O tamanho dos seios é uma queixa comum entre as mulheres. Muitas mulheres acham que um aumento no tamanho do copo seria uma mudança positiva. Talvez você esteja se recuperando de um câncer de mama ou simplesmente nasceu com o peito bastante achatado. De qualquer forma, faz sentido que você queira ter a melhor aparência e se sentir bem. Se você está procurando ir de um copo A para um copo B, ou para uma mudança mais drástica, existem muitas opções para você. Você pode usar uma variedade de truques para fazer seus seios parecerem maiores. Existem também muitas maneiras médicas e não médicas de aumentar o tamanho dos seios.
Passos
Método 1 de 3: curativo para melhorar a aparência dos seus seios
Etapa 1. Compre o sutiã certo
Seu sutiã é um dos itens mais importantes que você usa todos os dias. Isso pode fazer com que o resto da sua roupa fique deslumbrante ou mal-ajustada. A razão pela qual um sutiã é chamado de "peça básica" é que ele cria a base para a sua roupa. Certifique-se de escolher o sutiã certo para você. Experimente vários estilos diferentes e preste atenção ao tamanho do copo e à medida da caixa torácica. Usar um sutiã de tamanho adequado pode fazer seu peito parecer fantástico - e maior!
- Consulte um especialista. A melhor maneira de encontrar o seu melhor ajuste é ter um sutiã adequado. Você pode ir a qualquer grande loja de departamentos ou boutique especializada em lingerie para fazer isso. O instalador fará suas medições e fará recomendações. Não tenha medo de pedir para experimentar vários estilos diferentes!
- Cuide de suas roupas íntimas. Cuide de seus sutiãs, e eles cuidarão de você. Quando as alças perdem a elasticidade ou os ganchos começam a entortar, é hora de trocar o sutiã.
Etapa 2. Encontre um maiô sexy
Comprar trajes de banho é uma atividade temida para muitas mulheres. Mesmo que não seja divertido, é importante. O maiô certo pode significar a diferença entre seus seios planos ou fantásticos. A compra de maiôs geralmente é melhor feita pessoalmente, e você deve tentar muitos estilos diferentes. Para ter certeza de que seus seios estão aumentados, escolha um terno que ofereça apoio e até mesmo algum acolchoamento.
- Escolha um top para um elevador extra. Esses maiôs versáteis geralmente são ajustáveis, para que você possa ajustá-los ao seu gosto. Isso pode lhe dar o impulso lisonjeiro que você está procurando.
- Outra opção é procurar um maiô que tenha babados na parte de cima. Isso pode ajudar a fazer seus seios parecerem maiores.
Etapa 3. Encha o seu sutiã
Este é um método testado e comprovado para muitas mulheres. Pode ser eficaz para todos, desde pré-adolescentes até adultos. Um método fácil é usar um sutiã duplo. Funciona exatamente como parece - coloque um sutiã sem alças sobre um sutiã com alças. É fácil e os resultados são muito eficazes. Você também pode escolher usar apenas um sutiã e enchê-lo para criar a ilusão de plenitude. Sua melhor aposta? Meias. São versáteis e toda mulher já possui alguns.
- Você pode experimentar outros materiais além das meias. Apenas certifique-se de usar o bom senso. Por exemplo, você vai querer ficar longe de lenços de papel ou papel higiênico. Quando você suar, esse material pode se tornar muito bagunçado muito rapidamente.
- Você também pode usar um sutiã push-up acolchoado. Existem sutiãs disponíveis que farão seus seios parecerem um tamanho de copa maior.
Etapa 4. Vista-se de acordo com seu tipo de corpo
Entender seu tipo de corpo pode ajudá-lo a escolher roupas que vão embelezar seu corpo, incluindo seu peito. Muitas mulheres que procuram fazer seus seios parecerem maiores são conhecidas como "retângulos". Isso significa que você é bastante reto para cima e para baixo e não tem tantas curvas (superior e inferior) quanto as mulheres com outros tipos de corpo. Se você se encaixa nesta categoria, você desejará aderir a certas diretrizes de estilo.
- Certifique-se de seguir os itens estruturados na parte superior, o que fornecerá definição adicional ao seu peito.
- Tops femininos também são uma ótima ideia. Enfeites como babados podem dar a ilusão de mais curvas.
Etapa 5. Use maquiagem
Os cosméticos são uma excelente forma de criar a ilusão de um decote maior. Experimente aplicar um pó bronzeador entre os seios e um pó mais leve na parte superior. Verifique o espelho para ver se gostou dos resultados. Ajuste conforme necessário, experimentando misturas e mais ou menos maquiagem.
Método 2 de 3: Mudando seus seios fisicamente
Etapa 1. Exercício
Não é nenhum mito que certos exercícios podem fazer seus seios parecerem mais empinados - e, portanto, maiores. Vá para a academia e faça alguns movimentos direcionados à sua área problemática. Por exemplo, você pode fazer vários exercícios com um conjunto leve de pesos. Experimente socos cruzados e abdominais com pesos.
- Se você estiver tendo problemas, não tenha medo de pedir conselhos aos funcionários da sua academia - é para isso que eles estão lá.
- Para tornar isso mais agradável, chame um amigo e façam seus exercícios juntos.
Etapa 2. Tome hormônios
A terapia hormonal não é para todos, mas pode ser muito útil para aqueles que têm (ou estão se recuperando de) uma condição médica. O tecido mamário é muito sensível e pode responder muito bem às mudanças nos níveis hormonais. Freqüentemente, essas mudanças resultam em crescimento.
Pergunte ao seu médico se um medicamento que ajusta seus níveis hormonais é adequado para você. Uma das pílulas mais comuns é a pílula anticoncepcional prescrita, que tem um efeito colateral comum no crescimento dos seios
Etapa 3. Crescer
Para muitas mulheres, ter seios maiores é sinônimo de envelhecimento. Algumas mulheres se desenvolvem mais lentamente ou mais tarde do que outras. Sua idade pode desempenhar um grande papel no tamanho de seus seios. Os seios se desenvolvem durante a puberdade e novamente durante os anos férteis da mulher. Para ter seios maiores, às vezes o melhor caminho é ser paciente e deixar a natureza seguir seu curso.
Etapa 4. Ganhe peso
Além de serem compostos de tecido mamário, os seios também são compostos de tecido adiposo. Portanto, quando você ganha peso, geralmente o ganha nos seios. Se você não está satisfeito com o tamanho do seu peito, pergunte-se como você se sente em relação ao resto da sua forma. É possível que você seja muito magro? Uma dieta saudável e um regime de exercícios podem ajudá-lo a obter a forma corporal que deseja.
Método 3 de 3: obtenção de implantes
Etapa 1. Faça sua pesquisa
É possível que os implantes mamários sejam uma ótima opção para você. O procedimento pode ser muito eficaz e geralmente é a escolha de quem está se recuperando de um câncer de mama ou de outras doenças. Como em qualquer cirurgia, certifique-se de entender bem o procedimento antes de agendar uma consulta.
- Encontre um médico de grande reputação e agende uma consulta. Antes da sua consulta, faça uma lista de perguntas a fazer. Uma das coisas mais importantes é garantir que seu médico seja certificado pelo American Board of Plastic Surgery e tenha experiência com a cirurgia que você gostaria de fazer.
- Leia sobre o procedimento. Se você conhece alguém que fez aumento de mama abertamente, pergunte se ele se importaria de lhe dar algum conselho.
Etapa 2. Decida o que é certo para você
Depois de entender suas opções, pense qual é a certa para você. Você quer implantes de silicone ou solução salina? Quão grandes você gostaria que seus seios fossem? Faça a si mesmo essas perguntas e certifique-se de que se sinta confortável com suas próprias respostas. Visualize os resultados e tente imaginar como a cirurgia afetaria sua vida. Depois de saber o que deseja, certifique-se de que seu médico entende exatamente o que você visualiza.
Etapa 3. Conheça os riscos
Qualquer procedimento médico está sujeito a riscos. Além dos problemas gerais que podem surgir a qualquer momento que você estiver sob anestesia, certifique-se de conhecer os problemas potenciais que podem surgir com os implantes mamários.
- Por exemplo, pergunte o que acontecerá se eles rompem. Também é importante perguntar sobre a possibilidade de infecção e efeitos colaterais, como tecido cicatricial. Você também deve considerar se planeja ou não amamentar em qualquer momento no futuro. Algumas mulheres não conseguem amamentar após a cirurgia, então isso é definitivamente algo importante que você deseja discutir com seu médico.
- Pergunte ao seu médico sobre o risco de complicações e o que pode ser feito para reduzir a chance de desenvolver problemas no pós-operatório.
- Além disso, lembre-se de que você terá que substituir os implantes uma vez a cada 10 anos.
Etapa 4. Pense no processo de recuperação
Fazer uma cirurgia para aumentar o tamanho dos seios não é um procedimento simples. Ao fazer sua pesquisa, certifique-se de levar em consideração o processo de recuperação. Você vai querer ter certeza de que está preparado para tirar uma folga do trabalho ou da escola e muitas de suas atividades diárias. Normalmente, você precisará de pelo menos alguns dias a uma semana de recuperação.
- Converse com seus amigos e parentes para ter certeza de que você terá um sistema de apoio para ajudá-lo enquanto você se recupera. Você não conseguirá levantar coisas por um tempo - até mesmo uma sacola de mantimentos pode ser muito.
- A recuperação é algo para perguntar ao seu médico. Certifique-se de ter essa conversa antes de se comprometer com a cirurgia.
Etapa 5. Pesar os prós e os contras
Você é o único que pode decidir se a cirurgia é a certa para você. Faça uma lista pesando os pontos positivos e os benefícios de dar esse passo. Você está fazendo isso por si mesmo e não por outra pessoa? Você está física e emocionalmente pronto para se submeter a uma operação? Pergunte a si mesmo estas e muitas outras perguntas. Não se apresse. Pense cuidadosamente em dar esse passo e no que você espera ganhar.
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Pontas
- Faça outras coisas para aumentar sua confiança. Faça um novo amigo, corte o cabelo ou apenas entre em forma! À medida que sua confiança aumenta, também aumenta sua satisfação com o tamanho do seu peito.
- Experimente vários métodos diferentes para descobrir o que é certo para você e seu corpo. Divirta-se experimentando seu visual.
Avisos
- Consulte um médico com qualquer dúvida ou preocupação médica.
- Certifique-se de ter cuidado ao tentar mudar seu corpo.
