As unhas encravadas são dolorosas e podem até exigir a remoção cirúrgica se se tornarem graves. Mas se você pegar uma unha encravada cedo o suficiente, poderá ser capaz de curá-la. Este processo requer que você seja capaz de alcançar seus pés, então peça ajuda se você não conseguir fazer isso sozinho. Se sua unha parecer infectada (vermelha, quente, inchada e / ou secando com pus), consulte seu médico o mais rápido possível.
Passos
Método 1 de 3: levantando a unha encravada
Etapa 1. Mergulhe os pés
Para manter os pés limpos e tornar a unha flexível, você precisará mergulhar o pé afetado em água morna. Você pode molhar os dois pés para tornar esse processo um pouco mais relaxante. Mergulhe os pés quatro a cinco vezes por dia, de 10 a 15 minutos de cada vez.
Você pode adicionar duas colheres de sopa de sais de Epsom ao escalda-pés ou apenas usar água pura
Etapa 2. Coloque uma ou duas gotas de óleo da árvore do chá na unha
O óleo da árvore do chá pode ajudar a combater infecções. Depois de cada vez que você molhar os pés, coloque uma gota ou duas de óleo da árvore do chá na unha afetada. O óleo da árvore do chá pode ajudar a prevenir infecções e manter as unhas um pouco mais macias.
Etapa 3. Aplique Vicks VapoRub para aliviar a dor
Depois que o óleo da árvore do chá for absorvido, você também pode colocar um pouco de Vicks VapoRub na área dolorida da unha. O mentol e a cânfora podem ajudar a reduzir a dor e também manterão sua unha macia para a próxima parte do tratamento.
Mantenha o mentol / cânfora por 12 a 24 horas usando um curativo ou um pequeno pedaço de gaze
Etapa 4. Use algodão para levantar a unha
No dia seguinte, mergulhe os pés por cerca de 20 minutos. Em seguida, pegue um pequeno pedaço de algodão (gaze ou bola de algodão) e enrole-o entre os dedos de forma que forme um “tubo” de algodão com cerca de ½ polegada de comprimento. Prenda uma ponta do tubo de algodão na ponta do dedo do pé. Em seguida, levante suavemente o canto da unha encravada um pouco com uma das mãos. Com a outra mão, trabalhe a extremidade livre do tubo de algodão sob o canto da unha e saia pelo outro lado de modo que o algodão fique entre a pele e a unha.
Isso pode ser um pouco doloroso ou estranho no início, mas é necessário retirar a unha da pele para evitar que cresça mais profundamente na pele
Etapa 5. Repita esse processo por até duas semanas
Mantenha o algodão no lugar e substitua-o todos os dias após molhar o pé. Você precisará repetir esse processo por duas semanas ou até que a unha cresça um pouco, mas você deve notar alguma melhora depois de alguns dias. Se você não notar nenhuma melhora, chame seu médico.
Método 2 de 3: promovendo a cura
Etapa 1. Use sapatos e meias que caibam bem
Usar sapatos apertados e / ou meias é uma causa comum de unhas encravadas. Se os seus sapatos forem muito estreitos, tente encontrar sapatos largos do seu tamanho ou opte por sapatos abertos, quando possível.
- Sapatos de salto alto também podem causar unhas encravadas, então use sapatilhas ou sapatos de salto baixo tanto quanto possível.
- Opte por meias de algodão brancas simples. As tinturas do tecido das meias coloridas podem irritar uma unha encravada.
- Se você puder ficar sem meias e usar sandálias, isso pode ajudar sua unha encravada a cicatrizar ainda mais rápido.
Etapa 2. Corte as unhas dos pés em linha reta na parte superior
Cortar as unhas dos pés em forma curva pode aumentar suas chances de desenvolver uma unha encravada. Para eliminar este fator de risco, corte as unhas dos pés em linha reta e não as corte muito curtas.
Etapa 3. Proteja seus pés durante esportes ou atividades que possam machucar os dedos dos pés
Golpear repetidamente o dedo do pé ou chutar uma bola pode causar unhas encravadas também. Se você acha que as unhas encravadas podem ser devido à prática de esportes ou a batidas frequentes nos dedos dos pés, tente usar calçados de proteção.
Sapatos reforçados ou de aço podem ajudar a proteger os dedos dos pés de lesões
Etapa 4. Mantenha os pés limpos e secos
Manter os pés limpos e secos pode não prevenir uma unha encravada, mas verificar os pés com frequência e cuidar bem deles pode ajudá-lo a detectar as unhas encravadas antes que fiquem fora de controle. Lave os pés diariamente e coloque um novo par de meias limpas e secas todos os dias.
- Verifique seus pés se notar alguma dor ou vermelhidão nos dedos dos pés. Se você notar que uma de suas unhas parece estar crescendo para dentro, tome medidas para evitar que ela progrida.
- Se você tem diabetes, precisa examinar seus pés todos os dias. Se você não puder fazer isso sozinho, precisará pedir a alguém para fazer isso por você.
Método 3 de 3: Obtendo Ajuda Médica
Etapa 1. Verifique se há sinais de infecção
Uma unha encravada infectada exigirá tratamento médico ou a infecção pode se espalhar para o osso. Os sinais de que uma unha encravada pode estar infectada incluem:
- vermelhidão
- inchaço
- cordialidade
- pus
Etapa 2. Consulte um podólogo regularmente se tiver alguma condição que limite a circulação
Se você tem diabetes ou qualquer condição em que a circulação é limitada nos pés (como doença arterial periférica), você precisará consultar um podólogo para exames regulares. Consultar um podólogo pode reduzir suas chances de precisar amputar um pé ou membro em até 85%.
Se você notar que tem uma unha encravada ou se ela está infectada, ligue para um podólogo para marcar uma consulta o mais rápido possível
Etapa 3. Considere a remoção cirúrgica
Se você costuma ter unhas encravadas, a remoção cirúrgica de toda ou parte da unha pode ser a melhor opção. Seu podólogo pode realizar este procedimento com anestesia local, então você não sentirá nada. Se o problema persistir, pode ser necessário remover uma seção inteira da raiz da unha para evitar futuras unhas encravadas.
