As fraldas fazem parte da vida cotidiana de muitas pessoas com deficiência ou outros problemas fisiológicos. É importante estar preparado e eficiente ao trocar a fralda de um adolescente, pois ele pode ficar facilmente constrangido com o processo. Saber suas opções de posição e entender como usar seus suprimentos tornará tudo muito mais fácil. Faça o seu melhor para preservar a privacidade do adolescente e dar-lhes o máximo de controle possível sobre o processo.
Passos
Parte 1 de 4: Preparação
Etapa 1. Procure sinais
Fique atento para indicações de que eles precisam de uma troca de fralda. No caso de acidentes com sujeira, geralmente é fácil sentir o cheiro, e você deve ter notado que eles estavam em uma posição de "sujeira" facilmente identificável e até mesmo os ouviu soltar um peido alto.
- A frequência com que isso ocorre dependerá de vários fatores (a saúde da pessoa, etc.). No entanto, planeje trocar (ou ajudar, se necessário) uma fralda de adolescente cerca de cinco a oito vezes por dia.
- Se possível, lembre-os de mudarem a si próprios, se puderem. Crie um cronograma de mudança e ajuste-o conforme necessário para fraldas sujas adicionais.
Etapa 2. Faça uma verificação verbal ou física discreta
Com adolescentes mais independentes, você pode perguntar a eles se precisam de ajuda com a troca de fraldas. Se eles forem menos independentes, pode ser necessário fazer uma verificação visual. Dê uma olhada rápida na parte de trás e na frente da fralda para ver se ela está molhada ou suja.
- Eles podem resistir à sua necessidade de verificar se precisam de uma troca de fralda, portanto, seja sensível aos seus sentimentos. Respeite sua privacidade e dignidade ao verificar.
- Considere desenvolver uma frase de código, como: “Você precisa de uma pausa?” ou "Não cheira a rosas aqui - você precisa de um pouco de ar fresco?"
- Prepare-se para trocar ou peça que troquem a fralda o mais rápido possível. Atrasos em uma fralda mais barata podem contribuir para o desenvolvimento de infecções do trato urinário, irritação da pele e erupções cutâneas.
Etapa 3. Vá para uma área de troca
Se você estiver em um ambiente doméstico, dirija-se ao banheiro ou a um quarto com espaço extra. Se você está “fora de casa”, fica um pouco mais desafiador. Vá a um banheiro público e dirija-se a um box extra grande, um box acessível ou um banheiro familiar separado, se houver um disponível. O espaço deve ser grande o suficiente para vocês dois e limpo. Às vezes, você pode encontrar um banheiro com um trocador extragrande.
- Se você estiver perto de outras pessoas, diga: "Com licença, já voltamos" e deixe por isso mesmo.
- Se tiver opção, opte pelo boxe do banheiro com corrimão extra e / ou prateleira de bolsa (para troca de material).
Etapa 4. Mantenha a privacidade
Sempre tranque a porta do banheiro atrás de você. Se houver pessoas do lado de fora da área do banheiro, sinta-se à vontade para pedir-lhes que também lhe dêem algum espaço. Da mesma forma, se você estiver em um espaço público, use tons abafados ao concluir a mudança. Não reclame em voz alta, ou você vai enfurecer e envergonhar ainda mais o adolescente.
Etapa 5. Configure os suprimentos
Se você estiver fora, leve uma sacola de fraldas resistente que contenha o seguinte: fraldas, almofadas descartáveis, lenços umedecidos, creme de proteção para a pele, um par de luvas e desinfetante para as mãos. Desempacote esses itens e coloque-os próximos para o processo de troca. Se o adolescente puder, você pode pedir-lhe que ajude segurando os lenços de papel ou a fralda limpa.
- Um underpad descartável é apenas uma das muitas opções para fornecer uma barreira entre o adolescente e a superfície de mudança. Você também pode usar uma cortina de chuveiro dobrada, uma manta de piquenique à prova d'água ou um trocador acolchoado caseiro coberto com vinil macio.
- É fácil esquecer ou ficar sem um item necessário. Faça um rápido inventário de sua bolsa de fraldas antes de sair para garantir que você tenha tudo o que precisa.
- Se você estiver em um banheiro público e não puder separar os itens, deixe-os na sacola e retire-os conforme necessário. Quanto menos suprimentos estiverem contaminados com germes, melhor.
Etapa 6. Faça os ajustes necessários na sala
Se você precisar mover algo para abrir espaço adicional no chão de uma sala, faça-o. Preste atenção também à temperatura. Você não quer que a sala fique muito quente ou muito fria, pois isso tornará o processo de troca ainda mais desconfortável. Ajuste o termostato se puder e se for necessário.
Etapa 7. Prepare-se para a mudança de posição
Como você faz isso depende de quão móvel seu filho é. Ficar em pé seria o mais fácil, mas se seu filho não consegue ficar de pé ou suja muito a fralda, você precisará preparar a sala para uma troca de cama.
- Para uma mudança de postura, coloque uma almofada no chão ou na cama. Se houver um trocador disponível, limpe a tampa de plástico com um pano desinfetante.
- Para uma mudança de assento, coloque o forro no assento de uma cadeira ou banco.
- Para uma mudança em pé, coloque a almofada no chão com acesso a uma parede, se necessário para suporte.
Parte 2 de 4: Removendo a fralda suja
Etapa 1. Lave as mãos ou use um desinfetante para as mãos
Muitas pessoas também preferem colocar luvas de látex neste momento. O objetivo é evitar a propagação de germes de você para o adolescente e vice-versa.
Etapa 2. Mudar de posição
Esta é geralmente a melhor opção para adolescentes, pois é a menos estressante e geralmente a mais rápida. Esta posição também requer muito pouco espaço, tornando-se uma boa escolha para pequenos banheiros e outras áreas apertadas. Comece colocando uma almofada no chão, peça ao adolescente para ficar na almofada e, em seguida, abaixe as calças até que estejam amontoadas em torno dos tornozelos.
- Solte as abas laterais da fralda enquanto segura a fralda no lugar. Use a outra mão para limpar a área, começando pelas costas. Depois de limpa, puxe a fralda para baixo, limpe a área frontal com um pano limpo e, em seguida, descarte a fralda e os lenços sujos.
- Se o adolescente precisar de apoio para ficar em pé, ele pode se agarrar a um corrimão (se disponível), usar um andador, tocar na parede ou segurar seus ombros para se equilibrar.
- Se achar que a fralda está muito suja, tenha cuidado nesta posição, pois será mais fácil sujar a roupa ou fazer bagunça em geral.
Etapa 3. Mude a posição sentada
Esta é uma opção de mudança em áreas onde são fornecidos assentos (por exemplo, bancos de banheiros familiares) ou em situações em que o adolescente pode se levantar da posição sentada (em uma cadeira de rodas, por exemplo), mas não é totalmente capaz de ficar de pé independentemente. Comece fazendo com que o adolescente se sente em uma almofada pré-colocada. Se eles já estiverem sentados, peça-lhes que levantem brevemente e coloque-o sob eles. Faça-os se levantarem novamente para remover todas as roupas de baixo.
- Faça com que permaneçam sentados enquanto você libera as abas laterais da fralda. Peça-lhes que levantem e puxe a fralda para baixo. Limpe a parte de trás e depois a parte da frente. Retire a fralda de baixo deles e jogue-a fora, junto com os lenços.
- Esteja ciente de que a posição sentada requer um certo grau de controle da parte superior do corpo por parte do adolescente. Eles podem ficar sentados diretamente na almofada entre os movimentos, se necessário, no entanto.
Etapa 4. Mude para a posição deitada
Essa opção pode fazer os adolescentes se sentirem muito vulneráveis e potencialmente envergonhados porque usam fraldas como um bebê nessa posição. No entanto, para os adolescentes com mobilidade severamente limitada ou acidentes com sujeira, esta é a melhor opção - e também, alguns adolescentes preferem ser trocados deitado, pois são acostumados desde a infância a trocar fraldas nesta posição. Começando por ajudar o adolescente a ir para o chão, para o trocador (se disponível) ou para a cama (se se trocar em um quarto), onde eles deitarão sobre o forro. Remova as roupas de baixo completamente - incluindo calças de plástico se eles usarem essas para proteção extra. Solte as fitas da fralda, puxando-a para fora, mas não para fora.
- Empurre suavemente os joelhos do adolescente na direção do peito, aplicando pressão com o antebraço atrás dos joelhos. Limpe-os da frente para trás, colocando lenços usados na fralda. Quando terminar, puxe a fralda suja para fora.
- Ao tirar a roupa, procure sinais de vazamento da fralda. Se ficarem molhados ou sujos, substitua-os por outros limpos. Isso inclui calças de plástico sujas, que você também pode trocar. Coloque todas as roupas molhadas ou sujas em um saco plástico.
Parte 3 de 4: Colocando uma nova fralda
Etapa 1. Certifique-se de que o traseiro do adolescente esteja limpo
Independentemente da posição, use quantos lenços forem necessários para deixá-los completamente limpos. Se possível, peça-lhes que ajudem em suas próprias necessidades de limpeza.
- Use lenços umedecidos sem álcool ou fragrâncias adicionadas para reduzir a irritação da pele.
- Quando terminar a limpeza, coloque os lenços sujos dentro da fralda suja e dobre-os para descarte.
- Certifique-se de limpar o adolescente da frente para trás. Isso evita a propagação de bactérias fecais e é especialmente importante ao trocar meninas adolescentes e meninos transexuais.
Etapa 2. Aplique o creme para a pele
Depois de terminar a limpeza, passe um creme para a pele à base de zinco ao redor da pele coberta pela fralda. Isso evitará irritações e erupções na pele, especialmente nos adolescentes que sempre usam fraldas. Este é um passo especialmente íntimo, então adolescentes capazes podem querer fazer isso sozinhos.
- Você pode comprar creme para fraldas na forma de uma lata de aerossol. Seu filho adolescente pode preferir essa opção, pois você não precisa usar as mãos para aplicar o creme.
- Se você notar uma erupção na fralda vermelha escura ou muito saliente, consulte um médico. As erupções cutâneas prolongadas podem infeccionar e causar outros problemas de saúde.
Etapa 3. Coloque a nova fralda e roupas
Pegue e desdobre a fralda limpa e puxe-a entre as pernas, prendendo-a dos dois lados com fitas adesivas. Certifique-se de que tem o formato adequado, sem folgas ao redor das pernas ou cintura e que não impeça o movimento. Quando terminar, coloque as vestes de baixo.
- Na posição de pé, você precisará usar uma mão para segurar a fralda no lugar e a outra para prender as abas.
- Na posição sentada, você precisará fazer com que o adolescente se levante para colocar a fralda limpa entre as pernas e prendê-la.
- Na posição deitada, você vai querer manter os joelhos dobrados ao colocar a fralda, soltando-os depois que ela estiver no lugar e, em seguida, prender as abas.
Etapa 4. Descarte tudo que estiver sujo
Coloque a fralda suja no lixo ou caixote de fraldas. Elimine quaisquer lenços que possam ter caído no chão ou noutro local durante o processo. Examine a área para certificar-se de que ela tenha a mesma aparência de quando você chegou.
Etapa 5. Removê suas mãos
Quando terminar, é ainda mais importante lavar as mãos ou usar desinfetante para as mãos, mesmo se usar luvas. Também é uma boa ideia pedir ao adolescente que lave as mãos também.
Etapa 6. Arrume seus suprimentos
Certifique-se de embalar tudo de volta na sacola de fraldas se você estiver em público. É muito fácil esquecer lenços umedecidos, por exemplo, na pressa de sair do banheiro. Peça ao adolescente para ajudá-lo a olhar ao redor, dizendo: "Você vê alguma coisa que eu perdi - estamos prontos para ir?"
Parte 4 de 4: Gerenciando todos os desafios
Etapa 1. Fique calmo
Para relaxar os dois, você pode dizer: “Fique calmo. Vai ficar tudo bem.” Ou, “Acredite em mim, já fizemos isso muitas vezes antes”. Se um adolescente se recusar a sair para trocar a fralda, também pode ajudar definir um limite de tempo para a resistência, como: "Ok, vejo que você está ocupado, então podemos esperar um pouco, mas venha me ver em cinco minutos."
Se você sentir necessidade de atacar ou dizer algo negativo, respire fundo e conte até cinco
Etapa 2. Empatia
Reconheça que seu filho pode ficar envergonhado com o processo de troca de fraldas. Você pode diminuir alguns desses problemas sociais mudando seu filho adolescente apenas em espaços privados, como banheiros. Não fale abertamente sobre as necessidades de fraldas de seu filho e tenha tato ao dizer a ele que é hora de mudar.
Peça sugestões ao adolescente para melhorar o processo e reduzir sua ansiedade ou constrangimento
Etapa 3. Contra-resistência física
Um adolescente pode resistir a todo o processo de troca de fraldas. Em caso afirmativo, esteja preparado para esse desafio, lembrando-se de manter a calma e o controle. Resista ao desejo de contê-los fisicamente ou de espancá-los, pois isso só causará mais problemas no futuro.
- Canalize a agressão do adolescente para o processo de troca de fraldas, pedindo-lhes que ajudem a preparar os suprimentos ou o quarto. Você poderia dizer: “Veja como você é forte. Você poderia usar um pouco de sua força para me ajudar a fazer isso? Vai ser muito mais rápido.”
- Diga ao adolescente que você está apenas tentando ajudá-lo e que não é normal que ele o machuque no processo. Você pode dizer: “Eu entendo que você está frustrado, mas me bater é errado e você precisa parar”.
- Se você se sentir fisicamente em perigo, interrompa o processo de troca de fraldas e tente novamente após um período de espera de 15 minutos.
Etapa 4. Ofereça reforço positivo
Se um adolescente geralmente resiste a mudanças, elogie se tudo correr bem. No final da mudança, você pode observar: “Muito obrigado por ajudar! Você notou como foi rápido?”
- Ofereça um incentivo para o comportamento cooperativo no futuro. Por exemplo, diga: “Se tivermos uma semana sem discussões sobre a troca de fraldas, iremos ao seu restaurante favorito”.
- Transforme isso em uma situação positiva para você e seu filho adolescente. Use o tempo para conversar sobre tudo o mais que não seja a troca de fraldas.
Etapa 5. Peça ajuda
Você pode não conseguir completar o processo de mudança sozinho, especialmente se seu filho resistir fisicamente. Se isso acontecer, peça ajuda ao seu filho e depois estenda a mão a outras pessoas, se necessário. Por exemplo, ao se trocar em casa, você pode chamar outros membros da família. Escolha alguém em quem seu filho confie ou pergunte a quem ele deseja ajudar, se possível. Este deve ser o último recurso, pois pode violar a privacidade do adolescente.
Pontas
- Geralmente, não é necessário usar fraldas duplas em seu filho. A maioria molha apenas uma fralda a cada poucas horas.
- Mova-se com eficiência ao trocar uma fralda. Os adolescentes muitas vezes verão as mudanças como interrupções em suas atividades rotineiras e desejarão mudar o mais rápida e discretamente possível.
- Se o seu filho adolescente tem frequentes acidentes com umidade ou sujeira, é bom adicionar um par de calças plásticas como precaução extra contra vazamentos. Também pode reduzir o cheiro após um acidente com sujeira nas fraldas.
- Tente fazer todas as trocas de fraldas na mesma sala e tenha todos os suprimentos necessários para o processo de troca de fraldas localizados em um local fácil de usar. Tente criar um ambiente de troca de fraldas seguro e sem estresse em casa e faça com que as trocas de fraldas se tornem uma parte normal da vida diária em casa. Se seu filho adolescente precisar de um trocador / banco, coloque-o em uma sala onde os visitantes não tenham acesso e onde a privacidade de seu filho possa ser protegida durante a troca de fraldas. Guarde as fraldas e as roupas limpas no mesmo cômodo e compre um balde grande de fraldas para as fraldas molhadas e sujas. Certifique-se de que a sala é ventilada após o uso para evitar um mau cheiro.
- Se seu filho vai precisar de fraldas no futuro (devido a necessidades médicas ou não), tente ensiná-lo a realizar algumas das etapas sozinho, se ele puder. Eles podem recolher os materiais ou cuidar da limpeza, por exemplo. Isso ajudará você a fazer a transição das trocas de fraldas dirigidas pelos pais para um modelo mais independente.
- Quando o adolescente está sem fraldas, você pode doar as fraldas restantes para organizações sem fins lucrativos que as farão um bom uso, como abrigos de violência doméstica.
- Dê ao adolescente algum espaço quando ele estiver usando a fralda. Além disso, não se apresse em verificar a fralda depois de usá-la. Eles devem ser os únicos a avisá-lo quando precisam de uma troca de fralda.
Avisos
- Não punir ou bater em seu filho adolescente por precisar trocar fraldas. Fazer isso provavelmente levará a "acidentes" adicionais e criará emoções negativas, o que retardará o treinamento do banheiro se for uma opção.
- Não mostre sinais de nojo ao trocar um adolescente com a fralda suja. Trocar um bebê com uma fralda suja pode ser um grande desafio para muitas pessoas, e fazer o mesmo em um adolescente muito sujo pode ser visto como um desafio insuportavelmente grande. Porém, depois de algum tempo, você quase se acostumará a fazer isso e se tornará uma rotina diária - assim como acontece se você tiver um bebê.
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Os adolescentes também podem ter acidentes ocasionais de molhar ou sujar durante a troca de fraldas. Você ainda pode precisar usar uma almofada impermeável sob o seu filho junto com uma toalha (para usar durante o tempo de troca como uma fralda improvisada) - para que, se o acidente acontecer, ele possa ser tratado sem culpar o adolescente.
Seu filho adolescente vai - sem dúvida - ficar muito envergonhado de fazer isso, pois geralmente é considerado muito infantil ter um "acidente" no trocador enquanto está trocando fraldas. Se eles puderem sentir o acidente antes que aconteça, peça que avisem antes que ele aconteça
- Esteja ciente de que algumas pessoas se ofendem com a própria palavra “fralda” quando usada em conexão com um adolescente ou adulto. Em vez disso, o termo preferido é "briefs".
- O desejo de usar fraldas por um adolescente pode estar associado ao "infantilismo parafílico". Se você acredita que esse é o caso ou se seu filho também sofre de depressão ou ansiedade, você pode querer discutir a situação com um profissional médico.
