A constipação em bebês ocorre quando as fezes ficam duras, secas e difíceis de evacuar. Isso geralmente ocorre depois que o bebê começa a comer alimentos sólidos (por volta dos cinco a seis meses de idade). Fezes infrequentes não são necessariamente um motivo de preocupação, desde que sejam moles e o bebê não sinta dor ao passar pelas fezes. Você pode tomar medidas para ajudar a prevenir a constipação infantil ajustando a dieta e a rotina diária do bebê.
Passos
Método 1 de 3: Prevenção da constipação
Etapa 1. Alimente seu bebê com uma dieta rica em fibras
Certos tipos de alimentos sólidos têm maior probabilidade de provocar constipação, como bananas, cenouras e cereais de arroz. Outros alimentos podem ajudar a prevenir a constipação infantil, incluindo ameixas, peras, aveia e cereais de cevada.
Converse com seu médico sobre qual é a melhor hora para introduzir sólidos e quais sólidos seu bebê deve comer. A maioria dos médicos recomenda esperar cerca de seis meses antes de oferecer os sólidos
Etapa 2. Mantenha o bebê ativo
Os baixos níveis de atividade podem causar prisão de ventre. Freqüentemente, os bebês precisam de ajuda se você achar que não estão fazendo exercícios suficientes.
Etapa 3. Mova você mesmo as pernas do bebê
Segure os pés do bebê e mova suavemente as pernas dele em um movimento de bicicleta, se ele ainda não estiver engatinhando. Levantar e abaixar as pernas do bebê pode ajudar o intestino a funcionar.
Etapa 4. Brinque com seu bebê usando brinquedos que rolam ou se movem
Isso pode ajudar a encorajar o bebê a rolar ou engatinhar com mais frequência, aumentando o nível de atividade do bebê. Sua presença no chão também pode ajudar o bebê a se movimentar mais, a seguir você.
Etapa 5. Massageie o estômago do bebê após comer
Uma massagem suave na barriga pode ajudar a aliviar a constipação. Coloque a mão na barriga do bebê, três dedos abaixo do umbigo. Aplique uma pressão suave.
Método 2 de 3: Identificando a constipação infantil
Etapa 1. Observe o bebê e a fralda quanto a sinais de constipação
Bebês constipados sentirão dor e desconforto durante as evacuações. As fezes na fralda parecerão mais duras e secas do que o normal, geralmente como pequenas bolinhas secas ou grandes bolas secas. Isso normalmente acontece apenas depois que o bebê começa a comer alimentos sólidos, não enquanto ele ou ela ainda está consumindo apenas leite materno ou fórmula.
Etapa 2. Observe as mudanças na frequência dos movimentos intestinais
Embora a frequência por si só não seja um indicador confiável de constipação, mudanças repentinas no esquema de eliminação típico de um bebê podem sinalizar constipação do bebê ou um problema diarreico. Bebês saudáveis amamentados podem ir até uma semana entre as evacuações, mas os bebês alimentados com fórmula que não evacuam por dois a três dias e sentem um desconforto óbvio ao evacuar podem ficar com prisão de ventre.
Etapa 3. Peça conselho ao pediatra do bebê
Se o bebê apresentar constipação grave e persistente que não seja afetada por ajustes na dieta ou no nível de atividade, o médico pode avaliar se há alguma causa subjacente para a constipação. Você também pode inserir um supositório de glicerina para ajudar o bebê a passar fezes duras, mas verifique com o médico. A constipação é muito comum em bebês, mas alguns bebês podem apresentar constipação como sintoma de hipotireoidismo, alergias alimentares ou outras condições médicas. A doença de Hirschspring pode causar prisão de ventre, mas é uma condição congênita muito rara. O médico geralmente será capaz de diagnosticar um bebê que sofre da doença durante as primeiras semanas de vida.
O médico pode ocasionalmente recomendar um medicamento para a constipação do seu bebê se ela for grave ou se ele não estiver respondendo às mudanças na dieta e nas atividades
Método 3 de 3: lidando com um bebê constipado
Etapa 1. Mantenha o bebê adequadamente hidratado e a uma temperatura confortável
A desidratação pode causar ou agravar a constipação. Ofereça mamadeira ou mama com frequência para manter a ingestão de líquidos do bebê, especialmente durante o tempo quente.
Etapa 2. Forneça água ou suco ao bebê se ele tiver mais de quatro meses
Os sucos de frutas atraem líquido para o intestino e podem ajudar a soltar as fezes. Comece com 2 a 4 onças. (60 a 120 ml) de água, ameixa, suco de maçã ou pêra uma ou duas vezes ao dia. Mas converse com seu médico sobre a quantidade de água ou suco seguro para seu bebê.
Etapa 3. Troque o tipo de fórmula que você usa
Discuta quaisquer alterações na fórmula com o pediatra do bebê antes de fazer qualquer alteração. O médico pode ter recomendações específicas com base no histórico médico e nos sintomas do bebê. Os bebês podem reagir mal a certos ingredientes de uma fórmula. Você também pode perguntar ao médico se ele recomendaria adicionar suco de ameixa à fórmula para ajudar a soltar as fezes.
Etapa 4. Aumente os alimentos ricos em fibras
Ao alimentar um bebê com prisão de ventre, evite os alimentos que têm maior probabilidade de desencadear a constipação, como bananas, cenouras e cereais de arroz. Em vez disso, alimente seu bebê com ameixas secas, peras, aveia e cereais de cevada para ajudar na digestão.
