Ficar em casa sozinho, especialmente se for uma experiência nova, pode ser assustador. Talvez seus pais trabalhem muito até tarde, ou talvez você receba um telefonema de sua mãe no ônibus para casa dizendo que ela vai se atrasar em casa. Seja qual for o motivo, você ficará sozinho em casa por um tempo. Não se preocupe; com algumas etapas, você estará preparado para lidar com a situação sozinho.
Passos
Parte 1 de 2: Sendo preparado
Etapa 1. Mantenha uma chave com você o tempo todo
Se você fica sozinho em casa com frequência ou raramente, certifique-se de ter a chave da casa com você o tempo todo. Guarde-o em um local seguro, como sua carteira ou um bolso interno da mochila, e certifique-se de não perdê-lo. Você não quer ficar trancado do lado de fora de casa em um dia em que seus pais só voltarão tarde.
- Mantenha a chave com você. Não o deixe fora de sua casa (por exemplo, sob o capacho) - alguém pode encontrá-lo e arrombar a casa.
- Evite prender a chave em um chaveiro fora de sua mochila ou em uma joia - isso torna mais fácil para alguém pegá-la ou perdê-la.
- Algumas casas têm um sistema de segurança embutido, além da chave. Normalmente, eles disparam sempre que uma janela ou porta é aberta. Se sua casa tiver um desses sistemas, certifique-se de saber o código para desarmá-lo.
Etapa 2. Tenha uma lista de números de telefone confiáveis
Se você perder seu telefone celular ou se a bateria acabar, não vai querer perceber que não consegue se lembrar do número para ligar para seu pai no trabalho. Coloque a lista em algum lugar importante, de preferência onde você guarda sua chave.
Como regra geral, você deseja ter o número de telefone de seus pais (número do celular e do trabalho), vizinhos de confiança e familiares externos na área (por exemplo, avós, tias e tios). Para o número de pais que você tem, você deve ter um contato extra - por exemplo, se você está com sua mãe, seu pai e sua madrasta, você deve ter pelo menos três outros contatos que não sejam esses pais
Etapa 3. Mantenha o dinheiro de emergência com você
Talvez você precise usar transporte público para chegar em casa e precise de dinheiro para o ônibus; ou talvez você tenha pegado o ônibus errado por acidente e precise de um táxi para chegar em casa. Às vezes, você pode até precisar usar um telefone público. Certifique-se de ter uma boa quantia de dinheiro com você - a quantia provavelmente dependerá de onde você mora - e certifique-se de que, se usar o dinheiro, você substituirá a quantia que usou.
- Guarde seu dinheiro em moedas. As contas podem parecer mais convenientes, mas muitas vezes você não pode usar contas para coisas como um telefone público e não quer pagar a mais na passagem de ônibus.
- Não guarde muito dinheiro com você. Vinte dólares devem ser suficientes em casa, mas fora de casa, você pode não querer carregar mais do que cinco. Pergunte a seus pais quanto dinheiro você deve ter com você.
Etapa 4. Faça planos para encontrar os irmãos
Se você tem irmãos que saem da escola na mesma hora que você, vai querer estabelecer um horário e local de encontro com eles para que possam se reunir o mais rápido possível e depois ir para casa. Faça o mesmo com todas as atividades das quais eles participam. Certifique-se de que seus pais estejam cientes do local da reunião, para que seus irmãos saibam que não podem simplesmente sair correndo para qualquer lugar e depois dizer que não sabiam onde deveriam se encontrar tu!
- Se um irmão mais novo sair da escola ou de uma atividade antes de você, e não houver nenhum lugar onde ele possa esperar por você, veja se você pode providenciar para que um adulto de confiança vá buscá-lo.
- Às vezes, os irmãos podem querer passar um tempo com os amigos depois da escola. Trabalhe com seus irmãos e pais para estabelecer uma lista de amigos que você e seus irmãos podem visitar, e que você não pode.
Etapa 5. Defina uma programação
Uma programação pode tornar as coisas muito mais fáceis para você e seus pais - se você tiver tudo para um dia típico planejado com antecedência, fará com que as transições de uma coisa para outra sejam muito mais fáceis. Leve em consideração quaisquer atividades extracurriculares ou externas que você tenha, quanto trabalho de casa você faz e, se você tiver irmãos, as atividades deles também. Em seguida, crie um cronograma básico em torno deles.
Configure um agendamento de backup se você não se sentir confortável em sair de casa. Se você tiver alguma atividade em sua programação que envolva sair de casa, mas não se sentir seguro para sair por qualquer motivo, use a programação reserva e informe seus pais. Certifique-se de notificar também qualquer outra pessoa que possa estar envolvida (por exemplo, professores, treinadores, vizinhos) para que eles não se perguntem onde você está
Programação de amostra:
15h00: Retorno da escola para casa; deixe o pai saber
15h30: Treino de futebol no campo
16h30: Volte para casa do futebol; deixe o pai saber; começar a lição de casa
17h30: os pais estão em casa
Etapa 6. Chegue a um acordo sobre as regras básicas da casa
Cada família é diferente e tem prioridades diferentes. Quando se trata de sua família, você precisa discutir isso com eles. O que seus pais dizem que precisa acontecer depois que você voltar da escola? Certifique-se de que todas as regras básicas da casa sejam discutidas e acordadas de antemão. Aqui estão alguns exemplos de perguntas para fazer com seus pais.
- O que precisa ser feito imediatamente após chegar em casa e trancar a porta? Por exemplo, você precisa fazer certas tarefas?
- Você tem permissão para fazer chamadas no telefone fixo ou no celular? Se algum dos telefones tocar e você não souber o número, você atende?
- Se toca a campainha, você atende a todos ou só se for para certas pessoas? Alternativamente, você simplesmente não atende a porta?
- Você tem permissão para sair de casa depois de chegar em casa? Em caso afirmativo, qual é o lugar mais distante que você pode ir?
- Quais sites você tem permissão para usar enquanto seus pais não estão em casa? Quais sites os irmãos mais novos podem usar?
- Quanto tempo com a eletrônica (TV, computador, celular, etc.) você e seus irmãos podem ter? Se você tiver que compartilhar eletrônicos, qual é o limite de tempo para usá-los antes que o outro irmão comece a usá-los?
- Que coisas na casa estão fora dos limites? Por exemplo, seus pais podem concordar que você use o microondas, mas não o fogão.
- Quais são as últimas novidades em que você deve começar sua lição de casa?
Etapa 7. Mapeie sua casa
Você provavelmente conhece sua casa muito bem, mas ainda é importante mapear as áreas que têm coisas de que pode precisar. Crie um mapa de sua casa, coloque tudo o que precisar em um local combinado que você ou um irmão possam alcançar e mantenha a lista fixada em algum lugar para o caso de emergências. Certifique-se de saber onde estão os itens a seguir na casa e se eles estão marcados no mapa.
- Suprimentos de primeiros socorros
- Suprimentos de emergência - lanterna, rádio alimentado por bateria, baterias, dinheiro e assim por diante
- Lugares ou coisas que estão fora dos limites (por exemplo, garagem, aparelhos elétricos)
- Uma rota para escapar da casa em caso de perigo
- Aonde ir em caso de desastre natural
Etapa 8. Mapeie sua vizinhança
Semelhante à sua casa, é importante mapear sua vizinhança também. (Se você caminhar para casa, você pode querer até mapear todo o percurso que você faz!) É importante saber o que é uma "zona segura" e o que não é, especialmente se você tem permissão para sair de casa depois de chegar em casa, ou se você precisa para chegar a uma atividade. Certifique-se de mapear os seguintes lugares ao mapear sua vizinhança:
- Sua casa
- Casas de vizinhos de confiança
- Locais de lugares que você pode precisar acessar (por exemplo, um campo ou parque)
- Estradas seguras (estradas que você pode usar para caminhar para algum lugar)
- Estradas inseguras (estradas que você nunca deve usar)
- Lugares públicos que são seguros para você ir
- Rotas tomadas se você precisar caminhar uma distância significativa até sua casa
Etapa 9. Sempre tenha um plano de backup
Infelizmente, às vezes as coisas dão errado, e ser pego despreparado pode ser assustador ou até perigoso. Converse com seus pais e vizinhos sobre o que você deve fazer em situações de emergência que possam surgir. Aqui estão algumas perguntas que podem servir de inspiração para você conversar com seus pais.
- Aonde você vai se a casa não é segura quando você chega? (Por exemplo, a casa cheira a gás ou a janela está quebrada.)
- Quem é o "contato de emergência" da escola? Se houver uma evacuação de emergência na escola e seus pais não puderem sair do trabalho para buscá-lo, certifique-se de que haja um adulto designado que você conheça que possa buscá-lo.
- Quais são os procedimentos em caso de desastres naturais, como terremotos, tornados ou tempestades severas?
- O que você faz em caso de pequenas situações que não exijam sair de casa, como uma queda de energia?
- O que você faz se você ou um irmão se perder, ou se um irmão não voltar para casa na hora combinada? (Certifique-se de dar um tempo - um irmão chegando em casa cinco minutos atrasado não é grande coisa, a menos que esteja escuro.)
- Se sua mãe ou seu pai chegam atrasados em casa, qual é o tempo máximo que pode ser esperado antes de entrar em contato com você? (Por exemplo, se seu pai está quinze minutos atrasado, ele entra em contato com você para avisá-lo?) Se você não for contatado, para quem você liga?
- Existe um "sinal de emergência" que deveria significar "atenda o telefone"? Por exemplo, ligar para os pais apenas uma vez significaria que não é uma emergência, mas ligar duas vezes seguidas significa que há uma emergência.
Parte 2 de 2: Quando está sozinho em casa
Etapa 1. Mantenha seu telefone celular ligado e com você o tempo todo
Não importa onde você esteja, você vai querer ter seu telefone com você. (Se você não tiver um telefone celular, peça um - você fica em casa sozinho, afinal.) Certifique-se de que está ligado - se a política da escola diz que você não pode ligá-lo durante o horário escolar, ligue-o depois escola - e não silenciado, para que você possa ouvir chamadas ou mensagens de texto. Você vai querer ter certeza de que pode entrar em contato com seus pais e que eles podem entrar em contato com você.
- Mantenha seu telefone carregado - se algo acontecer e seu telefone ficar mudo, você não conseguirá entrar em contato com seus pais ou com os serviços de emergência se estiver sozinho. Considere levar um carregador sobressalente para a escola com você, apenas para garantir.
- Evite brincar com seu telefone ou ouvir música em público. Tocar no seu telefone ou ouvir música distrai você do que está acontecendo, o que significa que você pode sair para a rua por engano ou se tornar o alvo de pessoas más que querem te machucar. E mesmo na melhor das hipóteses, você pode acabar perdendo o ônibus porque não percebeu que ele estava lá!
Etapa 2. Reúna-se com seus irmãos, se necessário
Se você tiver irmãos, reúna-se em um local de reunião estabelecido antes de ir para casa. Não saia sem irmãos mais novos e verifique com irmãos da mesma idade ou mais velhos antes de sair sem eles. Um irmão da sua idade pode querer (ou precisar) ficar na escola ou em suas atividades por mais tempo. Leve isso em consideração e planeje em torno disso.
- Se seu irmão é deficiente, seja fisicamente ou em termos de desenvolvimento, não o deixe para trás, independentemente da idade. Espere por eles ou vá para casa e pegue-os quando eles terminarem sua atividade. Alguém em uma cadeira de rodas ou muletas pode ter problemas para se defender ou seguir certos caminhos para casa, e um irmão autista ou com Síndrome de Down pode não entender que estranhos podem querer machucá-los.
- Se você tiver que ficar até tarde na escola - por exemplo, você participa de um clube ou tem detenção - tome outras providências para os irmãos mais novos, para que eles não fiquem esperando sozinhos ou voltem para casa sozinhos.
Etapa 3. Notifique seus pais quando chegar em casa
Quando chegar em casa, envie uma mensagem de texto para seus pais dizendo que você chegou em casa. Não ligue para eles, a menos que eles tenham dito para ligar quando chegar em casa; ligar pode ser perturbador, especialmente se eles trabalham em um trabalho extremamente exigente ou estão em uma reunião.
Imediatamente depois de chegar em casa, tranque a porta pela qual entrou. Você não quer ficar tão envolvido em chegar em casa a ponto de deixar a porta destrancada
Etapa 4. Mantenha-se seguro ao chegar em casa
Sua segurança não é algo que você queira deixar ao acaso. Siga as regras da casa discutidas anteriormente e, se surgir alguma novidade, pergunte a seus pais sobre isso no futuro, quando eles voltarem para casa. Arriscar com segurança, ignorando as regras anteriores, não é uma boa ideia.
- Mantenha todas as portas e janelas que dão para fora trancadas. Se você deseja abrir uma janela, fique na mesma sala que a janela aberta e feche a janela ao sair da sala.
- Não deixe os irmãos mais novos sozinhos em casa. Se seus pais disseram que não há problema em sair pela vizinhança com um amigo, mas seu irmãozinho não quer ir com você, fique com seu irmão. Crianças mais novas podem se machucar ou causar problemas por curiosidade, quando não é essa a intenção (por exemplo, ligar o fogão e depois deixá-lo ligado).
Nunca diga a ninguém que você está sozinho em casa
Mesmo que você esteja ao telefone com seu melhor amigo, nunca diga a ninguém que seus pais não estão lá. Se alguém perguntar por seus pais ao telefone, diga que eles estão ocupados e não podem atender ao telefone, não que estejam no trabalho.
Etapa 5. Seja responsável
Seus pais sentiram que você é responsável o suficiente para ficar em casa sem um adulto olhando para você; prove isso a eles, mesmo que não estejam com você! Cuide das responsabilidades básicas em casa quando seus pais não estiverem lá. Ir além pode deixar seus pais orgulhosos de você! Considere o seguinte quando se trata de responsabilidade:
- Faça sua lição de casa. Você não precisa terminar ou não precisa de ajuda alguma, mas faça o que puder. Considere ajudar os irmãos mais novos que você tiver com a lição de casa assim que terminar.
- Limpe depois de você mesmo. Se estiver jogando, limpe as peças do jogo e coloque-as de volta onde as encontrou. Se você comer um lanche, limpe qualquer derramamento que possa ter feito, jogue o lixo no lixo e coloque a louça na pia ou na máquina de lavar louça. Não deixe bagunça para seus pais limparem.
- Faça o possível para manter os irmãos mais novos longe de problemas. Embora você não possa (e não deva) passar de helicóptero sobre cada movimento do seu irmãozinho, faça o possível para saber onde eles estão na casa. Mantenha-os longe de perigos domésticos também; você não quer que um irmão mais novo acenda o fogão ou derrube algo perigoso.
Etapa 6. Fique alerta
É importante ser capaz de perceber se algo parece errado, especialmente quando você está sozinho em casa. Não fique tão alerta a ponto de surtar ao ouvir o gato pular no chão, mas também não coloque os fones de ouvido e afogue o mundo. Esteja acordado e alerta o suficiente para perceber qualquer coisa que não pareça certa.
Se você não consegue se concentrar sem música ou ruído ambiente, reproduza sua música silenciosamente em um alto-falante, em vez de fones de ouvido. Certifique-se de que ainda consegue ouvir com facilidade e feche a porta se irritar algum irmão
Etapa 7. Saiba o que fazer em caso de lesão ou doença
Acidentes acontecem - talvez você tenha arranhado o braço ao subir em uma árvore ou se cortado acidentalmente ao trabalhar em seu projeto de ciências. Além disso, às vezes você ou um irmão pode ficar doente; febres, resfriados, vômitos, gripe e outras doenças ou enfermidades são bastante comuns. Certifique-se de saber o que fazer em caso de qualquer uma dessas situações e onde os suprimentos médicos são mantidos, se necessário.
- Você pode querer fazer um curso de primeiros socorros ou babá, especialmente se tiver irmãos mais novos. Essas aulas ensinam como tratar ferimentos e, às vezes, RCP (para crianças e bebês) e a manobra de Heimlich - que também pode ser feita em você em uma emergência. Pergunte a seus pais se eles podem encontrar uma dessas classes para você.
- Se você (ou qualquer irmão que você tiver) estiver gravemente ferido - por exemplo, você tiver febre superior a 104 ° F (40 ° C), ou seu irmão bateu a cabeça e não consegue andar - chame os serviços de emergência e em seguida, ligue para seus pais para informá-los sobre o que aconteceu. Não mande mensagens para eles - seus pais podem não perceber uma mensagem e eles vão querer ter certeza de que você está bem!
Passo 8. Tenha um plano para o caso de alguém tentar machucá-lo
Infelizmente, existem algumas pessoas más no mundo que querem machucar crianças, especialmente meninas. Se algum dia você se encontrar em uma situação ruim, você vai querer saber o que fazer e como se manter seguro. A maior coisa a lembrar é que ninguém tem o direito de te tocar em algum lugar que você não queira ser tocado ou de te levar a algum lugar que você não queira ir, e qualquer pessoa que disser o contrário está tentando machucar você. Mantenha seu juízo sobre você o tempo todo.
- Certifique-se de conhecer as habilidades básicas para situações ruins: saber como ligar para serviços de emergência, como enviar uma mensagem de texto para o 911 se não for seguro ligar, como encontrar e usar um telefone público caso você não possa usar um telefone celular, como fazer uma cobrança ligue se estiver sem dinheiro e como ficar longe de estranhos.
- Saiba o que fazer se alguém invadir sua casa, como impedir que alguém o leve a um lugar que você não conhece e o que fazer se alguém que você não conhece o seguir até sua casa. E lembre-se: se alguém tocar em você de uma forma que o deixe desconfortável, não há problema em gritar com ele para sair de cima de você!
- Você pode querer aprender técnicas de autodefesa no caso de precisar revidar (mas nunca ataque alguém a menos que ele tente tocar em você). Considere uma aula de autodefesa, como caratê ou taekwondo.
- Se você tiver irmãos, certifique-se de que eles também conheçam essas habilidades. Embora eles não possam aprender autodefesa durante a noite, certifique-se de revisar os procedimentos de emergência com eles e que eles entendam para evitar estranhos que não conhecem. Se você está com irmãos e um estranho malvado tenta se aproximar de você, afaste-o - você também não quer que seus irmãos se machuquem.
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Pontas
- Ficar em casa sozinho não precisa ser entediante; sinta-se à vontade para jogar alguns jogos (seja online ou pessoalmente) para se manter ocupado! Só não discuta com seus irmãos porque você está entediado.
- Converse com seus pais se você não se sentir pronto para ficar em casa sozinho. É normal não se sentir pronto. Eles podem propor soluções para você.
- Se você tiver que fugir de sua casa rapidamente, passe por uma janela se for seguro (por exemplo, não é uma queda alta e você não precisa se espremer).
- Se você vir um estranho em sua casa, vá para uma sala com um telefone disponível para uso. Barrice a porta e chame os serviços de emergência. Fique em silêncio e evite aviso a todo custo.
Avisos
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Nunca use uma arma de fogo contra um intruso se você nunca usou uma antes!
O uso incorreto de uma arma de fogo pode ferir gravemente ou matar alguém. Se você não sabe como usar uma arma de fogo, não a use - em vez disso, chame a polícia.
