Se você e sua parceira estiveram tentando engravidar sem sucesso, há uma chance de que um ou ambos possam ser inférteis. Embora possa ser um pensamento preocupante, existem muitas maneiras de ter um filho, mesmo que você ou seu parceiro tenham problemas para engravidar. Continue lendo para saber mais sobre os sinais de alerta da infertilidade e quando você deve consultar um médico para fazer o teste.
Passos
Método 1 de 10: rastreie há quanto tempo você está tentando engravidar
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Etapa 1. A maioria dos casais férteis consegue engravidar em 1 ano
Se você e sua parceira já tentam há mais de um ano e você não engravidou, marque uma consulta com seu médico para conversar sobre a causa. Use um aplicativo em seu telefone ou calendário para marcar quanto tempo você leva para engravidar e quantas vezes você faz sexo.
- Só porque você está tentando engravidar há algum tempo, não significa que seja automaticamente infértil. Você pode precisar da ajuda de seu médico para engravidar.
- Se você é uma mulher entre 35 e 40 anos, os médicos recomendam fazer o teste de infertilidade após 6 meses de tentativa de engravidar.
- Se você tem 40 anos ou mais, os especialistas recomendam consultar um médico assim que começar a tentar engravidar.
Método 2 de 10: considere sua idade se você for mulher
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Etapa 1. Suas chances de conceber geralmente ficam menores à medida que você envelhece
Isso ocorre porque seus ovos diminuem em número e qualidade com o tempo. Além disso, vários distúrbios médicos subjacentes que surgem com o avanço da idade podem afetar ainda mais suas chances de ter um bebê. Geralmente, após os 30 anos de idade, a chance de concepção de uma mulher reduz em 3-5% a cada ano, com uma redução consideravelmente maior após os 40.
Mesmo se você for uma mulher mais velha, isso não significa que você não poderá ter um filho. Seu médico pode conversar com você sobre suas opções e ajudá-la a encontrar a melhor maneira de engravidar
Método 3 de 10: Monitore quaisquer problemas menstruais que você tenha
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Etapa 1. Um período anormal pode ser potencialmente um sinal de infertilidade
Considere a quantidade de sangramento que você experimenta durante cada período, a duração do sangramento, o ciclo normal que você tem e os sintomas que acompanham o seu período. Se você notar uma mudança ou se tiver sangramento intenso ou uma menstruação interrompida, converse com seu médico. Problemas menstruais não indicam automaticamente infertilidade, mas às vezes podem.
Cãibras menstruais quando você não está menstruada também podem ser um sinal de infertilidade
Método 4 de 10: Monitore qualquer disfunção erétil que você tenha experimentado
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Etapa 1. Para os homens, a impotência pode causar infertilidade
É importante conversar com seu médico sobre a disfunção erétil, pois geralmente indica uma condição médica subjacente. Na maioria das vezes, você pode tratar a disfunção erétil para obter e manter ereções com muito mais facilidade.
- A disfunção erétil também pode ser causada por efeitos psicológicos como ansiedade de desempenho, culpa e estresse.
- DM tipo 2, hipertensão, desequilíbrios hormonais, doenças cardíacas e cirurgia ou trauma pélvico também podem resultar em disfunção erétil.
Método 5 de 10: Pense em seus hábitos e escolhas de estilo de vida
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Etapa 1. Fumar e dietas desequilibradas podem levar à infertilidade
O tabagismo causa desequilíbrios hormonais. Também pode causar abortos espontâneos, defeitos congênitos fetais e parto prematuro. Dietas deficientes com baixo teor de nutrientes e ferro também podem afetar sua capacidade reprodutiva.
- Se você é fumante, deve pensar em parar antes de tentar engravidar.
- A exposição ao estresse excessivo e a padrões de sono prejudiciais também podem afetar sua saúde reprodutiva.
- Para os homens, usar roupas íntimas apertadas pode causar uma baixa contagem de espermatozoides.
Método 6 de 10: Faça o teste de problemas nos testículos
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Etapa 1. Como homem, existem vários distúrbios médicos que podem afetar a fertilidade
Eles podem afetar seus níveis de andrógenos ou hormônios. Essas condições incluem:
- Uma infecção dos testículos
- Câncer de testículo
- Um defeito congênito dos testículos
- Testículos que não desceram
- Hipogonadismo (baixa testosterona)
Método 7 de 10: Converse com seu médico sobre anomalias anatômicas
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Etapa 1. Nas mulheres, os defeitos anatômicos do útero podem afetar a fertilidade
A maioria desses defeitos está presente no nascimento e são chamados de anomalias congênitas; no entanto, quase sempre são assintomáticos. Essas anormalidades podem incluir:
- Uma parede que divide o útero em 2 câmaras
- Útero duplo
- Aderências da parede uterina
- Adesões e cicatrizes das trompas de falópio
- Trompas de falópio torcidas
- Um útero posicionado de forma anormal
Método 8 de 10: Informe o seu médico sobre os distúrbios médicos subjacentes que você tem
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Etapa 1. Nas mulheres, alguns distúrbios médicos podem afetar suas taxas de fertilidade
Também existe uma chance de seu corpo produzir anticorpos anti-esperma que podem danificar os espermatozoides e impedir que você engravide. Algumas das condições que podem causar infertilidade incluem:
- Síndrome do ovário policístico (SOP)
- Disfunção hipotalâmica
- Insuficiência ovária primária (POI)
- Doenças autoimunes
- Endometriose
- Hiperprolactinemia
Método 9 de 10: Faça um teste de contagem de esperma
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Etapa 1. A causa mais comum de infertilidade masculina é a baixa contagem de espermatozoides
Alguns homens ainda não têm esperma. Isso normalmente se deve a um problema que surge nas vesículas seminais, que produzem os espermatozoides, e a desequilíbrios hormonais. Se você está lutando para engravidar há mais de 1 ano, vá ao seu médico e faça um teste de contagem de esperma.
Espermatozóides prejudiciais também podem resultar em infertilidade
Método 10 de 10: Faça o teste de clamídia
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Etapa 1. É uma DST que pode afetar a fertilidade
Seja você um homem ou uma mulher, seu médico pode tirar um cotonete ou uma amostra de urina e enviá-lo para um laboratório para obter os resultados do teste. Se você tiver clamídia, será tratado com uma série de antibióticos.
