio da Paternidade planejada. No entanto, se você consultar seu médico e não tiver seguro, pode custar até US $ 150 por mês. Os anéis devem ser mantidos em temperatura ambiente e não expostos à luz solar direta. Não use anéis expirados.
Etapa 2. Inicie o NuvaRing durante os primeiros cinco dias do seu período
Isso permitirá que o anel o proteja imediatamente. Se você começar mais tarde em seu ciclo, precisará de um método anticoncepcional de apoio nos primeiros sete dias de uso do anel.
- Preservativos e espermicida podem ser usados como métodos de apoio com o anel.
- Tampas cervicais, diafragmas e esponjas não devem ser usados porque podem ser difíceis de colocar corretamente.
- Espere pelo menos três semanas antes de iniciar o anel após o parto vaginal. Se você tiver um alto risco de coágulos sanguíneos, pode ter que esperar mais. Pergunte ao seu médico o que é melhor para você.
- Converse com seu médico antes de usá-lo durante a amamentação. Alguns hormônios podem ser transmitidos ao bebê através do leite.
Etapa 3. Escolha uma posição que seja confortável para você
Inserir o NuvaRing é semelhante a inserir um tampão, então você provavelmente terá mais facilidade se usar a mesma posição. Você pode fazer isso enquanto:
- Deitado de costas na cama. Este método pode ser melhor se você estiver nervoso.
- Sentado no vaso sanitário ou em uma cadeira.
- Em pé com uma perna para cima, como no assento do vaso sanitário. Algumas mulheres acham esse método mais fácil no início.
- Usando um aplicador de tampão vazio não utilizado para inserir o anel. Você pode remover um tampão do aplicador e, em seguida, usar o aplicador vazio para inserir o NuvaRing.
Etapa 4. Prepare o NuvaRing
Primeiro lave as mãos antes de abrir a embalagem do NuvaRing.
- Abrindo usando os entalhes da embalagem. Rasgue suavemente porque você vai ficar com a folha.
- Guarde a embalagem de alumínio que pode ser fechada novamente para que você possa usá-la para descartar o anel quando terminar de usá-lo.
- Aperte as laterais do anel entre o polegar e o indicador para formar um laço longo. Agora você está pronto para inseri-lo.
Etapa 5. Deslize o anel dobrado em sua vagina
Use o dedo indicador para empurrá-lo.
- Se for desconfortável, pode ser que você não o tenha inserido suficientemente.
- Não precisa estar em uma posição específica para funcionar. Você pode estar ciente disso ou, ocasionalmente, sentir se ele se mover um pouco, mas não deve doer.
- Se você sentir dor ou não conseguir encontrá-la novamente na vagina, chame o médico. Ocasionalmente, as mulheres inserem-no na bexiga. Se você acha que fez isso, vá para o pronto-socorro. No entanto, isso não é comum.
Etapa 6. Remova o NuvaRing após 3 semanas
Você deve removê-lo no mesmo horário do dia em que o inseriu e exatamente 3 semanas depois. Ao fazer isso, você deve:
- Primeiro lave as mãos. Certifique-se de enxaguar bem as mãos para não introduzir sabão na vagina. É melhor lavar com sabão neutro.
- Coloque o dedo indicador na vagina até sentir a borda do NuvaRing. Passe o dedo pelo laço e puxe-o cuidadosamente para fora.
- Coloque o anel usado na embalagem selável em que veio e descarte-o no lixo. Não jogue no vaso sanitário ou coloque-o em um lugar onde crianças ou animais de estimação possam encontrá-lo.
- Após exatamente sete dias, insira o próximo anel. Faça-o na mesma hora do dia em que removeu o anel anterior, mesmo que ainda esteja menstruada.
Etapa 7. Não entre em pânico se o anel escorregar para fora brevemente
Se perceber que o anel saiu, enxágue-o e coloque-o de volta no lugar.
- Se o anel estiver fora por mais de 48 horas, use um método anticoncepcional alternativo por sete dias.
- Não use capuz cervical, diafragma ou esponja como método de apoio porque o anel pode impedir que sejam posicionados corretamente.
- Um preservativo ou espermicida podem ser usados como métodos de apoio
- Se você deixar o anel por mais de um mês, também precisará usar a proteção de backup. Depois de um mês, o medicamento pode não fornecer hormônios suficientes para evitar a gravidez. Isso significa que você deve usar um método de backup por sete dias, mesmo depois de inserir o novo anel.
Etapa 8. Observe os efeitos colaterais
Algumas mulheres experimentam efeitos colaterais que as levam a escolher um método diferente de controle de natalidade. Mulheres relataram:
- Irritação na vagina ou colo do útero.
- Dores de cabeça e enxaquecas.
- Distúrbios do humor, como depressão.
- Náusea.
- Vômito.
- Corrimento vaginal.
- Ganhando peso.
- Dor na mama, dor vaginal ou abdominal.
- Dor durante a menstruação.
- Pimples.
- Impulso sexual reduzido.
- Açúcar elevado no sangue.
- Alto teor de gordura no sangue.
- Pele escurecida e manchada.
- Uma reação alérgica, como urticária.
- Mudanças na menstruação, como sangramento irregular ou manchas.
Etapa 9. Ligue para a equipe de emergência se desenvolver complicações graves devido ao NuvaRing
Essas reações não são comuns, mas quando ocorrem, podem começar repentinamente e piorar rapidamente. Essas complicações podem incluir:
- Dor na perna que não para.
- Dificuldade para respirar.
- Cegueira parcial ou total.
- Dor ou pressão no peito.
- Dor de cabeça severa.
- Fraqueza ou dormência em um braço ou perna.
- Dificuldade em falar.
- Pele amarela.
- Olhos amarelos.
- Sintomas da Síndrome do Choque Tóxico, como febre alta repentina, vômito, diarreia, erupção na pele que parece uma queimadura de sol, músculos doloridos, tontura, desmaios.
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