Dedos torcidos são lesões relativamente comuns em esportes como futebol e basquete. Felizmente, embora uma torção no dedo possa ser desconfortável e atrapalhar as atividades do dia a dia, não é uma lesão grave. Você pode dizer se seu dedo está torcido ao ver se ele tem cãibras ou fica vermelho e ao examinar se está ou não inchado. Se você está lutando para descobrir se seu dedo está torcido ou quebrado, marque uma consulta com seu médico.
Passos
Parte 1 de 3: inspecionando seu dedo visualmente
Etapa 1. Verifique se há inchaço nas laterais do dedo, se ele estiver dobrado para o lado
O inchaço é um dos principais sinais de uma torção no dedo. Se seu dedo foi dobrado de forma desconfortável para um lado ou outro, os ligamentos conectados aos ossos do dedo podem estar esticados ou rompidos.
Os tendões incharão no lado oposto ao qual o dedo foi dobrado. Portanto, se seu dedo foi forçado muito para a esquerda, verifique se há inchaço no lado direito do dedo
Etapa 2. Inspecione a parte inferior de seu dedo se ele foi dobrado para trás
Observe se a parte inferior macia de seu dedo parece mais inchada do que o normal. Nesse caso, é um sinal de que o dedo foi torcido e que os ligamentos próximos à base do dedo foram esticados ou rompidos.
Se você não tem certeza se o dedo está inchado ou não, compare-o com o dedo correspondente da outra mão
Etapa 3. Veja se partes do seu dedo ficaram vermelhas
Junto com o inchaço, o sinal mais notável de um dedo torcido é a descoloração vermelha. Inspecione as laterais e a parte inferior de seu dedo. Se o dedo estiver mais vermelho do que os dedos ao redor, é provável que esteja torcido.
- O grau de vermelhidão varia de acordo com a gravidade da entorse. Portanto, se seu dedo estiver ligeiramente torcido, a pele que cobre o tendão torcido pode ficar ligeiramente rosada.
- Se a entorse for grave, uma grande parte do dedo pode ficar notavelmente vermelha.
Parte 2 de 3: Observando os sintomas dolorosos de uma entorse
Passo 1. Tente usar o dedo normalmente após a lesão
Se você está preocupado que seu dedo possa estar torcido, tente usá-lo como faria normalmente no dia seguinte ou 2. Se você notar que o dedo não funciona normalmente, não dobra, não consegue segurar o peso, ou é muito doloroso de usar, provavelmente está torcido.
Por exemplo, se você não conseguir pegar um galão de leite usando a mão com um dedo machucado, provavelmente está tendo uma entorse
Etapa 2. Preste atenção a cãibras ou espasmos nos músculos dos dedos
Quando um dedo é torcido, seus músculos costumam ser afetados. Observe o seu dedo ao longo de sua rotina diária e observe qualquer cãibra dolorosa ou desconfortável. Cãibras podem fazer com que seu dedo se dobre e fique torcido. As entorses também são comumente acompanhadas por espasmos musculares.
Então, se você notar que seu dedo está se contorcendo ou dobrando por conta própria, provavelmente ele está torcido
Etapa 3. Observe quanta dor você sente no dedo torcido
Qualquer lesão no dedo pode doer, mas o grau de dor que você sente indicará a gravidade da torção do dedo. Se o dedo ainda dói 48 horas após o incidente, é mais provável que esteja torcido, uma vez que a dor de uma lesão menor deve passar em 48 horas.
Se a dor for aguda e forte, você torceu gravemente ou quebrou o dedo
Etapa 4. Endireite o dedo e veja se a ponta fica dobrada
Se o seu dedo torcido foi impactado de frente, ele pode estar comprimido e ter dano articular potencial, além de uma entorse potencial. Esta condição é conhecida como “dedo em martelo”. Portanto, se você tentar endireitar o dedo e a ponta ficar dobrada em um ângulo, será necessário imobilizar profissionalmente.
A menos que seja acompanhado de uma entorse, o dedo em martelo costuma ser indolor
Parte 3 de 3: Consultar um médico para diagnosticar seu dedo
Etapa 1. Visite um médico se seu dedo ainda estiver inchado, machucado ou dolorido após 48 horas
Se a dor de um dedo torcido for forte ou durar mais de alguns dias, marque uma consulta com seu clínico geral. Eles serão capazes de avaliar o dano ao seu dedo e determinar se os ligamentos estão torcidos ou não.
Vá a um centro de atendimento de urgência local ou sala de emergência se você não conseguir dobrar o dedo após o incidente ou se a dor da lesão o impedir de realizar sua rotina diária
Etapa 2. Descreva a lesão do dedo ao médico
Informe o médico quando e onde o dedo foi ferido. Descreva também como você sofreu a lesão (por exemplo, se você pegou a bola errada em um jogo de beisebol). Mencione em que ângulo seu dedo estava quando foi ferido e de que direção veio o ferimento. Diga ao médico o quão forte é a dor e se ela se tornou mais ou menos dolorosa com o tempo.
Também marque uma consulta se você tiver um dedo em martelo, uma vez que a condição precisa ser tratada por um profissional médico
Etapa 3. Solicite um exame de imagem se o seu médico não puder confirmar visualmente uma entorse
O médico provavelmente fará um raio-X ou uma ressonância magnética. Ambas as imagens permitem que o médico obtenha uma imagem nítida dos ossos e ligamentos de seu dedo. Uma ressonância magnética em particular permitirá ao médico uma visão clara dos ligamentos dentro do dedo lesionado. Depois de ver os resultados do exame, o médico será capaz de diagnosticar se seu dedo está torcido ou não.
Nem o procedimento de raio-X nem o procedimento de ressonância magnética devem causar dor ou desconforto
Pontas
- A única maneira de saber com certeza se seu dedo está quebrado ou torcido é ir ao médico para fazer um raio-X.
- A entorse do dedo ocorre quando seu dedo é dobrado em uma direção que distende os ligamentos do dedo.
- A gravidade de uma entorse pode variar de leve a grave. Em uma entorse leve, um ligamento será ligeiramente rompido. Em uma entorse grave, o ligamento pode ser quase ou completamente arrancado do osso.
